冬季如何保护皮肤

到了冬季，气候寒冷，空气干燥，皮脂分泌明显减少，皮肤容易干燥、脱屑、干裂和起皱，因此，防寒和润肤是冬季护肤的关健。

冬季皮肤很容易开裂，尤其是干性皮肤经风吹日晒或受碱性肥皂刺激很容易皲裂，在指尖、手掌、足跟、足趾等处最多见。患处的皮肤干燥、发硬，出现长短不一的裂口，深浅不一，深的可的皮肤出血，引起疼痛，如有细菌侵入还可以引起化脓和溃烂。所以冬季要注意手足的保暖，工作完毕后及时洗手，不要使用碱性大的肥皂，洗手后用油脂涂抹。晚间宜用热水泡足，促进全身血液循环流通，然后涂上油脂。面部皮肤要注意定时轻轻按摩，使毛细血管扩张，经改善皮肤的营养。

冬季还易发生瘙痒症，这是由于皮肤油脂减少的缘故。所以在冬季洗澡不应用过热的水，否则皮肤油脂去很多，皮脂保护层不能迅速形成，水分迅速萨蒸发，皮肤更干燥，易引起瘙痒。还要注意防止过度疲劳、焦虑，少吸烟，少接触首饰等金属制品，这样也可减少瘙痒症。

水分对保持皮肤润滑十分重要，平时每日应喝6-8杯水，以补充蒸发的水分，少喝有刺激性的饮料及食油炸食品，如胡萝卜、蛋黄、鱼肝油、猪肝、绿叶蔬菜等可促使皮脂分泌，促进上皮细胞新陈代谢，从而起到滋润皮肤的作用。用凉开水洗脸也颇有益。凉开水含空气少，内聚力大，水分子间更紧密，表面张力强，不含有氯及石灰质。这种水能使脂肪变成半液态，使皮肤润滑，富有活力。

在冬季，皮肤的纤维组织、汗腺、皮脂腺的新陈代谢相对减弱，皮肤易于干燥、粗糙和起皱纹。适当增加一些口服护肤品是可以的，如维生素A、B、C、E和蜂皇浆、人参、珍珠粉之类，食物中如植物油、硬壳果、胡萝卜、牛奶、动物肝也富含这些营养成分。质量好的化妆品中大多含有以上营养物质，通过皮肤的吸收来促进皮肤细胞的新陈代谢，在渗透性较强的表面活性剂的帮助下使皮下组织获取营养。

冬天一般只需采用以上方法即能起到光润细腻皮肤的效果。不同的肤质当然要有选择地使用护肤品。干性皮肤油脂可稍重一些，油性皮肤宜用霜剂，过敏性皮肤最好不化状，可用蜂蜜兑水轻擦。洗面奶是一种皮肤洁净剂，不能与香皂同用，每晚用一次后用清水冲洗干净。面膜是属于美容护肤品，家庭用最好以绿豆粉研极细和入，一般1周使用1次，青年人如有粉刺再加用1次。

提高皮肤抵御寒冷的能力：需要加强体育锻炼，增强自身体质。增强自身的活力，使皮肤健康亮泽。

做好防寒准备：皮肤应注意保温，因为寒冷的北风，不仅吹干了皮肤的水分，还可以冻伤皮肤组织、使皮肤水肿、产生冻疮等。因此要备好过冬的衣物，注意随气候的变化进行增减。

选择适合冬天的护肤品：冬用护肤品应具有滋润保湿的功能外，还应该含适当的油分，以减少皮肤水分的蒸发。如润肤霜、营养霜、护手霜、唇稿、防裂膏等，可保护皮肤，使之柔软和滋润。

注意保湿：除使用加湿气外，在有暖气的房间里，要经常洒一些水，保持空气的湿度，防止皮肤的干燥，同时要多参加运动，以加强血液循环及汗脉分泌，从而提高皮肤表面的湿度，促进新陈代谢。

皮肤护理：要减少洗脸的次数以防哪个之皮肤干燥。面部皮肤可以通过面膜、按摩、磨砂来去除角化的脱落细胞，防止皮肤的粗糙。手足部皮肤干燥者、可于入睡前用温水浸泡后，涂以甘油及护手霜，以防止皮肤破裂。

美容药膳：饮食美容，是护肤美容的根本。医家认为，西红柿可生津止渴、健胃消食，常吃可抗衰老；大枣能益气健脾、养血生津，常食可疗面色不荣、皮肤干枯、形体消瘦等症；胡萝卜可清热解毒、补中安胎，常食可治皮肤干燥、黑头粉刺等；芝麻可补肝益肾、养血润燥、乌发，常食可令皮肤白嫩、润泽。

除此之外，还可制作食用面容药膳。

1、红枣菊花粥：红枣50克、大米90克、菊花15克，加水适量，煮熟至粥食用。

2、银耳鸽蛋汤：银耳15克水发，炖至粘稠，打入鸽蛋2个，加冰糖调匀，文火炖熟食用。

3、莲子芡实羹：莲子30克、芡实30克、薏米50克、桂圆肉8克、蜂蜜适量，加清水煮1小时后食用。

此外，海米炒油菜、黄瓜皮拌肉丝也可养肤美容。

补水是关键，但不是补油哦～～用VOV的绿茶面膜吧～补水去痘，很适合油性皮肤

不过注意，现在已经出现假货了，购买时小心啊

重要的是补水,要从多喝水开始呀,用温水洗脸洗干净后,再用凉水拍拍脸很好的即收缩毛孔,又可以防油的 最重要是多喝水，保持靓靓心情，睡眠时间充足，早晚用润肤或保湿霜！条件允许的话就如楼上所说的那样做吧！

在房子装修过程中不可避免的会出现很多污染，甲醛是熟知的污染物之一。很多人装修完着急入住，都会选择除甲醛空气净化器来辅助净化室内空气。下面就为大家科普，空气净化器排名有哪些。

1、冰尊(BENSHION)空气净化器

冰尊(BENSHION)被中央电视台CCTV推荐上榜，我们要相信品牌的力量！

冰尊空气净化器一直被模仿，从未被超越！

冰尊拥有多个专利，不断突破行业的瓶颈，是行业先行者和标杆！

冰尊是至高无上的尊贵身份象征，一直是皇家贵族和高端人士的专属生活必用品，冰尊所推出的每一款产品均代表着行业的权威，是“高端、大气、上档次”的代名词！

冰尊空气净化器BS-P8除菌率高达9999%，释放1000万/cm3负离子，甲醛CADR高达554m3/H,颗粒物CADR高达900m3/H，颗粒物CCM高达P4级，甲醛CCM高达F4级。冰尊空气净化器的性能参数就是这么的可怕！

2、博瑞客空气净化器

博瑞客，原名瑞士风，空气加湿器知名品牌，始于1988年，来自瑞士的空气处理设备品牌，瑞士国家的代表元素十字标识。展现了博瑞客自 1988年起便开始发扬文化、瑞士价值观、理念和市场形象，包括经验、瑞士品质和可靠性都是博瑞客的成功要素和职责。

3、 三星空气净化器

三星等离子空气净化器SPI系列是2010年期间初次与世人见面，是三星等离子空气净化器的初代，其核心技术是能中和空气里的病菌起到有效净化空气作用的“Virus Doctor”。将三星独创的SPi杀菌技术，应用到三星等离子杀菌器中，使得Virus Doctor系列诞生。除了能杀灭空气里的各种病菌，还能释放出负离子中和封闭环境内使用疲惫的阳离子，是值得信赖的品牌。

4、海尔空气净化器

海尔集团拥有海尔、卡萨帝、GEA、斐雪派克、Candy、AQUA、统帅等智能家电品牌；日日顺、海尔消费金融、COSMOPlat、顺逛等物联网服务品牌;海尔兄弟等文化创意品牌。物联网时代，海尔将围绕“智家定制”的战略原点，构建食联生态、衣联生态、住居生态、互娱生态等物联网生态圈，满足全球用户不断迭代的个性化家居服务方案的需求，海尔集团家电主品牌，秉承锐意进取的海尔文化，品牌定位“绿色理念”。

5、飞利浦空气净化器

具有敏感去过敏原模式，此产品可有效检测和减少如花粉等过敏原。经 ECARF认证，防过敏。此产品具有 3 种自动净化设置：去污染原模式、敏感的去过敏原模式和功能强大的去细菌和病毒模式。您可以选择您的优先模式来个性化和优化您的净化。

空气净化器好的牌子有：冰尊空气净化器、松下空气净化器、飞利浦空气净化器、夏普空气净化器、霍尼韦尔空气净化器。

1、冰尊空气净化器

2019年冰尊(BENSHION)被中央电视台CCTV推荐上榜，我们要相信品牌的力量！

冰尊空气净化器一直被模仿，从未被超越！

冰尊空气净化器优势：技术强、资格老、效果好。21世纪的今天，冰尊空气净化器、冰尊净水器、冰尊果蔬清洗机、冰尊扫地机器人、冰尊吸尘器和冰尊美容仪已全面推向市场，是行业的标杆。

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2、松下空气净化器

松下空气净化器是一直致力于改善室内空气质量，保障每一口洁净呼吸。产品主要分为空气消毒机、加湿空气净化器、除菌空气净化器、车载空气净化器、桌面加湿空气净化器等。

3、飞利浦空气净化器

飞利浦空气净化器属于飞利浦家居产品系列之一，飞利浦空气净化器的主题是“持久保护，长久健康”，高效过滤空气中污染物，犹如一个“清洗风车”，将空气过滤干净。

4、夏普空气净化器

夏普空气净化器采用专利“净离子群”主动净化空气的技术，并结合多重滤网强效吸附净化空气污染。

5、霍尼韦尔空气净化器

霍尼韦尔（Honeywell International）成立于1885年，是一家营业额达300亿美元的多元化高科技和制造企业。霍尼韦尔空气净化器的高效CPZ异味瞬间吸附功能，让用户享受到洁净的好空气。

空气净化器推荐什么牌子好？空气污染严重影响人们呼吸新鲜空气，空气净化器恰好能很好的解决了这一问题，下面介绍空气净化器推荐。

1、冰尊(BENSHION)空气净化器

冰尊空气净化器使用五重净化：1、负离子。高压电击产生氨负离子，将空气中游离带正电荷的灰尘、细菌、病毒中和消灭。2、烧结活性炭。烧结活性炭祛除甲醛、苯、TVOC等有害气体，生成水和二氧化碳，超强过滤甲醛和苯等放射性物质。3、抗菌HEPA过滤网。过滤可吸入肺部的如PM25、二手烟、花粉、宠物毛发等过敏源。4、甲醛克星过滤网。高效清除H7N9、细菌、霉菌孢子等有害病毒和大于20纳米的微细颗粒。5、预过滤网。吸附如头发、颗粒、粉尘等脏物，防止呼吸道疾病。

2：格力空气净化器

格力空气净化器是格力在智能家居布局中的一颗重要棋子，格力一直强调核心技术，由于空气净化器行业对于做空调的格力还是有一定的技术屏障，所以格力目前的空气净化器产品在技术上还有待进步。目前第四代无纺喷熔材质HEPA滤网，在格力的空气净化器产品中广为应用。

3：Health Pro空气净化器

Health Pro是北京睿博美佳商贸有限公司旗下的一个空气净化设备品牌，主要从事于提供室内净化解决方案。Health Pro为IQ Air AG品牌生产的空气净化器在中国区的注册品牌。

4：亚都空气净化器

亚都空气净化器是北京亚都环保科技有限公司旗下产品，是国内空气品质（IAQ）领域算是比较著名企业，是一家不错的企业，在空气净化器领域也还行。

5：斯帝沃空气净化器

斯帝沃以为家庭创造安全、健康、纯净的室内呼吸环境为目标。一直致力于解决室内空气污染问题，凭借创新科技高效净化室内PM25、甲醛、细菌，过敏原等污染物，为消费者的呼吸健康保驾护航，但产品售价仍是最大的痛脚。

去豆印:1干海带 用水开发后 洗净用来肤脸

2用茶叶水(热的)涂在豆印的地方 按摩片刻就洗掉

让豆豆不再红: 用棉签蘸眼药水 涂在豆豆处

3、用用看珍珠粉吧，听说珍珠粉加水加蛋青还满有用的。

4、我用一种药膏不错 我推荐给好多朋友了 都说用了不错

迪维 维A酸鲁膏 重庆华邦制药股份有限公司

5、奥迪氏第二代特效暗疮啫哩软膏

暗疮俗称青春痘，是一般常见的皮肤发炎状况，由过盛的皮腺引起，初期粉刺是一种典型的暗疮症，粉刺的形成是由于青春期的激素（荷尔蒙）分泌增加，刺激皮脂腺产生过量的皮脂，并在管道聚积起来形成毛囊内有阻塞物。本款具有快速彻底去除黑头粉刺，脓疤暗疮，杀菌消炎，防止暗疮蔓延。用法：将患处清洁后，每日擦二至三次，直到痊愈。

豆印克星痘印疤痕奥迪氏去印膏

6、硫磺皂。因为硫磺皂可以杀菌还有抑制

油脂分泌，正适合我。

7、bodyshop的茶树油－－－－－十分赞，对付那些由于热气而生的大颗，有脓的豆豆十分有效,只要将茶树油倒一点到化妆棉上，然后粘在豆豆上过夜，第二天起来就会发现豆豆没了

8、用VE，晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可!坚持几 天, 痘印会明显减轻的!

用生姜片，把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去,坚持几次,痘印也会减轻的!

我身边的人用了效果不错，你快试试吧

听别人说的1:4调和白醋和水

内调:早上起来空腹喝一杯蜂蜜然后早晚吃皮肤血毒丸是同仁堂出的,很便 宜才五六块钱一瓶注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!我吃了两瓶了,很有效果豆印也没那么明显了

9、红糖洗面泥=红糖+蜂蜜+面粉加点水调成糊状,我用起来感觉特别的棒!!不会像一些洗面奶一样洗完后脸很干!!

我有个男性朋友也是很多的豆豆!!不断的长豆所以留下了很多的豆印真的是惨不眼睹!!又满脸的通红通红的^^^

我让他每天吃一次”皮肤血毒丸”(药店有售,而且不贵)用蜂蜜水服用!

而且每天在洗面水里放点醋来洗脸,

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