艾侬蔚蓝是正规品牌吗

是。艾侬蔚蓝，是国产洗发水的品牌。来自中国千禧一代自己的小精致品牌。艾侬蔚蓝是一家受官网认证法律保护的正规品牌，很靠谱。艾侬蔚蓝主打“深补水”“强修护”“抗初老”“紧致肌”四大功效，品牌质量效果非常不错，深受群众的喜爱。

降血脂的食物

1、杏仁：杏仁不含胆固醇，仅含7%的饱和脂脂酸。高血脂病人病天吃30g杏仁，可替代含高饱和脂肪酸的食品。

2、菊花：有降低血脂功效和较平稳的降血压作用。老年人在绿茶中掺杂一点菊花，对心血管有很好保健作用。

3、鸡蛋：过去认为鸡蛋含胆固醇量高，多吃易致冠心病。现已证实鸡蛋含有卵磷脂，能使人体血中胆固醇和脂肪保持悬浮状态而不在血管壁沉积，从而有效降低血脂水平。建议每天吃一个鸡蛋为宜。

4、大豆：含有丰富的不饱和脂防酸，维生素E和磷脂。高胆固醇患者每天食用大豆蛋白质60～100g，约有90%的人会痊愈或好转。

5、菌类：灵芝单用或与降血脂药合用可降低血清胆固醇、三酰甘油和低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白。同时，还能降低全血粘度和血浆粘度，改善血液流变学障碍。灵芝的保肝作用可防止或减轻化学合成调节血脂药引起的肝损伤。灵芝的调节血脂作用是其对心脑血管保护作用的基础。

扩展资料：

降血脂的饮食规律

1、早餐一碗燕麦粥。每天早餐只吃1碗燕麦粥，持续8个星期就可使血中“坏胆固醇”浓度降低10%，“好胆固醇”上升。燕麦中含有丰富的可溶性及不可溶性纤维，能在肠胃道中阻止胆固醇及脂肪的吸收。

2、午餐半碗豆。豆类是又便宜、又安全有效的降血脂食物，每天中午只要吃半碗豆类，就可以在8个星期内使“坏胆固醇”浓度降低20%。

3、晚餐三瓣大蒜。每天吃3瓣大蒜，持续8个星期也能使血中“坏胆固醇”浓度下降10%。而且不论是生吃或熟吃，效果都不错。

参考资料：

人民网-每天一苹果降血脂 25种食物轻松降血脂

一、染发的好处 染发对大多数人而言都没有什黱好处,只是让你在外表上看起来比较亮丽,有精神而已染发的好处几乎是在外表的突显,而不是在内在,有些人会认为染发,很酷,很炫,没错但要考量后果会如何 二,染发的坏处 01 染发剂中有致癌物 大部份染发剂中主要的成份,为煤焦油的衍生物对苯二胺类化合物,另外有的还含有过氧化氢,酚类化合物等氧化剂其中对苯二胺类化合物在动物试验,经口餵食后确实有证据显示可能会导致泌尿道,肝脏,皮肤,乳腺,前胃,甲状腺或淋巴系统的癌症至於经由皮肤的试验,亦有少部份证据显示它会经由皮肤吸收而致癌; 但是也有部份动物实验指出,皮肤给予对苯二胺类化合物,并不会致癌至於过氧化氢与酚类化合物,虽然其致癌的疑虑远较对苯二胺类化合物为低,但过氧化氢仍有实验动物致胃癌的报告(注一) 02 染发对健康的影响 a头发受损易使头发变得乾燥,断裂和容易打结 b皮肤颤括接触性皮肤炎,脂漏性皮肤炎,湿疹等初期会出现养,红肿,痛等症状,若抓破皮则易引发细菌感染 c中毒含有联苯胺的化学染剂会引起膀胱癌,溶血性贫血和皮肤病变;苯会桅中枢神经,影响造血功能,并造成肌肉崩解,神经病变 03 染发导致膀胱癌 染发不仅可以还给垂暮老人青春本色,又可令时下年轻人光彩夺目不过据美国最近发布的研究显示,长期使用染发剂可能会增加罹患膀胱癌的风险 据癌症国际期刊报导,南加州医学院盖葛多明古兹博士公布了使用染发剂的频率与罹患膀胱癌之间关连性的研究他也研究因工作不得不接触染发剂的美发师与美容院工人罹患膀胱癌的机率 盖葛多明古兹是以八百九十七名膀胱癌病人和人数相同的健康成人为研究对象,以比较染发剂与膀胱癌之间的关系研究发现,一个月至少染发一次的人,罹患膀胱癌的机率是不染发者的两倍 研究报告指出,一个月至少染发一次,并且长达十五年的人,患膀胱癌的机率是一般人的三倍;而经常接触染发剂逾十年以上的美发师和理发师,患膀胱癌的机率更高达五倍 盖葛多明古兹表示,研究发现使用染发剂和膀胱癌之间有关联性,但目前并不意味著染发剂必然就是罹患膀胱癌的最主要原因同时,这项研究并未考虑染发人是否吸菸的变数,事实上,吸菸是引发膀胱癌的最大风险因素 美国美容公会并不苟同这项研究结果化妆品公会发言人克贝特博士反驳说,社会上已有多个大型研究证明染发剂不会增加罹患膀胱癌的危险,其中包括美国癌症协会超过五十七万人,哈佛大学约十二万人的研究 克贝特还批评,这项关於染发问题的研究并不恰当,他们唯一调查的是使用染发剂的频率和持续时间他认为,这将误导人们以为暴露在染发剂的环境中是最重要的因素 他进一步解释这项研究缺乏科学性的原因在於,所有的染发剂使用完全一样的基本成分,但是颜色较深的染发剂含化学药剂成份,是金**等浅色的一百倍因此研究调查应以化学药剂成份,作为最重要的测量标准,而不是使用染发剂的次数 据美国癌症协会传染病学和监测部副总裁迈克桑评论说,这项研究与过去的研究方向不同他表示,如果说染发剂是患膀胱癌的一个危险因素,那也只能说是个极其微小的因素不过他仍建议,尽可能的避免使用染发剂,或者使用时间短或者用淡色颜料染发,并且尽量减少染料接触到皮肤 04 七成染发剂含有ppd 去年的10中旬消基会发现有七成的染发剂,含有过敏源对苯二胺(ppd)成分,其中对苯二胺是主要的过敏原,尽管使用合格的商品,仍有不少消费者对於合成有机性染发剂中的(ppd)产生过敏反应,如红肿,发痒,甚至产生湿疹的症状除过敏外,ppd亦会破坏人体内的血球,阻碍代谢,故有可能产生贫血,甚至引起乳癌,膀胱癌至於人体内累积多少剂量会致癌,仍无定论,由於市售的染发剂有七成含有ppd成分,因此,建议消费者最好事先进行皮肤测试,保障安全 参考资料 >

具体方法如下：

1、 在剥线前，要将电烙铁通电使之升温。先选择一根话筒线用偏口钳在距离一端约25厘米处剥去外层橡胶护套层、拨开屏蔽层、去除棉纱填充物（音频连接线无棉纱填充物），只留下带护套层的两芯及屏蔽层。

再用剥线钳或偏口钳在距每根芯的05厘米处刨去每根芯线的护套层露出铜质内芯，再用手将屏蔽层拧扎结实。

2、用电烙铁沾焊锡涂抹在线材的铜质两芯和屏蔽层,屏蔽层涂抹的焊锡与两芯一样即可。拆卡侬头、粘锡： 将粘好锡的线材及电焙铁放置一旁取出一只卡侬头，拧下底盖、拆掉线卡 及外壳取出内芯。用上面的方法在卡侬头内芯的三个焊接点上粘锡。

把卡侬头的底盖、线卡套入线材,将“红色护套的芯”与卡侬内芯上的焊接端“2”焊接;将“黑色护套的芯”与卡侬内芯上的焊接端“3″焊接;将“屏蔽层”与卡侬内芯上的焊接端“1”焊接。将焊接好的内芯插入卡侬头外壳,插紧线卡,拧上底盖后线材的一端就焊接好了。

                                                            图一

                                                               图二

3、线材剥好后将去除护套的黑色（负极）芯线和屏蔽层拧结在一起，拧结时应拧得结实些尽量不要松散。拧结好的线材形成了两芯的结构。线材拧结的目的是将三芯（两根芯线和一根屏蔽层）改为两芯以便和两芯的插头大二芯焊接。

4、线材拧结好了之后，就可以进行焊接了，焊接之前先将保护套，底盖等套好，避免焊接之后无法套上插头底盖，音频线的接地和负极线拧成的线接大二芯的柱体，红色正极接大二芯的顶端。焊接好之后，将尖嘴钳固定好线材，并将底盖拧紧。

5、连接好的卡侬线转大二芯音频线就是这样的

                                                              图一

                                                               图二

                                                                  图三

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