怎么样给自己的做好补水工作

很高兴为楼主解答! 1根据楼主描述，我认为您现在最重要的是应先给皮肤补水，皮肤水润了才能考虑其它的，不然您的皮肤会越来越差奥~ 楼主只要按照以下方法护肤，那么您的皮肤一定会越来越水润,自然亮白pp的。 2简单的说皮肤也有新陈代谢，一般28天。 3脸上有斑的朋友请注意：若是晒斑是可以根除的，若是雀斑(从小就长的斑)说实话是不能根除的，因为在您血液中就有这种斑的元素，所以不能根除，只能淡化。劝您不要相信任何祛斑产品，这些产品只能淡化，不能根除。 4注意防晒(防晒可要四季都要奥~不要以为冬季紫外线弱，其实四个季节的紫外线照射都是一样的)楼主注意：不要认为阴雨天紫外线照射会低，其实阴雨天的紫外线照射也是很高的，所以要采取防晒措施。不要认为在家不出门就不会有紫外线照射了，室内紫外线照射强度比室外还高，因室内有各种电器的电辐射，所以防晒是一天最重要的事。（防晒霜您可选雅芳,防晒霜+晒后修复才35元,欧莱雅的也很好,但价格贵一些,防晒霜+晒后修复要240元） 5要注意皮肤清洁。每天洗两次脸早上一次:洗掉睡了一晚觉脸上的油脂,晚上重点是清洁皮肤~ 睡觉前一定要洗脸(用适合您皮肤的洗面奶)最好用温水洗脸,洗干净脸后再用冷水泼脸,来提高皮肤的弹性,对皮肤补水有较大作用洗完脸后一定要擦柔肤水,柔肤水有再次清洁皮肤的作用(洗脸正确方法:先取适量洗面奶沾少许清水将洗面奶打开,然后用两手的中指和无名指以顺时针在脸上打圈,从额头开始打圈至下额、脖颈,再打回至鼻头,注意:额头、鼻头、下额应多洗几遍。注:皮肤较敏感的应少洗两颊,两颊的皮肤层较薄,清洗次数多了易过敏) 6请楼主不要用短时间就能美白的产品含铅汞多的产品最好不用,会有依赖性,用时间长了再换别的产品易会过敏若您使用的产品已经过敏,那么您就只用清水来洗脸,洗完脸后什么都不要擦一个星期就会见好! 7护肤品您可以用雅芳的,一套大约在150元左右,价格还可以,效果不错欧莱雅保湿系列一套在350元,效果绝对好~ 粉底液您可以用优倩系列的,一瓶50ml的才35元,面膜建议您选择雅芳冰镇面膜,一瓶100ml才16元,补水效果超强~ 8眼霜建议25岁以后再用25岁以前用,皮肤暂不缺少那么多营养若确实想用可用雅芳植物的，一瓶40元。眼霜建议只晚上用就行,不然会因营养过剩起脂肪粒其它化妆品不要涂在眼睛周围,涂在眼周易形成脂肪粒若是您因以前使用不当起了脂肪粒,那么以后您只要注意,不要多次使用营养过剩的化妆品,就会随时间变化自然消失。25岁以上可以用雅芳新活的，一瓶120元。涂眼霜正确方法：在眼周涂少许眼霜用无名指在眼周以逆时针方向打圈，进而提升眼部肌肉。若因熬夜出现黑眼圈可以不用眼霜,准备比眼睛大两圈的勺子(准备4-6个，2个的话您还要等冰勺子的时间，既费时间，效果又不好)再冰箱里冰十几分钟，拿出来放在眼上，有助于缓解黑眼圈,效果不错(马上见效奥) 9建议您不要长时间化妆,化妆品会堵塞毛孔若化妆了,那么在临睡觉前一定记得用卸妆液卸妆,不然一旦堵塞毛孔,脸上会起疙瘩或者因为色素沉淀而起色斑! 10去角质的最好别用,对皮肤没有帮助只会使自己的皮肤越来越敏感,角质层越来越薄 11建议有斑、痘的不要长时间食用刺激性的食物,如:辣椒、麻椒,吃这种食物对皮肤是没有帮助的,不建议楼主长时间的饮用茶水、碳酸饮料或咖啡之类的饮品,对皮肤也没有好处,建议多喝白开水楼主不要多食油炸食品、含铅量多的食物(如:松花蛋),这样也会由于色素沉积而引起色斑 12还有要注意补水保湿,补水只靠化妆品效果不是很明显,建议您要多喝白开水、吃新鲜水果、蔬菜(不是只吃一种水果、蔬菜,要什么都吃,这样才能对皮肤好奥~)时间长了,不用化妆皮肤自然会变好的有的朋友时常用甘油等油性较高的产品来为自己的皮肤进行补水,甘油只是含油分较大,起不到补充水分的作用,建议楼主不要用甘油等油性较大的产品来给皮肤补水,那样还会因使用不当而引起皮肤过敏 13还有要注意多休息,保证充足的睡眠时间,美容觉是在22:00至凌晨2点奥,这段时间是美容的最佳时期要是您选择用面膜的话,就在14:00-15:00或22:00-23:00是吸收效果最好的(切忌:敷面膜时不要看电视、上网最好是平躺着睡一觉,上面膜的时间是15分钟,超过15分钟皮肤中的水分会被面膜反吸收的面膜一般建议一周敷1-2次就可以,不能天天敷) 14用化妆品的步骤:水-乳液-霜-防晒\隔离(白)水-精华-霜-眼霜(夜) 15擦化妆品时要用手轻拍面部直至完全吸收 16保持好de心情也是美容的良方奥~ 个人建议,希望能给楼主带来帮助 ☆⌒_⌒☆ <以上回答是黄百合蓝妖姬原创,请各位君子自重,复制盗用者检举> 保湿前必做的功课——三步清洁法 肌肤缺水就像没睡醒似的无精打采，在给肌肤补水水之前，做好清洁工作很重要，高质量的补水准备才能保证超强的储水效果，三步清洁法在日常洁面一步到位的基础上加入两个关键词–“热敷”和“按摩”，使皮肤更顺畅地饮水。 第一步：热敷 准备适量60度以上的热水，将毛巾浸透约2-3分钟后取出，不必拧得太干，敷在面部3分钟左右，唤醒毛细孔的呼吸。面部肌肤受热后，留存在皮肤表面的的小皮屑将会自动翘起，毛孔也随着打开。 第二步：洁面 选择洁面产品要因季节和肌肤状况而定，像秋冬这种干燥季节，推荐选用低刺激的温和洁面乳。洁面时水温不要超过30度，注意避开眼角和嘴角。 第三步：按摩 涂上一层稍厚的按摩霜，按部位轻柔按摩，缓解肌肤压力的同时，可以彻底清除洁面乳无法祛除的老化角质。面部按摩是日常洁面最不被重视的步骤，甚至被认为无关紧要。其实，按摩后的肌肤微循环加快，更利于吸收护肤品中的营养成分。有条件的情况下，备一款植物性质的按摩霜，坚持使用，会看到肌肤通透的水润效果。 甘油乳霜叠加法 甘油是一种实惠的保湿剂，单一使用，它的吸水性和长效保湿能力都很一般，若与乳霜叠加使用，作用却可与昂贵的精油相媲美。冬季，肌肤除了干燥之外，还很脆弱，容易受到外界风沙及紫外线的刺激而出现泛红、发痒等敏感症状，补水保湿不要忽视安全性。甘油应用在护肤品中的主要作用是保湿剂和溶剂，很多优质的保湿产品内都含有甘油，它的安全性能很受肯定，敏感肌肤也可放心使用。 可以尝试两种形式： 1、甘油打底，乳霜加盖儿 买一瓶成分单一的甘油蜜或稀释后的甘油，洁面后或拍打完具清洁功效的爽肤水后，将甘油蜜涂抹到干燥的双颊，然后再涂一层清薄的乳霜，这种方法很适用于干性肌肤，长期使用能达到超水润的保湿效果。 还有一种方法是将甘油和白醋以1：5的比例调好，均匀涂抹在皮肤上，用指腹轻柔按摩至肌肤吸收，在表面微湿的状态下，涂上滋润的乳霜，这里可以把甘油和白醋的混合溶剂作为爽肤水使用，长效保湿的效果也很显著。 2、混合叠加，均匀调试 市面上的很多保湿产品都含有或多或少的甘油成分，平时用的乳液如果还不足以保持肌肤的水润状态的话，不妨滴两滴甘油于手心再倒出黄豆类大小的乳霜相调和涂于面部，甘油具有很强的吸湿功能，可以形成一层甘油薄膜，隔绝空气，使皮肤的水分不易蒸发。 TIPS： ·纯甘油使用时应加入40%～50%的蒸馏水或凉开水，混合均匀后再使用，含有一定水分的甘油，既可保护皮肤，又能给皮肤补充水分，起到润肤的作用，必须注意不能直接使用纯甘油涂脸。 ·使用甘油时，避开眼睛周围的皮肤，因为眼周围的皮肤毛孔相当小，普通护肤品不好吸收，容易滋生脂肪粒。 ·选择一款延展性佳的乳霜，将每次的使用量控制在一个黄豆粒大小，就足够了。尤其是晚霜，使用过多，反而不利于肌肤对水分和营养的吸收。 ·建议在办公室里也配一瓶甘油，随时擦擦手，早晚再涂护手霜，这样一个冬天下来手还是很滋润。 3、保湿盲区扫荡法 耳后、眉心、鼻头、眼角是最易忽略的保湿盲区，要使肌肤呈现超水润的丝滑质感，这些盲区要重点突破。 对象一：耳后 耳后肌肤通常非常敏感，很容易因干燥而拉紧面部肌肤。保养完面部后，记得在耳朵四周涂抹一些滋润型的保湿霜。 对象二：眉心 眉心部位在冬季常有脱皮现象，涂抹面霜的时候，除了避开眼周，不要忽略了眉心了眉尾。建议可在眉心位置多涂几层乳液。 对象三：鼻子 鼻子出现脱皮、发红、瘙痒症状时，表明它急需水分的护理了。鼻子是全身皮脂腺最密集的部位，即使是干性肤质也会在此处分泌油脂，很多人为了避免油鼻头，频繁做鼻膜或者不做特殊保养，涂点爽肤水就应付了事，这都是不正确的，在干燥的秋冬季节，对鼻子的保养过度或忽略保养都会引起干燥。应尽量减少鼻膜护理的次数，避免总用吸油面纸擦拭，感觉出油太多的话就单独涂抹比面部保养更清爽的乳液或面霜。 对象四：眼角 眼角肌肤脆弱、易干燥，稍不留意就会生出细纹，是全脸最弱不禁风的部位。选择合适的眼霜很关键，千万不能用补水精华或者面霜代替，那样很容易滋生脂肪粒。

求采纳

教你最简单的方法,就是用甘油。药店有卖,便宜得很,别去化妆品店买什么甘油蜜,那些我也试过,不如正宗甘油效果好。甘油有滋润皮肤的功效,我和我妈都用,脸都很滋润,每天洗完脸都很光亮。方法很简单,就是每天晚上洗完脸后,把甘油涂在手上、脸上，如果脚后跟皲裂，也可以涂些，然后去美美地睡上一晚。第二天起来，摸摸前一天干涩的地方，就会觉得有所缓解。再抹两三天就差不多了，脸就会光滑起来。以后晚上睡觉前经常用甘油抹抹，效果很明显。

我妈几十年都用甘油，我也继承了下来，你试试看，反正我用挺管用。

你是要买化妆品之类的东西么？

1沃尔玛超市（金街店） 太全了简直，经常有意外发现，每去一次都有惊喜

2家乐福超市（龙城店） 白雀羚，美加净，丁家宜，大宝，郁美净…… 且都有试用装哦

3昭贵专卖店（红桥区盛佳酒店旁） 除了昭贵的东西还有宫灯杏仁蜜，咏梅的乳液以及玛姬儿的纸膜卖

4乡隆超市（红桥区盛佳酒店旁，对面就是上岛咖啡）很多老牌子，艾琳，霞飞，倩雪，大宝，郁美净，记不太清了，反正东西很全，也很便宜。

5和平区贵阳路有一个卖土产杂货的店（旁边有大成家快餐店） 咏梅，紫落蓝香粉，大宝，郁美净，芭蕾，雅霜等等许多 而且还经常上新货

6滨江道卖购一楼新开了一个相宜本草的专卖店

7 家乐福海光寺店：雅霜，百雀灵，凤凰，大宝，美加净，隆力奇，郁美净

8天津有些津工超市有大宝的洗面奶！！！！！河西区华江里附近有家就有·

9王顶堤那边有家五和超市，很大的一个商场，类似于过去的百货商店那样的，有很多国货卖，也是售货员的那种形式，不限于化妆品，各类东西都有的

8知道淘宝的实体店行不行？8过好像东西没有这么全的说

和平区河北路（友谊新天地对面）砂锅土豆粉旁边胡同，走到头二楼。

这个地方有千纤草，迷奇，百雀羚（这个在和平沃尔玛有，很全的），宫灯，肤美灵（东西不大全，只有两种的说，么有黄胖胖和绿胖胖），话说蜂花檀香皂在上面那个乡隆超市里有的，三块八一块

其实我建议你去那个五和超市看看，也是国营的老商店，我记得上次在那边看到咏梅奶液了，别的也会有吧~

44776珍珠霜好像已经停产了，很多卖家都么有卖了

南开区鞍山西道白堤路交口(风湖里高层16号楼1101室),麦当劳对面,加州牛肉面那个楼后面的高层，这个地方有鸭蛋粉诶

关于你说的假货问题，至少我在这几家还没有买到假货，一般东西包装上都会有防伪标志，可以到质检总局网站上去查的，假了去索赔咯

教你最简单的方法,就是用甘油。药店有卖,便宜得很,别去化妆品店买什么甘油蜜,那些我也试过,不如正宗甘油效果好。甘油有滋润皮肤的功效,我和我妈都用,脸都很滋润,每天洗完脸都很光亮。方法很简单,就是每天晚上洗完脸后,把甘油涂在手上、脸上，如果脚后跟皲裂，也可以涂些，然后去美美地睡上一晚。第二天起来，摸摸前一天干涩的地方，就会觉得有所缓解。再抹两三天就差不多了，脸就会光滑起来。以后晚上睡觉前经常用甘油抹抹，效果很明显。

我妈几十年都用甘油，我也继承了下来，你试试看，反正我用挺管用。

甘油还是可以的，用前先在其他部位测试是否过敏。

　教你最简单的方法,就是用甘油药店有卖,便宜得很,别去化妆品店买什么甘油蜜,那些我也试过,不如正宗甘油效果好甘油有滋润皮肤的功效,方法很简单,就是每天晚上洗完脸后,把甘油涂在手上,脸上,如果脚后跟皲裂,也可以涂些,然后去美美地睡上一晚第二天起来,摸摸前一天干涩的地方,就会觉得有所缓解再抹两三天就差不多了,脸就会光滑起来以后晚上睡觉前经常用甘油抹抹,效果很明显

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