蜂蜜面膜怎么做（史上最全的蜂蜜面膜自制教程）

蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收。因而蜂蜜的美容作用一直是被公认的。但是蜂蜜还有你未必了解的蜂蜜的美容作用哦，一起来了解下自制的蜂蜜面膜吧！让你的肌肤润滑有弹性！

◇蜂蜜美白面膜

美白指数：★★★★★

用料：麦粉2勺，蜂蜜1勺，婴儿油

做法：将麦粉和蜂蜜搅成糊状

用法：洗脸后敷面。20分钟后，用纯净水洗净；然后用适量蜂蜜加婴儿油按摩肌肤，一段时间后，肌肤又白又嫩，充满光泽。

◇白茯苓蜂蜜美白面膜

美白指数：★★★★★

用料：白茯苓粉2汤匙，蜂蜜2汤匙

做法：把白茯苓粉混入蜂蜜内并搅拌成糊状

用法：把面膜厚厚及均匀地涂在面上（避开眼部四周），敷二十分钟洗净面部。

Tips ：此面膜一星期做两次，效果灵验。适用肌肤于所有肤质。白茯苓用于美容有滋润肌肤，祛斑增白，提高免疫力，延缓衰老的作用；蜂蜜中所含的维他命、葡萄糖、果糖能滋润肌肤，也有美白杀菌的作用。

◇蜂蜜鸡蛋橄榄面膜

美白指数：★★★★

用料：蜂蜜100克，鸡蛋1个，橄榄油少许，香水2滴

做法：将蜂蜜、鸡蛋搅和，加入少许橄榄油，再放香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。

用法：将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分钟后用温水洗去，每月做两次(多做效果更佳)，能使颜面细嫩，青春焕发。

◇蜂蜜白芷面膜

美白指数：★★★★★

用料：白芷10克，白附子10克

做法：取白芷和白附子，共研细末，加水和蜂蜜适量调匀

用法：洗脸后敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用。

◇蜂蜜维生素面膜

美白指数：★★★★

用料：鸡蛋1个，植物油1勺，蜂蜜半勺，橙汁

做法：取鸡蛋的蛋黄、植物油、蜂蜜和橙汁搅匀。

用法：洗脸后涂在脸上，15分钟后洗去。

◇蜂蜜黄瓜美白面膜

美白指数：★★★★★

用料：鲜黄瓜汁、奶粉、风油精、蜂蜜

做法：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后。

用法：洗脸后涂在脸上，20~30分钟后洗净，或 将黄瓜 洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、美白、除皱的作用。

◇甘油蜂蜜面膜

美白指数：★★★

用料：蜂蜜、甘油、面粉

做法：取一份蜂蜜、半份甘油、三份水，加适量面粉调调匀后，即可制成面膜。

用法：每次在脸上敷半小时即可，然后用清水洗净，能使皮肤细嫩光滑。

◇红酒蜂蜜美白保湿面膜

美白指数：★★★★★

用料：红酒、蜂蜜

方法：将一小杯红酒加2到3勺子蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀的敷在脸上，八分干后用温水洗干净。

红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质 新城代谢 ，淡化色素，让皮肤更白皙光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功效。

蜂蜜面膜很常见，种类也很多，蜂蜜蛋清面膜是好用又常见的一种，做法也比较简单。准备蜂蜜20克，1个鸡蛋，首先取蛋清，拿筷子在鸡蛋上敲个洞，洞不要太大，避免蛋黄流出，将蛋清倒入面膜碗中待用，然后加入蜂蜜搅拌均匀，将面膜纸浸泡在里面，最后敷在脸上，大概15分钟用温水冲洗干净即可。

蜂蜜面膜的做法

你知道吗？蜂蜜不仅可以用来食用，它还可以用来做面膜！蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止肌肤表皮水分蒸发流失，而且蜂蜜的'营养成分都是天然的，用来做面膜再适合不过了！

蜂蜜面膜的做法1

1、蜂蜜鸡蛋清面膜：

将蜂蜜、奶粉、鸡蛋清混合在一起，然后搅拌均匀，洁面后用棉签将自制的面膜涂抹在脸上，大约20分钟后用温水洗去即可。这种面膜可以起到不错的保湿效果，注意在使用的时候只需涂抹薄薄一层，不能涂抹太厚，否则就会影响肌肤的正常呼吸。

2、蜂蜜番茄面膜：

番茄洗净去皮并放入榨汁机中打成番茄汁，然后在番茄汁中加入蜂蜜和面粉，用面膜棒搅拌均匀即可。洁面后，将其面膜避开眼周和唇周肌肤涂抹在脸上，大约20-30分钟后用清水洗净即可。

3、蜂蜜鸡蛋橄榄油面膜：

先将蜂蜜和鸡蛋搅拌均匀然后慢慢加入少许橄榄油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将做好的蜂蜜面膜取出敷在脸上，注意要避开眼周肌肤，大约敷10分钟后洗净即可。

4、香蕉蜂蜜面膜：

将香蕉快速捣成糊状，然后加入蜂蜜、牛奶调成糊状，敷于面部，停留10分钟后洗去即可，它能够起到补水保湿和美白滋养的作用。

蜂蜜面膜的做法2

1、甘油蜂蜜面膜：

将蜂蜜、甘油、水混合在一起，然后加入适量面粉调匀制成面膜即可。洁面后将其面膜敷在脸上20分钟左右，然后再用清水洗净并进行后续的护肤步骤即可。

2、蜂蜜柠檬面膜：

取蜂蜜隔水加热，然后加入柠檬汁调匀，洗脸后将其均匀涂在脸上，20-30分钟后清洗干净即可。

3、鸡蛋蜂蜜面膜：

将鸡蛋和蜂蜜直接混合在一起，然后搅拌均匀，用软刷子涂刷在面部后进行按摩，待自然风干后，用清水洗净即可。

4、蜂蜜苹果乳脂面膜：

先将苹果煮沸，然后捣碎，再加入蜂蜜和乳脂，制成润肤面膜膏，洁面后敷在脸上并轻柔按摩脸部肌肤即可。

5、蜂蜜番茄面膜：

将番茄压烂取汁，然后加入蜂蜜和面粉调成膏状备用，洗脸后涂在脸上保持20-30分钟，最后再清洗干净即可。

6、香蕉蜂蜜面膜：

将香蕉快速捣成糊状，然后加入蜂蜜、牛奶调成糊状，敷于面部，停留10分钟后洗去即可，它能够起到补水保湿和美白滋养的作用。

蜂蜜面膜怎么做

蜂蜜面膜怎么做，爱美的女孩子都特别想知道制作方法。蜂蜜我们大家都不陌生，用来泡水喝不仅可以美容养颜，还能润肠通便。不仅如此，蜂蜜还可以用来制作面膜，护肤效果很不错。下面我就告诉你们蜂蜜面膜怎么做。

蜂蜜面膜怎么做1

一、普通香蕉蜂蜜面膜的做法

1、在制作之前先挑先一根完全成熟的香蕉，并先放入到冰箱中进行一下冷冻处理，大约十分钟之后取出。另外还要准备二十克蜂蜜和一个柠檬。

2、把柠檬取汁备用，然后把香蕉扔入料理机中打碎，如果没有料理机也可以直接用小勺把它捣碎，然后再把柠檬汁和准备好的蜂蜜一起加入到制好的香蕉泥中。

3、把所人的材料一起搅拌，一直到十分均匀，这时香蕉蜂蜜面膜就算制成了，可以直接涂于面部使用，在面部皮肤上停留二十分钟左右，就可以用清水洗掉。这种面膜最大的功效就是可以滋养皮肤，让面部肌肤自然而美丽。

二、香蕉蜂蜜美白面膜的制作

香蕉蜂蜜在制作面膜时，也可以加入一定的珍珠粉和当归粉，制成自己喜欢的美白面膜。制作方法也很简单，只需要把香蕉打碎，然后把蜂蜜、珍珠粉和当归粉一起放入，进行调合就可以了。珍珠粉有很好的美白功效，而当归则可以去除面部的黑头，使用过手能让皮肤变得白皙亮丽。

蜂蜜面膜怎么做2

一、自制牛奶蜂蜜面膜

材料：蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄一个

做法：把蜂蜜，新鲜牛奶和蛋黄放进面膜碗中充分的搅拌均匀，把三者调成膏状，然后均匀地涂抹在清洁后的脸上，敷脸二十分钟左右，用温水洗干净，每天使用一次。坚持使用能够起到营养皮肤，防止脸部皱纹以及促进肌肤白嫩的'作用。

二、自制蜂蜜保湿面膜

材料：蜂蜜一汤勺，奶粉一份，鸡蛋一个

做法：面膜碗中倒入蜂蜜，奶粉和鸡蛋清，充分搅拌均匀，调制成适合的粘稠度。洁面乳清洁脸部后，用面膜刷把此面膜在脸上均匀地图上薄薄的一层。敷脸二十分钟，用温水洗干净。每周使用一次，连续使用一个月，有助于肌肤保湿，防止肌肤干燥。

三、自制蜂蜜橄榄油面膜

材料：蜂蜜100克，橄榄油50克

做法：取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热40摄氏度，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，这个橄榄油美容方法很适合皮肤干燥的朋友。

四、自制蜂蜜珍珠粉面膜

材料：珍珠粉，蜂蜜

做法：在干净的小瓶子中放入大半瓶的珍珠粉，然后慢慢地把蜂蜜倒入到珍珠粉瓶子中，在倒入的过程中要搅拌，让蜂蜜和珍珠粉能够充分的混合起来。需要注意的是在倒入蜂蜜的时候不要倒入太多，把它调配成糊状就可以了。使用前要先用温水清洁脸部，然后用棉签蘸取适量的面膜涂抹在脸上，薄薄的一层就可以了，敷脸三十分钟后用水洗干净就可以了。坚持使用，能够让脸部变得光滑和有光泽。

自制面膜当中几款最有效的制作方法

自制面膜当中几款最有效的制作方法，面膜已经成为了人手必备的护肤品，利用厨房的食材自制面膜，既便宜实惠，又环保纯天然，以下分享自制面膜当中几款最有效的制作方法。

自制面膜当中几款最有效的制作方法1

1、DIY珍珠芦荟美白面膜

芦荟必须死新鲜的，现场采摘的最好，而且这东西什么地方都可以种植，非常方便，将新鲜的芦荟洗干净去皮，取出芦荟果肉榨汁，然后在芦荟汁中加入适量的面粉和少许珍珠粉，一起放到面膜杯里搅拌成糊状即可，敷在脸上，每周三到四次，每次二十分钟左右，不仅祛痘去痘印，还能美白抗衰老呢。

2、DIY绿豆白芷面膜

把绿豆、白芷分别磨成粉末，绿豆粉取3茶匙，白芷粉取2茶匙和绿豆粉混合，再加入适量蜂蜜搅拌均匀，敷在脸上大约15分钟后用清水冲洗干净即可，每周二至三次，绿豆白芷面膜具有不错的消炎抗菌和清洁功能，比较适合油脂分泌旺盛的人群用来去痘印使用，长期使用可以抑制痘痘生长。

3、苦瓜蜂蜜降火祛痘有奇效

苦瓜清洗干净，切块加入适量纯净水和蜂蜜，然后放在搅拌器里面搅拌成汁即可，方便快捷，制作简单，这是懒人必备美容之物，只要喝上一次，你很可能会爱上它不可自拔哦，功效好到让你欲罢不能。

4、芦荟黄瓜有真爱

这是美白面膜，这是美白面膜，这是美白面膜，重要的事情说三遍。

说到底还是DIY嘛，黄瓜洗净，芦荟去皮，然后把新鲜的黄瓜和芦荟肉放进榨汁机榨取汁液，充分搅拌即可，芦荟当中还有皂素苷、多种氨基酸和矿物质，具有极佳的抗菌、清洁、保湿功效，黄瓜则又收缩毛孔，深层清洁补水抗皱功能，两者结合使用，让无数MM全面失去抵抗力，爱不释手。

自制面膜当中几款最有效的制作方法2

1、自制香蕉面膜

将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期保持可使脸部皮肤细嫩、清新，特殊实用于干性或敏感性皮肤的面部美容，后果良好。此方法可使皮肤清新滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适宜任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤。

2、自制黄瓜蛋清保湿面膜

小黄瓜1根、蛋清1个、白醋2滴。先将黄瓜洗净，去皮切块，放进榨汁机再去汁倒入容器，接着将其与蛋清、白醋一起搅拌均匀成糊状就做好啦…洁面后，用热毛巾敷脸片刻，接着将面膜均匀涂敷到面部，10分钟后洗净即可。每周1~2次。

功效：为肌肤补充所需水分，令肌肤变得更加水润。

3、自制熟土豆祛斑美白面膜

材料、土豆半个，牛奶适量。

做法：把土豆洗净，加入少量牛奶，煮熟，再碾碎成泥浆状，待其冷却，均匀涂抹于脸上，20分钟后，用清水洗净即可。

功效：这款面膜可以促进皮肤细胞生长，使皮肤光泽透亮，减少黑色素和皮炎的产生，具有美白祛斑的效果。

4、 自制鲜果祛斑美白面膜

柠檬、香蕉、苹果等新鲜水果，可单独使用也可一起使用，用榨汁机榨汁，然后加入新鲜鸡蛋清一个，搅拌成泥状，用刷子均匀的涂在脸上，也可以涂在脖子上，20分钟后用清水洗净。

5、自制燕麦+牛奶

做法：燕麦混合少量的牛奶，也可以加入一滴蜂蜜，搅拌至膏状敷在脸上，等待15分钟后以温水洗净，再用冷水漂清。

功效：燕麦的'抗炎加牛奶的温和，能够起到很好的清洁舒缓作用。

6、自制牛油果面膜

糙米粉是一款绝佳的无麸质面膜原料，它富含了不同的营养素并且可以将多余的油脂吸附干净。牛油果能提供肌肤健康的脂肪同时能够有效的平衡肌肤油脂分泌，苹果汁则肩负抗击面部出油的重任。最重要的是，这款面膜即使是敏感肌肤也能安心使用，一点都不刺激皮肤呢。

7、自制橄榄油面膜

使用方法：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下。

作用：有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。

8、自制薄荷+姜黄面膜

薄荷具有非常好的舒缓性能~可以镇静你的神经，更可以镇静你的皮肤！姜黄粉的消炎特性能够让你在闷热的夏季摆脱痘痘的困扰。

制作和使用：一把新鲜薄荷叶，将它们研磨成糊状，然后加入少许姜黄粉。用几汤匙温水混合后涂在脸上。等待5-10分钟，冲洗。

自制面膜当中几款最有效的制作方法3

1、酸奶面膜

这款面膜适合任何肤质，但尤其适合皮脂分泌旺盛的油性皮肤。在制作这款面膜的时候，尽量选择没有添加剂的纯酸奶以及纯蜂蜜。

材料：纯酸奶、天然蜂蜜、面粉

制作方法：在纯酸奶中加入少量蜂蜜，充分调匀；然后放入适量面粉，调和得稍微稠一点；洗完脸等脸上水干净后，将面膜均匀地涂在脸上，过20分钟后，用温水冲洗干净。

2、黄瓜面膜

黄瓜中含有大量的维生素C ，能够改善有痣或者雀斑的皮肤，并且有着不错的美白功效。

材料：新鲜黄瓜、柠檬、甘油、天然蜂蜜

制作方法：先将黄瓜切片，柠檬榨汁；然后将黄瓜片、柠檬汁、甘油、纯蜂蜜均匀混合，静置10分钟；洗干净脸。将静置后的黄瓜片涂在脸部，等15分钟干透后，用温水冲洗。

3、栗皮面膜

栗子的内皮含有对收缩毛孔有效的成分，特别适合有着粗大毛孔的油性皮肤。

材料：栗皮粉、蛋清、天然蜂蜜

制作方法：先用温水将栗子皮粉调匀，再混入蛋清；然后放入稀释后的蜂蜜混合均匀；调稀后敷于脸部，过20分钟干透后用温水洗干净。

4、薏苡面膜

薏苡中含有大量的蛋白质和无机质，用它制成面膜可以使皮肤焕发光泽，富有弹性。

材料：薏苡粉、甘油

制作方法：用温水将细腻的薏苡粉调匀，然后滴入几滴甘油，再敷于脸部，干了以后用温水冲洗干净。

蜂蜜面膜的正确方法

蜂蜜面膜的正确方法，女人天生爱美，每个人都希望自己的脸色红润，但是随着年龄的增长，脸上也会慢慢出现一些皱纹和斑点，而敷面膜也已经还现在很主流的护肤形式了，以下了解蜂蜜面膜的正确方法。

蜂蜜面膜的正确方法1

首先就是单独使用蜂蜜来作为面膜，直接用手在脸上涂抹，等十多分钟后用清水洗净，这样也可以使皮肤变得滑嫩。

再就是蜂蜜加上蛋清，蛋清和蜂蜜混合在一起，然后用手使其服帖在脸上，待十几分钟之后再清洗，对于皮肤有美白并且去皱的效果。

其次就是蜂蜜加上珍珠粉，珍珠粉和蜂蜜的混合，再加上蛋清，这样混合在一起涂抹在脸上，可以抑制黑色素，同时使皮肤变得透亮又柔软。

再就是用芦荟蜂蜜面膜，芦荟是有很好的修复功效，两者搭配在一起是比较温和的，对于肌肤是没有刺激的。

然后就是柠檬蜂蜜面膜，柠檬蜂蜜水也是许多人也比较喜欢喝的，因为也具有美白的功效，用在脸上也是同样具有的。

蜂蜜面膜的正确方法2

蜂蜜面膜功效

直接食用：蜂蜜有很强的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，温开水冲服，就可增强体质，滋容养颜，使女士们更健康更美丽。

直接涂抹：把蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长。通常涂抹的方法是：将蜂蜜加2-3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩。也可用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。

蜂蜜橄榄油面膜：取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热到40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2-3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。

蜂蜜牛奶面膜：取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。

蜂蜜洗浴美容法：可用蜂蜜500克，鲜菊花100克(干品25克)，先将菊花加水煎煮，二沸后去渣取汁，与蜂蜜一同加入到洗澡水中，浸泡全身约20分钟后用清水冲洗，每3-5日沐浴1次，可使皮肤光洁细腻，并有美容、香身的作用。用蜂蜜做面膜，有很好的`美容效果。

10个常用的蜂蜜面膜

1、橄榄油蜂蜜面膜

材料：橄榄油 50毫克 蜂蜜 20克。

做法：

1将装有橄榄油的耐热容器放入40度左右的温水中，隔水加热，至37度左右。

2在加热后的橄榄油中加入蜂蜜调均，然后把消毒纱布浸在油中。

3取浸满橄榄油和蜂蜜的纱布块覆盖在脸上，20分钟后取下。功效：此面膜有润肤、祛斑、除皱的功效。适宜于皮肤特别干燥而又多黄褐斑或老年斑者。橄榄油富含维生素A和美容酸，同蜂蜜的多种氨基酸配合，又显著的抗衰老和祛斑润肤的功效。

2、蜂蜜鸡蛋面膜

取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。

3、蜂蜜橄榄油面膜

取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2～3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。

4、蜂蜜葡萄汁面膜

取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，加搅拌边加入淀粉10克，搅匀。洗脸后敷于面部，10分钟后用清水洗去。此面膜适合油性皮肤使用，常用可使皮肤滑润、柔嫩。

5、蜂蜜柠檬面膜

取蜂蜜10克隔水加热至60℃，加入柠檬汁10毫升调匀。洗脸后均匀涂于面部，20～30分钟后洗去，每日1次。此面膜可促使皮肤白嫩。

6、珍珠粉蜂蜜面膜

材料：蜂蜜1茶匙、蛋白一个、珍珠粉少许、柠檬精油1滴。做法：1将以上材料调匀成糊状，直接涂于面部。2每周1次。脸部清洁洗净后，取适量面膜均匀敷在脸部，安静休息15-20分钟。3再用手指将微干的面膜搓掉，用清水将脸洗净。功效：柠檬精油具有美白亮肤、净化皮肤之作用，珍珠粉无论内服或外用都有美白之效果。

7、蜂蜜玫瑰面膜

取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麦粉30克混合调匀。洗脸后敷于脸上，30分钟后洗去，早晚各1次。此面膜适用于治疗面部黑斑。

8、牛奶维E蜂蜜面膜

材料：一个蛋白、一匙蜂蜜、三匙奶粉、一颗维他命E的油。做法：把一茶匙奶粉和一茶匙半蜂蜜倒到一起，再加一点蛋清，然后充分搅拌把它们全部混合，敷在脸部15分钟(避开眼部周围)，然后用温水洗净。功效：让皮肤柔软、光滑、有光泽，牛奶有消炎美白肌肤的作用，适用于中性肌肤。

9、蛋清蜂蜜面膜

材料：鸡蛋一个，蜂蜜一小勺。做法：鸡蛋磕破，只要蛋清，放到一个敞口器皿中，加入蜂蜜搅拌均匀，蛋清蜂蜜面膜就制作完成了。把脸洗净以后，将制作好的蛋清蜂蜜面膜均匀涂于面部，大约20分钟以后用清水洗去。

10、蜂蜜牛奶面膜

取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。

良好的敷面膜习惯

精华辅助面膜吸收

敷面膜前先涂一层相同效果的精华，能够帮助面膜中的精华液更好地渗透，可以使皮肤充分吸收。如果敷面膜前忘了涂也没有关系，敷完后趁肌肤还水润的时候涂效果也会很明显的。

面膜热敷更见效

有条件的话可以一边泡澡一边敷面膜，淋浴的话在洗完澡后敷。由于洗澡过程中，在水蒸气的作用下，毛孔充分张开，有利于精华液的吸收。如果时间紧迫来不及洗澡的话，那么用温热的毛巾敷脸3-5分钟，也可以达到相同效果。

凌晨前敷面膜

凌晨0点-3点是肌肤代谢最旺盛的时间，由于我们要睡美容觉，所以敷面膜的时间要选在睡觉前，有助于利用生理作用把营养送入肌底。一般敷面膜周期为3天一次，每次敷15~20分钟，敏感肌肤的人可适当缩短敷面膜的时间。

蜂蜜面膜的正确方法3

一、蛋清蜂蜜面膜

1、功效：蛋清中富含的营养物质能营养肌肤并能增强肌肤的抵抗力，蜂蜜中富含的营养物质能促进肌肤新陈代谢并能抑制细胞色素沉着，两者搭配做成蛋清蜂蜜面膜后敷面有着显著的润肤除皱功效。

2、做法：蛋清蜂蜜面膜的主要原料是鸡蛋清和蜂蜜，具体做法是先用筷子在鸡蛋上敲个小洞取出蛋清并快速打至起泡，然后加入适量蜂蜜调和均匀即可敷面，若面膜太稀可适当加些面粉来增加黏度。

3、用法：蛋清蜂蜜面膜敷面前先用温水洗净面部的油脂和粉尘，然后适当按摩几分钟以帮助肌肤快速打开毛孔，等肌肤毛孔打开后再将面膜均匀涂抹在面部，敷面10～15分钟后用温水清洗干净即可。

二、柠檬蜂蜜面膜

1、功效：柠檬中富含的营养物质能活化肌肤并能增强肌肤的抗氧化能力，蜂蜜中富含的营养物质能营养肌肤并能促使肌肤细胞新陈代谢，两者搭配做成柠檬蜂蜜面膜后敷面有着显著的美白淡斑功效。

2、做法：柠檬蜂蜜面膜的主要原料是柠檬和蜂蜜，具体做法是将先将新鲜柠檬洗干净并榨成柠檬汁，然后加入适量蜂蜜调和均匀即可敷面，若面膜太稀可适当加些面粉来增加黏度或用来浸泡面膜纸。

3、用法：柠檬蜂蜜面膜敷面前先用温水洗净面部的油脂和粉尘，然后适当按摩几分钟以帮助肌肤快速打开毛孔，等肌肤毛孔打开后再将面膜均匀涂抹在面部，敷面10～15分钟后用温水清洗干净即可。

三、牛奶蜂蜜面膜

1、功效：牛奶中富含的营养物质能淡化色斑并能清除肌肤表层的老化角质，蜂蜜中富含的营养物质能抑制细胞黑色素在肌肤表面沉着，两者搭配做成牛奶蜂蜜面膜后敷面有着显著的美白除皱功效。

2、做法：牛奶蜂蜜面膜的主要原料是牛奶和蜂蜜，具体做法是将蜂蜜和牛奶按一定比例混合均匀即可敷面，若做成的面膜太稀还可适当的加些面粉来增强附着性，也可将其用来浸泡面膜纸后敷面。

3、用法：牛奶蜂蜜面膜敷面前先用温水洗净面部的油脂和粉尘，然后适当按摩几分钟以帮助肌肤快速打开毛孔，等肌肤毛孔打开后将面膜均匀涂抹在面部，敷面10～15分钟后用温水清洗干净即可。

四、珍珠粉蜂蜜面膜

1、功效：珍珠粉中富含的营养物质能改善肌肤环境并能活化肌肤细胞，蜂蜜中富含的营养物质能营养肌肤并能增强肌肤的抗氧化能力，两者搭配做成珍珠粉蜂蜜面膜后敷面有着显著的美白淡斑功效。

2、做法：珍珠粉蜂蜜面膜的主要原料是珍珠粉和蜂蜜，具体做法是将珍珠研磨成细末(越细效果越好)，然后再将珍珠粉和蜂蜜调和成糊状即可敷面，若做成的面膜太黏还可适量加些温水来稀释一下。

3、用法：珍珠粉蜂蜜面膜敷面前先用温水洗净面部的油脂和粉尘，然后适当按摩几分钟以帮助肌肤快速打开毛孔，等肌肤毛孔打开后将面膜均匀涂抹在面部，敷面10～15分钟后用温水清洗干净即可。

五、香蕉蜂蜜面膜

1、功效：香蕉中富含的营养物质营养物质能调节和改善肌肤细胞的微循环，蜂蜜中富含的营养物质能清除自由基并能抑制细胞色素沉积，两者搭配做成香蕉蜂蜜面膜后敷面有着显著的美白保湿功效。

2、做法：香蕉蜂蜜面膜的主要原料是香蕉和蜂蜜，具体做法是将香蕉连皮迅速捣成泥状，然后加入适量蜂蜜调和均匀即可敷面，值得注意的是香蕉蜂蜜面膜易氧化变黑，因此做好后要抓紧时间用完。

3、用法：香蕉蜂蜜面膜敷面前先用温水洗净面部的油脂和粉尘，然后适当按摩几分钟以帮助肌肤快速打开毛孔，等肌肤毛孔打开后将面膜均匀涂抹在面部，敷面约10～15分钟后用温水清洗干净即可。

六、白茯苓蜂蜜面膜

1、功效：白茯苓中富含的营养物质能淡化细胞色素沉积所形成的色斑，蜂蜜中富含的营养物质能改善肌肤营养状态并能促使肌肤细胞新陈代谢，两者搭配成白茯苓蜂蜜面膜后有显著的美白淡斑功效。

2、做法：白茯苓蜂蜜面膜的主要原料是白茯苓和蜂蜜，具体做法是将干燥的白茯苓研磨成细末，然后将白茯苓和蜂蜜按1:2的比例调和均匀即可敷面，还可适当搭配些甘油和柠檬等来增强美容效果。

3、用法：白茯苓蜂蜜面膜敷面前先用温水洗净面部的油脂和粉尘，然后适当按摩几分钟以帮助肌肤快速打开毛孔，等肌肤毛孔打开后将面膜均匀涂抹在面部，敷面10～15分钟后用温水清洗干净即可。

七、酸奶蜂蜜面膜

1、功效：酸奶中富含营养物质能维持上皮细胞完整并能防止皮肤角质化，蜂蜜中富含的营养物质能营养肌肤并能促使肌肤细胞新陈代谢，两者搭配做成酸奶蜂蜜面膜后敷面有着显著的嫩肤除皱功效。

2、做法：酸奶蜂蜜面膜的主要原料是酸奶和蜂蜜，具体做法是将蜂蜜和酸奶按2:1的比例调和均匀后即可敷面，若做成的面膜太稀还可适当加些面粉来增强附着性，也可将其用来浸泡面膜纸后敷面。

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