妈妈皮肤很差，四十多岁像五十多岁的皮肤，求保养方法或者护肤品推荐

有孝心。这个情况在美容护肤保养方面常遇到。需要解决三个问题，一是皮肤层黑色素积淀，二是皮肤角质层增生，黑头多，三是胃肠道消化功能减弱，排毒不畅。考虑到母亲生活基础在农村，可能去美容院做专业护保成本高难以接受，给你推荐一个省钱身心省力的美容办法——“豆浆疗法”，具体操作如下：

每日新鲜纯生豆浆2升（不要添加任何东西），基础面膜2张，面部加湿器1台

1基础面目放入豆浆中煮沸，温水将脸洗净，面膜自然冷却至适当温度，敷面半小时，每日两次（清晨，睡前）。

2豆浆煮沸，导入加湿器，调节熏蒸模式，自行做面部护理，时间自定。

3剩余豆浆可用于洗脸、洗手。

此外，每日饮用500毫升豆浆（1瓶矿泉水的量），可明显改善胃肠道吸收效果，轻松解决便秘。

也不用担心老妈心疼浪费豆浆浪费钱，可以在家自己做豆浆，一天成本不足2元。

希望回答能帮助你，请采纳

肤色偏黄可以使用日本的雪肌精系列化妆品。

雪肌精系列是日本高丝化妆品公司的美白系列，更开启了日本化妆品业界使用植物成分的热潮。传承着久远历史的植物，在雪肌精系列中发挥着不可替代的美白效用。

雪肌精中所含的当归、薏苡仁、甘草、金缕梅等萃取于自然的著名中药成分，不仅具有优越的美白保湿效果，其温和、不具刺激性的产品特性更是获得极高的评价。

改善晦暗，使肌肤变得白嫩是雪肌精家族的强项。由于产品中结合了多种植物精华，因此在赋予肌肤透明感，提供充足的水分的同时，还能防止并减退色斑，并消除暗疮留下的印痕。

1、雪肌精化妆水

自从1985年诞生之日起，至今已经二十多年。这款被命名为“雪水”的化妆水是根据汉代中药处方配置的，能彻底改善肤质，让肌肤呈现均匀，柔和的莹润光泽。

温和平缓地调理肌肤，具有完美的美白效果。其含当归萃取精华，促进血液循环，改善皮肤灰暗，防止色素沉淀，提高肌肤的保湿机能，在修护受紫外线损伤的肌肤之余能改善肤质。

2、雪肌精乳液

含五种和汉植物精华，如旋覆花、牡丹皮、薏仁、当归及白蔹，滋润而不黏腻，深入滋润角质层，使肌肤在任何环境中都能合宜地控制水分的吸收与蒸发，有效地提高肌肤透明感。

含水分平衡聚合物，因应季节、肤质保持肌肤滋润平衡，清爽的触感持续。能让肌肤白白嫩嫩，也可防止皮肤干燥或皮肤粗糙。与雪肌精化妆水、雪肌精白霜同时使用，效果更为显着。

品牌名称：

雪肌精在新品层出不穷的护肤品世界中能保持长青、独当一面，相信与其名字不无关系。当二十八年前雪肌精开始在日本发售，当时的大部分护肤品均以英文命名以突显其时尚、科学化的特征。可雪肌精却突破性地使用汉字直接作为产品的名称。实际上，“雪肌精”蕴含着白雪、肌肤、精华这三个美丽的元素。

以上内容参考 百度百科-雪肌精

各个地方的美容院价格都不一样的。

面部护肤步骤：

清洁面部

清洁是基础保养的第一步，让皮肤上的污垢去除。清洁做得不够彻底，往往造成毛囊阻塞，使皮肤看起来粗糙、没有光泽，更可能产生粉刺、面疱或衍生其它皮肤的问题，如此一来，即使再好的保养品也无法发挥应有的功能，甚至可能使皮肤变得更糟。因此，慎选好的清洁用品，并以正确的方法加以清洁是非常重要的，如此才能保有健康美丽的肤质。

平衡柔肤

在基础保养的过程中，非常重要但也常被人忽略的步骤是：爽肤，也就是化妆水的使用。平衡柔肤是保养的第二步，它有三项功能：

1、再次清洁：在清洁步骤中，有可能清洗不够彻底，让清洁性产品残留在皮肤上，使用平衡柔肤性产品，可达到再次清洁的效果。

2、收敛肌肤：在洗脸的过程中，毛细孔受刺激而微张，藉此步骤，可有效收敛毛细孔。

3、平衡天然酸碱质：皮肤所分泌的皮脂膜，保护肌肤不受细菌、微生物的侵扰，但洗脸时可能会破坏皮脂膜的酸碱度，使肌肤抵抗外物的能力减弱，因此需以爽肤水来恢复皮肤的天然酸碱质。

滋润肌肤

基础保养的第三步骤是滋润，它提供肌肤所需的营养成份与水份，让肌肤拥有健康的肤质与弹性，呈现亮丽动人的神采。

防护措施

基础保养的第四步骤是保护，它在皮肤表面形成一层保护膜，避免肌层受到外界不良环境因素的伤害

对于干皮和沙漠皮来说，洗脸后紧绷的脸颊是一件头疼的事儿，洗脸流失的水分如何补回来？下面我带大家来看一下补水洗面奶哪个牌子好？美少女都爱的10款超强补水洁面。

为什么要用补水洗面奶

经常需要化妆的女孩，对于肌肤的补水真的很重要，虽然很多人都会使用面膜，不过却忽略了一点，就是洗脸的时候其实连同水分也失去了。而挑选一款最局部水的洗面奶就更重要了，不仅仅清洁功效要强，还要巨补水哦！冬季是肌肤最需要补水的时间哦，不管你做多少面膜，想要让肌肤无时无刻都看起来水嫩嫩的，那么就应该挑一款巨补水的洗面奶哦，还能将肌肤底层的污垢清洗干净，清洁护肤两全其美呢！

补水洗面奶哪个牌子好

TOP1： 芙丽芳丝氨基酸洗面奶

萃取植物养肤成分，实用之后将令肌肤温润平和，完全没有紧绷感，弱酸性的丰富泡沫可以有效清洁肌肤内部污垢，易冲洗而且很亲夫哦。6种和汉植物精华，能够充分赋予肌肤水分与活力，持久锁住皮肤的水分，让肌肤长时间补水。荣获榜单第一名，确实是是实力满分！

补水指数：★★★★★★

清洁指数：★★★★★★

TOP2： 悦诗风吟绿茶洗面奶

绿茶含有丰富的氨基酸和矿物质，能够使肌肤水润透亮，皮脂吸附力很强的高岭土粉可以有效调节肌肤的表面皮脂分泌，达到清爽洁面的效果。跟第一名相比，虽然绿茶的保湿差了一点，但是其实也不相上下呢。不过按照价格来看，还是第一款的质感更好哦。

补水指数： ★★★★★☆

清洁指数： ★★★★★★

TOP3：伊思蜗牛洗面奶

15000MG高浓度的蜗牛原液，能够修复受损的肌肤，洗完后就像是刚刚涂抹了护肤品一样滋润，丰富的泡沫细腻柔和，达到高效清洁的作用。这款虽然清洁的效果也很好，但是跟上一款比还是差了一些，因为天然成分萃取还是无法跟植物原本就含有的能量相互比较，不过这款的配方却可以修复痘印和疤痕呢。

补水指数： ★★★★★☆

清洁指数： ★★★★★☆

TOP4： 齐叶雅山羊奶洁净洗面奶

全新三效合一的羊奶洗面奶温和柔软，适合敏感性肌肤，进口羊奶的成分补水效果好，富含多种维生素，安全温和可有效清洁淡妆，让肌肤处于清爽通透的状态。没有伊思蜗牛洗面奶的清洁度那么高，但是补水指数却是一样的哦。

补水指数： ★★★★★☆

清洁指数： ★★★★☆☆

TOP5： Antipodes 洁面 柠檬洗面奶

卓越的清洁调理产品能有效防止肌肤毛孔堵塞，清洁效果更佳。富含抗氧化精粹的养分，有效改善肌肤干燥等问题，青柠的补水效果一直都不错哦，让肌肤更健康。补水效果跟上一款一样哦，不过清洁度稍微略差了一点，但是这款鳄梨油成分，可以起到比较好的收缩毛孔的功效，就看你需不需要了！

补水指数： ★★★★★☆

清洁指数： ★★★★☆☆

TOP6： Cetaphil 零刺激温和洗面奶

8种经典成分不添加香料，洗脸后不会破坏皮肤表层的自然油脂，高效锁住肌肤水分。产品的清洁效果也不错，可以快速清洗妆后的污垢，让肌肤保持干爽舒适。这款洗面奶的性价比很高，不过补水和清洁度都比 Antipodes 柠檬洗面奶差了一些，但是这款却更适合敏感性肌肤，比较温和。

补水指数： ★★★★☆☆

清洁指数： ★★★★☆☆

TOP7： Mentholatum洁面 洗面奶

地中海橄榄油拥有补水保湿的作用，让清洗过得肌肤不会感觉过于紧绷，天然的薄荷成分可以有效清洁肌肤底层，并且达到收缩毛孔的功效。这款洗面奶的清洁度没有 Cetaphil洗面奶的好，不过的补水的效果是一样的哦，这款修复的功效会更棒一点。

补水指数：★★★★☆☆

清洁指数：★★★☆☆☆

TOP8： BOOTS 清洁保湿无香洗面奶

泡沫浓密且富有弹性，深层清洁毛孔，及肌肤纹理中的污垢也能有效去除。维他命E精华，可以让洗完脸后感觉皮肤上留下水水的肌肤质感，补水的作用不错哦，但是跟 Mentholatum洗面奶相比，还是略差了一些。

补水指数：★★★☆☆☆

清洁指数：★★★☆☆☆

TOP9： CLIV 保湿护肤清洁洗面奶

这款洗面奶优秀的清洗力是基本，含有植物保湿以及镇定陈分的精华，可以长时间守住肌肤的水分，补水作用更全面，还能够紧致肌肤哦。不过品牌的知名度和口碑后续表现，的确没有前面几款的好！

补水指数：★★★☆☆☆

清洁指数：★★☆☆☆☆

TOP10： LION 祛痘净肤温和洁面

这款在日本非常的热卖，通过维生素E可以有效渗透肌肤深层，达到最佳的洁净效果。丰富的泡沫度肌肤的刺激性小，补水的同时却很温和。不过这款的补水和清洁度是排名最差的，主要是因为它的功效在于快速祛痘上，更适合处在青春期的少年少女实用哦。

补水指数：★★☆☆☆☆

清洁指数：★★☆☆☆☆

如何根据肤质挑选洗面奶

1、、油性皮肤

油性皮肤因为皮肤分泌油脂比一般人多，需要选择一些清洁能力比较强的产品。通常需要选择一些皂剂洗面奶。因为皂剂洗面奶去脂力强，又容易冲洗，洗后肤感非常清爽。

2、混合型皮肤

这类皮肤主要T字位比较油，而脸颊部位一般是中性，有的可能是干性。这种皮肤要在T字位和脸颊部位取个平衡，不能只考虑T字位清洁干净而选一些去脂力非常强的洗面奶。

3、中性皮肤

这类皮肤是最容易护理的。一般选一些泡沫型洗面奶就可以了。如果在秋冬时候，感觉皮肤比较干的时候也可以改用一些无泡洗面奶。因为一些无泡洗面奶在改进后不像以前一样很难冲洗，洗后感觉不是非常油腻。

4、干性皮肤

这类皮肤最好不使用泡沫型洗面奶。可以用一些清洁油，清洁霜或者是无泡型洗面奶。清洁油类产品在一些中高档产品中有，因为相对清洁霜而言，这类产品肤感比较清爽。

5、敏感皮肤

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过敏性皮肤者，一定要避开去油性强的洗面奶，尤其是皂化洁面乳、泡沫洁面乳、磨砂洁面乳一定要坚决抵制。这种皮肤推荐相对来说比较温和、无刺激的丝塔芙洗面奶。如果皮肤很敏感的话，建议去医院去做一下过敏原检验，知道过敏原，才好对症下药。

补水洗面奶的正确用法

1、正确手法

洗面奶每个女生都有，但使用洗面奶的理由，无非就是要将面部上的油脂以及污垢、毛孔能被清理掉，同时包括皮脂以及化妆品遗留下的痕迹，同时要清洁角质，让毛孔不被堵塞。所以在这方面的使用方法上，用手指灵活、且易操作和简便的手法去除污垢，以便达到清洁效果，当然力度也要到位，有较强的清洁效果才是最佳的。

2、轻揉按摩拍打

洗脸时，很多妹子都喜欢用大力，仿佛那样才能将污垢给清除掉，其实这样是不对的。要将污垢能被清除掉，一定要轻柔地清洁眼部周围的肌肤，同时其它部分使用的力度也不能过大，加上洁面中手拍打和揉搓的力度也不能太大，反而会造成薄薄的表皮会变得松弛，继而产生皱纹。

3、细细按摩

洗脸时，会经常来回摩擦肌肤，在这摩擦期间，以为这样就清洗干净了，其实这样是不可取的，因为手指的摩擦容易给肌肤带过大的负担，特别是粗燥的手指在柔嫩的肌肤上来回摩擦的话，更容易刺伤肌肤，所以建议最好是细细的按摩就可以了！

4、T区别忘记

我们在洗面时，经常都会忘记T区，这里也是油脂和污垢最多的地方。所以在使用洗面奶洗脸时，一定要注意，鼻翼和下巴以及额头等部分为的非常重要的。假如长时间忘记的，油脂和污垢就会遗留下来，导致肌肤暗淡无光。

5、依次顺序来洗脸

T区的洗脸方法，大部分都是囫囵吞枣，随意揉搓就过去了，在这里建议最好的洗脸方法就是，按照T区、鼻孔、下巴、额头以及脸颊的顺序来清洗，鼻周部位用手指画圈的方式，而打圈按摩的原则建议是从内到外，由下往上开始，这样对于有毛孔的肌肤也能彻底清洁掉。

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