每天做补水面膜 补水面膜可以每天使用吗_

“补水面膜不可以天天用，任何面膜都不可以天天使用。因为皮肤能吸收多少水分，是有上限的。干燥皮肤的含水量在10%左右，润泽肌肤的含水量在20%左右。也就是说，让皮肤达到20%水量就刚刚好。

补水面膜可以隔一天敷一次吗 切记敷面膜的8大误区

面膜是每个女孩生活里不可缺少的必需品，那么，保湿面膜多久做一次保湿面膜是很多女性必不可少的生活日用品。尤其是在秋冬季节，天气尤其的干燥，很多女孩子就要为自己的皮肤好好打算了。显然的，保湿面膜就起到了这样的效果，他可以帮助很多女性朋友恢复春天的水嫩光滑的皮肤。

一般情况下面膜在我们正常的使用频率是一周2次左右。如果爱美的你是对某一种效果特别的加强的话，例如保湿或者是美白，那么，可以在第一周的时候连续的敷7天的面膜，之后从第二周开始，再每周敷2~3次即可。

夜晚是皮肤美容的“黄金时间”，此时的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜或是其他保养品的美容精华更充分地发挥功效，使肤质获得更大提升。因此夜间是做面膜的最佳选择。

经常看到某某明星说自己需要天天敷面膜，而且有时还会一天敷好几张。但是真的天天敷面膜皮肤就会越敷越好吗其实不然!甚至相反，大多数面膜用的次数过于频繁会导致肌肤出现过敏、红肿等不良症状。长期天天敷面膜，只能让你的皮肤越来越脆弱，越来越敏感。

在爱美的你选择面膜的时候一定要选择适合自己的肤质的类型，选择比较适合自己的皮肤功效的面膜。另外，对于面膜里面的成分，一定要在使用之前特别的关注一下，严格的按照说明进行使用。无论是干性、油性、混合性肌肤，仍是敏感型肌肤，只有选对了合适自个的面膜才能让其发扬最佳的效果。

敷面谨记

1洗完澡后敷脸效果最好 洗完澡或泡完澡后毛孔张开且肌肤水分充足，这个时候敷脸效果最好!否则也能先用热毛巾敷脸，也有同样的效果。

2敷脸前先用精华液打底 敷面膜前先用精华液打底，有前导及加强的效果。敷美白面膜先擦上美白精华液，或是先拍上保湿精华再敷保湿面膜。

3鼻梁为中心，外围要服贴 以人中鼻梁为中心部位敷上面膜，由内而外将面膜纸抚平，推出其中的空气，外围部份一定要服贴，否则容易因为面膜纸干燥而翻起。

4盖上毛巾加温，效果更好 将面膜放入冰箱降温或热水加热，不小心就会将其中的营养成分破坏，敷上后盖层干毛巾增加密闭性，吸收更加乘。敷上面膜后不小心睡着，小心水分蒸发后的面膜纸比你的脸还干，不仅没保养到，反而把水分通通通给吸回去!

5拿下面膜纸后作按摩 拿下面膜纸后脸上常留有大量精华液，加以按摩能够帮助肌肤吸收营养成分，不喜欢太黏可用干面纸稍作擦拭。

6 敷脸后涂上乳液锁住水分和养分 最后涂上乳液，用油脂质地以形成保护膜，锁住刚刚被肌肤吃进去的营养成分。

7敷完脸以后敷脖子 从脸上拿下来的面膜还可以用来敷脖子，不仅不会浪费，也可以避免脸和脖子的肤色差距愈来愈大。

8袋里的精华液别浪费 拿出面膜纸后，袋子里剩余的精华液可别浪费了，用来擦拭手脚肌肤，全身一起作保养

敷面膜就是快速有效的补水保湿措施，能够很快的让肌肤吸收水分和营养，让皮肤保持健康的状态。下面是小编整理出来的全球最好的面膜排行榜让我们参考一下吧。

肌美精渗透保湿面膜‍

这款面膜里面蕴含了海洋性胶原蛋白、甘油等保湿效果很好的成分，此外，它还含有果酸、柠檬酸等提取物，可以在为肌肤深层补水的同时修复干燥、粗糙的肌肤状态，给肌肤带来持续的补水滋养。

初能舒缓面膜

必买款面膜！今年口碑最好的一款面膜，很多护肤师都点评推荐过！他的配方真的太良心了，采用一线大牌同级别的原料，真的是很多植物精华提取物，价格特别划算。温和无刺激，各种肌肤都可以用，真的能让皮肤变得细腻白皙，改善粗糙干燥。优秀的效果和良心的价格让这款多次卖断货！需要面膜的小伙伴可以入手了！

御泥坊嫩肤面膜

名字取得挺好，效果比较一般，由黄芩、桑白皮、甘草黄酮、茵陈蒿及大枣5种天然植物精粹复配的美白精华，能抑制黑色素形成。

屈臣氏燕窝丝炫水润美肌面膜

富含燕窝精华，补充肌肤水嫩，就是不知道燕窝能吃还能护肤，但是我就再想，燕窝那么贵，能给加多少，是加的人工燕窝吧。

百雀羚三生花面膜

山茶花、金盏花、雪莲花，这三种除了味道的差别外，精华液的使用感受上大同小异，面膜纸都采用的“隐形”薄透款，吸收不错，精华液比较黏但是不腻。基础的补水保湿还是做到了！

不可以，一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。如果需要对某种效果的加强，例如美白，可以在第一周连敷7天面膜，然后从第二周起，再每周敷2~3次即可。

正确做法：

1、皮肤极度干燥后可以通过大量补水面膜增加细胞层水分，不建议这样的做法。建议坚持每周两到三次的补水，让细胞始终保持正常的含水量。

2、补水更侧重于肌肤干燥时的补救，保湿是指肌肤正常含水量的保持。因此，保湿面膜不如补水那样急迫，不用每天都使用。

关于补水面膜是不是可以天天敷，其实是不可以的。

补水面膜的最大作用就是补水，根据广东省皮肤病医院2016年发布的《2015年度化妆品皮肤病临床监测报告》，我们可以发现：据医学临床经验，顶多3~5天用一片面膜，并且每次敷时少于30分钟，之后要涂擦保湿润肤霜。

那么具体为什么不可以天天敷呢，其实有以下几个方面的原因：1补水面膜的原理其实是在面膜上添加大剂量补水成分，敷于面上，使其与皮肤贴合，给皮肤一个含水量高的封闭环境，在这种程度下，皮肤就会大量吸水，但是皮肤再怎么大量吸水，也是有限度的，就好比人吃饭一样，吃饱就好，吃太多就容易出问题，那么皮肤也是一样，皮肤的最佳含水量在8％-20％，水分如果太多，那么角质层的结构就会因为脂质的减少而遭到破坏。

2皮肤长期敷面膜，会导致另一个严重的问题就是皮肤过度水合，过度水合其实和原因一有相似之处，即大量使皮肤浸泡于水中，会导致新的角质层还未形成，旧的角质层就被带走，久而久之，皮肤刚敷完面膜是很嫩的，但是很快，它的水分一蒸发，皮肤就会更加干，这已经破坏了皮肤本身的水油平衡，这样一来，脸上就会出现红血丝（如下图），皮肤一干，你就会又敷补水面膜，久而久之形成依赖和恶循环。

综上，其实每天敷补水面膜是有害无益的，补水面膜还是当做急救产品用，真正想补水，可以通过乳液和面霜实现。

补水面膜可以天天敷吗？答案当然是不行！

现在越来越多的人开始关注自己的颜值和皮肤状态，面膜就成了生活中必不可少的东西，对于改善皮肤，面膜的确有很大功效，我们常用的面膜就有补水面膜，美白面膜和睡眠面膜，都有不同的功效，使用的时间和注意事项都不同，很多人都有一个疑问，补水面膜可以每天敷吗？

首先，虽然面膜中有很多的营养，但是每天敷面膜容易导致皮肤营养过剩，无法及时排出，很容易长痘痘，如果你的皮肤比较敏感，还容易引起过敏，爱美的女孩们一定要注意了。

除此之外，每天都敷面膜会使皮肤长期处于一种缺氧的状态，这样很容易导致脸部皮肤变得暗黄，加快皮肤的衰老速度，很多人敷面膜就是为了美白，而每天敷面膜的后果实在是得不偿失了。

最后，补水面膜最大的功效就是补水，锁住皮肤中的水分，让脸部变得越发水嫩，可是每天敷面膜不仅不会起到补水的效果，还会使皮肤受到刺激，加速水分的流失，使皮肤变得越来越干，严重的甚至还会出现皱纹，后果也是十分严重的。

补水面膜已经是所有的面膜中对皮肤伤害最小的了，但是不管是什么面膜，都不建议天天敷，应该给皮肤留出足够的时间来呼吸和吸收营养，所以一个星期敷一到两次已经足够了。除了敷面膜，在平时的生活中，也应该多喝水，多吃水果，避免食用刺激性的事物，多运动和锻炼身体，才能使皮肤变得更加水嫩。

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