月见草油酸的成分是什么

月见草油酸主要成分：r-亚麻油酸，镁，锌，铜、维生素C、E、B6、B5。

天然的月见草油约有90%的不饱和脂肪酸，其中主要成分γ-亚麻酸（GLA）被誉为“二十一世纪功能性药用食品主角”，这种人体的必需脂肪酸，不能通过自身合成，必需从食物中摄取。

扩展资料：

月见草原产于墨西哥和中美洲地区，印第安人在数百年前就已发现月见草的医疗价值。到18世纪欧洲开始将月见草的功效发扬光大，许多科学家、医师纷纷投入月见草的研究。月见草含有大量的必需脂肪酸，如顺式亚油酸及γ-亚麻酸，它们是组成体内细胞与组织不可或缺的物质，也是人体合成前列腺素与其他激素的材料。

月见草油主要由亚油酸和伽玛亚麻酸组成。二者都是多不饱和脂肪酸，从食用油的角度说，都比动物油要有利健康。不过，亚油酸并不稀罕，许多植物油中都含有，比如在大豆油中就占一半左右。

参考资料来源：百度百科—月见草油

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能够按照正确的方法服用保健品或者是药物的话，就能够使身体的问题，尽早的得到调理和改善。葡萄籽月见草油软胶囊是一款能够调理内分泌失调引起问题的产品。这款产品的服用方法其实非常的简单，大家每一次只要用温热的开水送服就可以了。只是根据每一个人的身体体质以及身体问题并不相同在用量上有所区别就可以。一般来说，如果是身体的体质比较好，那么每一次服用一粒就可以，而如果是身体体质比较差，那么要在医生的指导下，按照正确的用量和方法来使用。对药物吞咽困难症的人群，可以采取将药物的胶囊刺破，吸取里面精华的服用方式。这就是葡萄籽月见草油软胶囊，如何服用，那么选购这款产品的人群就可以参考这种方法来服用，另外也可以按照产品的说明要求来服用，但是切记不可以过量服用。

可以，但要先用基础油勾兑。

这种方法可适用在表皮问题，如刀伤、擦伤等，像薰衣草可直接用于烫伤的皮肤上。将患处先处理干净，擦干后，直接涂在患处，小疤痕则可使用棉花棒（避免使用塑胶制的棉花棒），未经稀释的精油不宜直接涂于较大面积的皮肤上。 每一种表皮上的问题，都有两种以上的精油可以选择，可依个人体质来选择，若症状在3天后仍无明显的改善，就必须选择另外一种精油了。使用时需注意精油进入眼睛。

1、冷敷：使用精油冷敷，能使受伤的肌肉、筋骨部位得到舒缓、镇痛，通常使用于紧急状况，例如刚扭伤、淤伤时，需要冷敷减速轻患部发炎、疼痛的情况。精油冷敷的方法，是准备一盆冷水或冰水，滴入精油后浸入毛巾，再将毛巾轻轻拿起，吸附浮在表面的精油后，将毛巾拧半干，敷在受伤部位，即可舒缓不适。

2、热敷：以精油热敷，则是借由热力，加速精油成分吸收到皮肤、血液中，使疼痛、僵硬的肌肉关节得到缓解。对深层洁肤、软化角质、经痛、神经痛、风湿关节炎、宿醉等有效。经痛时敷于腹部，宿醉敷于前胸肝脏与后背肾脏部位，肌肉酸痛、关节炎、风湿痛、痛风，除热敷外，还可配合手足、全身的按摩及精油浴或足浴。热敷的方法与冷敷相同，只是将水换成热水。

3、涂抹：涂抹主要是经由皮肤吸收，使肌肤直接吸收精油；涂抹有分纯油涂抹和稀释过的按摩油涂抹。如果有紧急情况，有时还是可使用纯精油，大约1~2滴，直接涂抹在需要之处，例如小部位烫伤可涂1~2滴薰衣草，或者说想提神醒脑，涂1滴薄荷精油在颈后等。此外，较常用的方式，是将精油以植物油、无香精乳液稀释，涂抹在需要处，如脸部、胃部、脚底等。

月见草油，1000mg，60粒一瓶

月见草油作用

月见草原产于墨西哥和中美洲地区，印地安人在数百年前就已发现月见草的医疗价值。到18世纪欧洲开始将月见草的功效发扬光大，许多科学家、医师纷纷投入月见草的研究，并用于多发性硬化症、皮肤炎、风湿性关节炎治疗。月见草含有大量的必需脂肪酸如顺式亚油酸及γ-亚麻酸，它们是组成体内细胞与组织不可或缺的物质，也是人体合成前列腺素与其它激素的材料，有助于：

（1）调节内分泌平衡，缓解经前不适；月见草油可为人体提供丰富必需脂肪酸，用以合成各种激素，补充月见草可间接调节内分泌平衡，有效缓解女性经前综合症的不适症状，如胸部肿胀、疼痛、头痛、头部沉重、发热、急躁、忧郁、情绪失控等，有助于卵巢保养。对于更年期不适症状，月见草油亦有改善作用。

（2）锁住肌肤水份，减少斑印，保持皮肤光滑及弹性；缺乏必需脂肪酸，会使人的皮肤水分散失、干燥、老化甚至皮肤炎症等症状，月见草油是必需脂肪酸的优质来源，口服或者直接涂抹均能使皮肤水润光滑而更具活力。

（3）降低总胆固醇水平，改善血栓，预防心脑血管疾病。多个科学研究结果表明，月见草油富含的γ-亚麻酸可增大总胆固醇的水溶性，促进其分解代谢。同时它还有助于清除血液中的甘油三酯，减少内源性胆固醇的合成，从而降低心脑血管疾病的发病率。

产品特点

1本品是从北美优质月见草籽中提取，美国自然之宝月见草油软胶囊，每粒富含必需脂肪酸1000毫克，其中包括90毫克γ-亚麻酸，为女性提供安全有效的营养支持。

2每粒含天然的醋酸生育酚（维生素E的一种形式）136IU，这种天然维生素E更有效；

建议人群

－有经期、经前期或更年期不适症状的成年女士需要补充月见草油；

－皮肤炎、风湿性关节炎、多发性硬化患者可适当补充月见草油；

－皮肤状况欠佳的女士应适当补充月见草油。

不适宜人群

1、未成年人；

2、孕妇及哺乳期妇女

月见草籽不能自己榨油。

月见草籽榨油要求的技术比较高。

月见草，是柳叶菜科月见草属草本植物。

常生开旷荒坡路旁。 耐旱耐贫瘠，黑土、沙土、黄土、幼林地、轻盐碱地、荒地、河滩地、山坡地均适合种植。月见草生性强健，在各种性质的土壤中都能够生存，也可以盆栽摆放在阳台观赏，在月光下，花朵开放，并散发出阵阵幽香，令人神清气爽，早上花朵就会闭合凋谢，有如"昙花一现"。

花期：5-7月

花语：默默的爱与不羁的心

形态特征：直立二年生粗状草本，基生莲座叶丛紧贴地面，茎生叶椭圆形至倒披针形，先端锐尖至短渐尖，基部楔形，边缘每边有5-19枚稀疏钝齿。花序穗状，不分枝，或在主序下面具次级侧生花序；萼片绿色，有时带红色，长圆状披针形，花瓣**，稀淡**，宽倒卵形。

月见草的花香美丽，常栽培观赏用。花可提制芳香油；种子可榨油食用和药用；茎皮纤维可制绳；其种子含油量达251%，其中含Y~亚麻酸达81%，是最有开发前景物种。

月见草油的作用：

1、减肥作用：月见草油可降低动物血中三酰甘油，升高高密度脂蛋白胆固醇；并可抑制谷氨酸钠鼠脂肪细胞的增大，肠绒毛增粗，从而起到调整胃肠道吸收功能，减少体内脂肪蓄积的作用。

2、抗脂肪肝作用：月见草油及钠盐均具有良好的抗脂肪肝作用。显着降低脂肪肝中的三酰甘油含量，抑制脂肪肝的发生。

3、抗心律失常作用：月见草油及其钠盐对乌头碱诱发大鼠心律失常，毒毛花苷G诱发豚鼠心律失常和氯化钡诱发家兔心律失常均具有显着的防治作用，尤其对氯化钡诱发的心律失常作用最为突出。

4、抗炎作用：月见草油显着抑制多种致炎剂引起的炎症，月见草油对热烫性、甲醛性、制霉菌素等所致足肿胀，均有明显的抑制作用。抑制PGE的释放及PGE、组胺的致炎，抑制缓激肽的释放，稳定溶酶体膜。其抗炎作用不是通过兴奋垂体一肾上腺皮质系统，可能是通过抑制炎症过程中的介质释放和致炎、渗出、白细胞趋化和结缔组织增生等环节。

5、其他作用：月见草油能抗血小板聚集，防止血栓形成。

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