怎样才能让黑色素消失，又可以祛斑呢

很多女性在选择祛斑方法的时候，都青睐选择祛斑产品。那是因为祛斑产品无论是在安全性上、效果上还是在使用快捷简单等方面，都比其他方法好的多。但是，现在祛斑产品市场比较鱼龙混杂，很多劣质的产品也掺杂其中，很多女性用完之后没有效果

中药内调祛斑方法：

1生姜蜂蜜茶

生姜蜂蜜茶

蜂蜜中的营养成分很厚实，长期吃蜂蜜的人体内抗氧化物的水平会有很大的提高，可以使皮肤白嫩光滑，面容红润，不仅去斑还能补血。

生姜蜂蜜茶制作：买来生姜，对于去斑的方法。切成小块，别切得太碎。放清水到茶壶里煮。煮开之后放入红茶，比如祁门红茶，用200—300毫升开水浸泡5—10分钟后(最好温度在45℃左右，这样不会破坏蜂蜜中的活性酶)，大概比较温热能入口的时候把它倒出来加入一些蜂蜜。

2、吃陈醋泡黄豆+核桃仁

材料：陈醋500g，黄豆150g，核桃仁100g。

做法：核桃捣碎，与黄豆混合浸泡在食醋当中，在服用黑木耳红枣汤的同时，再取出适量浸泡过的黄豆与核桃仁食用。

祛斑美容机理：被陈醋泡过的黄豆和核桃仁具有很强的益气补血作用，能够在很大程度上改善肝脏功能。中医强调肝主疏泄条达(注：舒畅的意思)，如果肝气不舒就会情绪抑郁，或急躁善怒，并伴有消化吸收不良，容易导致面色枯黄，色斑频生。

核桃仁

3、喝黑木耳红枣汤

材料：黑木耳30克，无核红枣20枚。

做法：黑木耳洗净泡开，与红枣混合，加水适量，放入锅中煮半个小时左右，可根据个人口味加入日常调味料，但忌辛辣。每日早、晚餐后各一次。

祛斑美容机理：《本草纲目》中记载黑木耳可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。故而经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。

御泥坊的牌子主打面膜。

水乳更适合护肤初级者，像高中生刚接触护肤品可以尝试。若是大学生或者已经工作，就需要更专业的护肤品牌子的水乳。

高中时期用过一款御泥坊红石榴水乳。水是矿泉水的质地，乳液流动性很大，因此清爽不油腻。个人认为更适合油性肌肤。

虽然御泥坊的水乳护肤品，个人觉得一般。但是御泥坊本来就是主打面膜的一个品牌。这个牌子的面膜有几款亲测很好用。

1晶亮红石榴面膜

这款红石榴面膜的功效是补水和保湿。面膜纸是蚕丝的质地，由于精华液不是很足，所以显得面膜纸不是很服帖。

但上脸是舒服的，没有导致脸部过敏的现象。从它的保湿度和服帖度来看，更适合油性肌肤。不小心把精华液弄到眼睛里也没有刺痛感，所以这款面膜的精华液成分很温和。

2安瓶黑面膜

一般黑面膜的面膜纸制都是柔软偏厚，因此，面膜上脸很服帖。

御泥坊面膜都有一个特点，就是香精味很重，介意香精味的仙女们就不要再尝试了。但是这款面膜的精华液，很清爽，不黏腻。保湿效果中等，可以作为日常补水面膜。

3绿豆泥面膜御泥坊家的绿豆泥面膜是一款清洁面膜。

清洁面膜通常含少量酒精，来达到消炎和控油的作用。

因此我们在使用这款绿豆泥清洁面膜时，只是涂在T区或是爱出油的地方就可以了。有关绿豆泥面膜有淡淡的绿豆清香味，有些像绿豆雪糕的味道，粉质细腻，上脸很滑润。使用之后鼻头上的毛孔明显变小，皮肤看起来达到了一种健康的状态。

鼻子上的黑头主要是一些空气中的灰尘以及皮肤分泌的油脂等堆积在毛孔里而出现的。

只要人的毛孔不能够缩小，就一定会反复出现黑头的情况，所以导致难以根除，而市面上一些去除黑头的产品都是扩大毛孔或者直接对黑头进行撕拉。这些办法虽然在当时能够有效的把黑头从毛孔里面清除，但是后果是导致毛孔越来越大或者难以闭合，如果毛孔不闭合，那么新的垃圾和油脂就会堆积在里面，形成新的黑头，以此往复，所以黑头就很难根除，认真去除黑头应该要注意外部的清洁，经常清理皮肤，另外要尽量控制皮肤的一些油脂分泌。

可以由内而外的调理，也可以注重外部的改善。这都是一个长期的过程，并不是一蹴而就的，需要坚持需要能够持之以恒的保养和清洁护理的，另外，自身本身的条件也很重要，每个人皮肤状态不同，有的人皮肤好一些，调理恢复的容易些，有的人则反之。

另外心情也很重要，愉快的心情能够让你的皮肤更好，新陈代谢更快，血流通畅，这样看上去就容光焕发一些，反之则甘草油脂不平衡，那么黑头也会随之越来越严重，看上去脸色不好，还有很多黑头，那就会变得很丑。

可以多学习一些市面上别人推荐的美容经验，然后结合自己的一些心得体会，如果是在没时间去搞这些，那么就做到每日正常的清洁，另外多保持心情愉快，多吃蔬菜瓜果，多适量的运动就可以了。

努力做到最好，其他的就交给皮肤自然调理吧，毕竟皮肤也是有自我防御功能的，个人行为只是干预做好就可以了，并不能保证百分百。

应该用专门去黑头的洗面奶的 旁氏那款是孟宗竹炭洗面奶，洗了以后皮肤会很清爽，如果你是干性皮肤的话不推荐用 可以推荐你可伶可俐的苹果醋洗面奶，有微珠 就是看起来矮矮的肥肥的蓝色的那支 不过专门去黑头还是导出液最好用

希望采纳

清洁鼻子及周围并用热毛巾捂住T区以使毛孔扩张，涂抹黑头导出液，若有化妆棉敷在上面会更好，5分钟后擦拭干净。再使用鼻贴或鼻膜。

使用步骤：

第一步,用热水洗脸,用洗面奶打出泡沫在鼻头画圈,这样可以把毛孔打开。

第二步,把黑头导出液挤在化妆棉上,一定要浸满。

第三步,把化妆棉敷在鼻子上,十分钟后取下。

第四步,把鼻子拍湿,用鼻贴,十分钟后取下,你可以看到粘下来的黑头和白头了。

第五步,用毛孔收缩精华或收缩水在鼻头上。

第六步，当你已经做完了收缩毛孔的工作之后，就敷上一个保湿面膜，能够帮助肌肤保湿补水，还能够镇静刚刚挤黑头受刺激的肌肤。

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