蓝莓的功效与作用
1保护眼睛、增强视力
蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力”。同时更有加速视紫质朴再生的能力,而视紫质朴正是良好视力不可或缺的东西。
2增强自身免疫力
蓝莓浆果可以增强对人体对传染病的抵抗力。蓝莓浆果也是一种高纤维食品,根据USDA的数据,145g蓝莓果中至少含有29g纤维,因此可以作为日常饮食中纤维的良好来源。蓝莓含有相当多的钾,钾能帮助维持体内的液体平衡,正常的血压及心脏功能,而热量却只有80个卡洛里。蓝莓在抵抗自由基,特别是活性氧与各种疾病如癌症、先天性免疫系统疾病、心血管病有着密切关系。
3抗氧化功能、减缓衰老
天然的蓝莓花青素是最有效的抗氧化剂。USDA的研究显示,在人们经常食用的的40多种水果和蔬菜中,蓝莓抗氧化能力最强。这意味着食用蓝莓可以有更多的针对衰老、癌症和心脏疾病的抗氧化能力。
4增强记忆力
蓝莓在所有蔬果中拥有极高的抗氧化剂能增进脑力和减少阿耳茨海默早老性痴呆症等,科学的饮食需要花青素,这有助于延缓衰老,如果选择花青素,蓝莓是重蓝莓是重要的选择。它具有防止功能失调、改善短期记忆、提高老年人的平衡性和协调性等作用。
5抗癌功能
蓝莓中含有的营养物质对中早期癌症都具有抑制作用。蓝莓果实中的花青素,是非常强的抗氧化剂,可以帮助预防动脉内斑块的形成和多种癌症,减低患癌的可能。
产品功效:睡眠时修护因为日常氧化、辐射、污染引起的肌肤老化,密集赋活肌肤水润、弹力;快速滋养,舒缓肌肤暗沉、松弛,肌肤细滑透亮宛如新生。
适合肌肤:适合所有肤质。
使用方法:取适量涂抹于全脸,待肌肤充足吸收后以清水冲净即可,依皮肤状况的不同建议每周使用2—3次。
面膜的原理,就是利用覆盖在脸部的短暂时间,暂时隔离外界的空气与污染,提高肌肤温度,皮肤的毛孔扩张,促进汗腺分泌与新陈代谢,使肌肤的含氧量上升,面膜有利于肌肤排除表皮细胞新陈代谢的产物和累积的油脂类物质,面膜中的水分渗入肌肤表皮的角质层,皮肤变得柔软,增加弹性。要想面膜有美白补水等作用就一定要选专业的护肤面膜,普通面膜分多次使用,细菌容易侵入,长时间就会引起细菌交叉感染,专业权威的面膜才能真正保护好皮肤,不让皮肤受到细菌侵害,专业产品岁皮肤没有刺激和伤害,用着健康放心。市场上一袋袋的面膜贴,都是化学制剂泡出来的,敏感性肌肤是不适合使用的,在选择面膜的时候一定要注意,专业健康很重要。至于你说什么面膜有特别的功效,那也不好说的
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