37岁还能演出毫无违和感的少女形象，孙俪到底是怎么保养的

孙俪，原名孙丽1982年9月26日出生于上海市。中国内地女演员、歌手。2001年，参加，1982年9月26日出生于上海。她是中国大陆的演员和歌手。 2001年，他参加了由新加坡选秀节目并获得了亚军和智慧奖。随后她与海伦**公司（Hairun Films）签订了合同，并正式亮相。 2004年她在电视连续剧《玉观音》中国电视金鹰奖，最受欢迎女主角奖，最受欢迎电视女主角奖，CCTV十佳演员和第十四届北京电视台春燕奖中第22届获奖。爱情是女人最好的保养品，长期被爱情滋润的女生怎么能不美丽。

情绪非常健康。女性容易情绪激动。每个人都知道，她们经常对小事情感到生气。生气是一种有害健康的行为。当然，在爱的滋养下，女人只会有些发脾气，而且她们的情绪会长时间处于甜蜜状态。情绪一直很健康，对女性的内分泌有好处。毕竟，女性的不良情绪会影响月经，加速身体衰老，甚至使肤色看上去难看。但是，长期受爱滋养的妇女每天都会脸上挂着微笑。他们心情愉快，红润。他们不会表现出苦涩和仇恨，他们都会变得甜蜜。

睡眠质量高。长期保湿的女性心情愉快，整日不必担心。晚上做梦是甜蜜的。即使你不开心，也很容易调整心态，因此这类女性晚上的睡眠质量非常好。毕竟，心脏没有压力，精神轻松，女性容易进入深度睡眠。您必须知道，睡眠对女性非常重要。您可以修复身体的功能以确保第二天的正常运行。它也可以产生气血，改善肤色，更有利于健康。

皮肤干净。这也标志着女性长期被爱滋润。这是因为女性被爱情所滋润，她们的内分泌水平相对稳定。晚上睡觉很香，这对新陈代谢的恢复很有帮助。它还刺激女性的大脑神经分泌激素，这对健康有很多好处。体内的毒素浪费较少，痤疮之类的东西很少出现在皮肤上，并且皮肤也非常有弹性并且看上去干净。此外，长时间被爱滋润的女性也将提高身体免疫力，改善健康状况。

孙俪喜欢演戏，并且平时还是一个非常喜欢养生的人。

孙俪平时是一个非常有闲情逸致的演员。在接受采访的时候孙俪说：我觉得自己每天都有很多事情要做，并且我也是一个喜欢不断发掘爱好的人。

不拍戏的时候孙俪特别顾家。

而这也是她平衡家庭跟事业的法宝。因为拍戏的周期特别长，所以她总是很长一段时间见不到家人。所以在拍戏的时候，她会在家里陪伴自己的孩子跟老公。孙俪每次接的戏必定是精品，因为她可以放心的去拍戏，不用考虑家里的事情。

孙俪特别喜欢下厨。

在剧组的时候，她就经常会研究各种各样的料理。但是孙俪在采访的时候说自己经常做出一些黑暗料理。特别是疫情的时候呆在家里，就有更多的时间去琢磨菜谱。而她也是一位爱好养生的人，她会在微博上提醒粉丝泡脚、喝热水。还会经常分享一些养生的饮品，很多粉丝在她的监督下，也变成了一个爱好养生的人。在保养自己这件事情上，孙俪可谓是花费了很多心思。她每天都会运动，这样会让自己的皮肤紧致。还经常会在微博上发起运动挑战，和粉丝一起运动。

孙俪又爱上了书法。

并且这不仅仅是她的一个爱好，已经成为她的专业了。在书法会展上，可以看到孙俪的作品也在展览台摆放着。并且她抄的还是《般若菠萝蜜多心经》可见她还是一个非常虔诚的人。她会经常在微博上po出自己的书法作品，而她这种态度也激励了很多粉丝。因为孙俪是一个非常愿意挑战自己的人。她对自己的儿女要求也非常严格，平时会带着自己的儿子女儿一起练书法，跳舞，运动。

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