平时护肤怎么做湿敷

我的小窍门是用鸡蛋清和酸奶，还有蜂蜜，去浮涂在脸上，薄薄的一层，停留15分钟左右，用清水洗干净，这经济实惠还保湿效果好！再就是把黄瓜切成超薄的片，贴在脸上，也是停留大约15分钟，拿掉清洗干净，保湿效果也好。这都是我的小妙方。希望给你带来收益，天天美美的。

上次不是写了化妆水评测吗

意外发现你们又一需求

许下的承诺欠下的债，今天李漂亮就来还债了~

考虑到还有部分小可爱不了解湿敷是啥~那我们今天就先来聊聊湿敷~

丨湿敷是什么？

简而言之，就是把几张浸透了化妆水的化妆棉贴在脸上需要湿敷的部位。

丨湿敷的作用？

很多妹子希望通过湿敷来让皮肤吸收更多水分，从而达到补水保湿的目的；也有一部分是为了镇定肌肤、改善皮肤敏感。

丨湿敷的频率？

那要看你用的是什么水，如果含有酒精、乳化剂或者酸类的水，天天湿敷可能会让你的皮肤屏障受损，特别是角质层比较薄的敏感性肌肤。但如果是类似雅漾，理肤泉，依云一类的纯水的话，每天敷一敷倒是没什么太大的关系。

丨湿敷的时间？

湿敷时间没有硬性规定，三五分钟ok，十分钟也可以~但如果要敷十分钟的话，一定要保证化妆棉的充分湿润，避免蒸发过快，反而吸收了皮肤的水分。但并不是时间越久效果越好，凡事都要有个度！

但是湿敷到底有没有用？这钱咔咔花的值不值？口说无凭，李漂亮联系了实验室，咱们测测看~

事先说明，好奇为啥没测SK-II神仙水湿敷效果的，那是因为神仙水360 全面扒皮会单独出一篇！再问为啥没测神仙水的，李漂亮可要金汁伺候了！

看明白的，过来了解一下本次参加“湿敷VS手拍争霸赛”的选手

顺手扒了一个官方宣称功效，两款化妆水的宣称功效里都有补水这一项，巧了不是~安排起来！

前情回顾

安全咋样？

没毛病！29项检测指标满分通过~

阔以，下面进入正题！

湿敷到底有用没？实验室走一圈

安排！

实验室邀请了30名志愿者在面部做了对比试验（半脸手拍，半脸湿敷3min），用了价值20w的专业仪器—皮肤水分测试仪(Corneometer)分别测试了使用前、使用15min和1h后的水分含量和水分流失数值。

来给你们看看可爱的志愿者**姐

部分实验实拍图

湿敷保湿效果会更好？

并没有！

实验室使用了皮肤水分测试仪，来检测皮肤角质层水分含量从而判断皮肤使用补水产品后角质层水分的增加量。

简单来说，就是水含增长值越高，补水保湿效果越好。

该说的都说了，咱们来看看数据

没太看懂？来，咱们捋一捋

通过图我们也能看出来，区别不大~经过统计学分析对比了一下，发现湿敷和手拍没有显著性差异。啥意思呢？就是湿敷和手拍皮肤的实际吸收效果没有区别。

湿敷能镇定肌肤？

并不能！

当皮肤出现红肿瘙痒、变得不耐受、干燥起屑、水油不平衡等症状时说明我们的皮肤屏障已经受损。

研究表明，水分散失与皮肤的屏障功能有关，且是表征皮肤屏障功能强弱的最主要指标，水分流失越高，皮肤的屏障功能越差。

分析完，咱们继续看看数据

emmmmm，感觉看起来还是没区别？

不是感觉，就是没啥区别。李漂亮经过统计学分析对比了一下，这真是没啥区别~

那些想通过湿敷来镇定肌肤、改善皮肤敏感的小可爱们可能要失望了。

那 为啥湿敷后感觉皮肤棒棒的？

“李漂亮，我不服！你说没效果，可是我湿敷后就是感觉皮肤变好了呀！这是为啥？”

憋急！李漂亮来给你分析一下~

通过水分含量的实验对比，我们可以看出来其实手拍和湿敷没有区别。ta们的作用都是短时间内让肌肤的表皮细胞水分充盈、角质层细胞软化，唯一的区别可能就是湿敷需要泡纸膜、泡化妆棉、时间长、用量大，仪式感十足吧~

也有很多饭团跟李漂亮说，在皮肤敏感的时候会用湿敷来修复。可根据我们的实测，湿敷一次的效果针对皮肤屏障的修复并没有太大的改善。如果皮肤屏障没有从根本上修复，即使天天湿敷也是没有用的。

所以说湿敷后感觉皮肤变好，真的只是你的感觉而已~

这还没完呢，李漂亮再给你算笔账，已知：黛珂紫苏水300元/150mL，正常手拍一次用量为1mL，湿敷一次按照官网推荐用量为10mL，也就是说你多花了18元还啥用没有。

至于这钱花的值不值，你们自己琢磨一下，家里有矿的当我没说~

接下来是答疑时间

紫苏水和G露湿敷没效果，那其他的水 呢？

都一样没啥用。

湿敷时间是不是越久吸收的越好？

不是！

首先时间久了会给皮肤增加负担，其次当皮肤长时间处于水合状态，反而容易使皮肤屏障受损。

湿敷比手拍更能促进后续护肤品的吸收吗？

并不能！

皮肤水分含量充足时能改变角质细胞膜的结构，使后续营养成分更容易进入角质细胞，发挥功效。

但通过实验我们已经知道湿敷和手拍的补水效果是一样的~

- END -

一切的基础都是，先洁好面，不是去角质那种，就是把脸洗干净

1，买那种纯露，用压缩面膜湿敷，效果很好

2，如果是救急，皮肤状态特别不好，买一瓶雅漾的大喷，连续敷一周，皮肤会变得干净通透不敏感

3，湿敷完，用干净的双手，搓热，然后敷脸，很舒服

今天就跟大家聊聊对于湿敷的一些小技巧和注意点~

每天三分钟湿敷养成水光肌一瓶3用女神水。

就算到了夏季，我们大干皮皮肤还是会出现干燥，毛孔粗大的情况。

或者是外油内干。

化妆的时候也会卡粉，底妆不服帖。

其实只要几分钟做好保湿工作，都是阔以避免的~

也比敷面膜需要的时间少，早起上班上学都可以做哦。

第一步：二次清洁

洁面后用Frangi精华水浸透锁边化妆棉。

轻轻擦拭全脸。

可以擦出**的污垢。

清洁干净了才能更好的吸收水分。

第二步：湿敷三分钟

这是最重要的一步啦。给皮肤补充够水！

水要选择清爽不粘腻的。

用到的还是Frangi精华水。它吸收的非常快。

并且是无酒精无防腐无香精。每天用来湿敷也不会有负担，非常的温和。

像我这种干敏皮会比较放心~

在保湿的基础上，对于我的红血丝也有作用

并且会整体的提亮肤色~皮肤自然就会是光泽水润的状态。

早上这样一个流程下来，妆容也会很服帖不卡纹。

悄咪咪告诉大家，这瓶女神水也是很多美妆博主同款哦

第三步：当化妆水轻拍全脸

进行湿敷之后，最后这一步加强锁水~

问题一、什么是湿敷？

湿敷就是把化妆水倒在化妆棉或纸膜上，敷上几分钟后取下，能达到补水的效果。

问题二、湿敷的具体作用

选择湿敷主要还是为了补水，因为面膜天天敷的话会损伤皮肤，而精华分子比较小的爽肤水则可以拿来天天敷。湿敷能够帮助软化角质，帮助后续的保养品的精华成分更好的渗入肌肤。而且最近天气干燥，早上花个几分钟来个湿敷再化妆，全使妆容更贴肤哦！

问题三、湿敷选什么样的爽肤水好？

湿敷主要是用化妆水或爽肤水，那么选哪种爽肤水比较好呢？因为湿敷是直接接触皮肤，所以最好挑选温和的爽肤水，避开一些含有刺激成分的爽肤水。

刺激成分包括：高浓度果酸、水杨酸、挥发性醛、醇、香精，以及浓度非常高的究竟和一些过敏成分等等。

当然，还可以根据自己皮肤的需求选择一些特殊功能的爽肤水，如去痘、收缩毛孔、美白等。

问题四、湿敷要敷多长时间？

湿敷不同于敷面膜，没有面膜那么多精华，所以敷脸的时间最好是5分钟左右哦，因为如果敷的时间太长的话反而会让皮肤的水分蒸发。不过，如果你选取的爽肤水的质地比较浓稠而且含有丰富的营养的话，可以多敷个三分钟哦~

问题五、湿敷用化妆棉还是纸膜？

湿敷可以选择采用化妆棉或者压缩面膜，但是，建议选择化妆棉哦。很多妹纸都觉得压缩面膜比较省事，一张搞定，但是实际上，化妆棉的服帖性、封闭程度和吸收能力都比压缩面膜要好。

问题六、湿敷的正确步骤

step1 用化妆水浸湿化妆棉；

step2 将其分成几片，不要撕成破碎状；

step3 贴在额头、鼻子、两颊、下巴的位置；

step4 3~10分钟后取下，再进行正常的护肤步骤。

问题七、湿敷的注意事项

1 化妆棉要充分弄湿，否则会倒吸皮肤水分。

2 敏感肌肤，湿敷后最好不要拍打，其他肤质可以轻拍促进吸收。

3 使用精华湿敷时，可以用化妆水打湿棉片后，再加入精华湿敷，能给你省钱。

4 湿敷时间：整体来说，不要超过10分钟。如果是早间为了妆容服帖的湿敷，用清爽的水大约敷3分钟。晚间湿敷，如果水质偏厚、精华丰富就可以敷8~10分钟。如果想提升普通化妆水的湿敷时间，可以在面部盖保鲜膜。

一、化妆水湿敷的正确使用方法

1在使用化妆水湿敷，使用清洁产品做好洁面护理工作，然后将脸部分为三大区域，脸部两颊、下巴和T字区。

2挑选质量较好的化妆棉进行使用，将化妆水浸湿化妆棉，注意用量要足够，将化妆棉浸湿后不滴水的状态。

3然后将湿润的化妆棉湿敷在脸部各个部位，注意鼻翼两侧和额头以及嘴角等容易遗漏的部位要服帖。

4将化妆水湿敷于全脸后如果有翘起的部位可用喷雾来补充湿润度。

5大约湿敷5-10分钟左右后即可。中间有吸干的化妆棉部位可重复喷洒湿敷。

6湿敷后在进行后续的护肤品使用，皮肤处于湿润状态更利于护肤品吸收，护肤效果更佳。

湿敷的话，一定要买补水保湿类型的化妆水，然后倒入干净的小盒内，把压缩面膜或者化妆棉浸湿吸收化妆水，再敷在面部10—15分钟左右，一般一个星期可以做3次左右，看个人皮肤情况来定。

最好在晚上做，这样面部皮肤清洁过，更好的去吸收化妆水的水份和营养。这样第二天护肤或者上妆，皮肤也水润点。

全脸湿敷：一次性的水调膜加上适量的精华水。

局部湿敷：在化妆棉上倒入适量的化妆水或爽肤水、精华水都是可以的

湿敷只起到短效缓解的作用哦

湿敷如今已成为妹纸日常中的普遍现象，最近很多网友在网上提问到。为什么同样是湿敷，保湿差距就那么大呢em。。。那么因该是你的方式不对，那么究竟如何才能达到锁水保湿的最佳效果呢下面跟随小伊的步伐一起来寻找答案吧

六步让你重塑肌肤

Tips 1 掌握脸部3大区

以现有化妆棉湿敷时， 梵秀伊 建议你可以把脸分成三大内存块，T字、两颊以及下巴。需要的化妆棉约5-6片

Tips 2 湿敷前去除废旧角质

角质层厚的地方多在鼻翼、下巴、额头部位，用化妆棉蘸水在这些部位多按压几次，能够帮助软化角质和清除残留污垢，角质被带走了，自然而然就起到了二次清洁的作用。

Tips 3 湿敷前化妆棉湿度够

湿敷的时候已经要浸湿好化妆棉，要彻底沾湿，这样湿敷效果才更好，如果湿度不够敷久之后反而可能会带走脸上的水分。

Tips 4 化妆水中滴入精油

在化妆水中滴入精油再浸湿化妆棉用来湿敷，可以维持一定的水油平衡，让肌肤更稳定。

Tips 5 湿敷时间，不超过5分钟

湿敷的时候化妆棉能释出的水有限，但时间敷久后反而会被化妆棉吸收肌肤本身的水分，所以湿敷时间不宜过长，尽量控制在3到5分钟。当然 梵秀伊 推荐大家选择释水性好的化妆棉湿敷效果相对好些。

Tips 6 湿敷结束做好后续护肤

湿敷结束之后不是说保湿锁水就完成了，还是要做好后续的眼霜、乳液等护肤工作，才能将维持湿敷效果。

湿敷后可以直接涂水乳。

湿敷后是需要擦水乳的,用化妆水对皮肤进行湿敷是一种不错的保湿方法，可以让皮肤在短时间内迅速补足水分,让皮肤因为缺水导致的干燥起皮现象得到有效的缓解。然而只能起到补水作用,在湿敷之后最好使用锁水性能强的水乳产品,为皮肤锁住水分,才是较为适宜的做法。

湿敷注意事项：

1、化妆棉一定要充分弄湿,否则会倒吸皮肤水分。

2、敏感肌肤,湿敷后最好不要拍打,其他肤质可以轻拍促进吸收。

3、使用精华湿敷时,可以用化妆水打湿棉片后,再加入精华湿敷,能给你省钱。

4、湿敷时间:整体来说,不要超过10分钟。如果是早间为了妆容服帖的湿敷,用清爽的水大约敷3分钟。晚间湿敷,如果水质偏厚、精华丰 富就可以敷8~ 10分钟。如果想提升普通化妆水的湿敷时间,可以在面部盖保鲜膜。

化妆水是我们平时的日常生活中非常常见的一种护肤产品，我们都知道化妆水的种类有很多，不同类型的化妆水功效与作用都不一样，那么下面就由小编来为大家介绍化妆水的正确用法，化妆水湿敷效果更佳。

化妆水的正确用法

卸妆品以体温加热

化妆品或多余皮脂残留肌肤会使化妆水难以渗透，就像含油的护唇膏在天气冷时会凝固般，皮脂也会在低温时凝固、温热时融化。若是将冰冷的卸妆品涂抹肌肤，需要花时间使残妆或皮脂融化，且容易对肌肤造成负担或卸不干净。

所以，可以先将你的手洗干净，再温暖卸妆品，这时脸上的妆只需更短时间就能去除。

用手加热化妆水

肌肤变冷时会血管收缩、细胞运作低下而使化妆水渗透率变差，化妆水若冰冷则会影响皮肤温度，因此最好将化妆水倒入干净的手掌中以体温加热后再擦。

涂了化妆水后加以按摩

化妆水涂抹脸部后以两手轻轻包覆并按摩使化妆水渗透率增加，以轻柔且温暖的手包覆脸部不只可使血液循环增加，更可期待有放松及平衡自律神经的效果，以不会导致脸上增加细纹的程度轻轻按压是最有效的。

定期去除多余角质

角质层在保护肌肤的机能上占了相当重要的角色，但若不将老旧角质去除的话会使角质层变厚，让化妆水渗透率变差，更容易让脸部暗沉。

所以，如果皮肤出现暗沉或化妆水不吸收时，就一定要定期去角质，一般一周一次即可。

洗完脸马上用化妆水

洗完脸后看似皮肤很滋润，但一定要马上使用化妆水，才能更好的给皮肤保湿。特别是在寒冷的冬季，更加不可耽误。

化妆水要分量多次涂抹

化妆水在使用时，比起用量不够，多一点固然有利于肌肤的保养，但也没必要过多地使用。基本上，按照各个产品使用说明的用量使用即可。如果想要有更好的效果，那么可以把基本用量分成2~3次使用，这样可以使化妆水更好地渗透到肌肤，不浪费地给肌肤充足的水分。

化妆水湿敷的操作方法

1在使用化妆水湿敷，使用清洁产品做好洁面护理工作，然后将脸部分为三大区域，脸部两颊、下巴和T字区。

2挑选质量较好的化妆棉进行使用，将化妆水浸湿化妆棉，注意用量要足够，将化妆棉浸湿后不滴水的状态。

3然后将湿润的化妆棉湿敷在脸部各个部位，注意鼻翼两侧和额头以及嘴角等容易遗漏的部位要服帖。

4将化妆水湿敷于全脸后如果有翘起的部位可用喷雾来补充湿润度。

5大约湿敷5-10分钟左右后即可。中间有吸干的化妆棉部位可重复喷洒湿敷。

6湿敷后在进行后续的护肤品使用，皮肤处于湿润状态更利于护肤品吸收，护肤效果更佳。

以上就是关于平时护肤怎么做湿敷全部的内容，包括:平时护肤怎么做湿敷、湿敷后可以直接涂水乳吗、化妆水的正确用法是什么化妆水湿敷的具体操作方法是什么等相关内容解答，如果想了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！