尤其是面部,与外界空空气接触时,水分容易蒸发,污垢容易堆积,容易造成干燥脱皮。
冬天脸部干燥脱皮怎么办?
护理方法
在冬季,面部皮肤干燥脱皮的时候,更要注意面部皮肤的基础护理。【/br/】首先,你需要用温和的洁面乳彻底清洁皮肤,然后涂上无香味、不过敏的保湿霜,防止脸上的水分流失,然后你可以涂上一层护肤霜。
通常情况下,也可以采取补水喷雾的方式。需要注意的是,喷出的水一定要用面巾覆盖吸收,否则水分会蒸发,带走皮肤的水分。
刮削法
2在手掌的肺部区域,也就是大致在小指中间和无名指根部,用刮痧板的直边以面刮的方式刮。
直到这个部位的皮肤变得微热。
双手交替刮。
也可以用同样的方法刮足底肺区,帮助身体维持正常的新陈代谢和血液循环,从根本上解决冬季皮肤干燥的问题。
子午线法
3你可以通过**面部经络来帮助面部皮肤保持细腻和弹性。
顺着口角沿面部下颌,从鼻翼侧到内眼角,以及头额之间,用拇指其他四指轻轻上下,反复5次以上;然后,用四指从下颌到太阳穴做局部**5次以上;然后,将拇指与其他四指分开,分别放在耳朵后面和前面1cm处,做**3次,由轻到重**。
精油法
洋甘菊精油和荷荷巴油可以滋润受刺激的皮肤。
先用荷荷巴油做底油,再涂上由洋甘菊、玫瑰香水、荷荷巴油、蜂蜡、植物黄油制成的护肤霜。坚持涂抹有助于保持皮肤柔软,淡化皮肤粗糙造成的皱纹等等。
食疗
5枸杞银耳汤
材料:枸杞15g、木耳15g、菊花5g、蛋清2个、冰糖适量。
做法:将菊花去皮,银耳泡发,洗净备用。
然后将准备好的黑木耳、枸杞放入水中,大火烧开,再用小火煮15分钟,加入冰糖。
最后,把蛋清打碎成蛋花状,等差不多熟了,放上菊花花瓣。
功效:可以帮助皮肤水嫩嫩的。经常食用可以防止皮肤干燥脱皮,保护皮肤。
芝麻茶
材料:芝麻500克,茶叶750克。
做法:炒芝麻,每次煮芝麻2克,茶叶3克,嚼芝麻和茶叶泡茶。
功效:能够帮助滋补肝肾,治疗皮肤干燥粗糙。
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