四十岁左右的女性适合哪些护肤品

40岁左右的女性适合用滋养抗老型的产品了。

1雪花秀水乳， 他家的护肤品很多都是以名贵的中草药成分，滋养肌肤，改善肌肤暗黄、松弛等老化问题，基本上都是滋润型的产品，适合老化肌肤用。

2胶原蛋白精华液，我们都知道胶原蛋白是年轻的标志呢，所以适当给肌肤补充胶原蛋白，肌肤自然紧致饱满！质地有点像凝露状的，一抹开很快就吸收了，特别清爽，每次用完肌肤都是嫩嫩的，紧致的效果真的很不错！

3红茶抗皱紧致面霜，精华有了，面霜也不能少，红茶和促进胶原蛋白合成的荔枝籽精华，能够保持皮肤弹性、韧性和增强肌肤光泽。

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SHOP新版金盏花护肤水

产地：韩国

适合所有皮肤，更适合敏感性肌肤使用。

06年新品

温和而不含酒精的植物萃取精华,可有效均衡中性至油性的皮肤。完全萃取金盏花卉精华,有收紧肌肤的效果,也能改善肌肤过敏现象,或有助改善暗疮疤痕的愈合。

大S推荐的金盏花系列，对淡化色素斑、豆印、缩小毛孔，有明显的效果。韩国04年刚刚推出，就登上韩国护肤品销售冠军。

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纯天然植物品牌，推出的金盏花系列，效果明显，价格适中。

大s推荐的，泡纸膜敷脸经济实惠。

商场专柜有这款，很不错哦

眼部周围的肌肤是比较薄的，一般也容易产生黑眼圈，细纹干纹的情况，所以眼部问题要预防。部护理一定越早越好，就好像护肤品是一样的，等你脸上很多皱纹又特别黑的时候再用效果就不好了，眼霜越早用越好。

推荐几款比较好的眼霜：

遇见香芬早晚眼霜

这款眼霜分早霜和晚霜两个部分，早霜质地比较的清透，主打的是抗皱，晚霜轻薄，主要的是修复的作用，涂抹在眼部周围都是很好吸收的。里面含有烟酰胺能帮助抗氧化美白同时可维护肌肤含水量，消除自由基，能够淡化色素型黑眼圈。角鲨烷、透明质酸等成分可以帮助肌肤深度保湿，是一款多功能的眼霜。

悦木之源咖啡因眼霜

这款眼霜是悦木之源主打的一个咖啡因系列之一，味道比较的想咖啡豆发酵的味，有点酸酸的，里面添加了人参精华，可以帮助肌肤抗衰老，防止眼部周围的皮肤松弛。眼霜使用的时候，感觉不是很滋润，有种浮在表面的沙沙颗粒感，但对于去眼部浮肿和淡化血管型黑眼圈还是有点用的。

安娜柏林眼霜

这款眼霜虽然含有一些抗老成分，但还是以滋润淡**膏状，有股玉米馒头的味道，很油润，但非常保湿。如果你的眼周干成沙漠一定会非常喜欢，对抗干燥和干纹绰绰有余，就是略微厚重，不好推开。保湿为主。角鲨烷的成分在里面比较靠前，有着高渗透力、高携氧性的功能，随时调整肌肤的水油平衡，避免粗糙和暗沉。

欧莱雅紫熨斗眼霜

欧莱雅这款眼霜呈乳霜质地，较好推开，对于眼部肌肤也是足够的滋润。但就我个人使用感受而言，身为大干皮在冬天使用，会有明显的搓泥现象。里面含有的玻色因成分，是它们家主打的成分，抗衰老的效果还是挺不错的，关键玻色因还非常的贵。

露得清维A醇眼霜

这款眼霜的质地呈淡**的啫喱状，很好推开的，比较容易吸收，刚上脸的时候会有一点刺痛感，过一会儿就消失了，但是保湿力度不太够。里面含有的核心成分A醇，有很好的淡纹抗皱的功效，A醇的含量高达01%，对眼周的细纹干纹的改善真的超级超级明显，皮肤比较的敏感的朋友应该先测试是否对A醇过敏，再决定是否入手。

拓展：

对于年龄比较小的妹纸来说，脸部的胶原蛋白还很充足，肌肤对护肤品的需求比较小。就不需要使用厚重油腻的眼霜，选那种清透轻薄的就OK了。

18到22岁这个年龄段，都是元气满满的小仙女。这个时候做好基本的补水保湿就够了。

等过了22岁，眼部可能就会出问题，什么干燥缺水啊，黑眼圈啊，浮肿啊这些都很常见。这个时候再选眼霜就要入手那些功能性的啦。

25岁之后，肌肤就进入初老阶段了，一定要注意眼部护理，要选择具有保湿、提拉紧致、淡化黑眼圈、以及抗氧化抗衰老功效的滋养型眼霜为主。

30岁以上，皮肤正处于成熟的衰退期，可能会松弛下垂，所以要选择多功能强效的眼霜。

一、皮肤的美容护理与保健的概念

皮肤的美容护理与保健是研究和维护人体皮肤之健美的一门具有实用操作性的学科。它运用美容皮肤科学的诊疗、美容手段对人体皮肤进行整体护理，使之达到延缓皮肤衰老和增进皮肤健美的作用。

皮肤作为人体与周围环境的交界面，与外界联系密切。如前所述，皮肤是人体重要的屏障，同时也是新陈代谢旺盛的活性组织，它以其复杂而又精密的多层次结构系统，适应着外界环境的变化，抵御着各种不良因素的刺激。皮肤与体内器官功能密切相关，皮肤可作为反应人体健美的一面镜子，我们可以通过皮肤由表及里地洞察全身，因此皮肤又是机体健美的重要部分。

皮肤的美容护理就是通过一系列保护和维护皮肤健美的保健性措施的科学实施，达到皮肤光滑，细腻，柔嫩，富有弹性，延缓皮肤衰老，充满生命活力的人体美感。

二、皮肤美容护理与保健的技术与方法

1．蒸汽美容术

蒸汽美容术源于我国古代医学的药物熏蒸疗法，并随着高科技与医学美容事业的发展而逐渐形成具有现代水平的一种多功能美容术。它是在特制的各种类型的美容器内加入蒸馏水和不同用途的药物，利用电热装置加热后产生的蒸汽，使治疗药物离子化后喷雾而出，对面部或病变皮肤进行喷雾熏蒸，以补充皮肤的水分和给药，达到护理、治疗和美容的目的。

(1)蒸汽美容的作用

①改善皮肤的微循环：蒸汽美容器在加热后所产生的雾状气体具有热力的作用，它能使毛囊、毛细血管扩张，细胞膜通透性增加，从而促进了局部的血液循环，改善于皮肤的微循环，增强了皮、肤、神经，血管的营养供应，使皮肤保持红润，光泽和柔嫩。

②补充皮肤的水分，促进皮肤的吸收：蒸汽美容器加热后经金属管道喷射出的蒸汽对皮肤具有一定的冲击力，起到对皮肤按摩的作用，有利于皮肤对水分的吸收，因而起到补充皮肤水分，使皮肤保持润泽状态及良好弹性的功效。同时由于角质层水合程度提高，创造了有利于吸收药物的机会，也提高了美容治疗的效果。

③增加氧离子的吸收与释放：由于离子化后的蒸汽含有丰富的氧离子，在喷射时产生的冲击力增强了皮肤对氧离子的吸收。在其热效应的作用下，使皮肤的有氧代谢加强，同时由于组织温度的升高，有利于氧合血红蛋白自组织中释放氧量的增加。皮肤的供氧改善，代谢功能增强，可减轻皮肤的水肿、渗出、淤血、瘙痒等，也可促进皮肤损伤的愈合及上皮细胞的再生。

④清洁和软化皮肤：蒸汽喷雾熏蒸面部皮肤，可使毛囊及角化细胞软化，有利于在清洁和按摩皮肤时清除毛囊深层的污垢和角化细胞，并能较彻底清除皮肤的污物和化妆品，从而使皮肤清爽、光滑和细腻。

(2)蒸汽美容术的注意事项

①喷雾熏蒸的距离，应根据雾气体的强弱，大小及美容受术者对蒸汽敏感程度来调节喷头与面部皮肤的距离，一般以03～05米为宜。

②喷雾熏蒸的时间，一般每次为10～25分钟，过敏性皮肤则为3～5分钟。冬季熏蒸的时间可长一些，而夏季时间则应短一些，护肤每周2～3次，治疗药物熏蒸则可每日1次。

③美容受术者在喷雾熏蒸时应微闭双眼，以免因蒸汽进入睑结膜及球结膜细胞引起水肿，从而导致术后出现短暂的“视物不清”现象。

④喷雾熏蒸时，容器内应保持一定的蒸馏水的量，容器内水位下降接近金属发热器时，应及时加入蒸馏水，避免因水量不足而使美容器发生故障或影响美容效果。

⑤定期清除蒸汽美容器内的沉积物及水垢，以免堵塞通道、造成喷气不匀，喷水现象或影响美容器的加热效果。现在市场上有了家庭用的小型蒸汽喷雾美容器，可供人们在家庭里单独自己使用。小型喷雾美容器操作并不复杂，只要正确掌握，不仅节省了上美容院的时间、还可避免共用仪器的交叉感染或美容师卫生注意不够引起的皮肤感染。

2．面膜美容术

面膜美容术源于我国中医学药物外治法的一种医疗手段。随着医学科学的发展，这一古老的治疗方式得到了长足的进展，已成为现代美容护理和保健的一种重要手段。它由各种溶性材料，赋形剂和药物制作而成，用于涂敷面部而形成一层薄膜，因此称之为面膜。

(1)面膜的分类及作用

①按面膜的化学性质分类，可分为美容倒膜和美容面膜。

美容倒膜：又称为硬膜，主要以热石膏、矿物粉并加以所需药物组成。硬膜具有升高皮温，促进血液循环的作用，从而有利于皮肤对治疗性药物吸收，对痤疮，色素斑，皮肤老化有着积极的治疗作用。在揭去硬膜时，由于它的强大的吸附作用，可将毛囊内及皮肤上的污物吸附走，起到皮肤深层清洁的作用。

美容面膜：又称软膜。其主要基质为淀粉，内含多种营养性药物，功效为营养、增白、防皱、延缓皮肤的衰老。

②按面膜的性状分类，可分为涂膜型面膜和中药纱布袋压膜。

涂膜型面膜：由成膜材料，如聚乙烯醇，聚乙烯吡咯烷酮和明胶等加入某些营养物质或治疗药物等制作而成的胶状或糊状面膜，具有保湿，收紧皮肤，粘附力强等作用，因此有促进皮肤吸收的功效，清洁皮肤彻底，舒展皱纹，改善皮肤弹性等作用明显。

中药纱布袋压膜：是运用不同功效的中药经过研制后装入，布袋内加以蒸煮，使其达到一定温度后敷压于面部。此压膜法对痤疮，黄褐斑，皮肤粗糙和老化有较好的治疗效果。

③按面膜的成分分类，可分为中草药面膜、矿物质面膜、植物面膜、生物面膜，化学面膜等，因其成分的不同而可起到不同的治疗护肤作用。尤其值得一提的是时下比较流行的“蜂蜜面膜”。经研究发现蜜制的面膜有营养皮肤、增强机体功能的作用，它不仅可使年轻人的皮肤柔软，丰满而娇嫩，而且能改善肤色，增加皮肤弹性，有效地舒展皱纹。蜂蜜配上不同物质制成的面膜，适用于各种不同的肌肤，可产生意想不到的美容效果。如蜂蜜牛奶面膜，用于皮膜偏黄者，有柔软皮肤和增白的效果；蜂蜜蛋黄植物油面膜可滋润、软化皮肤，并增强其紧张度，尤适于脱脂、脱水，起皱的干性皮肤。

(2)面膜的使用方法

①倒膜法，先进行面部皮肤清洁法，清洗面部污垢及化妆品，然后处理皮损。根据皮肤的类型及不同的疾病选择不同的药物霜 或护肤霜，同时打开离子喷雾机边做蒸汽熏面，边进行按摩10～15分钟。调倒膜粉：取倒膜粉250～300克，加30～40C温水200毫升调成糊状。先用脱脂棉遮盖眼部，口部，然后从额部开始向鼻旁两颊下颌用压舌板将倒膜浆均匀摊开，厚度约05厘米，应注意暴露鼻孔。此时硬膜温度升高。持续10～15分钟左右，可自额部完整取膜，然后清除倒膜粉残渣，再涂少许护肤霜，当天不洗脸，护肤每周1次，治疗祛皱可每周2次。

②软膜及涂膜型面膜，此类面膜一般均为配制成品，只需用小毛刷将涂膜剂涂于面部，即可迅速成为薄膜状，封闭外界与面部的联系，使局部皮温无法散发而升高，并保持皮肤的湿润，促进了药物及营养物经皮肤吸收更好地发挥治疗及保养的功效。面膜干燥时的收缩，能使皮肤产生张力，达到舒展皮纹，减缓衰老的目的，面膜滞留皮肤可持续20～30分钟，然后除去薄膜，用清水清洗，涂抹护肤霜，护肤每周2次，治疗可酌情每日1次。

(3)使用面膜注意事项

①注意面膜的温度，防止烫伤皮肤。

②涂敷面膜时勿使面膜材料进入眼、鼻、口内。

③注意保持面膜的温度，可外用热毛巾保温。

④除去面膜时，操作宜轻柔，以免损伤皮肤。

3．美容按摩术

面部按摩可以改善血液循环，淋巴液循环，促进新陈代谢，可视之为皮肤的体操。我们的皮肤由于重力的作用有自动下垂的性质，按摩面部肌肉得到充分的活动，因而可预防或减轻皮肤自动下垂的情况发生。按摩还对增进治疗药物的吸收，提高药效起着重要作用，同时还有解除面部皮肤、神经血管的紧张的保健作用。

(1)面部皮肤的解剖学特点

①面部的血供丰富，神经众多，情绪和精神因素可调节皮肤血供情况，使肤色成红润或晦暗。

②面部中央毛孔粗大，皮脂腺丰富，是痤疮的好发部位。

③面部皮肤及皮下组织松软，易于伸展移动，按摩时应轻柔。

④面部肌肉分布部位不同其走向不同，是按摩时必须注意的。如额肌起自头顶部帽状腱膜，肌纤维向下行走，止于眉部皮肤，呈放射状分布，当肌肉收缩时，向前牵拉帽状腱膜，而上提眉部，使额部皮肤产生横纹；眼与口部的轮匝肌均为环形纤维。面颊部肌肉主要是表情肌和咀嚼肌，表情肌受情绪支配，当其运动时，使面部呈现各种表情。咀嚼肌有咬肌、颞肌、舌骨肌等多个肌群，其肌纤维与皮纹纵横交错，按摩时应引起注意。

⑤面部的皮纹有张力线和皱纹两种，张力线与皮肤条纹一致，而皱纹则与皮纹垂直，按摩时应注意方向。

(2)按摩的种类

按摩的种类很多，除常用的手法按摩外，还有水压按摩，毛巾按摩和器具按摩等。

水压按摩就是利用水压的忽强忽弱来达到按摩的效果。并且可以交替地使用热水和冷水，最适于过敏性皮肤的人。

毛巾按摩是将毛巾拧干，再折成长条绕在手上，然后按面部肌肉行走的方向，按摩较日常洗脸稍用力些。

器具按摩是以海绵，电动按摩器等器具来按摩，用时配上按摩膏。

(3)手法按摩术的操作方法

①额部，根据额肌的解剖特征，由眉至发际纵向按摩，点按颞部，可消除神经，肌肉的紧张状态，减少额部皱纹的发生。

②眼部与口部，可做环形按摩，适度的按摩可促进皮肤的新陈代谢、预防或减轻“黑眼圈”及“眼袋”的发 生。

③面颊部，面部表情肌与咀嚼肌、血管、神经分布纵横交错，宜日由内向外，由下向上做螺旋式按摩、消除鱼尾纹也可用螺旋式按日摩，而下颌则用弹拨法最佳。

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