男孩鼻头和脸颊长粉刺

粉刺，即痤疮。有些女孩到十三四岁，男孩到十五六岁后不知不觉在颜面上起了一些疙瘩，不痛不痒，但非常影响美观 一般地说，较轻的粉刺，可以说是青春期的正常生理现象只要注意皮肤的保健卫生，随着年龄的增大会不治而愈。预防粉刺，应注意下列几点：

1：经常保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时，应随时用软纸擦去。

2：饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好，大便通畅。

3：保持心情愉快：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。

4：菠萝汁：用菠萝汁洗擦患处，可防止长痤疮，并有清洁滋润皮肤功效。

5：苦瓜面膜：取中等苦瓜1个捣烂，汁饮服。将苦瓜渣加入1汤匙燕麦粉调匀，涂于面部，20分钟洗去。每周2次。适用于黑头粉刺者。

6：橙核涂液：用橙子核研细末，以温水调匀，每晚临睡前涂面部，次晨以温水洗去。功效去黑斑，除粉刺。适用于粉刺、黄褐斑。

7：果皮鲜奶液：用2－3个苹果的果皮，加清水1杯煮沸，倒入鲜牛奶1茶杯再煮一会，滤出混合液趁热熏蒸脸部。适用于黑头粉刺者。

8：外用胶原素：青年人要外用胶原素早晚霜，因本品能充实皮肤骨胶原素，具有滋润皮肤，收敛毛孔，消除炎症的功效。

9：绿豆面膜：将绿豆粉与温水调成糊状。每晚睡前用温水洗净面部后涂面。具有清热解毒，防治痤疮功效。

那你这属于敏感肌肤，我的也是如此，我是缺水造成的，你要找到你是什么原因造成的，也就是过敏源，记得平时要用温水洗脸，平时不要乱碰脸部，如果是缺水造成的，你可以用心洁的冰葡萄面膜，我用的到是挺管用，有较好的镇静作用，如果真是太厉害就去求助医生，毕竟脸部皮肤还是不能忽视的，过敏有很多原因，特别是春天来了，过敏的物质也可能更多，一定要先查清过敏源，然后再‘因材施教’

THE

FACE

SHOP/SKIN

FOOD都不错，碧倩三部曲：洁面皂，碧倩2号水，黄油

步骤：洗面奶-爽肤水-乳液-隔离霜-防晒霜

最好就是用一些保湿的，补水的，不要用美白的，

还要用眼霜，保湿水，保湿补水面霜，洗面奶是最基本

的，如果条件允许还可以用去角质的，面膜==

最主要要根据自己皮肤来选择。

先用温水把脸弄湿，用洗面奶洗干净后把保湿水倒在掌心轻轻拍打

脸或弄在化装棉上在擦，然后涂抹面霜，注意不要涂在眼睛周围，最后

才把眼霜涂在眼睛周围，保湿面膜一星期用1--2次，角质10天去一次。

面膜和擦脸用法相似，只不过脸洗好后贴面膜15分钟，在把擦脸的步骤

重复一变即可。

可以用心洁的草莓面膜，效果还可以，价格也合适，另外兰亭，佳雪的也不错，

兰亭磨沙瓶子那套适合冬天用，佳雪夏天用比较好，。史奴比的唇彩也好看，用

粉红色和橙色比较适合

去倩碧选个3件套吧，他家东西都很保养，水推举K家的，金盏花，蓝水都可以的，看是什么肤质了，高丝的雪水

如果皮肤偏油性的话可以选择用洁面皂，露得清的洁面皂是它的招牌产品，50多块吧好像，DHC也有一款“纯榄滋养皂”，洗完后也不会干,110块一块,网上可订购。

另外还可以选择泡沫型的洗面奶，它比一般洗面奶的去油效果好。

另外，不要因为皮肤油就经常洗脸，这样会更加刺激皮肤，效果反而不好。

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