做面膜好不好对皮肤有伤害吗

做面膜挺好的，对皮肤没有伤害。

面膜，是护肤品中的一个类别。其最基本也是最重要的目的是弥补卸妆与洗脸仍然不足的清洁工作，在此基础上配合其它精华成分实现其它的保养功能，例如补水保湿、美白、抗衰老、平衡油脂等等。

面膜的原理，就是利用覆盖在脸部的短暂时间，暂时隔离外界的空气与污染，提高肌肤温度，皮肤的毛孔扩张，促进汗腺分泌与新陈代谢，使肌肤的含氧量上升，有利于肌肤排除表皮细胞新陈代谢的产物和累积的油脂类物质，面膜中的水分渗入表皮的角质层，皮肤变得柔软，肌肤自然光亮有弹性。

天天敷面膜对皮肤有害。

皮肤自身适应力很强，如果总是不断调节，对皮肤吸收没有好处。这主要是因为面膜有瞬间加温作用。在使用面膜的时候，毛孔的打开虽然可以吸收一定的水分，但是其实也存在丢失水分的情况。

所以需要平衡时间，太过频繁使用面膜，容易打破这种平衡，改变皮肤的新陈代谢，让水分丢失明显增加。现在普遍认为皮肤平衡时间是48-72小时，所以一般来说每周保持2~3次即可。

过度保养，时间久了毛囊及皮脂腺也会因为阻塞而发炎，引发粉刺和痘痘。要知道一味的依赖面膜，过度频繁使用不会让肤质真的变好，反而会对皮肤产生一种负担。

扩展资料：

敷完面膜注意事项：

1、不要马上洗脸

在敷完面膜后最好不要马上用水清洗，因为面膜中营养的吸收不会那么快，需要一定的时间，马上洗脸会将营养洗掉一大半。所以，敷完面膜，揭下面膜纸后，应该用手轻轻按摩肌肤，让营养可以更好的被吸收，然后再进行清洗工作。

2、不要马上擦护肤品

无论是在早晨还是晚上，敷完面膜后尽量不要马上擦护肤品。因为面膜中的营养液浓度相对较高，并且需要时间让肌肤慢慢吸收，如果这时候护肤的话，会让我们的肌肤处在一个滋润度过高的状态，甚至造成毛孔堵塞，影响肌肤的自由呼吸，导致营养过剩让皮肤变得更差，适得其反。

参考资料：

人民网-面膜可以天天做吗？ 敷面膜要学会“懒”一点

对于痘痘肌和敏感肌来说，每天敷面膜会导致肌肤过度水合，造成皮肤毛孔张大，加速毛囊的发炎，让肌肤屏障受损。角质层一般的含水量是10%-20%，皮肤外层的含水量一旦高于这个量即便是每天只敷单纯的补水面膜，也是不建议的，因为角质层在短时间内过度水化，很有可能造成角质层损伤、皮肤变薄等现象，进而使皮肤屏障和自身的保护作用减弱，会导致更多严重问题的发生。

这个还是要理性看待的。首先每个人的肤质各有不同，而面膜也有各种分类，如补水面膜，美白面膜等，可以达到各种功效，因此敷面膜是有好处的，但是否每天敷面膜，应根据自己的情况进行调整。如果长时间、高频率的让我们的皮肤浸泡在水中，人为的使角质层细胞含水量长时间超过正常状态，会使角质层正常的生化反应被抑制，自我调节机制紊乱，造成皮肤功能障碍。

这又涉及到物理的光学反射，当光线在光滑平整的皮肤上会发生镜面反射，你看到的是有光泽的皮肤。但如果光线遇到坑坑洼洼、干燥有鳞屑、角质层过厚的皮肤上就是发生非镜面反射，但是，光泽只在那揭下面膜的那短暂的几分钟，几分钟之后被现实打回了原型，原本糟糕的皮肤在自己面前一览无余。事实上，很多想要变成冰冰皮的小仙女，往往都因为“冰冰炎”进医院了，医学专业术语就是水合性皮炎。

频繁地敷面膜干扰了皮脂腺正常分泌油脂的功能，适量的油脂是个好事呀，在我们皮肤表面铺成皮脂膜，这层膜保水能力特别强，水油不溶，但油能保住水，不让水走呀。”长痘就按照祛痘原则走，药店买支阿达帕林软膏和班赛软膏，白天注意防晒，不想用药膏的话，水杨酸精华也可以。

廉价面膜可以用吗？

不是所有廉价面膜都不能用。要看它的具体成分和功效。如果是单纯的纯植物提取的补水面膜，那么就可以用。如果是美白之类的功能性面膜，就要慎用。使用前，先在耳后测试一下。如果出现发红，不要使用。当然也会有很多劣质廉价面膜。如果长期使用，会引起很多皮肤问题，所以购买时要小心，尤其是敏感肌。市面上的廉价面膜一般都很便宜。一些见效快的廉价面膜，可能添加了大量的水杨酸、酒精、果酸，重金属超标。如果长期使用，对皮肤伤害很大。

廉价面膜敷多了会怎么样？

首先，劣质面膜的气味是最容易感觉到的。一打开面膜包装，马上就会有一股精华液的味道，所以大部分面膜都是劣质的。正常情况下，普通面膜不会有这么刺鼻的味道。其次，市面上卖的正规面膜，面膜纸一般都比较薄，给人的感觉是质地很软。但是劣质的面膜，做工非常粗糙，而且面膜不能很好的贴合脸型，敷上几分钟就掉了。最后，很多女生在购买口罩的时候，大多是被口罩精致的外包装所吸引。但一般来说，劣质面膜包装很差，包装上的印刷很模糊，甚至可能连生产日期都不清楚。那么看到这样的口罩，最好不要买。一般来说，劣质口罩往往具备这三个特征。女生买面膜要看清楚，不要再贪了。如果你买了这样的口罩，你可能会脸色不好。当然买口罩越贵越好。只有适合自己的才是最好的。但是如果敷面膜的话，最好不要天天敷，因为皮肤可能承受不了。

廉价面膜到底有多烂？

有些面膜会含有合成油(简单有机化合物化学合成的油)。一旦看到:配料表里有硬脂酸、肉豆蔻酸异丙酯、棕榈酸异丙酯、甘油硬脂酸等成分，就不要再买了。除了花里胡哨的名字，这些合成油真的没有护肤效果，还可能刺激皮肤，引发很多痘痘、粉刺等皮肤问题。而且便宜的面膜通常含有甲基异噻唑啉酮、咪唑烷基脲、尼泊金丙酯等。作为一堆防腐剂，超标的可能性很大，通常会有致敏的风险。因为廉价口罩通常含有大量防腐剂，超标的可能性很大，而且通常存在致敏风险。重点是廉价面膜也可能含有激素。刚开始用的时候，皮肤看起来很白，很嫩，很光滑，但这些都是表象。过一段时间，当旧的脂肪角质层脱落，没有新的角质层细胞补充进来，你的皮肤就会变薄，水分减少，皮肤屏障受损。对细菌、真菌甚至外界环境的抵抗力会逐渐下降，皮肤问题也随之而来。

廉价面膜的危害。

面膜中的水杨酸可以去除死皮，抑制痘痘，调节水油平衡，但如果水杨酸含量特别高，会灼伤皮肤。

面膜中的酒精成分也很重要。酒精的挥发性会带走皮肤水分。其高分解能力在分解面部油脂的同时，也破坏了皮肤自身的水脂膜，导致角质纤维化，皮肤老化脆弱。

有些含果酸的面膜有美白效果。其实酸是用来腐蚀皮肤，让皮肤变薄，从而有美白去角质的作用。虽然用的时候效果很明显，但是很快就会发现皮肤变薄变敏感。仔细看，可以看到皮肤下的毛细血管。果酸还具有很高的光敏性，涂抹的皮肤在阳光下特别容易晒黑。

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