有很多人都用蜂蜜敷面膜，蜂蜜敷面膜对改善皮肤真的有效果吗

我相信大家都喝了蜂蜜。蜂蜜不仅好吃，还具有食用和美容的功效。但是很多女学生只是喝蜂蜜水，不想把蜂蜜用于美容。很多女人不确认直接用蜂蜜敷脸好不好，所以担心直接用蜂蜜敷脸。那蜂蜜到底能不能直接敷脸呢？把蜂蜜涂在脸上有什么好处？一起查吧！

可以直接用蜂蜜敷脸吗？真香，可以直接用蜂蜜敷脸吗？直接把蜂蜜涂在脸上有很好的美容效果。据调查，经常涂蜂蜜的皮肤表皮细胞排列非常紧密，有弹性。这说明用蜂蜜涂脸有减少和消除皱纹的效果。那怎么用蜂蜜敷脸呢？以1比3或1比2的比例稀释蜂蜜，然后将蜂蜜水涂抹在脸上，进行适当的按摩。

还可以用蜂蜜水浸湿纱布，然后轻轻擦脸。把蜂蜜涂在脸上有什么好处？美白皮肤。经常将蜂蜜涂抹在脸上，有助于改善皮肤暗黄，提高皮肤的抵抗力细菌能力，使皮肤柔软润泽。减少和预防皱纹

经常用蜂蜜涂抹的皮肤，皮肤的表皮细胞排列非常紧密，有弹性，所以用蜂蜜涂脸有减少和预防皱纹的效果。提供充足的营养成分。蜂蜜中含有丰富的矿物质和其他身体所需的营养素，喝蜂蜜除了给身体提供营养外，还可以用蜂蜜涂脸。蜂蜜对皮肤无刺激性，杀灭消炎，促进皮肤表面细胞生长。

以上内容是用蜂蜜直接涂抹脸的内容。现在对用蜂蜜涂脸有疑问吗？其实蜂蜜对洗脸没有害处，但涂抹脸后一定要注意清洁。

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用纯正蜂蜜外敷，还能起到消炎杀菌的作用。

根据《中药药典》记载，蜂蜜外敷有生肌敛疮的功效。古时便有人用蜂蜜涂擦伤口，以帮助皮肤生长愈合。现代医学也证实，蜂蜜的确有此功效。用蜂蜜敷脸，还能起到补充皮肤角质层水分，改善肤质暗沉的作用。

美丽的女人，她脸上的蜂蜜

扩展资料

1蜂蜜内服的功效

从中医角度讲，蜂蜜性平味甘，有补益脾胃、润肠通便的作用，能缓解口干、鼻干、皮肤干燥及大便干结等问题，还有安神的功效。蜂蜜还能滋阴润燥， 适合阴虚火旺的病人。如因鼻敏感而有鼻干、红肿症状的人，可通过服蜂蜜来改善。

2蜂蜜内服的禁忌

体质寒湿的人，或身体常出现水肿的人，食用蜂蜜反而会加重湿气，弊大于利。所以在食用蜂蜜前，应考虑个人体质。

柠檬蜂蜜面膜的功效

柠檬蜂蜜面膜的功效，蜂蜜富含营养，长期食用能抗疲劳，提高抵抗力，但它不仅仅只有滋补身体的作用，蜂蜜与柠檬制成面膜后对皮肤也有很大好处，我带大家了解一下柠檬蜂蜜面膜的功效以及制法。

柠檬蜂蜜面膜的功效1

柠檬蜂蜜祛斑面膜功效：

柠檬蜂蜜水是一道完美的护肤美容组合，将柠檬榨成汁加入蜂蜜和温水，搅拌调和，每天饮用可以缓解喉咙干燥和滋润肠道，促进代谢排毒，减少色素堆积，解决暗沉无光的肌肤问题，让你的肌肤焕然一新。掌握柠檬蜂蜜祛斑的小窍门 轻松打造完美润白肌

方法一 将柠檬洗净、切片后放入杯中，再取约2茶匙蜂蜜，然后慢慢注入温水，搅拌均匀即可，如喜欢冰饮，可以加入冰块。

方法二 把洗净切好的柠檬片用蜂蜜来腌制，让蜂蜜充分渗入柠檬，合二为一，放入冰箱中储存。每天早上取出一片柠檬，用温水冲泡饮用。

功效说明：柠檬含有超强的抗氧化剂成分，不但可以清除体内的自由基抵抗衰老，还能帮助抑制黑色素在皮肤基底层形成，减少色素沉淀。柠檬还含有丰富的维C成分，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。蜂蜜具有天然的解毒滋润作用，秋季皮肤干燥可以直接用洋槐花蜂蜜调水抹在皮肤上，预防干燥。蜂蜜具有超强的抗敏性，能够消除皮肤上的细菌和发炎症状，共给皮肤养分，促进肌肤细胞的新生，让皮肤更具弹性，还能有效地对抗色素沉淀，保持肌肤的美白湿润。

通过对柠檬蜂蜜祛斑面膜认识，在选择这样面膜上，也都是可以放心进行，不过对这样面膜使用的'时候，也要注意一定要合理进行，每周使用2次最佳，这样利于皮肤对它营养吸收，同时也不会造成皮肤营养过剩，使得诱发皮肤问题。

柠檬蜂蜜面膜的功效2

牛奶蜂蜜面膜到底怎么做呢？

牛奶+蜂蜜+面粉：

面粉，蜂蜜，牛奶，用2：1：1的比例调和匀，一星期敷脸2次，1次20分钟，再用温水洗净，再涂少量乳液，然后，在睡觉前，用切片的小黄瓜贴在脸上，干后拿下来，可以重复几次，根据个人需要，坚持下来，皮肤可以收到紧实，白皙的功效。

牛奶+蜂蜜+薏米：

薏米和水比列1：8，温水侵泡三小时，熬汁，倒出放凉至二十度左右，放入两勺蜂蜜，半杯牛奶，放冰箱保存，随用随取。注意：薏米一定要去药店买，超市里白白胖胖的薏米是被取了汁的，效果不好。

牛奶+蜂蜜+鸡蛋：

一茶匙脱脂奶粉和一茶匙半蜂蜜倒到一起，再加一点蛋清，然后充分搅拌即可敷脸。一切完成后，你就可以舒舒服服地躺上15-20分钟。在这段时间里，你还可以听上几首轻音乐，看一篇散文，时间差不多就可以洗脸了。看！皮肤变得多么有弹性，清清爽爽的！长期坚持使用可使皮肤细嫩清爽，特别适合干性或敏感性皮肤的面部美容。

牛奶+蜂蜜+鸡蛋+维E：

一个蛋白、一匙蜂蜜、三匙奶粉、一颗维他命E的油。把它们全部混合，敷在脸部15分钟(避开眼部周围)，然后用温水洗净。可以让皮肤柔软、光滑、有光泽，适用于中性肌肤。

牛奶+蜂蜜+鸡蛋+番茄：

取熟透的番茄瓤的沙质部分适量，捣烂。按5：1的比例加入蜂蜜，加入适量奶粉(试验后我更趋向于加鲜牛奶和面粉，一来奶粉的甜度太大，二来奶粉不容易成糊)，搅拌均匀后敷于面部，二十分钟后洗净即可。可使皮肤滋润、白嫩、柔软，长期使用还有祛斑功效。

可以。

柠檬蜂蜜面膜的功效源于柠檬和蜂蜜，其中柠檬富含的柠檬酸、维生素(尤其是维生素C)等成分能清除过多的自由基并能活化皮肤表皮细胞，而蜂蜜富含的维生素、矿物质及活性物质能改善肌肤的营养状态并能帮助肌肤锁住水分，因此两者搭配而成的柠檬蜂蜜面膜在美白淡斑、营养保湿及延缓衰老等方面极为显著。

扩展资料：

柠檬汁富含的有机酸对肌肤有较强的刺激性，在制作柠檬蜂蜜面膜时一定要稀释后再使用，而且极少数人可能对柠檬或蜂蜜有过敏反应而出现皮肤瘙痒、潮红等，因此使用前一定要做过敏性检测(先在手臂上少量试用，若无过敏再在面部使用)，另外柠檬蜂蜜面膜不能频繁使用且每次使用时间不能过长，否则可能对肌肤有一定的副作用。

总结：柠檬蜂蜜面膜有着不错美容效果且做法简单，但有少数人可能对柠檬或蜂蜜过敏，因此这些人是不能使用柠檬蜂蜜面膜的，另外柠檬蜂蜜面膜使用过于频繁对肌肤也不利，建议每周使用2～3次。

参考资料：

百度百科-柠檬蜂蜜面膜

  蜂蜜是我们日常生活中经常食用的一种食品，也是一种保健品，蜂蜜的营养价值极高，蜂蜜的吃法多种多样，蜂蜜可以用来做糕点，也可以加入一些馅料中加工成甜点，冰点等等。

  蜂蜜还可以加入到各种果汁中，做成各种果汁饮品，用蜂蜜和柠檬做成的柠檬汁，不仅能够美容养颜，而且对于感冒也有一定的辅助治疗作用。

  蜂蜜对皮肤有很好的保护作用，蜂蜜的营养成分都是天然的，没有如何添加剂，那么用蜂蜜做面膜对皮肤有哪些功效呢？

  蛋清蜂蜜面膜：蛋清蜂蜜面膜是用鸡蛋清1个，1小勺蜂蜜，将蛋清和蜂蜜放入小碗中打散，搅拌均匀，涂在脸上即可，等自然干了，再用清水洗净， 蛋清蜂蜜面膜对脸部具有很好的清洁作用，经常敷用蛋清蜂蜜面膜，可以嫩肤，除皱。

  蜂蜜，食盐，蛋清面膜： 用蜂蜜，食盐，蛋清做成的面膜，是用蜂蜜一小勺和食盐半小勺，蛋清一个，将蛋清和食盐放入碗中打散至气泡，然后倒入蜂蜜搅拌均匀，脸部清洗干净就可以涂面膜了，等面膜自然干了，用清水洗掉。

  用蜂蜜，食盐，蛋清面膜做成的面膜有很好的祛痘，润肤的作用。

蜂蜜面膜的美容原理　蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失； 蜂蜜的营养成分均为天然营养物质，其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态；蜂蜜中含有多种酸类物质，这些物质具有较强的杀菌作用，加之其润泽、营养等作用，可以有效的除去或减轻脸部面疱、粉刺，有助消除黑斑[1]和其它一些面部斑点。用蜂蜜作为主材料制作成的蜂蜜面膜正是利用蜂蜜的这些外敷美容作用，常用来对脸部皮肤进行保湿、美白或祛斑。

蜂蜜面膜的作1：抗皱

1、配方：蜂蜜+苹果+乳脂

材料：蜂蜜，苹果，乳脂

将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜，敷面5-10分钟，一周1-2次，能令你肤洁如玉。

蜂蜜面膜的作用2：蜂蜜美白

1、配方：蜂蜜+水

材料：蜂蜜，水

蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。

8功效

现代研究表明，内服或外用蜂蜜，能有效改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减

蜂蜜面膜

少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。 直接食用：蜂蜜有很强的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，温开水冲服，就可增强体质，滋容养颜，使女士们更健康更美丽。

直接涂抹：把蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长。通常涂抹的方法是：将蜂蜜加2-3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩。也可用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。 蜂蜜橄榄油面膜：取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热到40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2-3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。 蜂蜜牛奶面膜：取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。 蜂蜜洗浴美容法：可用蜂蜜500克，鲜菊花100克(干品25克)，先将菊花加水煎煮，二沸后去渣取汁，与蜂蜜一同加入到洗澡水中，浸泡全身约20分钟后用清水冲洗，每3-5日沐浴1次，可使皮肤光洁细腻，并有美容、香身的作用。用蜂蜜做面膜，有很好的美容效果。

常用的蜂蜜面膜有：

1、蜂蜜鸡蛋面膜 取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。　

2、蜂蜜柠檬面膜 取蜂蜜10克隔水加热至60℃，加入柠檬汁10毫升调匀。洗脸后均匀涂于面部，20～30分钟后洗去，每日1次。此面膜可促使皮肤白嫩。　

3、蜂蜜橄榄油面膜 取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2～3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。

4、蜂蜜葡萄汁面膜 取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，加搅拌边加入淀粉10克，搅匀。洗脸后敷于面部，10分钟后用清水洗去。此面膜适合油性皮肤使用，常用可使皮肤滑润、柔嫩。　

5、蜂蜜牛奶面膜 取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。　6、蜂蜜玫瑰面膜 取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麦粉30克混合调匀。洗脸后敷于脸上，30分钟后洗去，早晚各1次。此面膜适用于治疗面部黑斑。

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