面膜几天敷一次比较好呢

看什么面膜，各个面膜的功能不同，使用频率也不同。单纯保湿的面膜，一周两次，每周使用建议不要超过两次。以免造成脸部的角质层损伤或者是营养过剩的情况。

其次就是清洁面膜啦，看脸上干净与脏的程度。建议半个月一次。

还有就是咱们用的最基础的睡眠面膜啦。一天的工作比较忙了之后，全身累的不行，来个睡眠面膜也是可以的啦。睡眠面膜建议隔天一次。

面膜它是起一种保养的作用，取决于个人对皮肤的要求，随着岁数的增长，皮肤的胶原蛋白失去的也多，光泽度越差，皮肤弹性越弱，最少一个星期敷两次。

一周2-3次，我属于比较懒得，一个才一次[捂脸]

面膜一周敷两到三次就好了

两天一次效果就不错

针对皮肤敏感的：不管是任何类别建议是一周使用一次就可以了 敷面膜其实就是一个去角质层的状态。敏感肌不能勤敷。

针对干性皮肤的：建议每天使用补水面膜，如果是美白类型的建议2-3天使用。清洁面膜建议一周一次。

针对油性皮肤的：水油不平衡导致皮肤油腻毛孔粗大，建议补水面膜每天都可以使用，清洁美白缩小毛孔类型的2-3天使用。

使用面膜前一定要先进行清洁。清洁到位热敷脸颊再使用面膜效果会更加好。平常没有面膜可以用爽肤水做水疗湿敷，同样能达到补水的效果

首先呢、我们每个人的肤质不一样的，所以我们不能定论回答，需要根据自己的肤质来选择适合自己的面膜、以及敷面膜的次数和方法。

一、干性皮肤、平时就要多敷补水面膜和滋润型面膜、补水面膜2天敷1次、滋润型面膜1周1次、但是干性皮肤最好不要用清洁度太高的洗面奶、这样容易把我的角质层磨的更薄、更缺水、而且在敷面膜之前，最好可以先擦爽肤水。

二、油性皮肤、需要选择控油面膜、补水面膜、控油面膜3天敷1次、补水面膜2天敷1次、而且每周还需要敷1次清洁面膜。另外油性皮肤的妹子不适合敷高浓度滋养的面膜、会特别容易长痘痘。

三、敏感皮肤、那么在选择面膜的时候一定要特别注意、因为敏感肌角质层特别薄、最好不要敷刺激性比较强的美白面膜、祛斑面膜等。尽量去选择比较清爽温和、抗过敏的面膜、1周敷2次面膜就差不多了。

四、敷面膜的最佳时间、早上6点至7点、敷面膜吸收能力的巅峰期、下午1到3点是皮肤最容易产生皱纹的时间段、晚上9到11点是肌肤自我修复的最佳时间。

不要太多，一周两三次就可，给大家推荐一个神奇的面膜，外出旅行必备噢！

3天一次

希望我的回答能让您满意。

敏感性肌肤一定要注意选择面膜，最重要的是补水，一周两到三次即可。

正常情况下，在脸上15分钟即可，不要以为面膜负的时间越长，皮肤可以吸收营养就越多，恰恰相反，敷面膜15分钟后，皮肤会开始慢慢缺氧，时间一长，氧气被面膜隔开，肌肤无法呼吸而导致养分无法被吸收，还会带走皮肤本身水分。

其实敷面膜是很有讲究的。千万不要去听信一些明星说的，一天三片面膜的说法。这样会导致皮肤过度水合，从而适得其反。而敏感肌更要减少敷面膜的次数，建议敏感肌一周两次，其他的肌肤一周三到四次就好，而且是隔天敷。其次敷面膜的方法也有讲究，这样可以使面膜功效能发挥到最大。敷面膜前要用温水清洁面部，让毛孔充分打开。这样面膜吸收会更好。有些小仙女怕浪费面膜的精华会敷很长时间的面膜，其实这样会让面膜倒吸脸部的水分。正常敷面膜15分钟就好千万不要贪多哟。

不同肤质选择不同的面膜

保湿面膜作用是补水保湿，这种面膜适合所有肤质建议一周三次。特别干燥的皮肤可以先密集护理。

清洁面膜作用是清除毛孔中的多余油脂和脏东西，这种面膜适合油皮的妹子。干皮敏感皮肤千万不要选择这类面膜，这样会使皮肤更敏感。建议两周用一次为宜。

滋养面膜适合干性皮肤，这种面膜可以使干性肤质注入营养 。让肌肤恢复弹性，油皮，敏感肌妹子一周敷一次就好，干皮建议敷三次

撕拉面膜适合油性皮肤，敏感肌和干性皮肤少用为宜。这种面膜是促进面部血液循坏和新陈代谢的，建议油皮妹子两至三周用一次，干性皮肤一个月用一次。敏感皮肤根据皮肤的敏感度再去选择用用或者不用。

美白面膜适合面部暗黄需要美白的人群，这种面膜可以提亮肤色让面部白皙。建议干皮一周两次，油皮一周一次，敏感皮半个月一次。

磨砂面膜适合油性皮肤，温和的面部磨砂干性皮肤也是可以用的。但是要减少使用次数。这种面膜是祛除面部老废角质的，建议油皮两周用一次。

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清洁面膜

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这就要看你敷什么面膜？若是温和补水保湿面膜，可以一周敷两三次，因为敷面膜对敏感肌也是有好处，关键要看这个产品是否会对你的肌肤造成刺激，导致过敏。所以敷面膜若出现不良反应，就不要尝试了

干性皮肤每周2-3次；油性肌肤每周1-2次；敏感肤质每周使用1-2次；清洁面膜每周1-2次；偏暗发黄肤质每周2-3次。

一、补水面膜的使用方法

一般补水面膜具有补水保湿的双重功效，能将面膜中的营养物质渗透到肌肤中，面膜纸阻挡肌肤接触空气从而避免水分蒸发，因此使用补水面膜能让肌肤变得水润柔软。使用频率：油性肌肤每周1-2次，敏感性肌肤根据自身情况增减次数，干燥缺水性的肌肤可以每天敷补水面膜。

使用方法：贴敷式的补水面膜每次敷的时间不要超过30分钟，最多敷25分钟就可以了。否则很容易让面膜纸倒吸肌肤中的水分，反而达不到不是保湿的功效。对于凝胶性质的补水面膜最多敷20分钟即可，对于肌肤上比较严重的干燥区域，可以多涂一点面膜来深层次的补充水分。

二、美白面膜的使用方法

一般美白面膜中都含有去角质的成分，因此即便是肌肤比较黑的小伙伴也不要过量使用。使用美白面膜能够软化肌肤的角质层，这样就可以改善肌肤上色素沉淀较多的情况。

使用方法：由于美白类的面膜功效性都比较的强，因此使用完美白面膜后需要正确清洁肌肤，避免美白面膜的成分残留在肌肤上伤害肌肤。泥状的美白面膜可能会含有较大的颗粒，因此不建议肌肤干燥的小伙伴使用。

三、清洁面膜的使用方法

清洁面膜是指能将肌肤上脏东西清理下来的面膜，这种面膜本身具有很强的吸附性，能将肌肤毛孔中的污垢和油脂清理出来，因此比较适合油性或者混合型的肌肤使用，并且这种类型的面膜需要与其他面膜配合使用。

使用方法：敷清洁面膜时如果肌肤感到刺痛烧灼，就需要立刻将面膜拿掉并清洁肌肤。由于清洁面膜对肌肤的刺激比较大，因此使用完清洁面膜后要清理好肌肤。另外泥状的面膜清理不干净的话，很容易吸附在角质层上引起肌肤干燥。

扩展资料：

敷面膜最佳时间

清洁面膜大概需要5-7分钟。因为如果超时，面膜的水分就被皮肤吸收了，面膜就会反吸收你面部的水分。一些保湿比较粘稠，类似于冻胶型的清洁面膜，可根据使用说明，敷大概20分钟左右。

保湿面膜大概需要10-15分钟。补水面膜是一年四季必备的，特别是那种真空单片包装的快速面膜，既方便效果又好，而且这种面膜通常是以保湿精华液浸泡的面膜片，非常适合严重缺水的肌肤。

参考资料：

面膜使用误区-百度百科

1、补水面膜不需要每天使用，一般隔一天敷一次就好。

2、滋养型面膜一周最多敷两次，敷多了会营养过剩或者堵塞毛孔，长闭口或痘痘的风险。

3、美白类、紧致类、清洁类等，这些面膜都有很强的功效性，最好是按疗程来敷，根据说明书上的建议来使用：有些面膜上有标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。想达到最佳效果，应该严格遵守。如果是长期使用，每周1~2次就可以了。当然如果是特殊情况下急救，还是可以接着使用的。这里要强调一点，清洁面膜绝对不可以经常使用，差不多10天可以用一次，经常用清洁面膜会引起皮肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力。当然在使用任何面膜之前都要根据产品和个人肤质。

4，油性肌肤，一周敷两次面膜，清洁面膜可以10天敷一次，敏感肤质一般一周敷一到二次面膜，干性肌肤注意补水，敷补水面膜，适当选择美白面膜。二、敷面膜需要注意的事项

5，很多人喜欢在敷面膜之前先给肌肤来个去角质，在美美的敷上面膜。这样的做法当然是好的，但那时一定要注意去角质的频率，角质层增厚虽然会引起皮肤粗糙暗黄等问题，但是频繁使用会导致肌肤变得敏感脆弱，成为后天性敏感肌。所以去角质一般一个月1次就好。

6，敏感肌不建议去角质，非常油的大油田其实就是缺水，建议10天去一次角质，去以后马上补水面膜。

7，一般面膜时间15到20分钟之内，面膜敷的时间太长反而会吸收肌肤的水分，最长时间也不要超过25分钟。

8，撕拉式的面膜会对肌肤带来损伤，但是它的清洁力就比较的强，所以半个月一次就好。

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