面膜多久敷一次合适

面膜属于密集呵护型产品，品类有很多种。

撕拉型面膜建议最多一周一次（角质粗厚的油腻性肌肤，干性肌肤最多一个月一次，敏感肌不建议用）。

睡眠膜或敷面蜜等免洗面膜，皮肤特别干燥时可以每晚涂敷，干燥问题改善了，再改为每周2-3次。

贴状面膜建议每周2-3次。

大部分面膜敷完以后，皮肤的质感都很好，水嫩细滑，因为面膜确实能够快速增加皮肤角质层的含水量。但是角质层的最佳含水量是15-20%左右。过于频繁的敷面膜会让角质层的含水量过高，皮肤会过于柔嫩，反而会导致抵抗力下降，容易受到外界刺激，使皮肤逐渐变得脆弱易过敏。

面膜的敷用频率和面膜的作用有关。

如果是单纯的补水面膜，每天都可以使用，可以起到一定的滋润皮肤的作用，也不会对皮肤造成伤害，使用时间长了可以起到改善面部皮肤光泽，缩小毛孔的作用。

但若是清洁面膜或美白面膜，就要有所注意，其会损伤皮肤的角质层，造成角质层变薄，影响皮肤对外界病原体的抵御能力，且会使皮肤变得过于娇弱，容易发生过敏性皮炎，影响皮肤健康和面部外观。所以，对于清洁和美白类面膜，要减少使用频率，一周一次即可，最多一周不超过两次。

面膜选购指南

要点一、面膜膜布

面膜中的精华液是依靠膜布作为载体，贴肤在我们的皮肤上来发挥作用的。而膜布更是贴片面膜的独特之处，覆盖在皮肤表面，构成短暂密封的环境，加速精华液吸收。

要点二、精华液

面膜中的精华液，是作用于皮肤并且发挥护肤功效的主要部分。普通消费者选择面膜，要研究精华液成分并不容易，但是我们可以从以下几方面来判断面膜精华液的好坏：

浓稠程度，很多人都觉得面膜精华液越浓稠，保湿力越好。但事实上，过于浓稠的精华液其中普遍会加入大量的增稠剂。

涂抹贴敷在面部皮肤上，厚重吸收力差，甚至可能导致皮肤闷痘，闷闭口。常见的增稠剂有卡波姆，黄原胶两种，尽量避开这两类成分。

补水保湿力，平时贴敷面膜，最基础的功效就是为皮肤即时补水，另外有一定的保湿效果。判断面膜的补水保湿力，一方面可以观察成分表，像是透明纸酸，多元醇，氨基酸，角鲨烷，神经酰胺等都是亲肤性好，补水保湿力不错的成分。

参考资料来源：人民网—面膜需要天天敷吗？这五个护肤的“坑”不要再踩了

参考资料来源：人民网—@面膜女孩 面膜需要天天贴？你错了！

面膜的原理是通过短期遮盖面部来暂时隔离外界空气和污染，提高皮肤温度，扩张皮肤毛孔，促进汗腺分泌和新陈代谢，增加皮肤含氧量。面膜对皮肤有益，能消除表皮细胞新陈代谢的产物和积聚的油脂。面膜中的水分渗入皮肤角质层，使皮肤柔软并增加弹性。

那么多久才能让面膜发挥最佳效果呢？美白面膜最好每三天左右使用一次，也就是说，一周两次。去角质面膜每周使用一次左右。如果你工作太努力，会伤到你的皮肤。对于保湿面膜一般来说，其实保湿面膜就是那种布膜，几乎每天都可以做。如果你坚持每天做，坚持半个月左右，你可以每隔一天做一次。药用面膜治疗脸部那种的如痤疮、雀斑和抗衰老。如果它含有药物成分，最好在使用前咨询医生，使用周期通常一周左右。但如果是DIY面膜(纯天然)，可以每周二到三次。

而且对于除了涂抹面膜的时间另有说明，大多数适度水分含量的面膜需要15-20分钟，是因为时间过长的话面部细胞容易缺氧，影响皮肤的正常呼吸，面膜中的营养物质不能有效渗透到皮肤深层。夜晚是皮肤美容的“黄金时间”。此时，皮肤细胞更加活跃，新陈代谢更强，可以使面膜或其他护肤品的美容精华充分发挥作用，提高皮肤质量。因此，夜晚是制作面膜的最佳选择。

用过的面膜不能再次使用，所有接触过空气和皮肤的精华素和面膜都带有一定量的细菌，它们都是细菌生长的营养基础，尽管将它们立即放入冰箱不会有帮助，所以不要因为小小的收获而赔钱，把被污染的面膜当成宝贝继续涂抹在你的脸上。

①水分含量适中的面膜，除特别说明外，15分钟就可以卸掉。不要以为面膜敷的时间越长越有效，面膜干后就会从肌肤中吸收水分，适得其反。敷面时间过长，面部细胞还很容易缺氧，影响皮肤正常呼吸，面膜中的养分亦无法有效地渗透入肌肤深层。

②水分含量高的面膜，可以多敷一会，但也别太长，一般30分钟足矣。毛孔也要呼吸，盖一层东西总会闷的。

③深层清洁、去死皮的面膜对于干性、敏感性肤质来说，更要缩短敷面时间。

④除睡眠面膜外，绝大多数面膜是不能贴着过夜的，当皮肤从面膜里吸收的水分达到饱和后，不及时除下面膜，皮肤的水分反过来会再被面膜吸走，皮肤就会更加干燥。

⑤有些面膜有明确标明的使用周期，如一周1-2次，应该科学遵守才好哦。

⑥不按周期算的产品，如果是连续使用，通常是每周1-2次。营养密集型的产品，一周也最好不要超过3次，以免营养过剩。

⑦如果是特殊情况下救急，如晒后，则任何时候都可以使用，亦可连续使用直到症状改善。

⑧年龄、气候也要考虑，熟龄和干燥肌肤，需要特别加强保养，勤敷面膜。

以上就是关于面膜多久敷一次合适全部的内容，包括:面膜多久敷一次合适、面膜多久敷一次效果最好、面膜应该多久用一次等相关内容解答，如果想了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！