###你好,其实月经第一至三天是丰胸的最佳时期,这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。
在这3天内多吃胡萝卜、土豆、大豆和坚果类食物,其食品所产生的丰胸效果将比平时好3成以上。
在这段时间想要丰胸的MM不妨自己制作一杯木瓜酸奶,让胸部在木瓜酶的作用下丰满起来。
###你好,从月经来的第11、12、13天,这三天为丰胸最佳时期,第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期,在这10天的饮食中也必须摄取适量含有动情激素成分的食物
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