薰衣草精油是干什么用的

1、调节水油平衡肌肤过干过油，都是由于表层水油不平衡所引起，薰衣草深层调节皮肤PH值，控制表皮肌肤油脂分泌，利用丝柏超强的补水保湿成分，恢复肌肤水油平衡的最佳状态。

2、防止毛孔粗大。深层清理毛孔中的污垢阻塞，紧致表皮肌肤，收敛毛孔，抑制表皮油脂过量分泌，防止再次形成毛孔粗大，促进细胞再生，改善暗沉干燥老化肌肤。

3、治疗青春痘。普罗旺斯的上等薰衣草加配澳洲茶树，具有极强杀菌消炎功效，迅速进入毛囊清除痘痘细菌，消灭表皮青春痘、粉刺、痤疮等，修复受损细胞，促进细胞再生

4、去疤痕。薰衣草精油本身对疤痕愈合是有好处的。薰衣草精油对于帮助新生的疤痕淡化色素沉积 很好。它通过你自身的吸收和刺激皮肤的再生来恢复疤痕。针对已经很久的疤痕就是没什么作用了。

5、去黑头。黑头是由毛囊堵塞所引起的在毛囊口所形成的黑色“栓”系物，薰衣草精油能够深层调理精油迅速进入毛囊，清除毛囊内堆积物，疏通毛孔清除多余油脂。

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注意事项

精油是从天然植物中提炼出的精华,但天然并不代表无毒精油浓度很高,过量使用后会导致皮肤表面无法新陈代谢,形成灼伤,使皮肤发黑另外,精油能很快经由皮肤渗透进人体内,进入血液循环根据国外人体实验,精油在按摩20分钟后,对静脉抽血进行检测,发现其中已含有精油成分。

1、在薰衣草单方精油中,醋酸沉香醇和沉香醇两种成分占88%,而醇类与酒精一样,过量使用会对肝脏造成损害,导致肝功能下降,交感神经过分受压制而麻痹,表现为人一动不动,血压上升等症状。

此外,作为单方精油,它是不能直接涂抹在皮肤上的,必须由冷压后的各种植物油组成的基础油稀释,否则就会灼伤皮肤精油一般孕妇和小孩不能用

2、精油不能代替药物。有病需要看医生，芳疗是与传统的医疗相似，但并非取代传统医疗的一种护理方式。不能治疗各类内外疾病。

3、精油一般需要稀释使用，只有薰衣草精油和茶树是在特殊情况下，可以直接接触皮肤。例如红肿发炎的痘痘，可以将薰衣草或茶树精油直接用棉签点在痘痘上。

4、怀孕期间尽量避免使用精油，除非有专业芳疗师的指导。某些精油具有通经作用，也可能导致胎盘中液体流失。例如：迷迭香精油、鼠尾草精油、茴香精油等等。

5、一些精油具有光敏反应，例如柑橘属精油（甜橙、佛手柑、柠檬、葡萄柚、莱姆等）会导致皮肤对紫外线过敏，建议尽量晚上使用，使用后避免皮肤直接暴露在阳光下。一定要在安全的剂量内使用。高剂量使用会对身体造成一定的影响。

参考资料来源：百度百科-薰衣草精油

1、单方精油是从一种植物的整株或某一个部位萃取而得的精华成分，纯度极高，充分稀释后才能用在皮肤上。单方精油通常以该植物的名字来命名，如玫瑰精油、薰衣草精油、茶树精油等。

一般来说，单方精油，由于用大量植材方可萃取出极少的量，所以成本极高，售价也不会太便宜。还有一种特殊情况是由两种植物单方精油混合而成的单方精油，此类单方精油未加基础油稀释，也不能直接用在皮肤上。

2、复方油，指几种单方精油已搭配好再加上基础油调配而成，可供立即使用的配方精油。一般均由研发厂商研究各种不同精油的特性，经组合调配后制成成品。

如果所调配成的精油是要涂抹到皮肤上的，则还需要大量基础油来调和，所以直接涂抹于皮肤的复方油也是多种单方精油与基础油按一定比例的混合体。

复方精油不同于单方，为了达到不同的效果具体的使用方法也不同，它与单方精油的最大区别就是不用再次稀释是可以直接用于脸部的。

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精油使用禁忌：

1、使用频率过多

喜欢精油的人常常会犯这样的美丽错误，把太多的精油用在自己的身上，实际上这会适得其反。精油是精纯的天然物质，由于浓度很高，即便是经过稀释也并不是使用越密集越好，适量使用会让精油发挥很好的功效，而过多则会造成肾脏的负担，让自己的身体感到不适。

2、加入面霜中使用

自做主张地将精油加入面霜中，后果就是一瓶好好的面霜变质了。问题出在面霜里，由于精油是纯天然植物性的，如果遇到化工合成的物质或人工香精就会有反应，造成以上现象。所以在自行调配的时候，要选择同样是天然成分的面霜产品才可以。

参考资料来源：百度百科-复方精油

参考资料来源：百度百科-单方精油

参考资料来源：人民网-精油瘦身需谨慎 精油减肥有三大常见副作用

现在市面上可见的精油有：100％纯植物精油（纯精油）、汽化精油、配制精油。

1、100％纯植物精油（纯精油）：分为单方精油（也称单油）、复方精油（也称复合油）和基础油（也称基底油），价格昂贵。

A、单方精油（单油）：是指单纯的一种品种、未经配方的纯精油，可单独使用，也可供混合调配时使用，如同未经配方的单味药。

B、复方精油（复合油）：是指几种单方精油已搭配好，可供立即使用的配方精油，一般均由研发厂商研究各种不同精油的特性及化学性质，经组合调配后制成成品，使用上较为方便，如同配好药方的成药。

C、基础油（基底油）：是指用来调和一种或几种高浓度单方精油（不适合直接涂抹在皮肤上）的纯植物媒介油，经基础油调和后，即可用推拿等方法直接在身体上使用。

2、汽化精油（无火薰香精油）：用90%纯植物异丙醇、5%纯精油中的单方精油和5％蒸馏水配制而成，价格适中。

3、配制精油：用大量廉价的产业合成香料加少量纯精油配制而成，价格低廉。

用法：

吸进法

将近沸腾的热水注进玻璃、陶瓷或不锈钢的容器（洗脸盆、碗或杯子）中，滴进精油，以大毛巾或衣服盖住后脑，俯身于容器上方，以口、鼻交替呼吸直到舒适为止，这是治疗感冒（桉、柠檬）及呼吸道感染最速效的方法，也是提神、情绪变换最好的方法。

按敷法

1冷敷：一般用于发热、流血或运动。头痛、发热或流血时，将精油滴在湿毛巾上，置于额头上，加冰块或冰袋。

2热敷：经痛时敷于腹部，宿醉敷于前胸肝脏与后背肾脏部位，肌心痛、关节炎、风湿痛、痛风除热敷外，还可配合精油做手足、的推拿及浸浴与足浴。

喷雾法

于容器中注满净水之后，加精油摇摆均匀即可使用。直接喷于人时，由上方45度角往下喷，先后依序为：

1要求其先坐下，放松心情，闭上眼睛。

2喷其头顶上空，让雾气缓缓降至头部。

3待其闻到气味时，才再喷其它的目标，如头发、脸及颈，勿喷到眼睛。

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纯天然的植物精油都有以下主要功能：

呼吸系统：植物精油分子通过鼻腔粘膜系统吸收刺激嗅觉神经，嗅觉神经将刺激传至大脑中枢，大脑产生兴奋。一方面，支配神经，起到调节神经活动的功能；另一方面，通过呼吸系统进入肺泡，再通过血液循环进入血液直接输送到全身各部位。

神经系统：通过亲和作用直接进入皮下，植物精油分子一方面刺激神经，最终调节神经活动及内循环；另一方面直接作用于内环境等稳定状态，使体液活动加快，从而改善内环境，进一步达到调节整个身心的作用。

刺激交感神经及副交感神经、镇静及催眠、兴奋提神、调整精神状况、抗忧郁、缓解心理压力、修复神经系统；

代谢系统 ：通过亲和作用植物精油分子迅速改善局部组织、细胞的生存环境，使其新陈代谢加快，全面解决因局部代谢障碍引起的一些问题。

促进交换 ：通过亲和作用植物精油分子进皮下组织，又经体液交换进入血液和淋巴，促进了血液和淋巴循环，加快了人体的新陈代谢。

嗅觉神经

气味芬芳，自然的芳香经由进入脑部后，可刺激大脑前叶分泌出内啡肽及脑啡肽两种荷尔蒙，使精神呈现最舒适的状态，这是守护心灵的最佳良方。而且不同的精油可互相组合，调配出自己喜欢的香味，不会破坏精油的特质，反而使精油的功能更强大。

参考资料：

直接使用

用棉签沾取少量薰衣草精油，以点涂的方式涂抹在严重痘痘、痘印部位。

调和使用

方法1：将1滴熏衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后，每天晚上取适量涂于面部。

方法2：将1滴薰衣草精油混合在面膜中，敷面15分钟，可改善痘痘肌肤，预防痘痘复发，淡化痘印。

脸部按摩

方法1：将5滴薰衣草精油+10CC基础油稀释混合后，做脸部按摩15分钟，可有效促进细胞再生，使受损组织再生，平衡油脂，改善粉刺痘痘，淡化雀斑。

方法2：将1滴薰衣草精油+1滴薄荷精油+5CC基础油稀释混合后，按摩太阳穴和额头，可缓解头痛。

身体按摩

方法1：将6滴熏衣草精油+4滴迷迭香精油+10CC基础油稀释混合后按摩可缓解肌肉酸痛。

方法2：将2滴薰衣草精油+2滴茶树精油+15CC基础油稀释混合后按摩可改善风湿关节炎。

香薰疗法

方法1：将2滴薰衣草精油滴于枕边，或将4滴薰衣草精油香薰，可治疗失眠。

方法2：将2-3滴薰衣草精油滴于香薰灯里，慢慢加热可以，舒缓减压，放松心情

纯薰衣草精油分为单方、复方和纯露；单方精油即提炼萃取去毒去杂后的纯精油，复方精油也是纯精油，是其它精油和薰衣草精油根据一定的科学原理进行调配的，因为薰衣草精油是百搭油，可以和任何一种精油调配，二种甚至三四种以上的精油进行调配之后，它的功效会成倍的增长，但精油相互调配的比例非常重要，要求很高的技术参数在里面，所以复方精油的品质要高于单方精油的，同时也体现在价格上要高于单方精油。

薰衣草纯露是在蒸馏薰衣草精油时流出的水溶液，饮食有约006%的薰衣草精油及多种薰衣草植物体中的鞣质、蛋白质、植物糖等水溶性成分。薰衣草水为透明澄清液体，并带有浓郁的天然薰衣草花香。它可以促进细胞再生，平衡油脂分泌，能清洁皮肤，消毒抗菌，避免感染，促进青春痘和小伤口迅速愈合，防止留下疤痕，并能保湿、抑油、收敛毛孔，很合适用于调理易生粉刺或毛孔粗大的肌肤使用，适用任何皮肤。

夏日是很轻薄的日子，白白嫩嫩的皮肤终于穿透温度的束缚，可以自由的暴露在阳光下和空气里了。

而亲爱的嗡嗡大人也开始与你一起欢舞……

目前，市面上有很多蚊香、驱蚊液都是化学合成的药物，其中驱蚊成分主要是菊酯，一些儿童蚊香所含菊酯成分比普通蚊香还高。虽然菊酯毒性比较小，但是对于娇嫩的宝宝来说，长期使用危害还是不小。那么芳香疗法作为一种自然疗法，有什么既可以驱蚊又天然安全的办法吗？

这几日，我就收到好友的求救了，说宝宝已经开始被蚊子盯上了，问我可有好的驱蚊办法吗？

个人觉得，在亚热带地区，纱窗纱门还是必须的。但如果纱窗纱门上阵后还有逃兵进入，或在户外活动时，芳香疗法又会如何处理呢？

民间的许多天然驱蚊法与植物的气味有很大的关系，如驱蚊草，橘皮驱蚊法，多吃韭菜等，还有宝宝金水等，都是利用植物的天然气味是蚊子厌恶的气味的原理。芳香疗法也差不多的原理。

驱蚊单方精油首推第一名当然是柠檬香茅。 不少大名鼎鼎的天然驱蚊产品常常有它的存在。

热带的芳香草，原产于亚洲、印度、斯里兰卡、印尼、非洲等热带地区都有这种药草植物。属于禾本科植物。

挥发度： 高音。

疗效： 能使疲惫的身体恢复元气，促进新陈代谢和血液循环。对抵抗病菌与细菌效果也很好，能有效的驱虫。并预防寄生虫和蚊虫叮咬。

薰衣草是用途最广的芳香植物，可以与大部分精油融合，能帮助精神放松，安抚情绪，罗马人最爱用薰衣草来熏香沐浴。是“照顾”的代名词。

挥发度： 中音。

疗效： 非常广泛使用的止痛剂，抗发炎，帮助伤口愈合，帮助降血压……

罗马洋甘菊是宝宝的第一瓶精油。它有着甜甜的苹果香氛，是抗敏达人和植物医生。非常温和，同时功效强大，只是价格不菲。

挥发度： 低音。

疗效： 强大的消炎止痛功效，同时安抚镇定各种焦虑和紧张，让人感受到呵护与支持。

所以这三者是我一定会使用的防蚊精油配方，这三者气味刚好也是三种代表：柠檬香，花草香，苹果香。之后会结合宝宝的年龄和其他情况，再加入迷迭香或是苦橙叶等。

需要说明的是， 这种天然的驱蚊方法如果做成水喷雾， 只能维持2个小时的效果， 所以建议多种方法同时协同工作会比较好。否则一定要常常补充喷雾。

喷雾法：

配合水溶剂，以1%-3%的比例，加入纯水，做成喷雾，喷在皮肤和衣服上，户外必须每2小时补喷一次。

驱蚊手环：

把在棉带或手帕滴上数滴复方精油再佩戴在身上。高音精油挥发快，所以复方精油效果更持久。

泡浴沐浴法：

泡浴洗澡时滴入几滴复方精油，个人觉得是非常全面的一种防护，这个道理和滴花露水类似。但同时也有抗菌净化的作用。这是我个人最喜欢的方式之一，而且我觉得大人小孩都合适，尤其是芳疗师或咨询师等，更是可以常常使用泡澡法来净化自己。

驱蚊香膏：

用复方精油，植物油和蜂蜡做成香膏，涂抹在皮肤上，效果也会比喷雾持久，但是夏日有很多人会抗拒香膏黏糊在皮肤上的感觉，但是在被蚊子咬了后，倒是很不错。

水汽扩香：

在室内是非常好的，同时也可以净化气场。这也是我最常给家人使用的方式。有些人会担心，在比较潮湿的南方，水汽扩香会加重湿气，其实高频振动的水汽扩香反而会让空气更净化，同时高频并不会加重湿气。同时即使是婴儿或孕妇也是可以使用的方法，这只是一种把自然的芳香能量引入室内的一种方法，浓度比你在任何一家商场的空调味道还低很多。

1，眼部护理

眼部的干燥其实与面部其他部分一样也需要有保湿补水的效果，而精油方面，加强细胞活力，高效滋润、保湿可延缓老化，还可以补充肌肤维他命及矿物，可避免水份流失。但要注意在使用时要保持在02%，这样才能避免刺激到眼睛。

2，精油面膜

做一款保湿的精油面膜，首先将脸洗净之后，滴上4-6滴左右，直接涂抹在脸上，或者是滴在面膜上，再敷在脸上，既能加强保湿补水，还能有净化污垢和抗皱的效果，促进肌肤的红润有也能做到。

3，防止干燥

皮肤比较干燥的MM们，用精油来减少干燥，也有很强的效果哟！特别是干燥敏感性的肌肤，在使用保湿补水面膜时，滴上几滴这样能帮助能让肌肤变得柔软，还能增强皮肤弹性，防止皱纹产生，预防表皮组织肌肤老化和变坏都有效果。

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功效功能

精油可由50—500种不同的分子结合而成。在大自然的安排下，这些分子以完美的比例共同存在着，使得每种植物都有其特殊性，也因此对人体的奥妙作用是无比的宽广。

精油本质可防传染病、对抗细菌、病毒、霉菌、可防发炎，防痉挛，促进细胞新陈代谢及细胞再生功能，让生命更美好。而某些精油能调节内分泌器官，促进荷尔蒙分泌，让人体的生理及心理活动，获得良好的发展。

植物医生精油较为人所熟知的功效，不外乎舒缓与振奋精神这种较偏向心理上的功效，但是精油的功效不仅于此。不同种类的精油还有各种不同的功效，对于一些疾病，也有舒缓和减轻症状的功能。精油对许多的疾病都很有帮助，配合药物的治疗，可以让疾病恢复的更快。

参考链接  百度百科-精油

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