哪一款的补水面膜是效果最好的，我18岁，有黑头、粉刺、脂肪粒、毛孔粗大，是混合性油性皮肤，该怎么解决

小可爱们，你们好啊！今天小可爱要跟大家聊聊一个非常重要的话题——面膜！是不是每个女孩都想要拥有一张水嫩嫩的肌肤呢？但是，我们的皮肤总是会遇到各种各样的问题，比如黑头、粉刺、脂肪粒、毛孔粗大等等。

那么，哪一款的补水面膜是效果最好的呢？小可爱我也曾为此苦恼了很久。但是，经过多次试用和咨询专业人士，小可爱我终于找到了最值得推荐的一款面膜——植物图书馆修护面膜！

这款面膜是由植物精华萃取而成，天然无添加，非常温和。它能够深层补水，改善肌肤干燥粗糙的问题，同时还能够清除黑头、粉刺、脂肪粒等肌肤问题，让肌肤焕发出自然光彩。

小可爱我18岁，属于年轻肌肤，但是由于长期使用化妆品和环境污染，我的皮肤也出现了一些问题。但是使用植物图书馆修护面膜之后，我的肌肤变得水润透亮，黑头、粉刺、脂肪粒等问题也有了明显的改善。

而且，这款面膜非常好用，只需要涂抹在脸上，静待15分钟，就可以轻松达到效果。同时，它的价格也非常亲民，非常适合学生党和年轻女孩使用。

如果你也想拥有一张水嫩嫩的肌肤，那么小可爱强烈推荐植物图书馆修护面膜！它是最值得信赖的面膜品牌之一，受到非常多的消费者喜欢。

最后，小可爱要提醒大家，使用面膜虽然能够改善肌肤问题，但是也需要注意正确的使用方法和频率。另外，如果遇到严重的肌肤问题，还是建议去三甲医院咨询专业的医生，听取他们的建议和治疗方案。

如果你需要去三甲医院咨询，小可爱也推荐一下自己去过的医院——北京大学人民医院、上海交通大学医学院附属瑞金医院、广东省人民医院。这些医院有着非常专业的医生和设备，能够为你提供最好的诊疗服务。

在讨论“面膜到底有没有用”这个问题前，我想需要考虑一下大家对“有用”一词是怎么个定义法，敷一片面膜可以让你变白？变美？变水润？祛痘？祛皱？

呵呵，那很抱歉，目前面膜的作用尚未且也不能达到这种效果。（拿正规的面膜护肤品来说，那些见效神速的激素面膜什么的就一遍去了）

因此，我认为大家首先应该客观看待面膜的存在意义——江湖救急型的护肤品。

首先，因为光是面膜的类型就有好多种了（包括贴片型面膜、膏乳状面膜（睡眠面膜就属于这种）、泥状面膜、啫喱/冻胶状面膜、撕拉型的清洁面膜、软膜粉（还有海藻粒什么的）这种需要加水调制的浆状面膜等等）。

虽然它们之间的成分略有不同，但不管是哪种类型的面膜，它们的作用方式都是一样的，就是敷在脸上。（皮了一下很开心）那么，为了避免发生不必要的冲突，下面的描述我就以比较大众的且市场销量最大的补水类的贴片型面膜为例。

我们可以看到，真皮层中的含水量比角质层的含水量多得多了，可相当于一个储水池了。而随着皮肤由内往外生长，含水量会越来越低。皮肤干燥主要是皮肤屏障比较弱导致皮肤水分流失过快，而真皮层往上供给水到角质层的速度又赶不上水流失的速度，因此使得角质层含水量低，从而干燥、脱皮、粗糙的皮肤状况。

补水面膜真的补水吗？

确实有“补水”的作用，但只补充到角质层而不到真皮层。

试想，将一张含有15~30g面膜液的面膜敷在脸上，作用在皮肤表面并形成封闭环境时，会强行将表层的细胞给泡膨胀、泡软了（即过水合作用），这样就会形成视觉可观的皮肤很白嫩、饱满的表现（不同的角质层厚度表现程度有所差异）。还记得曾有网友将此比喻为泡尸，虽然泡尸的时间更久，但可以说是很形象的了。

然而，由于（健康的）皮肤像是一个不贪杯的老实人，是会进行自我调节的屏障系统。所以进去的水是补得快，失得也快（这就是皮肤的问题了，留不住自己心爱的女人，怎么能怪别人没用呢）。相反，不健康的皮肤就不好说了，容易控制不住寄几，啥都吸收（防腐剂。香精也不例外），然后贪杯了接着人体免疫系统的炎症因子和抗炎因子就会被触发，引发红痒大战。这里也可以说明了一个问题，就是面膜这件东西有利有弊，面膜液含水量是多，能补水也没有错，但是（角质层被强行打开的时候）皮肤可没有识别好坏物质的能力，来者不拒。所以这里的利弊权衡就看自己大家怎么想了哈。

另外，有的人敷面膜觉得有效，而有的人就认为敷面膜没效，造成这种情况的原因很大程度上离不开肤质的问题。像干性肌肤的人敷面膜就会比油性肌肤的人敷面膜觉得更有用（因为干皮本身就比较缺水啊）

如何衡量面膜的补水保湿度？

这里需要提及一个关键词——“经表皮失水率，TEWL”。经表皮失水率就是指经过表皮，在单位时间内流失水分的速度。TEWL值越高，表示单位时间内流失的水分越多，皮肤的保湿能力越弱。

众多研究表明，面膜的保湿不长久。

这是一个同行的面膜测试，表明面膜敷的越久，皮肤经皮水分流失的情况越大。这个和我们上面说的一致，面膜越久，角质细胞溶胀越严重，皮肤防止水分流失的能力越差。

皮肤pH值的测试也显示面膜会使皮肤pH升高。因为皮肤上的保湿成分大多呈酸性，皮肤整体呈弱酸性50~60之间，面膜的强力补水相当于保湿成分浓度被稀释了，pH上升。

关于不同肤质的自身含水量以及敷面膜对皮肤引起过度水合作用的详细说法，网上有一堆相似又相同的解释和说法，大家就自行查看吧，我这里不再炒冷饭了。

然后再说一下，贵价面膜与平价面膜差异在哪里？

在配方工程师眼里，可以粗暴地说，是没有什么区别的。面膜液的组成无非就是：水、保湿剂、其他功效活性成分（包括一堆提取物）、增稠剂、肤感调理剂、螯合剂、防腐剂以及香精什么的。效果如何，关键就看各个厂家的生产要求“加不加”和“加多少”的问题。大牌有大牌的优势，比如有些专利成分是此家独有的情况也有，另外卫生环境肯定会更加严格把控，配方也会更成熟、更稳定；那平价的最大优势就是性价比的问题了，这其中当然也会有良心商家做良心产品卖良心价格的情况。

另外，再讲个一般消费者比较不关注但也很有关系的点，就是不同的面膜基布材质也会影响面膜功效的发挥效果。

目前市面上常见的贴式面膜载体材质包括无纺布、蚕丝、水凝胶、纯棉纤维、生物纤维和竹炭纤维等。

无纺布虽是最早使用的面膜基布类型，但也因为存在一些问题，如对皮肤亲和力不佳，吸水性不好，透气性一般，使用时如同白色面具，视觉感差等问题，后来被一大批新材料所取代。

纯棉纤维基布由棉花为原料，通过交叉铺网法制成的水刺不织布结构，具有吸水性好、导湿性好、拉伸力强、贴肤性好等优点，但棉絮易引起皮肤过敏。

蚕丝面膜基布轻、透、软、薄，因此贴肤性好，隐形效果佳；同时，蚕丝是多孔性纤维，吸水性强，渗透力佳，保湿度是普通面膜的5－10倍。但蚕丝面膜基布拉伸性差，易破、成型不佳且成本高，使用受到一定限制。

水凝胶面膜是以亲水性凝胶作为面膜基质，对皮肤无刺激，内部可以注入各种功效性成分（如熊果苷、维生素E、烟酰胺、谷胱甘肽等成分）而制成功能性面膜，同时贴肤性强，不易蒸发、干燥，其退热舒缓的效果对急性皮肤损伤(如过敏、长痘、擦伤)有良好效果，也是目前比较畅销的面膜之一。

生物纤维素面膜由葡糖醋杆菌发酵制成的细菌纤维素，是一种兼具生物可降解性与生物相容性的天然高分子材料，具有极强的吸水性、贴肤性和韧性，能贴入皱纹与皮丘深处，因此较一般布织面膜更具提升和紧肤效果。

竹炭纤维面膜是采用纯氧高温及氮气阻隔延时煅烧毛竹，然后再将其煅烧产物与具有蜂窝状微孔结构的聚酯改性切片熔融纺丝而制成，因而竹炭纤维面膜具有较好的吸湿性、透气性和清深层清洁功效。

最后总结一下：面膜是有用的、也有科学依据，但是效果是短暂性的。温馨提示，这种短暂性的治疗皮肤的方式，还不宜频繁使用。有的肤质甚至都不太适合敷面膜，像敏感肌、痘痘肌，或者是表面有破皮损伤的皮肤。另外，不同的面膜基布带来的体验感也有所不同，（同种面膜液的基础上）吸水能力强且更服帖的面膜布一般来说“补水”效果更加。

敷面膜有什么好处

敷面膜有什么好处，做面膜是有一定好处的，但面膜不能天天做，这样的效果会大打折扣，面膜主要有补水保湿等作用，下面我为您精心整理的敷面膜有什么好处，希望对大家有帮助。

敷面膜有什么好处1

1、将湿润的面膜敷在脸上，其所含有的养分会将皮肤紧紧包裹，可以帮助肌肤更好的吸收面膜中的养分，水分，使皮肤深层的细胞补足水分，进而使肌肤变得柔软嫩滑，弹性十足。

2、敷面膜的时候，由于皮肤处于封闭的过程，所以毛孔很容易张开，更加有利于清除存在于毛孔里的灰尘，油脂，皮屑，以及各类污染物等，是面部的毛孔不再堵塞，收缩毛孔，避免出现痘痘，粉刺等。

3、敷面膜可以帮助皮肤补充水分，有些女生在涂抹BB霜时出现抹不匀掉粉的情况，主要原因就是你的皮肤长期处于一个缺水的状态，变得过于干燥，进而出现这种问题，身体需要喝水，皮肤同样需要。敷面膜还可以帮助美白肌肤。抑制黑色素的产生，提亮面部肤色，淡化斑点。

经常敷面膜的坏处:

1、很多女生觉得面膜是好东西，因此天天敷，日日敷，殊不知经常敷面膜对皮肤也是有伤害的`，会使皮肤更容易出现痘痘，粉刺的情况，这是因为经常敷面膜使肌肤承受，吸收不了面膜中的养分，出现养分剩余的情况，最终导致长痘。

2、经常敷面膜的坏处，面膜具有排毒的作用，可以帮助清除皮肤的垃圾，但若过度使用，会使皮肤长期处于一种兴奋的状态，出现毛孔粗大等问题，很可能再也无法缩小。

3、经常敷面膜的坏处，面膜的作用主要是给皮肤补充养分，使皮肤恢复弹性，经常敷面膜会打乱皮肤自有的新陈代谢，失去自我调节能力，会使肌肤变得薄弱不堪，对面膜产生一定的依赖性。

敷面膜有什么好处2

海藻面膜加柠檬汁有什么好处

海藻面膜是可以加柠檬的，而且柠檬有很好的美白作用，对于海藻这类天然产品来说，两者一结合就会把他们原本的功效发挥到更大，对皮肤也会更好。

海藻面膜加什么比较好

牛奶

将准备好的海藻倒入一些干净的容器当中，然后将准备的牛奶加热加热到三十度左右就可以了，倒入海藻颗粒中搅拌温牛奶会让这些还早更快更好的抽奖，等到海藻出胶彻底完成之后，将这面膜全部敷到脸上，敷的时间大约是在15分钟到二十分钟左右，时间到了就可以用清水清洗掉了。

功效：牛奶中的矿物质是非常丰富的，而且还含有一些蛋白质和维生素c，所以牛奶的美白补水功效是非常强大的，而海藻面膜中含有许多蛋白素，这两者在一起使用的话，能很好的对肌肤产生美白作用。

蛋黄

将鸡蛋蛋黄和130毫升的温水进行搅拌，彻底的打均匀，这样再倒入海藻进行搅拌，等到海藻出胶之后将这些敷到脸上，时间也是15分钟到二十分钟左右，然后再用清水清洗掉。

功效：蛋黄和牛奶一样，矿物质含量也是非常丰富的，维生素也一样，这些物质都能够快速的帮助我们的肌肤补充水分，保证我们皮肤的湿润。而海藻面膜中还含有一些丰富的骨胶原，这些骨胶原能够让我们凹陷的肌肤恢复正常的外观，对于暗疮的治疗功效非常好。

敷海藻面膜会过敏吗

海藻面膜虽然运用的是纯天然的海藻颗粒，但是并不是完全的温和无刺激的，但是用海藻面膜会过敏的只是很少数的人，一些本身就会海藻过敏的人，和过敏性皮肤的人，或者使用海藻面膜的方法不对也可能会造成过敏。可以在敷面膜前先涂一点在耳后，如果没有过敏反应就可以放心使用。

敷面膜有什么好处3

经期敷什么面膜好呢

经期敷面膜吸收好吗

经期来临的时候，是内分泌系统调节的最佳时期，经期过后第一周，血液中的雌激素和黄体素水平逐渐回升，新陈代谢变得旺盛，这个时期皮肤吸收能力最佳，敷面膜能吸收更多营养，效果更好。

经期敷面膜的好处

女性在来月经期间，血液下行，身体中的水分大量流失，肌肤容易变得干燥，黑眼圈也会变得很严重，这个时候选择一款适合的保湿面膜或美白面膜敷脸，能更好的呵护肌肤，减轻黑眼圈的干扰。

经期敷什么面膜好

经期来的这几天，女性雌激素分泌量降低，此时皮肤容易干燥敏感，油脂分泌变得不平衡，脸部角质增多，这个时期最好多用补水，抗过敏的面膜。经期后第一周，雌性激素开始分泌，皮肤进入状态最好的实际，吸收养分，水分的能力变强，是黄金滋养期。适合做深层修复，美白保湿类的面膜。

干性肌肤和混合性肌肤可以使用乳霜状的面

膜。经期由于水分流失多，皮肤会变得更干燥，乳霜状的面膜中含油分高，使用这类面膜能更好的把水分留在肌肤中，补充足够的水分能使肌肤变得更加水嫩。

油性肌肤在经期使用纸质面膜更好，纸质面膜能承载高浓度保湿精华，能更好的保湿肌肤，提高肌肤含水量，油性肌肤在做面膜的时候要注意，揭下面膜之后要马上涂上保湿面霜，这样才能更好的锁水保湿。

经期怎么敷面膜效果好敷面膜前清洁皮肤

在敷面膜前应该彻底清除肌肤表层油污，皮脂和老化的角质，这样才能使基底层的细胞分裂变得活跃，肌肤才能更好的吸收营养。所以敷面膜前应该将脸部妆容彻底卸干净，再洗净脸部，必要时可以去一次角质，最后再敷面膜。

敷面膜前涂精华液

敷面膜之前可以根据自己的肤质和个人喜好涂一层精华液，这样再敷面膜的时候，皮肤和面膜会形成真空状态，面膜能更好的贴近皮肤，皮肤能加速吸收面膜中的营养成分。

洗完澡敷面膜最好

洗个热水澡后敷面膜是最好的，因为毛孔受热后会充分张开，肌肤可以更好的吸收面膜中的营养成分，使面膜的功效能更好的发挥。

都说一白遮百丑，其实比白皙更能赢得好感的是饱满、水润自带高光的肌肤状态，也就是我们所说的水光肌。

为什么人人都爱水光肌？因为这种肌感会让人联想到幼儿时期的肌肤， 健康 年轻、富有活力。然而，大多数都市打工人，因为熬夜、压力、紫外线、二手烟、环境损伤等等原因，肌肤已经不同程度出现衰老迹象，肌肤细胞活力下降导致摄氧不足，体内废旧物质代谢变慢，肌肤越来越暗哑无光；长期补水不够导致肌肤干燥、细纹产生，肌肤干瘪凹陷。

难道我们苦苦追求的水光肌只能出现在滤镜或修图里？当然不是！近日，国内精英女性轻创业孵化平台悦嘉丽就推出了以水光肌为主题的Joy Course——“水光之旅”，来自悦嘉丽的专业JC讲师以案例分享、现场演示的形式教大家如何完成在家就能操作的水光肌养护，甄选源自意大利SPA品牌［comfort zone］舒适地带的数款明星产品，价值超千元，现场免费体验。

水光之旅STEP1 温和去角质 焕新肌肤

熬夜、清洁不够会让肌肤角质代谢变慢，久之肌肤不仅会缺乏光泽，变得暗沉，护肤品的吸收力也会越来越弱，因此护肤第一步，就是要温和去角质，打开肌肤吸收通道。悦嘉丽水光之旅Joy course挑选的去角质产品是圣诺去角质磨砂膏，乳液质地，轻轻按摩使用，即能温和去除老化角质细胞，清洁毛孔中残留的污渍与油脂。

[comfort zone]圣诺系列及圣诺去角质磨砂乳

圣诺系列是［comfort zone］品牌经欧盟ECOCERT纯天然有机认证的系列，孕妇敏感肌均适用。无任何刺激表活成分，去角质成分采用的是易降解的荷荷巴颗粒，环保天然，磨砂膏里还添加了布里蒂树油，清洁焕亮同时滋养肌肤，让肌肤变得更加柔软、细嫩。

水光之旅STEP2 为肌肤细胞注氧 提升光泽感

现代人忙碌与不规则的生活作息，气候、污染、辐射等因素影响，让肌肤细胞的代谢和活力下降，当肌肤处于极度疲倦状态时细胞也会因为缺少氧分而失活，肌肤就会变得暗哑、粗糙、疲倦、缺乏弹性。作为［comfort zone］的明星单品每日晶采爽肤水，据称3瓶就能打造水光肌，更是国内外网红、博主们人手一支的常青树单品，它以提取自法国布列塔尼海域的雾化海水为成分，超小分子，能迅速渗透基底，富含比普通海水高出千倍的微量元素和矿物质，有助于活化肌肤细胞组织，提亮肌肤光泽度。

[comfort zone]每日晶采爽肤水

除了提升细胞摄氧力，每日晶采水还添加了萃取自酵母的OXY专利成分，能迅速提升肌肤摄氧力，加强细胞活性与代谢能力，改善暗沉肌肤，提亮肤色，打造闪亮灯泡肌。

水光之旅STEP3 为肌肤速效补水 营造饱满润泽

清洁角质、提高肌肤水合之后，要做的就是给肌肤密集补充水分，水光之旅挑选的是水忆系列反馈最好且肌肤适用度最高的产品——水忆润泽面膜，以透明质酸抓水成分为主，搭配富含omega的辣木籽油，能3分钟缓解肌肤干渴、提升肌肤水润度，实现闪电式补水的效果，还能修复肌肤因缺水导致的敏感、泛红、粗糙等皮肤状况，创新的雪葩质地一抹化水，轻薄透气，非常适合搭配SPA手法使用。

[comfort zone]水忆润泽系列及水忆润泽面膜

水光之旅STEP4 皮肤的燕窝 修复、增强肌底防御力

肌肤进入初老状态除了会反映在肤色暗沉、饱满感降低之外，在对外界污染物以及环境变化刺激的抵御力，都会变得越来越差，如何及时修护受损细胞、增强肌肤的免疫力？可以适时为肌肤进补。水光之旅的第四步，就挑选了被誉为“皮肤燕窝”的夜间赋源修护精华油，富含有机枸杞萃取物、番茄红素以及取自芝麻籽、稻糠、澳洲坚果籽的植物油类成分，能及时为滋润肌肤、抚平干燥、粗糙，让肌肤平滑、弹力、光泽的状态，同时还能增强肌肤的抵御力，让肌肤细胞变得更强韧 健康 。

[comfort zone] 夜间赋源修护精华油

水光之旅STEP5 特殊呵护 抵御眼部初老

脸部肌肤呵护到位，眼部当然也不能疏忽，况且眼部皮肤更加娇嫩、脆弱，用一样的护肤品容易导致脂肪粒、过敏的发生，针对眼部的SPA，“水光之旅”挑选的是［comfort zone］肌肤修复升华眼霜，添加的七叶皂素和长叶车前草提取物能有效修复眼部色素沉着、眼袋、干纹、黑眼圈四大常见眼部问题，咖啡因成分能和缓眼周、消除水肿、改善松弛、赋活眼周，让眼部状态更年轻。

[comfort zone]肌肤修复升华系列及肌肤修复升华眼霜

水光之旅STEP6 补水保湿 肌肤饱满更弹润

针对不同的肤质，悦嘉丽“水光之旅”准备了保湿啫喱和滋润面霜两款不同质地的产品，但它们同样都是［comfort zone］水忆系列的口碑产品，以三重透明质酸分子为主要保湿成分，啫喱中添加了猴面包树萃取物和海藻糖成分，面霜则添加了更为滋润的辣木籽油，但无论是啫喱还是面霜，质地都非常轻盈好吸收，丝毫不会为肌肤带来负担，牢牢锁住水分，令肌肤饱满弹润，水感有光泽。

[comfort zone]水忆保湿啫喱与水忆润泽滋润霜

水光之旅STEP7 防晒修护 防护日照损伤

享受完一整套SPA后，千万别忘了最后一步——防晒，因为肌肤在去角质后会变得相对娇嫩，面对紫外线的侵害，必须有所防护，［comfort zone］面部护理乳SPF30，内含UVA、UVB过滤剂能全效过滤紫外线，帮肌肤抵挡看不见的外界伤害，同时，添加的番茄红素和维生素E能抵御氧化、强力御衰，实现对肌肤的多重保护。

[comfort zone]面部护理乳SPF30

完成这样一整套清洁、补水、防护三部曲，堪比在五星级酒店做了一次千元面部SPA，只需1次就能开启素颜水光，28天便能初步打造素颜肌，90天还能打造持久水光肌。赶紧参与“水光之旅”，一起体验肌肤冻龄、自带水光的年轻感吧！

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