自制瘦脸面膜一夜瘦脸

如何自制瘦脸面膜 　　胖嘟嘟、略带婴儿肥的脸蛋很可爱?那只适用于少数身材娇小或面容清秀的萌妹纸。

对于大多数女性来说，瘦脸还是王道。
Aimei.com·边肖教你自制面膜，不仅能滋润肌肤还能消除面部多余脂肪，轻松拥有迷人的手掌脸，帮你赚足脸！

DIY瘦脸面膜

大饼脸在MM心里有多痛！不敢站在镜头前，不敢撩起头发，往脸上涂点五颜六色的颜料把必胜客当披萨！如何看待脸大？边肖将为您提供几种面部减肥面膜配方。MM做面部SPA，拥有V字掌脸只需要三步！

茶叶海藻面膜

配料:乌龙茶、海藻粉、热水、面膜纸。

练习:

1.将乌龙茶和海藻粉加水煮沸，直到只剩下一半的水。

2.然后用面膜纸泡在茶叶里。

3.面膜纸完全吸水后，敷在脸上15分钟，然后用清水洗净。

很多茶叶都有减肥降脂的功效，因为茶叶中含有的鞣酸可以帮助脂肪代谢。除了乌龙茶，也可以换成普洱茶、绿茶或者铁观音，都有瘦脸的功效。
此外，海藻粉还有美白、去水肿、清洁的功效。
这款面膜是碱性的，MM一周做两次就可以了，最好配合一些补水面膜一起做瘦脸美肤。

荷叶薏米粉面膜

成分:荷叶、薏米粉

练习:

1.将荷叶放入水中，小火煮，剩少量水后关火。

2.将薏米粉倒入荷叶水中，搅拌均匀。

3.将面膜敷在脸上15分钟，然后用冷水洗净。

MM儿童的面部肥胖可能是由于脂肪堆积或淋巴阻塞导致毒素或水的堆积。
而荷叶可以消除面部浮肿；促进淋巴循环，帮助排出面部毒素。
薏仁可以美白洁肤。想瘦脸的混合皮肤MM可以试试这个面膜，可以帮你去除上下油脂，做一个干净无油的小脸美人。

胡萝卜面膜

配料:胡萝卜、藕粉、蛋黄

制作方法:

1.将胡萝卜放入榨汁机中，煎成汁。

2.将藕粉和蛋黄放入碗中，搅拌均匀。

3.将三种材料混合在一起，敷在脸上，感觉面膜结块时用温水洗掉。

胡萝卜富含维生素B和膳食纤维。把它们涂在脸上可以促进面部新陈代谢和血液循环。【/br/】喝胡萝卜汁还能降低MM对油腻食物的欲望。MM做面膜的时候别忘了喝一杯。

敷完面膜，如果再做瘦脸瑜伽，效果会更好~

导语:几天前，当陈妍希出席一个活动时，她承认自己情绪低落。她回忆说，拍《神雕侠侣》的时候，自己真的压力很大。她不得不长期控制饮食，这对她的心理产生了生理影响。而且，她的脸被网友炮轰了。让她说出来:最糟糕的时候，我曾经站在窗前，想过跳下去。
；但最终，通过给自己正能量，我们可以抛开这些负面情绪。

提升眼角瑜伽

夸张的鼻子+鹤姿

锻炼眼部肌肉，收紧眼周皮肤，预防黑眼圈，收紧脸颊，放松肌肉。

1.手掌向前，站直。

2.双腿打开，使两腿脚跟在同一条直线上，双手在背后交叉。

3.小心不要弯曲你的背。同时，慢慢向前倾倒上半身，直到背部与地板平行，然后站好。

面部瑜伽

1.拉伸鼻子下部，眼睛向上看，嘴巴张开呈圆形。

2.纵向拉伸面部后，慢慢地哒哒哒眨眼之间

高级瑜伽瘦脸动作

　　如果能把上身往下压，不仅能与地板保持平行，还能更向下弯曲的人，可以尝试向更下方弯曲，但不能弯曲背脊，不然效果会减半，只要在自己身体允许的范围内运动即可。