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1清晨醒过来喝一大杯清水是最简单有效的补水方法,而且还能让你让身体机能重新运作,促进新陈代谢。\n\n洗脸的水不能太热,用洁面乳洗过脸后,用爽肤水、护保湿乳液滋润皮肤可是每天要做的功课,这可以帮助你进一步补充水分;而且如果你有化妆的习惯,在化妆前涂上保湿用品的话还有使妆容更持久的效果。 \n上午\n\n上班了,面对着空调和电脑,皮肤中的水分也一点点地流失了。在这种情况下,小巧的保湿喷雾可以帮助解决给皮肤喝水的难题,只需要直接喷在皮肤上,轻轻按摩一下就可以了。目前,一些好的品牌都推出了保湿喷雾,不妨试一试。同时你还可以自己制做保湿喷雾,将玫瑰精油用蒸馏水稀释,就可以做成最好用的保湿喷雾了。\n\n当然了,多喝水也是最好的补充水分的法子,便宜又简单,治标又治本,一定要坚持。\n\n午餐\n\n皮肤变得干燥,和饮食习惯也有着十分密切的影响。美容专家介绍,为了保持皮肤的弹性和水分,应该多吃富含胶原蛋白质的食物,胶原蛋白是肌肤中的主要成分,占肌肤细胞中蛋白质含量的71%以上,胶原蛋白使细胞变得丰满,从而使肌肤充盈,保持皮肤弹性与润泽,胶原蛋白有着十分重要的作用。含胶原蛋白的食品主要有肉皮、猪蹄、牛蹄筋、鲜鱼等;午餐的时候,多吃这些食品,既吃饱了肚子,也从物中摄取保湿成分,一举两得,饭后再吃个桔子等水果,效果就更好了。 2上班了,面对着空调和电脑,皮肤中的水分也一点点地流失了。在这种情况下,小巧的保湿喷雾可以帮助解决给皮肤喝水的难题,只需要直接喷在皮肤上,轻轻按摩一下就可以了 3晚上\n\n皮肤的护理最好在晚上10点以前进行,因为夜晚11点至凌晨2点是肌肤细胞最为活跃的时候,此时应运用功效高的保养品以达到深层滋养修护的目的。\n\n首先是彻底清洁,让皮肤可以顺畅地呼吸;每周还可做一至两次深层保湿补水的面膜,做完这个步骤之后;还需要进一步保湿护理,这样就能给皮肤细胞提供更深入的滋养与丰富的水分。用洁肤棉沾上爽肤涂抹在面部做完这些调理肌肤的步骤后,较干的皮肤可用保湿除皱液,想淡化色素斑点者可用天然美容化妆品轻轻按摩全脸;最后擦上柔肤霜或保湿柔肤晚霜,护肤程序才算是做完了。\n\n晨起给肌肤一杯水\n\n经过一夜的休整,体内水量处于最低,需要及时补给。成人还可以在水中加一点食盐,以微有咸味为度,可以健肾固齿、清亮眼目,增加胃肠的蠕动,民间曾有“晨起喝杯淡盐汤,胜过医生去洗肠”的谚语。但应注意的是盐量不宜过多,否则适得其反。晨起喝的第一杯水量可多些,根据各人的体重不同,饮水量应在300-500毫升不等,才能满足机体的需要,尤其是那些早上不吃早饭便上班的人,喝一杯水就显得尤为重要。\n\n皮肤缺水的表现当皮肤内的含水量保持在15~20%时,皮肤表面就光滑、娇嫩,如婴儿的肌肤一般;而当皮肤内的含水量由于各种原因少于10%时,皮肤首先出现的是干涩的紧绷感,皮肤表面会有细小的脱屑,继而会形成细小的皱纹,长期缺水的皮肤会干裂且非常容易过敏。
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很高兴为楼主解答!建议楼主整套使用,效果好
1楼主现在最重要的是应先给皮肤补水,皮肤水润了才能考虑祛痘、斑或美白去皱奥~ 不然皮肤会越来越差奥~ 楼主只要按照以下方法护肤,那么您的皮肤一定会越来越水润,自然嫩白pp的。
2简单的说皮肤也有新陈代谢,一般28天。
3脸上有斑的朋友请注意:若是晒斑是可以根除的,若是雀斑(从小就长的斑)说实话是不能根除的,因为在您血液中就有这种斑的元素,所以不能根除,只能淡化。劝您不要相信任何祛斑产品,这些产品只能淡化,不能根除。
4注意防晒(防晒可要四季都要奥~不要以为冬季紫外线弱,其实四个季节的紫外线照射都是一样的)楼主注意:不要认为阴雨天紫外线照射会低,其实阴雨天的紫外线照射也是很高的,所以要采取防晒措施。不要认为在家不出门就不会有紫外线照射了,室内紫外线照射强度比室外还高,因室内有各种电器的电辐射,所以防晒是一天最重要的事。(防晒霜您可选雅芳,防晒霜+晒后修复才35元,欧莱雅的也很好,但价格贵一些,防晒霜+晒后修复要240元)
5要注意皮肤清洁。每天洗两次脸早上一次:洗掉睡了一晚觉脸上的油脂,晚上重点是清洁皮肤~ 睡觉前一定要洗脸(用适合您皮肤的洗面奶)最好用温水洗脸,洗干净脸后再用冷水泼脸,来提高皮肤的弹性,对皮肤补水有较大作用洗完脸后一定要擦柔肤水,柔肤水有再次清洁皮肤的作用(洗脸正确方法:先取适量洗面奶沾少许清水将洗面奶打开,然后用两手的中指和无名指以顺时针在脸上打圈,从额头开始打圈至下额、脖颈,再打回至鼻头,注意:额头、鼻头、下额应多洗几遍。注:皮肤较敏感的应少洗两颊,两颊的皮肤层较薄,清洗次数多了易过敏)
6请楼主不要用短时间就能美白的产品含铅汞多的产品最好不用,会有依赖性,用时间长了再换别的产品易会过敏若您使用的产品已经过敏,那么您就只用清水来洗脸,洗完脸后什么都不要擦一个星期就会见好!
7护肤品您可以用雅芳的,一套大约在150元左右,价格还可以,效果不错欧莱雅保湿系列一套在350元,效果绝对好~ 粉底液您可以用优倩系列的,一瓶50ml的才35元,面膜建议您选择雅芳冰镇面膜,一瓶100ml才16元,补水效果超强~
8眼霜一般建议25岁以后再用25岁以前用的话,皮肤暂时不会缺少那么多营养若确实想用您可以用雅芳种子多多的,一瓶40元左右。眼霜建议您只晚上用就行,不然会因营养过剩而起脂肪粒其它的化妆品请不要涂在眼睛周围,若涂在眼周会容易形成脂肪粒的若是您因以前使用不当起了脂肪粒,那么以后您只要注意,不要多次使用营养过剩的化妆品,就会随时间变化自然消失。25岁以上您可以用雅芳新活的,一瓶120元左右。要是因熬夜出现黑眼圈的不建议楼主用眼霜,您可以准备比眼睛大两圈的勺子(最好准备4-6个勺子,两个的话,中间还要在等中间冰的时间,既浪费时间,效果也不好了)再冰箱里冰十几分钟,拿出来放在眼睛上,有助于缓解黑眼圈,效果不错~(马上见效奥)
9建议您不要长时间化妆,化妆品会堵塞毛孔若化妆了,那么在临睡觉前一定记得用卸妆液卸妆,不然一旦堵塞毛孔,脸上会起疙瘩或者因为色素沉淀而起色斑!
10去角质的最好别用,对皮肤没有帮助只会使自己的皮肤越来越敏感,角质层越来越薄
11建议有斑、痘的各位不要长时间的食用刺激性的食物,如:辣椒、麻椒,吃这种食物对皮肤是没有帮助的,不建议楼主长时间的饮用茶水、碳酸饮料或咖啡之类的饮品,对皮肤也没有好处,建议多喝白开水楼主不要多食油炸食品、含铅量多的食物(如:松花蛋),这样也会由于色素沉积而引起色斑
12还有要注意补水保湿,补水只靠化妆品效果不是很明显,建议您要多喝白开水、吃新鲜水果、蔬菜(不是只吃一种水果、蔬菜,要什么都吃,这样才能对皮肤好奥~)时间长了,不用化妆皮肤自然会变好的有的朋友时常用甘油等油性较高的产品来为自己的皮肤进行补水,甘油只是含油分较大,起不到补充水分的作用,建议楼主不要用甘油等油性较大的产品来给皮肤补水,那样还会因使用不当而引起皮肤过敏
13还有要注意多休息,保证充足的睡眠时间,美容觉是在22:00至凌晨2点奥,这段时间是美容的最佳时期要是您选择用面膜的话,就在14:00-15:00或22:00-23:00是吸收效果最好的(切忌:敷面膜时不要看电视、上网最好是平躺着睡一觉,上面膜的时间是15分钟,超过15分钟皮肤中的水分会被面膜反吸收的面膜一般建议一周敷1-2次就可以,不能天天敷)
14用化妆品的步骤:水-乳液-霜-防晒\隔离(白)水-精华-霜-眼霜(夜)
15擦化妆品时要用手轻拍面部直至完全吸收
16保持好de心情也是美容的良方奥~
个人建议,希望能给楼主带来帮助 ☆⌒_⌒☆
<以上回答是黄百合蓝妖姬原创,请各位君子自重,复制盗用者检举>
问题一:屈臣氏都卖什么 品牌的化妆品还有化妆的小工具,洗护发的产品,还有一些地方和进口的小点心,对了,还有发卡和梳子之类的小东西,小储的暖宝宝也有哦,另外还有女士用品。
问题二:屈臣氏主要经营什么,卖啥? 屈臣氏集团 (ASWatsons Group) 起源於1828年,历史悠久,国父孙中山先生还曾在1887年以优异的成绩获颁屈臣氏奖学金。
时至今日,屈臣氏的业务已遍布十三个国家和地区,每周服务的顾客数以百万计。
其门市现遍布中国内地、香港、台湾、新加坡、马来西亚、印尼、泰国、澳门、韩国、菲律宾、土耳其、爱沙尼亚及斯洛文尼亚。
台湾屈臣氏成立於1987年,截至2006年03月30日,总店数达386家,员工人数超过4,000人,为亚洲各国之冠。
主要贩售三大类商品:美妆(beauty)、保健 (health)及趣味 (fun)。
屈臣氏的愿景是希望成为世界各地消费者心目中的首选商店,提供丰富商品选择、优惠的价格、高游逛性的购物环境以及便利实用的消费资讯。
屈臣氏
一百多年前,屈臣氏在华南地区的广东省成立,早年的屈臣氏称为屈臣氏大药房,以为贫苦大众施著称。一八四一年香港成为英国殖民地,屈臣氏大药房南迁,从此与香港同步成长,南迁后屈成氏迅速做多元化发展,开始生产汔水和药品并拓展零售业务。
踏入七十年代,和记黄埔与屈臣氏的关系日趋密切,最后和记黄埔在一九八一年完成收购屈臣氏下业务。屈臣氏集团系和记黄埔集团之分支,旗下拥有屈臣氏个商店、百佳超级市场、丰泽电器、冰淇淋、蒸馏水、饮料等制造业及卫星资讯服务,系颇具历史且以品质著名的集团。屈臣氏集团一惯重视品质,致力为亚洲区各地提供优质店铺和购物设施,以及订类丰富的产品,以满足消费者日新月异的需求,从而改变了香港及亚洲区零售及用品制造业的面貌。
众所周知,如今国内的零售业可谓峰火四起,群雄逐鹿,本土品牌要发展,洋品牌也要进来分一杯羹。有效的采购,低成本物流和强势终端是零售业制胜的三大法宝。面对激烈的竞争,屈臣氏绕过价格战的陷阱,根据对亚洲各国市场多年的观察和分析,凭借百年行销经验发现:近年亚洲经济增长迅猛,人们对生活品质的要求越来越高。传统的销售只是停留在使消费者购买的阶段,注意力只在商品上。而在日益成熟的商品经济条件下,消费者不仅购买商品,还要求享受购物的乐趣以及追求商品的无形价值,如品牌、服务等,最后达到消费的最高境界,即通过对企业文化的认同产生对品牌的忠诚。
无疑,屈臣氏追求的是后者。它的个人护理商店以“探索”为主题,提出了“健康、美态、快乐”(health, good, fun)三大理念,协助热爱生活,注重品质的人们塑造自己内在美与外在美的统一。在国内,屈臣氏是第一家以“个人护理”概念经营的门店,其独特而准确的市场定位,令人耳目一新。商店的目标顾客锁定在18――35岁的女性,她们注重个性,有较强的消费能力,但时间紧张不太爱去大超市购物,追求的是舒适的购物环境。“这与我们的定位非常吻合。”屈臣氏集团董事兼中国区总经理谭丽娴如是说
类似的还有沃尔玛、家乐福和麦德龙……
问题三:屈臣氏,是干什么的 屈臣氏 是一个品牌商店 主要销售日用品 美容产品 还有些外贸食品 在全国都有连锁店,店里也销售自己说生产的日用品。货品比较齐全。
问题四:屈臣氏是卖什么的 化妆品
问题五:屈臣氏卖什么的? 屈臣氏是个人护理用品商店,在中国100多个城市拥有1000家分店及17,000多名员工,是中国目前最大规模的保健及美容产品零售连锁店。
里面主要有个人护理用品,护肤的,美容的,化妆的,还有零食和营养品。
他们家自有品牌和独家品牌(就是只在他家才有卖的外国品牌)都比较出名。
问题六:屈臣氏是做什么的 屈臣氏是长江和记有限公司旗下屈臣氏集团以保健及美容为主的一个品牌。屈臣氏集团(香港)有限公司(AS Watson Group (Hong Kong) Ltd,)创建于1828年,是长江和记有限公司旗下的国际零售及食品制造机构,业务遍布24个国家/地区,共经营超过12000间零售商店,聘用117,000名员工。集团涉及的商品包括有保健产品、美容产品、香水、化妆品、日用、食品、饮品、电子产品、洋酒及机场零售业务。屈臣氏在中国200多个城市拥有超过1000家店铺和三千万名会员,是中国目前最大的保健及美容产品零售连锁店。
问题七:屈臣氏是什么性质的店? 里面有很多是买化妆品的,不过攻有零食,洗发水沐浴露等以及女生用的东西。无论你是怎么样的皮肤里面的人都会给你介绍。不过各个专柜的人肯定都是推销自己品牌的东西,你自己要有判断力知道需要哪些东西,不要人家说什么你就买。最后,买了东西一定死皮赖脸让那个销售员给你送赠品!一般都是她们那个牌子其他产品的试用装。多蹭几个你需要的…呵呵…
问题八:屈臣氏有哪些品牌或产品卖得比较好呢 在屈臣氏卖得比较的品牌或是品类也比较多,我们可以拿一些品牌来说一下,比如欧莱雅、玉兰油、妮维雅、美宝莲、薇姿、美即、屈臣氏、飘柔、力士等品牌都是在屈臣氏热卖的品牌,那么有哪些品牌/产品卖得比较好呢?火爆化妆品代理网我就为您解答:在目前的市场发展情况下了解和观察,张红辉曾经走访过了一些屈臣氏店铺,根据不同地区市场和消费者需求的产品都不一样的情况下,对于很多渠道来说,百货店、日化专营店、商超渠道等,这些渠道里面众多品牌竞争非常激烈,销量都很难提升,品牌的出路也很难,而对屈臣氏这个连锁渠道系统来说,一直被认为是化妆品零售渠道中销量卖得最快和提升销量最快的渠道。目前,从化妆品行业发展角度来看,在屈臣氏这个渠道系统里面品类分的比较细化,卖得突出的品牌都有很多,如护肤类的品牌有:欧莱雅、玉兰油、露得清、佰草集、相宜本草等,男士护肤类有:妮维雅、卡尼尔、漫秀雷敦等,彩妆类有:美宝莲等,香水类有:阿迪哒丝等,面膜贴类有:美即、可采、 红花、燕窝、屈臣氏等,药妆类:薇姿、绩肤泉、雅漾等,洗护发类:飘柔、潘婷、海飞丝、清扬、沙宣、力士等,沐浴类:力士、欧莱雅等,香皂类:舒肤佳、佳洁士等,口腔护理类:云南白药、黑人、黑妹、高露洁等。
问题九:屈臣氏都卖什么牌子的护肤品? 很高兴为楼主解答!1根据楼主描述,我认为您现在最重要的是应先给皮肤补水,皮肤水润了才能考虑其它的,不然您的皮肤会越来越差奥~ 楼主只要按照以下方法护肤,那么您的皮肤一定会越来越水润,自然亮白pp的。2简单的说皮肤也有新陈代谢,一般28天。3脸上有斑的朋友请注意:若是晒斑是可以根除的,若是雀斑(从小就长的斑)说实话是不能根除的,因为在您血液中就有这种斑的元素,所以不能根除,只能淡化。劝您不要相信任何祛斑产品,这些产品只能淡化,不能根除。4注意防晒(防晒可要四季都要奥~不要以为冬季紫外线弱,其实四个季节的紫外线照射都是一样的)楼主注意:不要认为阴雨天紫外线照射会低,其实阴雨天的紫外线照射也是很高的,所以要采取防晒措施。不要认为在家不出门就不会有紫外线照射了,室内紫外线照射强度比室外还高,因室内有各种电器的电辐射,所以防晒是一天最重要的事。(防晒霜您可选雅芳,防晒霜+晒后修复才35元,欧莱雅的也很好,但价格贵一些,防晒霜+晒后修复要240元)5要注意皮肤清洁。每天洗两次脸早上一次:洗掉睡了一晚觉脸上的油脂,晚上重点是清洁皮肤~ 睡觉前一定要洗脸(用适合您皮肤的洗面奶)最好用温水洗脸,洗干净脸后再用冷水泼脸,来提高皮肤的弹性,对皮肤补水有较大作用洗完脸后一定要擦柔肤水,柔肤水有再次清洁皮肤的作用(洗脸正确方法:先取适量洗面奶沾少许清水将洗面奶打开,然后用两手的中指和无名指以顺时针在脸上打圈,从额头开始打圈至下额、脖颈,再打回至鼻头,注意:额头、鼻头、下额应多洗几遍。注:皮肤较敏感的应少洗两颊,两颊的皮肤层较薄,清洗次数多了易过敏)6请楼主不要用短时间就能美白的产品含铅汞多的产品最好不用,会有依赖性,用时间长了再换别的产品易会过敏若您使用的产品已经过敏,那么您就只用清水来洗脸,洗完脸后什么都不要擦一个星期就会见好!7护肤品您可以用雅芳的,一套大约在150元左右,价格还可以,效果不错欧莱雅保湿系列一套在350元,效果绝对好~ 粉底液您可以用优倩系列的,一瓶50ml的才35元,面膜建议您选择雅芳冰镇面膜,一瓶100ml才16元,补水效果超强~8眼霜建议25岁以后再用25岁以前用,皮肤暂不缺少那么多营养若确实想用可用雅芳植物的,一瓶40元。眼霜建议只晚上用就行,不然会因营养过剩起脂肪粒其它化妆品不要涂在眼睛周围,涂在眼周易形成脂肪粒若是您因以前使用不当起了脂肪粒,那么以后您只要注意,不要多次使用营养过剩的化妆品,就会随时间变化自然消失。25岁以上可以用雅芳新活的,一瓶120元。涂眼霜正确方法:在眼周涂少许眼霜用无名指在眼周以逆时针方向打圈,进而提升眼部肌肉。若因熬夜出现黑眼圈可以不用眼霜,准备比眼睛大两圈的勺子(准备4-6个,2个的话您还要等冰勺子的时间,既费时间,效果又不好)再冰箱里冰十几分钟,拿出来放在眼上,有助于缓解黑眼圈,效果不错(马上见效奥)9建议您不要长时间化妆,化妆品会堵塞毛孔若化妆了,那么在临睡觉前一定记得用卸妆液卸妆,不然一旦堵塞毛孔,脸上会起疙瘩或者因为色素沉淀而起色斑!10去角质的最好别用,对皮肤没有帮助只会使自己的皮肤越来越敏感,角质层越来越薄11建议有斑、痘的不要长时间食用 性的食物,如:辣椒、麻椒,吃这种食物对皮肤是没有帮助的,不建议楼主长时间的饮用茶水、碳酸饮料或咖啡之类的饮品,对皮肤也没有好处,建议多喝白开水楼主不要多食油炸食品、含铅量多的食物(如:松花蛋),这样也会由于色素沉积而引起色斑12还有要注意补水保湿,补水只靠化妆品效果不是很明显,建议您要多喝白>>
问题十:屈臣氏里面都卖哪些牌子的东东? 露得清 ,雅漾, 理肤泉 ,资深堂 ,limi, Dr magic ,肌研,美即等等等专柜品牌。。。自然还包括他自有的品牌咯~~其实它自己的东西是便宜的~但是其他牌子的不一定会比超市便宜的~不过像有的牌子就是有专柜的价格差不多是一样的~有的在超市自选能买到的牌子的东西有时候会比超市贵一些哦~如果你是油性皮肤,那你要注意多多的补水喽,因为皮肤出油是属于水油不平衡,做好补水工作,皮肤本身只能分泌油脂,而不能提供肌肤所需的水份,因此需要外界为肌肤注入水份,选择适合自己的补水护肤品,每天早晚洁面之后补水,保持肌肤表层水油平衡,你的出油问题会改善的。祝你有个美丽的夏天~
整日风吹日晒的皮肤如何保养,可能采取以下方法保养:
1、注意饮食调理,保证充足的睡眠,适当锻炼身体。另外要保持心情舒畅,再使用一些适合自己的护肤品,肯定皮肤好。
2、用水保养皮肤。用冷热水交替洗脸,先用温水湿敷,后用冷水擦脸,这有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性;洗脸时要少用香皂,尽可能用洗面奶。洗澡水温应控制在摄氏38度左右,这既有利减轻皮肤瘙痒症,又不容易洗去皮肤上的一些有用物质如皮脂。洗澡时可在水里加入少量的醋,以减轻碱性物质对皮肤的损害。
3、善用护肤手段。洗过脸后,搽用一些含油脂多的护肤化妆品,并按摩数分钟,以恢复由于冷空气刺激而变弱的皮肤弹性。做水果面膜是冬季润肤的好方法,选用含维生素C较丰富的苹果、梨、香蕉作为面膜材料,每星期进行1—2次,每次以20分钟左右为宜。
4、饮食保养皮肤。多喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提,喝水量以每天8杯左右为宜。日常饮食应多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等,这些食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素。除此之外,还必须摄入一些矿物质,如镁、钾等,这些矿物质可消除疲劳、帮助消化、促进血液循环,从而有利于美容美发。
5、少食肉类食品。蛋白质是构成身体细胞的主要成分,一旦长期缺乏蛋白质,人的皮肤就会失去弹性,变得粗糙,容貌显得格外苍老,说明蛋白质是人类必不可少的营养物质。于是,在传统观念的指导下,许多人就仅把肉类视为摄取蛋白质的重要来源。其实这是一种不完全正确的看法。因为在一定条件下,肉类及鱼、虾、蟹的蛋白质,很容易引起皮肤过敏,有损皮肤健康。另外,蛋白质、脂肪在人体内分解过程中,产生的硫酸、乳酸等酸性物质,使血液呈酸性状态,而这些酸性物质对皮肤和内脏均有强烈的刺激性,妨碍皮肤的正常代谢,影响皮肤的健美。普遍认为,皮肤的粗糙往往是血液肌酸含量的增高所造成的。因此,不少人主张荤食与素食合理搭配。根据人的生长发育的不同阶段调整肉食与素食的比例。一般而论,成年后多吃素食,尽可能多从植物蛋白中获得能防止皮肤粗糙的胱氨酸和色氨酸等,让皮肤的含水量维持在10%左右,可延缓皮肤衰老,改变皮肤粗糙状况。荤食不能多吃,我们依然需要补充胶原蛋白,可以试试欧宝诺的胶原蛋白肽,提供每天我们皮肤中所需的胶原蛋白。
6、皮肤的粗糙通常是血液酸性偏高的结果,而新鲜蔬菜里的碱性无机盐如钙、钠、钾、镁等含量较高,经常不断地吃新鲜蔬菜,能使体内碱性物质充足,使体内的酸性物质迅速中和成无毒的化合物排出体外,血液维持在比较理想的弱碱性状态中,就可以保持皮肤的光滑滋润。
注意事项:
可根据皮肤不同的类型来挑选蔬菜。如皮肤褐黑不白净,应吃冬瓜、竹笋、白萝卜、大白菜、黄豆制品等。这些蔬菜里含有大量的植物蛋白、维生素C和叶酸,食入体内后可通过氧化还原的方式来洁净血液和皮肤。同时,还能降低胆固醇,有利于血管弹性的运动。所以这些蔬菜被誉为美容食品。如皮肤粗糙、周身遍布大小的毛囊角化性丘疹,应多食富含维生素A、D的蔬菜,如胡萝卜、莲藕、菠菜、黄豆芽等。在经济条件许可的情况下,可多吃些香菇、黑木耳、猴头等,以补充人体内必需的多种无机盐和微量元素,如钠、钾、钙、磷、铁、铜、锌等。所有这些无机盐和微量元素都是维持皮肤健美不可缺少的重要物质。
1、顺序应该是:洁面,爽肤水,乳液,最后是面霜。如果有隔离霜或者防晒霜,应该在面霜后面。但是有些时候,面霜和乳液是差不多的步骤,就是说可以涂了乳液直接上最外面的妆,或者是面霜直接上妆。乳液用在前面是可以帮助锁水,防止爽肤水的水分流失。
2、乳液并不是要同时全脸涂抹,而是哪里最干就先涂抹哪里,如果你还没有使用眼霜的话,就先涂眼周,之后是两颊、嘴角两侧、上下颚等,这些部位涂完之后再涂全脸,这样这些干燥的部位就得到了双重的滋润。
3、乳液大多是为干性肤质设计的,但如果乳液上注明是“清爽型”的话,就说明它的含油量会少一些,更适合混合型或偏油性的肌肤使用。
4、乳液的使用量是不会超过化妆水的量,大约为1角钱硬币大小即可。但如果有时你感到肌肤非常疲倦或肤色暗沉时,就说明肌肤需要更多的水分和营养,这时要加大使用量,使用两到三个硬币大小的量,让肌肤得到更多些的水分和营养。
5、乳液因为质地轻薄,触感清爽,更容易被肌肤吸收,适合中性肌肤和油性肌肤在夏季使用。但面霜的滋润性比乳液好。因此,乳液适合在春夏季节使用,而面霜适合干性和秋冬季节使用。精华液在乳液和面霜前使用,使用不受季节的限制,但它的功效属于修复护理,所以更适合28岁以上的女性使用。
扩展资料
区别:
1、首先,从外表而言乳液是液体状的,面霜是膏状的。
2、其次,乳液的质地比较薄一些,同一个品牌的乳液比面霜感觉会更清爽一些,因此乳液比较适合夏季或者油性皮肤使用,面霜比较厚一点,适合干燥季节和中干性皮肤使用。
3、再次,乳液一般吸收会比面霜更快一点,但是没有面霜的滋润性强。
4、很多品牌推出了在乳液之后使用的修护霜,白天可以直接涂抹乳液即可,晚上在乳液之后可以在涂抹一层修护霜加强保护作用。
5、与面霜不同,乳液能够迅速渗透进肌肤。肌肤的表面是角质层细胞,在角质层细胞的周围包裹着一些细胞间脂质,这些细胞间脂质就决定着我们肌肤的湿润度。而乳液的水油配比是最接近这些细胞间脂质的,因此涂抹后的服帖度也非常好。
6、面霜的主要成分多为细胞活性化成分,所以大多面霜的保湿成分相比乳液就比较少,乳液的使用量一定会多于面霜的使用量,所以乳液的保湿能力足够强。
参考资料:
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