经常做俯卧撑对心脏有好处吗

做俯卧撑的危害对心脏 先原地小跑一会做些热身运动###做俯卧撑对心脏没有影响的。

如果心肌炎的情况下不能剧烈活动。

###俯卧撑对心脏没有什么坏处。

俯卧撑是无氧运动的一种，在运动时产生乳酸会对心脏有一些毒性作用，但是这些危害是非常小的，人体可以正常排除分解，几乎可以忽略不计。