绿豆粉做面膜效果好吗

绿豆面膜的清洁去角质作用较强，所以一般一周做2次左右，痘痘严重的MM可以做3-4次，但要注意最好只涂在痘痘区，整张脸一周做2次就够了，因为收敛洁净效果较大，需要再补水。干性皮肤的MM最好少做绿豆粉面膜。

绿豆面膜具有深层清洁、补水保湿、淡化色斑、排毒、保持皮肤弹性等作用，但因清洁能力过强不适合敏感肌。

绿豆提取物中的牡蛎碱和异牡蛎碱具有清洁保湿的作用，可以去除皮脂，去除皮肤表面的脏东西，还能深层清洁皮肤深层的废弃物，让皮肤变得干净透亮。

绿豆含有保湿成分和矿物质，能给皮肤提供充足的水分，强化皮肤保湿能力，还能在皮肤表面形成透明有弹力的保湿膜，让皮肤变得滋润有弹性。

绿豆中部分成分抗氧化作用和抗自由基效果明显，抗氧化效果是维生素C、E的五十倍，可以有效抵抗衰老，防止色斑形成。

绿豆还具有清热解毒的效果，使用到脸上可以排除皮肤中的毒素，对汗疹和粉刺等问题有良好的去除作用。

绿豆中的种籽成分可以维持皮肤弹力，让皮肤变得健康，富有活力，充满生机，而且种籽成分可以无刺激地去角质，促进细胞再生，只要不是敏感肌都能用绿豆面膜，但不可以频繁使用。

绿豆有去火的作用,用于面膜能起控制油份过多的分泌,消炎,镇定皮肤,还有美白的作用,针对痘痘以及痘印,晒后护理,效果很好!!^0^

我就根据这些自己做了个面膜,你可以试试:

用绿豆磨粉(湿磨),沥干,放一白天(夏天要小心变质)使其水分自然减少,晚上放一个蛋清在里面,搅匀,用完磨沙膏后厚厚的服在脸上,等20分钟后彻底洗干净脸,每星期一次即可我现在脸不但不长痘痘,连斑也没了,因为痘痘而留下的细小的凹洞也没了!切记!:服脸的时候一定不要让脸动,比如,说话,笑,等!

@_@注意:残留的洁面用品只会跟刺激皮肤,一定要彻底冲洗干净!很多人会用冷水洗脸来收缩毛空,其实是用温水彻底洗干净后才用冷水冲一下,但本人建议冲完冷水后还是要坚持用化妆水,因为它还含有补充和保持水分的作用,当然是连油性皮肤也一定要补水!!

中医认为绿豆性凉味甘，有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效。绿豆汤是人人皆知的夏季解暑饮料，绿豆的另一重要药用价值是解毒，现代仍常用绿豆辅助解毒，在日常饮食中多吃些绿豆汤，有一定的祛铅毒功效。此外绿豆还含有降血压及降血脂的成分，高脂血症患者每日进食50克绿豆，血清胆固醇下降率达70％。绿豆粉因其含有大量蛋白质、B族维生素以及钙、磷、铁等矿物质，故有增白、淡化斑点、清洁肌肤、去除角质、抑制青春痘的功效。纯绿豆粉（熟）用途：食用，清热解毒。纯绿豆粉（生）用途：做面膜，清热解毒，美白，淡化斑点。 绿豆的5大美容功效: 1、清洁肌肤：绿豆提取物中的牡砺碱和异牡砺碱，具有卓越的洁净、保湿效果，去除皮脂机能显著，能有效去除皮肤内的不净物，更可彻底除去皮肤深层废物，使皮肤焕发洁净、透明的光彩； 2、改善干燥皮肤：绿豆特有的保湿成分及矿物质，给皮肤供给充足水分，有效强化皮肤的水分保湿能力，天然多聚糖(Polysaccharide)在肌肤表层形成透明、有弹力的保湿膜，使皮肤润泽、有弹力； 3、改善色斑、雀斑及瑕疵：从绿豆中萃取的Vitexin、lsovitexin成份，抗氧化及抗自由基效果卓越，抗氧化效果高于维他命C、E的50倍，是抵抗衰老、防止肌肤色斑的有力保证。 4、良好的解毒效果：萃取自绿豆的提取物依然保有绿豆良好的清热解毒功效,对汗疹、粉刺等各种皮肤问题效果极佳。 5、维持皮肤弹力：植物本来的生命力根源——种籽成分则使皮肤健康、富有活力、充满生机，绿豆的种籽提取物内含AHA成分，能够无刺激去除老化角质、促进细胞再生。 ●常见使用方法： 1、美白养颜奶茶： 原料：牛奶250ML、绿豆粉10～20克，薏仁粉10～20克左右、珍珠粉05克、蜂蜜适量； 做法：先把牛奶放在炉上烧热（牛奶不能烧开，否则会破坏营养），然后徐徐冲入上述原料，调匀等到不烫手后加入蜂蜜即可。 2、痘清肤奶茶 原料：牛奶250ML、绿豆粉10～20克、莲子粉10～20克、珍珠粉05克、蜂蜜适量； 做法：同上。 3、美体健身奶茶 原料：酸奶一瓶、绿豆粉10～20克、胡萝卜粉10～20克、蜂蜜适量； 做法：把几种原料放入酸奶中调匀即可。 4、美体瘦身奶茶 原料：酸奶一瓶、绿豆粉10～20克、绿茶粉5克、蜂蜜适量； 做法：把几种原料放入酸奶中调匀即可。 5、清毒汤 原料：绿豆粉20克，生粉、甘草粉各10克； 做法：用水煎服，可解百毒，绿豆性味甘凉，食用具有清热、解毒、利尿之功效。 6、绿豆粉面膜 原料：绿豆粉4茶匙，蒸馏水； 做法：在绿豆粉中加入适量的水后拌匀．涂于脸上，约15～20分钟后用温水洗净，每周可做2～3次； 美丽秘诀：此面膜可清洁肌肤，去除角质，绿豆粉可降火气，减少痘痘的发生。 7、控油保湿面膜 原料：绿豆粉3茶匙、白芷粉2茶匙、约一汤匙纯乳酪或蜂蜜适量； 做法：将绿豆粉与白芷粉混合后，再混入乳酪拌匀或蜂蜜适量，敷于面上约15分钟后清水洗净便可，每周可做2～3次； 美丽秘诀：这种面膜最适合油脂分泌过多或暗疮肌肤使用，因为面膜具有消炎抗菌及清洁的功能，干性肌肤不宜经常使用。 8、我的心得面膜 原料：绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜适量、牛奶适量； 做法：将绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜适量调和，如果感觉粘就加几滴牛奶，夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和，每次敷面20～30分种，不过也可敷面后过夜，我就是这样的，这要看的每个人肤质啦，敏感的就不可过夜哦！每周可做2～3次； 美丽秘诀：可以美白、祛痘及痘印。 9、绿豆粉面膜 原料：绿豆粉3小匙、薏仁粉2小匙，绿茶粉1小匙、丝瓜水10～15毫升、面膜纸1个； 做法：将材料混合后加入丝瓜水搅拌，再把面膜纸用丝瓜水或干净水浸泡轻柔舒展开，将做成的泥状绿豆粉面膜敷盖整个脸部（眼睛、嘴巴、鼻子除外），再铺上一层微湿的面膜纸，停留在脸上约20～30分钟后，用冷水或温水洗净。

我在用绿豆面膜，我脸上爱长痘，绿豆面膜会有治疗的作用，敷在脸上凉凉的，用着很舒服，美白效果很好，清洁能力也强，补水嘛，我个人觉得并没有什么补水作用，网上说敷完这种面膜是要再补水的，我也觉得敷完绿豆面膜脸会干，所以有没有补水效果是很难说的

1 清洁肌肤

绿豆提取物中含有牡蛎碱和异牡蛎碱，具有极好的洁净，保湿肌肤效果，还能有效去除皮肤中的脏物，更可以彻底去除皮肤深层的废物，使皮肤变得洁净。

2 保湿肌肤

绿豆中含有独特的矿物质成分，能给肌肤补充水分，充分滋养肌肤，并且能提高肌肤保水功能，在皮肤上形成一层天然的保护膜，使肌肤变得更加水润有弹性。

3 清热解毒

绿豆面膜中同样含有萃取自绿豆的提取物，具有良好的清热解毒功效，用绿豆做面膜，能有效改善皮疹，粉刺等各种皮肤问题。

4 防治色斑

绿豆中萃取的Vitexin、Isovitexin等成分，具有卓越的抗氧化和抗自由基效果，其抗氧化效果比维生素C，维生素E还高，用绿豆做面膜能有效防止肌肤衰老，改善色斑，雀斑滋生。

1 深层清洁

绿豆泥面膜中的碱性物质，能溶解并吸附毛孔中的油脂及黑头粉刺，具有卓越的清洁功能，能够深层清洁肌肤毛孔中的污垢，帮助解决肌肤黑头和白头的困扰。

2 控油祛痘

绿豆泥面膜能减少皮肤油脂分泌，减少毛孔堵塞长痘，同时促进肌肤的水油平衡。独有的天然绿豆萃取物，具有清热解毒的功效，能清除粉刺、痘痘中的毒素，帮助控油祛痘。

3 收敛毛孔

普通的撕拉式深层清洁面膜容易导致毛孔粗大的问题，绿豆米面膜中含有收敛成分，在清洁毛孔的同时，还能收缩细致粗大的毛孔，让肌肤恢复细腻弹性。

4 补水保湿

绿豆泥面膜特有的保湿成分及矿物质，能给皮肤供给充足水分，有效强化皮肤锁水保湿能力，在肌肤表层形成透明、有弹力的保湿膜，使皮肤润泽、有弹力。

最好不要天天做，一周2-3次为宜

绿豆面膜功效

1、清洁毛孔：深层清洁肌肤和毛孔污垢，去除老化角质，缩小毛孔，使肌肤洁净、细腻。

2、高效控油：原生态的绿豆泥浆能有效吸附多余油脂，调节肌肤的水油平衡，让妹纸们的皮肤更清爽透亮。

3、排毒清痘：绿豆清热排毒，能有效的排出痘痘、粉刺等各种皮肤问题。

4、嫩白肌肤：矿泥绿豆原生态面膜，营养素丰富，能是肌肤细腻洁白！

适用人群及使用方法

1、适用肤质：油性、混合型、中性肤质、毛孔粗大、皮肤粗糙者！

2、使用方法：洁面后取适量面膜均匀的涂抹于整个面部（避开眼部和唇部），面膜达到一定的厚度（否则会影响效果）。静敷15-20分钟后用纸巾或者粉扑擦掉，再用清水洗净即可。

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