面膜能补水是真的吗

面膜是可以补水，功能性面膜是针对不同的皮肤问题，相当于解决皮肤问题的面膜，具有良好的功效，也能更快、更安全、更有效地解决各种不同女性的皮肤问题。精油分子小，吸收快，精油本身具有美容效果，配合保湿、精华等美容成分的面膜，效果更佳。

泡水面膜可以敷40分钟至一个时，因为水份很充促，就是一个纯补水的面膜，皮肤吸收更多水份，也不会皮肤过敏的。在做补水面膜的时候最好在晚上的10点到凌晨这个时间段做，这个时候是皮肤吸收最好的时刻。

简介：

敷面膜时间过长，面膜自身携带的水分就会被蒸发掉，面膜纸就会开始变干，这样就会反过来吸收我们皮肤里原有的水分，使皮肤的水分倒流。这种情况下，会使我们的脸部生成小细纹。

敷面膜时间越长，就会导致我们脸部肌肤缺氧，一旦我们的肌肤缺氧时间过长，我们的肌肤正常呼吸所需要的养分就会被影响到，这种情况下，我们的肌肤可能会敏感，我们的脸部可能会出现过敏的现象。可能也会导致面色发黄的现象。另外，可能也会使我们的脸部长痘痘。

都然说补水是骗局，为什么常敷面膜皮肤会变好？

现在的女孩子们都非常注重保养自己的皮肤，而市场上也有各种各样的化妆品。面膜在里面也占有一席之地，而且还算是很大一个板块。因为面膜除了有各种各样的牌子以外，从功能上还可以分为美白的、补水的、祛斑的，从形式上还可以分为片状的、膏状的、压缩的。但也有人觉得面膜的各种功效都是骗人的，也不能真正地补水，那么为什么常常敷面膜的人，皮肤也会变好呢？主要原因有以下几个。

01，面膜的精华容易被吸收

习惯性敷面膜的人都知道，一片面膜上的精华是非常多的，比起平时抹脸时，倒在手中的精华多了不少。而且以面膜的形式敷在脸上，一直持续15-20分钟地对皮肤补充营养，比单纯拍在脸上，然后立马就干要有效得多。面膜上的精华因为一直敷在脸上的原因，比起普通护肤方式可以更加容易地被皮肤吸收。所以，常敷面膜的人，她们的皮肤要比不常敷面膜的人，吸收了更多的营养，皮肤也就相应地好了很多。

02，防止皮肤缺水

虽然说面膜的补水功效不是那么明显，但是敷面膜可以防止皮肤缺水。尤其是在冬天的时候，气候干燥，皮肤就很容易因为缺水而皴裂，这个时候就需要使用补水的面膜，来锁住皮肤里面的水分，防止水分的进一步流失。气候比较干燥的时候，皮肤最容易出现的状况就是缺水了，所以敷几片面膜还是会慢慢改善这个问题的，这个问题通过调节，皮肤的状态自然就会好一点。

03，有助于清除角质层

常敷面膜可以软化角质层，从而有助于更进一步地清除角质层，对皮肤的保养也有一定的积极作用。如果皮肤的角质层太厚，则会堵塞毛孔，不利于皮肤对营养的吸收。皮肤是需要定时处理角质层的，所以常常敷面膜就能软化角质层，在彻底清除的时候就会方便很多。角质层少了，就不会影响皮肤对各种精华乳液的吸收了，既不会造成浪费，也会让皮肤慢慢变好。

虽然常敷面膜会对皮肤有好处，但面膜也不能天天敷，要适量，否则也会造成浪费。而且在选择面膜的时候，也要根据自己的肤质仔细挑选。每个人的肤质都有或多或少的差异，适合别人的却不一定适合自己。敷面膜的时候也要控制时间，一般15-20分钟是最合适的，时间久了，面膜开始变干，反而会吸收皮肤里的水分，得不偿失。最后，如果在敷面膜的时候，皮肤有过敏或刺痛的现象，就不能再继续使用了。爱美之心人皆有之，常常敷面膜会让皮肤变好，但也要用正确的方式。

关于补水面膜是不是可以天天敷，其实是不可以的。

补水面膜的最大作用就是补水，根据广东省皮肤病医院2016年发布的《2015年度化妆品皮肤病临床监测报告》，我们可以发现：据医学临床经验，顶多3~5天用一片面膜，并且每次敷时少于30分钟，之后要涂擦保湿润肤霜。

那么具体为什么不可以天天敷呢，其实有以下几个方面的原因：1补水面膜的原理其实是在面膜上添加大剂量补水成分，敷于面上，使其与皮肤贴合，给皮肤一个含水量高的封闭环境，在这种程度下，皮肤就会大量吸水，但是皮肤再怎么大量吸水，也是有限度的，就好比人吃饭一样，吃饱就好，吃太多就容易出问题，那么皮肤也是一样，皮肤的最佳含水量在8％-20％，水分如果太多，那么角质层的结构就会因为脂质的减少而遭到破坏。

2皮肤长期敷面膜，会导致另一个严重的问题就是皮肤过度水合，过度水合其实和原因一有相似之处，即大量使皮肤浸泡于水中，会导致新的角质层还未形成，旧的角质层就被带走，久而久之，皮肤刚敷完面膜是很嫩的，但是很快，它的水分一蒸发，皮肤就会更加干，这已经破坏了皮肤本身的水油平衡，这样一来，脸上就会出现红血丝（如下图），皮肤一干，你就会又敷补水面膜，久而久之形成依赖和恶循环。

综上，其实每天敷补水面膜是有害无益的，补水面膜还是当做急救产品用，真正想补水，可以通过乳液和面霜实现。

补水保湿面膜的作用

补水保湿面膜的作用，皮肤的补水非常重要，一个人的皮肤过于干躁的话，会让面部皮肤感觉到绷紧，所以必须要使用保湿效果好的护肤品来调理。以下分享补水保湿面膜的作用。

补水保湿面膜的作用1

补水面膜的主要作用是帮助皮肤的尽量高效补充水分，保持皮肤代谢和保持水分，部分可以辅助屏障的修复。优秀的补水面膜需要尽量符合皮肤的特性，并且效用比较温和，帮助皮肤皮肤辅助进行保护的膜，以达到保持皮肤水润的效果，还可以促进皮肤细胞的新陈代谢，加速水分补充的进程和速度。

补水面膜在换季和秋冬气候干燥的时期是必备的护肤产品，但在使用过程中需要注意根据皮肤的不同特点来选择合适的产品，包括油性、干性、混合性、敏感性的皮肤等，来达到缓和皮肤干燥、损伤的状态。

面膜的使用方法主要为：洗净面部后，将面膜在面部展开贴平整后，需要通过手指的轻压使面膜紧贴面部，去除气泡，才能帮助皮肤更好吸收养分。使用时间也不能过长，一般以15分钟为宜，并在取下面膜之后，需要通过按摩面部帮助水分和营养的吸收。除睡眠面膜外，需要将面部用温水清洁干净，也需要在其基础上同时使用面霜等保湿同样功效的产品，帮助维持水分和湿润状态。

在使用面膜的过程中，在洗澡的同时使用是错误的，会容易使皮肤中的不利垃圾无法被清除，另一作为补水功效的'面膜需要选择合适的膜布材料成分，蚕丝和生物纤维是较好的选择，在与皮肤的贴合程度、有效成分的吸收与容纳、承载程度都会有比较好的效果。

补水保湿面膜的作用2

补水面膜能改善微循环

但皮肤基底层的含水量缺失或者严重下降时，皮肤的微循环便会发生改变，由快速的新陈代谢变得缓慢起来。这样会直接导致了肌肤干燥、皮肤发黄、长斑、长痘等情况出现，所以我们必须重视肌肤缺水的问题。让肌肤保持充足的水分，才能让皮肤的微循环新陈代谢正常，这样皮肤中的废物和黑色素细胞才能够代谢的出去。

补水面膜能提高保湿能力

补水面膜中大部分都会含有氨基酸和玻尿酸，它们可以修复角质层脂质的氨基酸，能在短时间内提高角质层含水量，还可以提高皮肤自身的保湿能力的。但皮肤的水分充足的时候，补水面膜能让皮肤尽量少流失水分，并且能达到一定锁水的效果。

单片式补水面膜

补水面膜的材质不一样，除了补水效果以外，辅助的皮肤功效也会不同。像单片式补水面膜，

它主要是以面膜精华液和面膜纸为基础。当面膜贴在脸上时，由于面膜纸的封闭作用，可长时间保持皮肤水分充足供应，使皮肤细胞快速吸足水分，促进皮肤血液循环和营养吸收，因此做完面膜后，皮肤的含水量快速上升，并且能将皮肤基底没有用的废物排泄出去。

单片式补水面膜的缺点

单片式面膜的面膜纸材质非常多，每个人的皮肤情况不同可能会因某种面膜材质而出现，皮肤过敏的情况，这种情况是非常难以控制的。所以一般在单片面膜前，皮肤特别敏感的人建议，在耳后先擦拭一点精华液感受一下，如果10分钟以后没有出现发热发红的情况就可以使用。

之所以在耳后涂精华液是因为，耳后的皮肤非常薄并且跟脸上的皮肤质地最接近，而精华中除了营养液以外，因面膜纸和精华的融合，也会有一定的面膜纸成分渗透出来。

果冻式面膜

果冻式面膜敷在脸上的时候，首先会进入皮肤的沟缝隙纹内，然后根据再慢慢形成面膜，这种面膜含有的胶原蛋白成分不较多，除了能给皮肤进行补水作用外，还能使皮肤上的细纹变浅，达到一个补水紧致的效果。

果冻式面膜缺点

果冻式面膜的质地比较轻薄，油脂成分又少，所以很容易出现面膜快速变干的情况，如果不在面膜八分干的时候清洁面部，很容易会出现皮肤紧绷感，导致皮肤的皱纹变得明显，所以这这种类型的面膜，一定要尽快清洗。

膏状式面膜

睡眠面膜一般都属于膏状式面膜，这种面膜的质地比较厚重，但又是跟皮肤贴合性最好的面膜，因为它是涂抹在皮肤上时，任何缝隙都可以涂得到，整个皮肤和基底层都能够照顾得到，让皮肤层的所有细胞都能快速补水，不放过任何一个皮肤细胞。

膏状式面膜缺点

睡眠面膜中含有的油脂成分比较大，所以它不容易干，能在第二天早上醒来的时候再洗掉，但是也是因为这一点，夜间的时候本身就是皮肤的黄金呼吸期，睡眠面膜的压盖更容易造成皮肤的压迫感，导致皮肤呼吸困难，脏东西代谢不出去。

撕拉式面膜

撕拉式面膜虽然可以补水，但是它也还是一款清洁以作用为主的面膜。撕拉式面膜主要是以啫喱胶体状的样子涂在皮肤上后，然后形成胶膜，在给肌肤补水的同时，它能牢固地粘住皮肤表面的死皮和黑头。在撕下来时，能通过面膜将其带离皮肤，使皮肤表面和深层均得到良好清洁。

撕拉式面膜缺点

撕拉式面膜的胶质粘性比强，所以我们在敷面膜的时候，不要付的太多，否则会在撕拉的时候损害皮肤。同时，斯拉面膜也不宜频繁使用，这样会让皮肤角质层越来越薄，并且敏感肌肤应避免使用。

补水保湿面膜的作用3

补水保湿面膜怎么做

苦瓜保湿面膜

材料：苦瓜

做法：将苦瓜放到冰箱里约2个小时，再拿出来切片，将苦瓜片敷在脸上，包括眼睛，约20分钟可以洗净。

攻效：苦瓜清热解毒，有美白消炎的功效，能够舒缓肌肤，保湿补水。

黄瓜面膜

材料：黄瓜、奶粉、蜂蜜

做法：将黄瓜捣成泥状后加入奶粉和蜂蜜，混合均匀，调制成糊状，然后将之敷在脸上，约15钟可洗净。

攻效：可以滋润肌肤，淡化皱纹，美白肌肤。

香蕉蜂蜜保湿滋润面膜

材料：香蕉半根（选择快要烂掉的香蕉会更好)、蜂蜜1茶匙（5ml)

器材：计量匙、金属汤匙、碗一个

做法：将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。

用法：清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟，再用温水冲净即可，可以天天使用。

适用肌肤：干燥缺水肌肤

功 效：保湿滋润。香蕉是热带地区常见且价廉的水果，但是它的营养价值相当高，香蕉富含蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质，特别是它含有丰富的钾，对于心脏血管 疾病的人是一种非常好的食品。

对于肌肤来说，香蕉也是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。这款面膜我还 添加了蜂蜜，以加强保湿滋润的功能，非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。

贴士：这款面膜可能一次无法用完，多余产品置于冰箱冷藏约可保存一周。如果是比较干燥的头发，在洗头后，可将该面膜敷在微湿的头发上5-10分钟，再用水冲净，作为发膜使用，会让头发更加亮丽有光泽。

蜂蜜保湿露

材料：蜂蜜1茶匙（5ml)、蒸馏水100ml、抗菌剂（安息香酸钠或硼酸)05g

器材：搅拌用的筷子或金属汤匙、计量匙、电子秤、一个干净的空瓶

做法：直接将材料混合并均匀搅拌，再倒入一个干净的空瓶中。

用法：洗脸或敷面后用化妆棉沾取适量蜂蜜保湿露轻拍脸部肌肤。

适用肌肤：中干性及缺水性肌肤

功效：保湿、补充肌肤水份及营养。蜂蜜其实是一种很好的水性保湿成分，由于本身具有抗菌效果，所以蜂蜜可以长久放置而不会坏掉。古时的埃及人就懂得运用蜂蜜 来制作保养品，据说埃及人的900种化妆品及药品中，有500种主要成分都是蜂蜜。他们会运用蜂蜜调合天然植物油以达到舒缓滋润的效果。

贴士：由于经水稀释，所以这瓶保湿露最好添加抗菌剂，才能放置三个月以上的时间而不会酸败。而且，为了使其保存时间更长，最好使用蒸馏水或者纯净水，减少细菌含量。若不喜欢添加化学成分，建议做完之后置于冰箱冷藏，并尽量在一个月之内用完。

苹果泥蛋黄亮颜面膜

材料：苹果1/4个、蛋黄一颗、面粉2茶匙

器材：刨皮刀或是果菜榨汁机、搅拌用的筷子或金属汤匙、碗一个。

做法：将苹果削成泥状，或是用榨汁机将苹果渣取出（亦可使用婴儿吃剩的苹果泥)加上蛋黄及面粉搅拌均匀即可。

用法：清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟后，用温水冲净即可，可天天使用。

适用肌肤：各种肌肤，特别是干性缺水性肌肤

功效：保湿滋润肌肤，让肌肤明亮有光泽。苹果是一种非常好的美容食品，每天早上吃一个苹果能预防便秘，清除肠内累积毒素，让肌肤更紧实有弹性。苹果富含类黄 酮素与单宁酸，能协助肌肤抗氧化，排除肌肤毒素；并含有维他命C、矿物质、糖及苹果酸，具有滋养、收敛、保湿的功效。

蛋黄含有卵磷脂，具有锁水滋润肌肤的 效果，当中的维生素A还能防止皱纹产生，建议成熟性肌肤可以经常使用这款面膜让肌肤恢复年轻细致。

贴士：该面膜经冰箱冷藏可保存约一周。

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