健身时穿什么裤子宝宝妈妈•2022-6-1•时尚•阅读89去健身房穿什么裤子 4-10月份天气较暖的时间段,下身穿短裤,上身半袖或背心;11-3月份比较冷的,就得穿长裤和长袖。如果你去健身房是做以有氧为主的减脂瘦身运动,会出大量大汗,需要穿吸汗好或纯棉质地的衣服,而且要准备2套以上,在运动完后立即换掉湿透的一套,以防感冒;如果你是去做无氧重量训练,还需要准备手套(防滑)一副。###建议你穿稍宽松的棉质T恤和短裤,关键是要准备一双合脚舒适的运动鞋,鞋底不要太厚,以免运动中造成踝关节损伤。欢迎分享,转载请注明来源:优选云原文地址:https://54852.com/mama/147645.html短裤t恤棉质地运动去健身房穿什么裤子赞 (0)打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫 宝宝妈妈管理员组00 生成海报 鞋底垫子掉了怎么办上一篇 2022-06-01运动鞋多大合适 下一篇2022-06-01 发表评论 请登录后评论... 登录后才能评论 提交评论列表(0条)
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