安鸿雨护肤产品能做水疗吗

安鸿雨护肤产品能做水疗吗,第1张

可以

任何护肤品都可以做水疗的,以蒸馏水和3比1的比例进行水疗。 水疗的作用是修复、水分补给。如果护肤品不同的话,最好不要一起做水疗。 由于使用不同护肤品中混合的成分,混合使用可能会产生相反的效果,引起皮肤过敏等症状,引起不必要的麻烦。 因此,如果你想水疗,最好使用同一品牌的护肤品。 不需要担心成分不同带来的影响。

脸水疗咋怎么做

脸水疗咋怎么做,相信很多人都知道做完面部水疗以后,整个人看起来会年轻很多,那么你知道脸水疗咋怎么做呢,下面就跟着我一起来看看脸水疗咋怎么做吧,希望能帮助到大家。

脸水疗咋怎么做1

面部水疗第一步

做完面部清洁工作以后,对面部进行按摩去掉角质,帮助舒缓皮肤的紧张感,要先营造出那种spa应该有的氛围,从味道、音乐和灯光等等方面来着手,接着就需要患上比较宽松的衣服,点上有芳香味道的蜡烛,放点比较流行的音乐,这样可以在很大程度上唤醒你的听觉、视觉和嗅觉,接着要洗头并且按摩头部,缓解自己紧张的情绪,从而刺激头部血液循环。

面部水疗第二步

让自己的双脚放在已经加了精油的浴缸当中,这样就可以让血液从脚底开始循环,温度保持在三十五度到四十度以内,注意搓揉自己的肌肤,这样才能够更好达到细胞松弛效果,趁着这样的机会在脸上擦一些可以帮助保湿的面膜,借着蒸汽来帮助导入皮肤当中,从而让营养成分更深一步进入肌肤当中。

面部水疗第三步

对自己的身体进行全面按摩,按摩的时候把自己的双脚抬高,然后从脚心位置沿着小腿肚和大腿位置朝着心脏方向来按摩,到腹部的时候则采取圆形按摩的方式,这样不仅可以让你享受到泡澡的乐趣,还可以让你感受那一份悠闲呢。

面部水疗第四步

做完上述的步骤以后,你可以喝一杯花草茶来帮助补充身体的水分,等到十分钟到十五分钟以后,再擦干身体做一次按摩,按摩的时候记得要涂上按摩油,并且选择比较大动作的按摩手法,这样才能够更好的帮助你来刺激血液循环,同时帮助淋巴系统来排除那些废物。

脸水疗咋怎么做2

1、洁面后按摩去角质,纾解紧张刺激循环 在进行Home Spa的程序时,建议先营造属于Spa该有的气氛及味道,这可通过灯光、音乐来营造气氛。之后可换穿宽轻无拘束的衣服,点上芳香蜡烛、播放New Age音乐,以唤醒视觉、听觉及嗅觉的感受。 接着可将脸部彩妆及尘灰洗净,开始洗发、按摩整个头部,纾解紧张情绪、刺激循环和缓和头痛。以沐浴精将身上清洗干净,趁着肌肤仍微湿柔软,使用去角质产品以指腹或沐浴海绵以打圈的方式按摩全身,去除身上的`老旧角质。

2、泡双脚再浸身敷面膜 先让双脚泡在已经加了精油的浴缸中,使血液从脚底开始循环,然后再将自己沉浸在摄氏35至40度、已经添加沐浴油、精油或澡盐的热水中,缓缓深呼吸,并轻轻搓揉每一寸肌肤,藉着嗅觉与触觉的感官刺激松弛细胞。这时可以在脸上擦上保湿面膜,藉着蒸气的导入,让养分更深入。

3、按摩身体去脂塑身涂滋养膜护理肌肤 然后可以进行身体的按摩,把双脚抬高,由脚心沿着小腿肚、大腿,朝着心脏方向进行按摩,手臂也可如法炮制,至于腹部则以圆形按摩为主,有去脂塑身之效,轻松享受泡澡的悠闲。10至15分钟后起身,在身体和头发涂上滋养护理膜,并以棉质沐浴头巾将头发包住,让护理膜更易被吸收。

4、补充水份再按摩刺激淋巴排毒素 此时可以喝杯花草茶,补充水份,10至15分钟后,再冲净身上及发上的护理膜。擦干身体,为自己再次做个按摩,不管是手部或是脚部。先涂上按摩油以大动作的手法按摩全身,不但可以促进血液循环,同时也能刺激淋巴系统排除废物。

脸水疗咋怎么做3

1、清洁脸部。

清洁你不是十分重要的一个步骤,因为你不得一些杂物,清除干净的话,毛孔干净了,就十分容易吸收精华营养。而如果你有化妆的话,就需要使用卸妆的产品,使用卸妆产品能彻底的将脸部的化妆品从毛孔清理出来。

2、清洁面膜

使用清洁面膜的话,就需要根据自己的肤质选择。肤质不同,就需要使用不同功效的清洁面膜。如果皮肤是偏油的话,就要选择一些去油能力比较强的面膜。这样不仅能去除点上过厚的角质,还能让皮肤保持通透感。而如果你的皮肤比较,干的话,就需要使用一些带有保湿舒缓的面膜。

3、蒸脸

蒸脸的话需要自备蒸脸仪。使用蒸脸仪调节十分钟进行自动蒸脸模式。又没有正点的话,也可以选择使用70℃的热水。将脸靠近热水隔一段距离使蒸汽将毛孔充分打开。这个过程需要在10到15分钟左右。

4、去角质

在蒸完脸之后先去除角质,不要急着去补水或者是收缩毛孔。在这个时候可以选择只用适合自己的爽肤水,配合着化妆棉在脸上擦拭按摩,进行着二次的清洁。八点过后的饺子和,脏东西擦掉。这样毛孔,就达到彻底清洁的状态了。

5、脸部按摩

在上一个步骤祛除完角质之后,可以选择使用一些精华水对眼部进行面膜,让肌肤在极大的情况下吸收精华的养分,以保证脸部锁水。按摩的时间建议在2到3分钟左右。建议使用一些兼具保湿,渗透性较强,滋养皮肤的精华水。

6、补水

这个时候就是补水。补水使用补水面膜是比较好的。为自己的肌肤抹上厚厚的面膜,然后闭上眼睛,享受这15到20分钟的过程。

做到补水这一步差不多就完成水疗的过程了,如果想要更好的效果,可以选择再进行按摩。

按摩这个过程通常在美容院是比较常见的。长达半个小时的面膜,能够让身体的血液循环加快,面部的肤色会变得红润,加快皮肤的排毒。在这一步是十分重要的。要是有条件的话,可以选择按一下脖子上的淋巴,能够更快的帮助皮肤排出毒素。

在家怎么做水疗给脸部补水

在家怎么做水疗给脸部补水,我们脸上色素暗沉、起皱长斑都是皮肤需要保护的警示铃,护肤的第一步就是要洁面,皮肤也是需要清洁和呼吸的,教你在家怎么做水疗给脸部补水,护肤小技巧!

在家怎么做水疗给脸部补水1

面部水疗多久一次最好、总的来说,面部水疗最健康最正确的就是三天做一次了,这样不仅能皮肤很好吸收并且还不会让皮肤营养摄取过剩。面部水疗一次一般是做十分钟到二十分钟以内,这也是要看个人肤质的哦。

做脸部水疗要注意的是,别等到水疗要干透的时候再拿下来,否则这样只会适得其反吸掉你脸部的水分。在冬季的时候可以隔天做一次水疗,因为天气原因脸部问题较多,更需要保养呵护。

在家怎么给自己做脸部水疗

女人一般都喜欢做保养,大家都是爱美的,现在很多男士都很注重护肤呢!作为女性的你当然也不能落下了,保养能为自己延缓衰老保持年轻姿态,总之女人就是要美到老的!需要经常做脸部水疗的朋友们还是自己学学吧!天天出去做不仅要花费很多钱还麻烦,其实脸部水疗自己自家做也是非常简单的呢~接下来我们来看看怎么在家自己做脸部水疗吧!

准备工具、干净的绳子,乳液,化妆棉,护肤品。

1、在做水疗前首先清洁脸部肌肤,最好用乳液拍打在脸上。轻拍一层乳液后再进行第二次轻拍乳液,感觉脸部吸收得差不多时,拿出干净的绳子或者包装袋为自己的脸部刮肤,这样能达到紧致肌肤的好处。

正确手法是由脸部下面向上刮,这样能把毛孔里的脏东西都刮出来,或许你可以试试用化妆棉擦一下脸部,你会发现有一层油乎乎的黑东西,那就是你皮肤里面的脏东西!

2、刮完后就可以用清水清洗脸部了,使用洗面奶清洗好脸部后拿出护肤品吧!脸部水疗后护肤品还是要使用的,均匀涂抹好护肤品后等待二十分钟,你会发现脸部肌肤比之前水嫩了很多。

3、建议再次清洁脸部把护肤品清洗掉,最后再按正常护肤法涂抹上护肤品,那么这次的脸部水疗就完成啦!这个自己在家做的水疗可以一周做两次,坚持两三个礼拜相信你会看到不一样的自己哦~

在家怎么做水疗给脸部补水2

一、先清洗干净脸部。

在做水疗之前,要记得用清洁力强一点的洗面奶把脸上的脏东西都清洗干净。把洗面奶挤在手心里,加一些水,然后双手揉搓让洗面奶起泡,如果女孩们不会徒手打泡的话,也可以选择使用起泡网来打泡。打出泡沫之后,将泡泡抹在脸上,用手轻轻揉搓脸部肌肤。丰富的泡沫能够帮助清理掉毛孔里的脏东西。之后再用清水把泡沫冲洗干净就可以了。

二、准备好自己平时用的水乳。

拿一个做面膜专用的小碗,再准备好一颗压缩面膜,把你的爽肤水和乳液倒进小碗里面,不需要太多,足够泡开压缩面膜就可以了。爽肤水和乳液的比例大约是一比一,如果你的乳液比较粘稠,那就减少爽肤水的使用量,如果你的乳液比较稀,那就减少爽肤水的使用量,这个可以根据实际情况决定。

接着用调和面膜专用的小勺子把碗里面的乳液和爽肤水调和在一起,撕开压缩面膜的包装纸,把压缩面膜扔进爽肤水和乳液的混合物里,等面膜被充分泡开之后,用洗干净的手将面膜取出来,小心的贴在脸上,维持二十分钟左右。

三、清理干净多余的护肤品。

敷完乳液面膜之后,将面膜取下来,用手掌轻轻按摩脸部,让肌肤再多吸收一些护肤品的养分,接着用清水洗脸,把脸上残留的护肤品清洗干净。这样做可以防止肌肤因为养分太多而产生负担,从而引发长痘痘和粉刺等肌肤问题。

洗脸的水可以先用温水,不烫人的水就可以了,不要用太烫,太烫的话容易烫伤肌肤。用温水洗过一遍之后,再用冷水清洗一下,帮助收缩毛孔。

四、继续日常护肤步骤。

再次把脸洗干净之后,水疗就算是完成了,做完之后还要再继续平时的护肤步骤,给肌肤进行后续的护理,帮助锁住肌肤的水分,这是非常有必要的,如果没有及时进行护理的话,那么这个水疗就会等于白做了。

自己在家里做水疗的方法其实非常简单,只要学会了之后,就可以自己在家里做水疗保养肌肤了,再也不用去美容机构花大价钱护理了

在家怎么做水疗给脸部补水3

1、清洁脸部。

清洁你不是十分重要的一个步骤,因为你不得一些杂物,清除干净的话,毛孔干净了,就十分容易吸收精华营养。而如果你有化妆的话,就需要使用卸妆的产品,使用卸妆产品能彻底的将脸部的化妆品从毛孔清理出来。

2、清洁面膜

使用清洁面膜的话,就需要根据自己的肤质选择。肤质不同,就需要使用不同功效的清洁面膜。如果皮肤是偏油的话,就要选择一些去油能力比较强的面膜。这样不仅能去除点上过厚的角质,还能让皮肤保持通透感。而如果你的皮肤比较,干的话,就需要使用一些带有保湿舒缓的面膜。

3、蒸脸

蒸脸的话需要自备蒸脸仪。使用蒸脸仪调节十分钟进行自动蒸脸模式。又没有正点的话,也可以选择使用70℃的热水。将脸靠近热水隔一段距离使蒸汽将毛孔充分打开。这个过程需要在10到15分钟左右。

4、去角质

在蒸完脸之后先去除角质,不要急着去补水或者是收缩毛孔。在这个时候可以选择只用适合自己的爽肤水,配合着化妆棉在脸上擦拭按摩,进行着二次的清洁。八点过后的饺子和,脏东西擦掉。这样毛孔,就达到彻底清洁的状态了。

5、脸部按摩

在上一个步骤祛除完角质之后,可以选择使用一些精华水对眼部进行面膜,让肌肤在极大的情况下吸收精华的养分,以保证脸部锁水。按摩的时间建议在2到3分钟左右。建议使用一些兼具保湿,渗透性较强,滋养皮肤的精华水。

6、补水

这个时候就是补水。补水使用补水面膜是比较好的。为自己的肌肤抹上厚厚的面膜,然后闭上眼睛,享受这15到20分钟的过程。

做到补水这一步差不多就完成水疗的过程了,如果想要更好的效果,可以选择再进行按摩。

面部水疗的好处功效

面部水疗的好处功效,我们平时在家里面拍一些爽肤水,这样只是有一个表层补水的工作,而面部水疗有一个深层补水的功效,那么你知道面部水疗的好处功效是什么吗,下面就一起来看看吧。

面部水疗的好处功效1

第一、补充水分

既然是面部水疗,那么肯定是为脸部补充足够的水分为主的。因为当我们的皮肤变得干燥、粗糙的时候就会有一些皱纹的产生。皮肤水分不够,会导致很多的问题肌肤,比如说脸上长斑点、干纹等问题肌肤,都是由于脸部水分不充足导致。

面部水疗能够给我们的皮肤深层的补水,相当于给皮肤进行了一次大大的水疗工作给皮肤深层也补充了足够的水分效果就非常好。我们平时在家里面拍一些爽肤水,这样只是有一个表层补水的工作,而面部水疗有一个深层补水的功效。所以说,做面部水疗还是有很多好处的,能够有一个深层补水的作用,能够淡化脸上的斑点和细纹,让你的肌肤变得白皙和细腻。

第二、清洁毛孔

清洁毛孔是非常重要的,因为我们平时用洗面奶来洗脸也是有一个表层清洁的作用。所以我们一周要做一次清除毛孔的作用生成的清除毛孔里面的一些垃圾和灰尘,甚至是平时化妆没有清洁干净的东西。也可以去除皮肤表层的一些老化的角质,让你的毛孔更加畅通。

当我们的毛孔通畅了,才能更好的吸收一些水分,这样补水,效果会更加好,你的毛孔也会更加的细腻,所以说面部水疗的功效还是挺多的。

第三、脸色红润

面部水疗还有一个很重要的作用,就是能够促进脸部肌肉的一个血液的流动,能够改善脸部的一个代谢功能,提高皮肤的吸收能力,这样就能够让你的皮肤变得越来越好,气色变得越来越红润。因为在水疗的过程中会通过按摩刺激脸部的一些穴位,帮助放松脸部的一些肌肉能够预防脸部的下垂,起到一个保健的作用。

特别是一些肤色暗沉的人可以多进行一些脸部的按摩,这样效果是非常好的能够改善你的肤色暗黄的情况。面部水疗的作用和功效非常多,但是大家要注意面部水疗不能过于频繁,一周一次是可以的,但是如果你一周进行了,两次到三次面部的水疗的话,你的皮肤也会变得比较脆弱,很敏感,角质层会变得很薄。

面部水疗的好处功效2

面部水疗的功效是比较多的,最先是能够给脸部的皮肤开展补水保湿及其除去脸部皮肤的角质层,还能够除去皮肤上的杂志期刊及其黑头粉刺等,还可以让皮肤变的细嫩,让女士的面色变的更为白里透红。面部水疗的功效是十分多的,大伙儿能够掌握面部水疗的作法,随后在平常适度的开展面部水疗提高皮肤的延展性。

面部水疗spa便是将不一样功效的美容护肤水,用不一样的方法功效于皮肤上。而它的益处多多,不但能够医治各种各样脸部皮肤的病症,并且可以细嫩皮肤,提升脸部皮肤的紧实度。尤其是在冬天的情况下,做脸部的水疗spa,可以让血气循环系统,让面色当然白里透红。

面部水疗的作法

1、洁面流程

第一步,手和脸维持舒爽,将洗脸商品放置手掌心,以转圈式清理面部。

第二步,随后用温开水完全清洗干净。清理脸部后,用冷喷喷5-8分钟。

2、润肤流程

第一步,用专用型卸妆棉加入适量的渗入乳在脸部分五豆豆开(前额、脸颊、鼻部、下巴),从面部中央刚开始,从里往外轻轻地转圈至消化吸收。

第二步,配上按摩方法,从里往外轻轻地抚慰皮肤至整脸消化吸收。鼻周等不光滑位置,更要细心轻抹,发鬓线及耳背还要细心擦抹。用精华水保湿乳液润肤水调均匀1、1、2的占比就可以,将调好的保湿乳液先用软毛刷匀称的涂在脸部薄薄一层。

3、爽肤流程

第一步,取一茶匙量滋养液于专用型卸妆棉上,轻轻拍打全脸抹开到消化吸收。

第二步,配上按摩方法,从里往外轻轻地抚慰皮肤。将准备好的无纺布面膜纸用润肤水淋湿,敷在脸部,再用软毛刷将剩余的保湿乳液涂在压缩面膜纸上敷30分钟。

面部水疗的好处功效3

第一、给脸部补充足够的水分,让肌肤更年轻

做水疗非常大的一个好处,就是给脸部补充充足的水分,从而让我们预防脸部问题的产生,这是很多朋友做水疗的原因。当脸部的水分充足之后,是可以预防很多问题肌肤的,比如说皱纹、斑点等等,都是由于脸部长期的缺水而导致的脸部产生一些问题肌肤。

还有就是黑头问题,如果你给脸部补充了足够的水分,毛孔里面的垃圾也会被及时的排出来,你的皮肤就会变得非常的细腻,这并不是不可能的。当然水疗也是不建议天天做的建议,一周做三到四次就非常的足够了,这样不会造成脸部的营养过剩。做水疗每次可以做十五到二十分钟,不要等水疗面膜完全干了再揭下来,这样对脸部也不好。

第二、清洁毛孔

做水疗也是有一个清洁脸部毛孔的作用的,因为现在我们面临的污染越来越多了,随着社会的发展,工业越来越多,空气的污染越来越大。所以我们不像生活在大自然一样能够呼吸道极为新鲜的空气了,现在的空气中都是夹杂着一些灰尘和汽车尾气的,给我们的脸部带来了许许多多的伤害,许多的女性朋友皮肤也变得越来越差了。

但是我们想一些办法还是可以缓解这些伤害的,我们可以给脸部做水疗,上面也说到了,如果黑头越来越大的话,可以通过做水疗的方式把毛孔里面的一些垃圾清除出来。所以说,做水疗不仅能够预防很多脸部问题的产生,同时也能够有一个清洁我们毛孔的作用。要知道,如果毛孔堵塞的话是会产生很严重的问题的,我们给脸部补充再多的水分它都吸收不进去。

第三、加快脸部的血液循环,同时给脸部排毒

我们在做水疗的时候,可能会涉及到按摩脸部的一些穴位,给脸部按摩的话,能够加快脸部的一个血液循环,同时能够有一个排毒的作用,能够让你的脸色变得更加的红润。所以说,做水疗的好处是非常多的,能够改善你脸色暗黄的状态。

水疗灌肤的功效

水疗灌肤的功效,变美是所有女人的权利,学起来也不会太难,只要入门就很容易上手了,为了完成变美的“课业”,需要付出很多的努力和心血,下面和大家分享水疗灌肤的功效。

水疗灌肤的功效1

罐肤的功效与作用有:清洁毛孔、保湿补水、细致毛孔、去痘、消除痘印等功效。罐肤是很好的护肤技巧,但是并并不是合适全部皮肤类型,敏感皮肤不太合适罐肤。

说白了灌肤便是配搭不一样的基本护肤产品来配制用于清洁毛孔皮肤,把皮肤毛孔里不必要的植物油脂和脏东西清除出去,排出来皮肤里的内毒素加快面部的基础代谢。可是罐肤不宜敏感皮肤,敏感皮肤的皮肤较为敏感,不可以有过多的'承担,灌肤这类需要拔罐清理的重幅度护肤技巧是不宜敏感皮肤的。罐肤对皮肤是有一定的清理和缓冲作用,可是随意罐肤也不好,可能危害皮肤天然屏障,那时候修补天然屏障需要花销大量活力。

皮肤灌肤流程详细介绍:

1、准备好基本专用工具,灌肤需要采用技术专业脸部刮痧板,开启皮肤毛孔时,还需要采用喷雾机。

2、灌肤前先要清理脸部,如果化妆了,一定要将妆面卸除。

3、用喷雾机开启皮肤毛孔,喷雾机有冷喷和热喷,一般来说,冬季用热喷,夏季用冷喷。

4根据刮痧板、量杯、洁面仪等融合面部按摩技巧清除皮肤深层次的内毒素。

5、将精华水、保湿乳液等很多的营养元素引入皮肤表面,让皮肤变滋养,做到细致毛孔、护肤的实际效果。

水疗灌肤的功效2

灌肤和水疗的区别

灌肤的作用,主要是通过大量的乳液来补充皮肤长期缺少营养造成的细胞干瘪,皮肤代谢不畅而出现的痘痘,斑点皱纹等皮肤问题,乳液通过表皮进入毛孔到达表皮层(也就是分裂细胞的一层)然后再排泄出来,相当于给毛孔管道洗了个澡,这样一来细胞补充营养,增强细胞源动力,肌肤代谢就顺畅了,化妆品自然一吸收的也就好了,各种肌肤问题自然也就得到了改善。

水疗是利用不同温度、压力和溶质含量的水,以不同方式作用于人体以防病治病的方法。水疗对人体的作用主要有温度刺激、机械刺激和化学刺激。按其使用方法可分浸浴、淋浴、喷射浴、漩水浴、气泡浴等;按其温度可分高温水浴、温水浴、平温水浴和冷水浴;按其所含药物可分碳酸浴、松脂浴、盐水浴和淀粉浴等。水疗时按病情需要决定所浴的温度、方法及药物,如高温全身淀粉浸浴。矿泉浴也属水疗,但一般属疗养学范围。临床常用浸浴治疗植物神经功能失调、神经官能症、全身性皮肤病、关节炎等,漩涡浴水中运动治疗运动功能障碍、神经系统疾病,淋浴、喷射浴、冷水浴多用于增强体质。

水疗在一定能程度上是保健身体的作用,而灌肤更大的清洁皮肤的作用,因此在功效上面是有所不同的。

灌肤和普通按摩的区别

灌肤可以根据不同状况的皮肤性质搭配产品,属于新形势护理。

灌肤与普通手法按摩在效果上的最大区别是渗透性强,吸收率,提升效果都远比手法按摩明显,而且效果持久性强。因为灌肤的操作是按面部肌肉块,分块护理更细致更到位。手法按摩是大面积的点按及安抚虽也有改善但和灌肤相比效果相差很大。

三种情况下不容易灌进去

1、皮肤毛孔特别的细腻。

2、皮肤特别的干。

3、皮肤没有清洁到位。

做水疗的九大好处

1、深层清洁

2、导出面部毒素

3、收缩毛孔、消炎祛痘

4、排出面部黑头白头

5、深层锁住水分

6、强效美白

7、消炎杀菌到99%

9、半小时便能导出面部毒素

适合所有人群及敏感肌肤

尤其是长期化妆,想做面部清洁,排出毒素的人群!

8、清除顽固黑头痤疮

水疗灌肤的功效3

1、可以促进面部的血液循环,排除面部的垃圾毒素,还能淡化面部的斑痕以及可以提升面部,解决松弛下垂的问题。

2、加速皮肤新陈代谢,洁净皮肤的方法,会深层清洁污垢,排出毒素,加速后续产品吸收。通过刮痧板配合使乳液,精华液,眼霜配合手法,使其营养成分能大量注入皮肤深层,帮助皮肤达到补水修复,美白淡斑,提亮肤色,消炎祛痘,收缩毛孔的作用。

扩展资料:

注意事项:

1、灌肤主要是通过大量的乳液来补充皮肤长期缺少营养造成的细胞干瘪,皮肤代谢不畅而出现的痘痘,斑点皱纹等皮肤问题。

2、乳液通过表皮进入毛孔到达表皮层(也就是分裂细胞的一层)然后再排泄出来,相当于给毛孔管道洗了个澡,这样细胞补充营养增强细胞源动力,肌肤代谢就顺畅了。

3、灌肤与普通手法按摩在效果上的最大区别是渗透性强,吸收率,提升效果都远比手法按摩明显,而且效果持久性强。

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