皮肤暗沉无光泽怎么办

在生活中可以看到每个人的皮肤状态和颜色是不同的，有些人的皮肤特别 健康 ，白嫩红润，而有些人的皮肤非常黯淡、无光泽、发黄，引起皮肤暗黄无光泽的原因其实是很多的。

为什么皮肤会暗沉没有光泽？

第一、皮肤的状态与人体总的 健康 状况相关，如果长期睡眠不足或者过度节食导致营养摄入不足的时候，人的身体 健康 状况会下降，随之皮肤也会变差，出现暗黄和无光泽；

第二、和衰老相关的，皮肤长期暴露在外界的环境中，随着年龄的增长会不断衰老，随着皮肤的衰老，皮肤的颜色会变得暗黄，同时没有光泽；

第三、皮肤的颜色和状态和环境也是密切相关的，例如紫外线太强就会把皮肤晒伤，光线会深到皮肤的深层，伤害弹力纤维，使皮肤变质，这时候皮肤也会暗黄和没有光泽。

第四、 因为皮肤没有清洁干净，脸部有化妆品的化学残留物以及细菌螨虫等，导致脸色暗沉无光。

皮肤暗沉无光泽怎么办？

什么样的美容仪可以改善皮肤暗沉无光？

1 具备深层清洁功能 ：

我们日常惯用的双手搭配洗面奶清洁能清洁到的仅仅是皮肤表层的油脂污垢，对于深层的油污却无能为力，在日积月累下，深层的油污自然就会堵塞毛孔，让毛孔变得粗大，皮肤看上去粗糙，甚至产生痘痘粉刺等的肌肤问题。

而 深层清洁功效的美容仪顾名思义就是能将肌肤深层的油污清洁或者导出，是有彻底净透肌肤毛孔效果的。

2 补水保湿功效：

水分是皮肤运行的基础，是新陈代谢的基础原料，基本上是任何肌肤，任何肤质都需要的，尤其是那些随着年龄的增长，吸收能力变差的肤质。而补水保湿功效的美容仪，或者能通过小分子细致喷雾的形式，或者通过深层导入的形式，是能帮助皮肤达到深层补水保湿效果的。

适用人群：任何肤质，尤其是缺水皮肤和吸收能力差的皮肤。

3 提拉紧致功效：

主要有瘦脸功能，有去除水肿，浮肿，解决松弛肌肤作用的美容仪。一般是凭借高频率的提拉运动燃烧皮下脂肪，排出多余水分，并刺激皮肤胶原蛋白生成的。通过提拉按摩，是能帮助小仙女们塑造紧致小V脸的。

比如 美莱宝的钛氢超氧水素仪 ；是一款 AI智能语音控制 、注氧超氧、深层补水保湿、美白嫩肤的美容仪器。

工作原理：

将水离子纳米化后形成水雾状分子，均匀喷射到达肌肤，促使产品快速抵达真皮层，同时利用声波能量的穿透性，让表皮弹性和饱满度增加。

采用了真空负压与特定溶液结合，具有低刺激磨皮效果，通过特殊设计的小螺旋形吸头直接作用于皮肤，且能保持超微小气泡长时间接触皮肤，促进剥离作用。

钛氢超氧水素仪有六个不同作用的美容手柄，通过这些手柄相互操作来清洁肌肤，美白补水。

1、气泡笔： 真空负压 将纯净水分解成 氢氧离子 和 臭氧 ，具有低刺激磨皮效果，且能保持超微小气泡长时间接触皮肤，深层清洁肌肤污垢。

2、超氧喷笔：采用低压喷射的原理，配合活性浓缩成分的精华液，注入表皮基底层，强化细胞，增加其抵抗力。

3、冰锤：释放冰分子凝结，渗透到皮肤基底层，使得皮肤通道促使皮肤毛孔收缩，在皮肤表面形成一层天然冷冻膜保护皮肤营养成分。

4、 RF射频 ：定位组织加热，打开毛孔使皮下胶原收缩拉紧，使皱纹变浅产生新的胶原蛋白。

5、 超声波 ：超声波主要是导入产品，把营养液导入流入皮下组织促进微循环活肤焕颜，使皮肤深层快速吸收。

6、 BIO微电 ：模拟人体生物微电，活跃肌肤细胞，加速肌肤自身锁水能力，使营养快速渗入真皮层，深层滋养和改善肌肤。

臭氧水为什么能美容？

臭氧（O3）又称为超氧，是氧气（O3）的同素异形体，在常温下，它是一种有特殊臭味的淡蓝色气体。臭氧主要分布在10~50km高度的平流层大气中，极大值在20~30km高度之间。在常温常压下，稳定性较差，可自行分解为氧气。臭氧具有青草的味道，吸入少量对人体有益。

臭氧溶于水，制成臭氧水。臭氧水不但可以杀菌，且非常清澄卫生。家庭浴池、营业用公共浴池安装臭氧机，既可以使肌肤洁白、光滑柔嫩、消除体菌，也可以让全身的皮肤血管末端都吸收到鲜氧，促进血液循环，新陈代谢，防止老化，还可以免除沐浴因水蒸气弥漫而导致缺氧的忧虑。在欧美，应用臭氧美容法已广泛盛行，即“氧疗”。

美莱宝的钛氢超氧水素仪的美容效果：

出现皮肤暗黄，首先需要找出原因才能够针对性地调理。平时也需要注意保湿、防晒，而且饮食也要有营养；作息要有规律，最好就是不要熬夜，因为经常性的熬夜也会导致皮肤出现暗黄；也可以进行一些蒸桑拿、温水泡脚，可以有效的帮助调理变白；最主要的就是不要喝酒，不要吸烟。

健康与氧疗

（一）正常人需要吸氧吗

正常人补氧最主要的目的就是保健。缺氧的皮肤易衰退，引起皱纹、干燥、长雀斑等，补氧可以从本质上改善皮肤的质地、抗衰老、消除黑眼圈和鱼尾纹，驻颜美容。其次是运动时，适当补氧可以提高锻炼效果，缓解运动后的缺氧，尽快恢复精力。定期补氧可以改善呼吸系统机能，补氧可预防近视，增加记忆力。老年人补氧可缓解、恢复心脑血管组织等器官功能，总之，吸氧可以改善身体各系统的功能，提高免疫力，对于预防各种疾病有很大的帮助。

（二）缺氧对人体的危害

氧气是人体赖以生存的重要物质，因此长期缺氧必然产生一系列危害：

1、缺氧导致体内有氧代谢率下降，无氧酵解加强，机体代谢效率降低，免疫力下降；

2、缺氧引起肺血管收缩，造成肺动脉高压，右心室负担增加，最终导致肺心病；

3、缺氧可加重高血压，加重左心负担，引起心律失常；

4、缺氧刺激肾脏产生红细胞生成素，使体内红细胞增多，血液浓稠度增高，外围血管阻力加大，心脏负担加重，引起或加重心力衰竭，诱发心肌梗塞、脑血栓等；

5、缺氧可引起大脑产生一系列精神、神经症状，如失眠、反应速度下降、记忆力下降、行为异常、个性改变等；

6、缺氧引起肝细胞水肿、变性和坏死，肝功能障碍，肝纤维化；使肾血管收缩，肾小管上皮细胞坏死而导致肾功能不全等；

7、缺氧使得整个身体状况进入一种相互影响的恶性循环状态。

（三）缺氧需求自测及表现

1、缺氧需求自测

轻度需求 常常打哈欠，手脚冰凉，在大商场、地下设施内感到胸闷气短，心慌、喘气急促。

中度需求 爬层梯两层以上胸闷气短、喘气急促；口臭、胃酸过多、便秘、皮肤干燥、睡眠不足、多梦易醒，注意力不集中，脸色苍白；心情紧张后头屑增多，出虚汗、视力下降，血压、血脂、血糖偏高，抵抗力减弱，易患感冒。

高度需求 心脏常不舒服，会突然心慌，记忆力减退，精神疲倦、乏力。蹲下或静坐后站起时头晕目眩、眼前发黑，太阳穴疼，耳鸣、眼花；早起后感到腰酸背痛，患有动脉硬化、冠心病、脑中风及气管炎、哮喘、肺气肿等呼吸系统疾病。

2、缺氧有哪些表现

呼吸次数增多，呼吸困难，胸闷，气憋，口唇、甲床发绀。

心跳加快。

由于无氧酵解加强，体内乳酸水平升高，常有乏力、易疲劳的感觉。

注意力不集中，判断力、记忆力下降。

夜间睡眠障碍，睡眠质量下降，白天思睡，头晕头痛。

（四）正确的用氧方式

1心、脑血管和颈椎病患者每天早、中、晚三次吸氧,每次吸氧1小时左右；

2糖尿病人每日2－4次,每次1－2小时，可分别安排在早上、上午、下午、晚上；

3失眠患者最好在临睡前吸氧30分钟左右；

4亚健康状态、美容每天1－2次，每次30分钟左右；

5学生临考前出现头晕、头痛、睡眠不足、精神不集中等脑缺氧现象，可在考前1－2个月内在学习时吸氧，以迅速解除脑部缺氧状况，提高效率，纠正脑疲劳。

（五）心脑血管系统疾病与氧疗

心脑血管系统疾病主要包括低血压、高血压、高血脂、动脉硬化、冠心病、心脏病、心肌硬塞、心律失常、心力衰竭、脑血栓、脑溢血等。心脑血管系统疾病前期控制不仁，各病种之间呈持续进行性发展，如高血压、动脉硬化得不到控制，发展到一定阶段会影响到心脏，就出现冠心病、心律失常、心力衰竭、心肌梗塞等；其次影响到脑部，就出现脑血栓、脑溢血；还可影响到肾脏，出现肾衰竭。

吸氧能增加血液中氧含量，从而达到：

促进血脂分解，降低血脂水平;

促进血管中血栓的分解，疏通血管；

提高血管壁细胞新陈代谢的水平，软化血管；

改善心脏自身血氧不足导致的心律失常、心绞痛等症状；

改善心脏自身功能，提高心脏供血能力；

在一定程度上预防冠心病、脑动脉硬化而导致的心肌梗塞、脑溢血等突发性疾病的发生；

对于突然发作的心肌梗塞、脑栓塞、脑溢血病人，及时吸氧可及时控制和缓解病情，并为住院抢救赢得时间；

对于心肌梗塞、脑栓塞、脑溢血康复期的病人来说，吸氧能促进心肌细胞、脑细胞的功能恢复。

（六）糖尿病与氧疗

糖尿病又叫消渴病，是由于各种原因引起的人体胰脏内胰岛功能减退导致胰岛素分泌减少从而体内糖、脂肪、蛋白质等代谢发生紊乱 ，血糖升高的一类老年人常见疾病。糖尿病的典型症状是“三多一少”，即多饮、多食、多尿、体重减轻。糖尿病如控制不好，血液中的血红蛋白高度饱和，而物理溶解氧量下降，导致血液输送氧的能力降低，组织细胞缺氧，产生一系列并发症：

1、影响到心脑血管，可引起高血压、高血脂、动脉硬化、冠心病、心肌梗塞、脑血栓、脑溢血等；

2、周围血管，可出现下肢疼痛、感觉异常和间歇 性破坏等，严重的可发生脚坏死；

3、影响视网膜血管、则会发生白内障，出现视力障碍，甚至失明；

4、影响神经系统，保使末稍神经出现病变，产生膨体疼痛，感觉异常；

5、严重的糖尿病人，可能出现酮症、酸中毒而昏迷。

现代医学研究表明，氧疗对糖尿病的康复具有重要意义，主要在于：

1、吸氧使血氧含量增加，有氧代谢旺盛，葡萄糖消耗增多，血糖可因此而下降；

2、吸氧使体内有氧代谢增加，三磷酸腺苷生成增多，能促进胰岛功能恢复；

3、吸氧使血液物理溶解氧量增加，输送到身体各部位的氧量增加，组织缺氧得以纠正，由缺氧引起的一系列并发症得到缓解。

（七）慢性阻塞性肺疾病与氧疗

慢性阻塞性肺疾病是一类严重呼吸系统疾病，包括慢性支气管炎，支气管哮喘、肺气肿、肺心病等。因此类疾病都有不同程度的气管阻塞、呼吸不畅，故统称为慢性阻塞性肺疾病，简称慢阻肺，英文缩写为COPD。

氧疗是慢性阻塞性肺疾病患者病情控制和康复的最有效方法，作用在于：

1、吸氧能阻止病情的进一步恶化，延长寿命：医学研究表明，每天坚持家庭吸氧的慢性阻塞性肺疾病患者，寿命明显高于未做家庭氧疗的患者。

2、吸氧能改善病人生活质量，例如原活动后即气短，生活不能自理的患者经过一段时间的家庭氧疗后可自行下楼活动，气促症状缓解，精神状况好转，活动能力增强，生活质量明显提高。

3、吸氧能提高全身和呼吸道局部的免疫力，减少急性呼吸道感染的发生，避免急性肺功能及心功能衰竭。

（八）失眠、颈椎病与氧疗

睡眠对任何人来说都是必不可少的，它是维持生命的极其重要的生理功能，如果一旦失眠，则对人体的损害影响极大：1、感觉疲乏、注意力不集中、记忆力差、反应迟钝、情结不稳定、易激动；2、肌体不适感增多，如出现头昏脑胀、视力模糊、耳鸣重听等；3、人体免疫力降低，易生病；

通过吸氧：

1、能提高血氧饱和度，使身体各组织部位获得充足的氧，从而促进新陈代谢，使身体各个部分特别是大脑充分放松，容易入睡并保持最佳睡眠状态，从而缓解由精神紧张或身体不适引起的失眠；

2、能改善各种疾病因素引起的人体缺氧状态，改善低氧血症，使得大脑及各组织获得充足的氧，新陈代谢趋于正常，功能改善，从而睡眠质量提高。

颈椎病与氧疗

颈椎病是指由于颈椎骨质增生而形成骨刺，骨刺压迫椎动脉，使供血受阻，导致脑组织缺血缺氧，出现失眠、头晕、恶心、呕吐、肢体麻木、颈部不适等症状的一种疾病。

氧疗对颈椎病患者的意义：

1、吸氧能增加血氧含量，改善脑组织缺氧状况，减轻眩晕、失眠、头晕等症状；

2、吸氧能改善颈椎组织自身缺氧状态，防止颈椎骨组织继续退化及钙化，使关节及韧带活动不受影响，防止肌肉萎缩，在临床上起到积极的作用。

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1、安全、无痛苦、无毒副作用。

2、疗程短、作用快、疗效确切、转阴率高。

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7、有效解决传统治疗乙肝：药物入肝难、入肝血窦难、入肝细胞难的三难问题。

8、超氧更被称作二十一世纪的气体分子药物

氧气对增强免疫系统起着决定性作用。癌症因缺氧引起，中风、动脉硬化、肝病、子宫肌瘤等最大病因是供氧不足。

女性吸氧：

保健、美容，20分钟OK。现代城市空气污染严重，女性容颜健康不同程度受到威胁。每晚睡前吸氧20分钟，促进皮肤血液循环，加快毒素外排，补水分，皮肤年轻，更富弹性，而且可以保健，改善睡眠。

准妈妈吸氧：

大人孩子都受益，孕妇每天吸氧3次，每次30分钟，增加血氧浓度，通过胎盘血带给胎儿，有益母亲健康，胎儿发育更好、更聪明。

老人吸氧：

抗病缓衰益寿。步入老年，生理功能退化，各组织（尤以脑部和心肌）供血供氧不足。老年人每天吸氧3次，每次30分钟，可积极预防三大潜藏危险：中风、哮喘、高血压，抗病缓衰，延年益寿，提高生命质量。

脑力劳动者吸氧：

消除疲劳，提高记忆。大脑耗氧占全身耗氧量20-30%。吸氧对消除脑力疲劳，焕发精神，提高记忆，具有良好效果。如学生备考期间每天吸氧30分钟，可缓解试前紧张情绪，保护大脑，成绩明显提高。

经营者吸氧：

缓解紧张，提神醒脑。长时间工作后的疲劳、头晕、头疼等都是缺氧反应。经营人员一日吸氧2次，每次20分钟，可迅速改善缺氧状况，缓解紧张情绪，提神醒脑，提高工作效率。

劳动后吸氧：

迅速消除疲劳。劳动或运动导致肌体 代谢缺氧，肌内乳酸集聚，出现酸痛、负荷无力。吸氧可迅速改善机体缺氧状况，消除疲劳，恢复体力，提高工作效率。

制氧机适用于氧疗和氧保健的人群

呼吸系统疾病

肺炎、支气管炎、慢性气管炎、病毒性呼吸道感染、哮喘、肺气肿、肺心病等。

心脑血管疾病

高血压、心脏病、冠心病、心肌梗塞、脑血栓、脑缺血、脑眩晕、动脉粥样硬化等。

高原缺氧病症

高原肺水肿、急性高山病、慢性高山病、高原昏迷、高原缺氧症等 制氧机

易患缺氧的人群

中老年人、孕妇、长期从事脑力劳动的学生、公司职员、机关干部；长期从事井下或密闭空间作业的人群、过度运动劳累氧供济不足的人群等。

其他需要氧疗的人群体弱多病肌体免疫力差的人群、中暑、煤气中毒、药物中毒等

氧疗和氧保健是利用补给氧气改善人体的生理、生化内环境，促进代谢过程的良性循环，以达到治疗疾病、缓解症状、促进康复和预防病变、增进健康的目的。临床实践证明，氧气疗法以其独特的治疗机理，对临床各科的急性、慢性缺血缺氧性病症和因缺氧引起的继发性疾病，能够起到有效的治疗作用。适当吸氧，还有改善微循环状况，减轻为保持一定肺泡气体氧分压所必需的呼吸系统负荷量，减轻为保持一定的动脉血氧分压所必需的心肌负荷量等效果。因而在临床医学、预防医学、急救医学、老年医学、康复和保健医学等方面，氧疗和氧保健都有不可替代的重要作用和广阔的发展前景。 在人体缺氧或将要出现缺氧的时候，通过给氧以增加吸入气体的氧浓度，提高动脉血氧含量，改善组织供氧状况，统称氧气疗法。一般来说，用于纠正病理性缺氧，作为疾病辅助治疗手段的，称为氧疗；其中用于危重病人和意外事故受害者的，称为输氧急救；用于补充繁重脑力劳动者、老年人、孕妇和慢性病康复期病人的生理性缺氧，以及补充各种环境性缺氧，作为预防缺氧的，称为氧保健。同其他医疗方法和保健方法相比，氧疗和氧保健属于积极的、直接的、快速的、安全的手段。它的特点是： 吸氧直接提高动脉血氧含量，而不是作用于机体某个部分间接改善缺氧；只是在增加机体有生以来一直不断摄入的氧气，没有对于机体陌生的、需要适应的、需要解析的物质；因而只是改善而不是改变机体的自然生理状态和生物化学环境；低流量氧疗和氧保健，无需专门指导，效果快速而肯定，有益而无害。 氧疗有及时缓解缺氧症状的功效，对于消除导致缺氧的原因却只有部分的和渐进的作用。对于纠正生理性缺氧和环境性缺氧，防治由于环境性缺氧造成的疾病，氧疗是主要手段。对于纠正病理性缺氧，氧疗是重要的辅助手段。对于紧急抢救，氧疗是重要手段之一。 所以，凡是需要氧疗的，都应该坚持一段较长的疗程，持之以恒才能巩固疗效。在进行氧疗的同时，切切不可忽略及时确诊病因；不可忽视遵医嘱服用对症药物；不可忽视治疗缺氧的并发症；还要加强有氧体育锻炼，增强自身摄取、运输和利用氧气的能力。

制氧机是制取氧气的一类机器，它的原理是利用空气分离技术。首先将空气以高密度压缩再利用空气中各成分的冷凝点的不同使之在一定的温度下进行气液分离，再进一步精馏而得。

制氧机氧疗的好处很多，总结下来主要有以下10点：

1放松神经,缓解神经疲劳、放松身心、保持精力旺盛、提高工作效率；

2改善大脑供氧状况，一定程度上调节脑神经系统功能，提高记忆力和思维能力以及学习效率；

3 减少污染和恶劣环境下对身体的危害； 在一定程度上可延缓衰老、增强新陈代谢；

4 改善低氧血症症状，满足组织代谢的需要；

5缓解低氧引起的肺动脉高压，减轻红细胞增多症，降低血液黏稠度，减轻右心室负担，对肺心病的发生发展起到延缓作用；

6 吸氧可以缓解支气管痉挛、减轻呼吸困难，通气功能障碍的改善也有好处；

7改善患者体质和大脑功能，提高运动耐力和生命质量；

8改善慢性阻塞性肺疾病患者生存质量，延长生命；

9减少住院次数，节约医疗费用；

10 可减少手术后的感染及止吐等。

需要注意的是氧疗的时间长短，流量大小应在医生或专业人士指导下进行。

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