夏天,爱美女性的头等大事就是保持肌肤白皙,不被日光晒黑。强烈的紫外线之下,除了涂抹防晒霜,美白产品往往成为美肤首选,这样可以将黑色素尽早扼杀于摇篮之中。不过,美白产品易含铅汞成分,合理的食疗是必要的解毒方法。
美白祛斑品易汞超标,因为汞透过皮肤就能吸收,而汞一旦进入血液中,就会抑制黑色素,相比较维生素C的不稳定,汞是持久美白的成分,且容易上瘾。汞这种成分十分稳定,或者干脆说“够顽固”,维生素C基本上不会在体内超标,这种水溶的营养素用不了一天就能从体内排解出去,而汞需要近50天。汞也足够有迷惑性,能快速让皮肤美白,用汞超标产品一周皮肤就明显变白皙。
对于亚洲女性来说,美白绝对是头等大事,有俗语说:一白遮百丑。要美白,又不受铅汞之毒,最好的源头是不用杂牌货,尤其是不要成套地用杂牌品。正规大品牌,经过了层层正规而严格的检查,比那些逃避过很多检查的产品更安全可靠。
拒绝使用杂牌产品,可以从根本上杜绝大量受铅汞毒害,剩下的,就食补吧。
1、魔芋阻碍铅汞的吸收
魔芋能减少重金属的吸收,功力全在它的膳食纤维上,膳食纤维进入肠道后不提供任何营养,最大的作用就是吸附肠道毒素,然后排出体外。魔芋有诸般好处,饱腹感强,是糖尿病人和减肥者的理想食品。最妙的是,它在饱腹的同时,还能带走一些重金属残留。和魔芋有同样功效的还有各种富含膳食纤维食品,比如著名的燕麦、芹菜和木耳。
2、鸡蛋抢占结合有机物
铅汞进入人体之所以能为所欲为地损伤身体,是因为能与有机物结合生成毒素,沉积在体内毒害各种器官。而铅汞碰巧都是二价金属,一旦有其他二价金属进入体内,比如铁和钙,可以抢占铅汞与有机物结合的机会,没有依托的铅汞只好提前退出体内。鸡蛋,如果抛开胆固醇高的问题,是高铁高钙食物。和鸡蛋有类似功能的还有豆类和菠菜。
3、草莓化解铅汞毒性
一旦不幸铅中毒,医生会嘱咐说先喝点牛奶,不喝盐水,平常要多吃高维生素C产品,因为维生素C可以与铅结合成难溶于水的盐类,直至排出体外。维生素C广泛存在于各种蔬菜水果中,这个季节,维生素C之王当属草莓,因为柑橘已经存放太久,VC流失殆尽,而西红柿、猕猴桃和酸枣还不是当季食品。要记住:尽量少吃反季节食品,反季节,就意味着低营养高农药残留。
4、牛奶减轻铅汞中毒伤害
牛奶能有如此功效是因为首先牛奶可保护胃黏膜,让铅汞进入胃部后不至于很快渗透入胃部。此外,在铅汞中毒治疗后,也可喝牛奶,因为牛奶,高蛋白,易消化。和牛奶有类似效果的酸奶、豆浆,这些高蛋白流质食品都有一定的吸附汞的能力。
很多汞中毒事件发生后,貌似美白祛斑与铅汞就脱不了干系。其实,正规品牌会用适合的美白成分。当然,前提就是得了解各种美白成分:
第1名:VC——安全性85%,可靠度80%
维生素C是著名的美白之王,而且几乎没什么副作用,原因很简单,它安全,但太不稳定,很容易随着水分流失,谁让它是水溶性的呢。除非大把吃VC药片,一般情况下,多吃甘蓝、草莓和猕猴桃,或者多喝几杯橙汁,都不会有什么危险后果,更何况,化妆品一般也就是一点一点地涂抹,就算是一次用黄豆大一粒,里面的VC含量也极少。
第2名:熊果苷——安全性80%,可靠度75%
提取自熊果叶子的活性物质能加速黑色素分解。熊果苷的妙处在于要控制量,当熊果苷含量低于5%时,它是美白高手;一旦突破7%,它反而会让黑色素活动更频繁,通俗点说,熊果苷浓度低于7%的化妆品可以美白,而熊果苷浓度高于7%的化妆品则可能会美黑。
第3名:芦荟——安全性80%,可靠性60%
芦荟很好养活,基本上剪一个分支直接插进土里就能长出来,当然,别给芦荟晒大太阳,也别给芦荟浇太多水。可能是芦荟本身喜阴不喜阳,芦荟也有着去除色斑和疤痕的神奇作用。芦荟在美白的同时还能消炎,让皮肤远离瘙痒和痤疮之扰。如果化妆品里已经有了芦荟成分,就别使劲食补芦荟了,这种味苦性寒的植物一次摄入9克就有可能会中毒。
第4名:桑树提取物——安全性70%,可靠性70%
中国民间早有用桑葚养生的习俗,中医认为桑葚能治疗肝肾亏虚,甚至少白头都可以用桑葚浸蜂蜜慢慢变黑。现代临床研究中,桑葚富含活性蛋白和多种维生,其营养是苹果的5倍,葡萄的4倍。虽然桑葚养颜中医早知道了,但桑树提取物美白用在化妆品里还是法国人的功劳,其实想想心理也就平衡了,相比较中国人喜欢以内养外,法国人还是更热衷于用化妆品美白。
第5名:果酸——安全性40%,可靠性75%
果酸美白很是火了一阵,有人尝试果酸祛痘,结果皮肤一度变成敏感性。这不能怪果酸本身,要怪就怪当时果酸美白祛痘成了神话,没有判断力,自然会傻傻一试。果酸其实是好多化学成分的总称,总的来说,就是这些成分都来自天然水果,比如来自苹果的苹果酸,来
虽然我对这个品牌不是很了解,但是就我对精油以及其他化妆品的认识,告诉你一些我知道的:熏衣草的作用一般是舒敏,因为它性质温和,适合皮肤敏感的人。而痘痘肌一般是因皮肤油脂不平衡,或者体内内分泌问题,所以应该是清爽系列比较适合你
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护理湿巾有什么作用
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在生活中,都使用过纸巾,并且也有不少人的使用过湿巾。那么湿巾到底有什么作用呢?湿巾有很多种类,其中最多的是消毒湿巾,常用来消毒。所以,湿巾一般有消毒,杀菌以及清洁等功能。
消毒湿巾,它是用织物,非织造布等,以及其它的原料做为载体。湿巾对大肠杆菌和白色念珠菌以及其他微生物,杀灭率高达百分之九十五以上。这也就是消毒湿巾名字的由来。除了消毒湿巾,正常的湿巾也有杀菌和消毒的作用。在生活中我们经常用湿巾来完成以下事情。
首先,它可以用来清洁脸部。平常脸部的肌肤会比较容易油腻,用湿巾可以帮助清洁脸部油脂,清洁后不会因为脸部出油而感觉油腻。这就是湿巾的第一个功效。它还可以保持皮肤湿润,一年四季,秋冬换季的时候,天气是比较干燥,皮肤比较容易变得干燥,这个时候就可以用湿巾来保持皮肤湿润。
在日常生活中,会接触各种各样的细菌,吃饭前,通常都要洗手,但是洗手后,还是会有不少的细菌遗留在手上,这个时候使用湿巾擦手效果较好。尤其是出门在外的时候,特意去找洗手间很不方便,这时候湿纸就能帮忙解决问题,湿纸巾可以将手上的脏东西以及细菌都清洁干净。
湿巾还可以用来清洁鞋子。湿巾可以很方便的将鞋子表面的污垢以及灰尘擦拭干净。所以,湿巾,经常用于生活中的清洁工作。
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