1、多吃水果做个吃水果大王,为了使你的皮肤健康快速的变好,你需要通过饮食来改善肌肤,这里我建议吃的水果有香蕉、橘子、柠檬、苹果、圣女果、猕猴桃、山楂。这些水果都需经常吃,会好能每天都有水果吃,且这些水果经常换着吃。
2多吃蔬菜为了健康美丽,你要尽可能得补充身体需要的维生素,身体好了,皮肤自然就好了。这里我建议吃的蔬菜有青菜、花菜、西红柿、蘑菇、木耳、青笋。为了你皮肤的健康一定不要排斥这些蔬菜额。
3吃美容食物尽量每周吃一次鱼,经常喝牛奶,吃鸡蛋,还有三样女人女人美容的法宝,分别是蜂蜜、红枣、花生,这三种东西家中应该常备,这些东西也是减缓衰老让肌肤充满活力的良品。除了要多吃以上食物外还要杜绝吃零食,以及对身体有害的食物。
4保持良好的睡眠为了确保你的睡眠质量,请在晚上10点以后不要吃任何东西,特备饿是除外。保持良好的心情,不要焦虑,这是保证睡眠质量的根本,同时也有助于保养皮肤。
5自制面膜我觉得效果比较好的面膜有蜂蜜面膜、香蕉牛奶面膜、黄瓜面膜、土豆面膜、薏仁粉面膜等,以上面膜直接敷于面部即可,每周最多2次。切面膜每周最好只使用一种。你也可以选择一两种长期使用。
6让脸部更干净也就是说不必化妆时尽量不化妆,化妆后一定要清理干净,我这里有一个较好的方法,在用洗面奶洗过后,在用蚕茧直接在脸上搓,吸掉残留在脸上的脏东西。这样就能使脸上干干净净的,也能防止色斑的生成。
7让自己更开心多做自己喜欢的事,让自己每天都感到很开心,这样皮肤自然会很好,人也会显得很漂亮的,还有助于睡眠。
8经常运动有利于促进身体的新陈代谢,也能使肌肤更有活力,我建议大家多走路、爬山还有做瑜伽运动。
无限极(中国)有限公司维雅研究中心,采用先进的三重微乳化技术,首次将五味子脂、精纯维A和精纯维C稳定结合,研制出全新的具有抗自由基保湿、滋润功能的高级保养品,全面眷顾女性在特定地域和不同季节的特别需求,全面解决肌肤的缺水、干燥等问题,特别适合干性、混合偏干性肌肤使用,采用中性配方,性质温和,让每寸肌肤在瞬间得到滋润,绽放靓丽动人的光彩!
1、维雅抗氧化保湿洁面乳
作用:清除面部毛孔污垢、油脂和化妆残留物。
成份:核心配方:NDA专利配方:独特的清洁乳体和保湿因子(如藿藿巴油、多种维生素)专属配方:3种,不公布。(下同)
用法:早、晚二次取适量,颈、面部轻柔打圈,按摩片刻,用纸巾拭去或水洗净。
2、抗氧化美白面膜
作用:双重抗氧化(NDA茶多酚),改善肤质,恢复弹性,延缓老化,美白亮泽,光滑柔软,可淡化斑痕(常用),均匀皮肤颜色。
成份:核心配方:NDA专利配方:五亿年纯天然沉积岩火山灰、沙棘油、茶多酚。专属配方:3种。
用法:洗面后取面膜05-1袋涂于面、颈部,避开眼圈及唇部,15分钟洗净即可。
3、抗氧化活肤水
作用:(1)消除自由基,洁肤作用:(2)收缩毛孔,加速新陈代谢,紧致皮肤,滋润补湿,透明光泽。
成份:核心配方:NDA专利配方:收缩毛孔的金缕梅提取液,Laricyl 专属配方:3种。
用法:洁而后用化妆棉吸取适量涂于面部拍打片刻。
说真的,这个是否含激素用过的也不会知道,激素是要检测才能得知的,用是感觉不出来的,但是如果是某护肤品用了十天半个月就感觉很好,可能是含有激素,如果用一段时间换其它的,就不好用了,也可能是含有激素,但都不能确定,需要专业检测。
其实适合所有人群,一般25岁以前的适合保湿的,25岁以后的适合滋润的,但是也应该区分个人肤质,比如偏油的肤质就适合保湿的,偏干一些就适合滋润的。。。痘痘的肤质也适合保湿的。。。
个人感觉,年龄在35岁以后的人用心维雅效果尤其明显。。。
要看你是什么皮肤
我妈妈用维雅就不过敏用后皮肤非常好
有个给我介绍对像的人也是做无限极的但她在另外一个团队
每次她都拿我妈妈做比方来引起她的朋友对产品的注意
我的老师就是用无限极产品把色斑问题解决掉的
增健口服液有调节免疫力的作用的确可以增强体质
我自己每个月都买一盒增健口服液。
我的无限极推荐人给我做水疗的时候很负责任。体质弱才会过敏是正确,所有的直销公司都是这么说的
身体会有排毒现象这是好事情,毒素排出体外身体才会慢慢好起来
增健口服液可以放心大量喝我妈妈感冒的时候就喝的增健,
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