本人22岁，混合偏油肤质，T区出油比较严重，适合哪些面膜

不长痘？混合偏油用好一点的洗面奶，控好油，补水就好了，只要皮肤不缺水，油脂分泌也不会太旺盛，说补水面膜那就太多了，我不推荐一些歪瓜裂枣，就是没听说过的哈！首先说起补水，蒂佳婷蓝药丸绝对是最好用的，因为用过它的没有说不好用的，可能别的产品你用了好用，别人说不好用，你喜欢别人不喜欢，但是蓝药丸，基本都说好用，就是有点偏贵，看你消费了，100左右5片，其次，桦树汁保湿面膜也不错了，纯补水，不含一滴水，也有点贵，100左右5片。平价的就是JM的，JM选择性多了，三款比较好用，蓝吊瓶，蜂蜜，和白珍珠，这个划算，十片70左右。不要再网上买一些便宜的面膜，没有一点效果，也不知道哪里产的！话说混合皮肤是最好的皮肤，保养好的话都不带起皱纹的！给你上图！

我的皮肤类型：

春季，夏季，秋季，混合油，干燥的冬季，T区出油，U区干燥

补水不理想，皮肤紧绷，爱出油。

朋友推荐科颜氏Kiehl的新鳄梨保湿面膜，使用了几次后，效果惊人〜

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面膜效果：

鳄梨保湿面膜中所含的天然鳄梨提取物可在保湿时锁住水分

鳄梨提取物富含珍贵的Omega-3和Omega-6，可温和滋养并深层修复皮肤屏障。

月见草冷提取油中还含有有效成分γ-亚麻酸，可抗氧化，增强皮肤屏障和改善皮肤质地〜

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面膜质地：

鳄梨保湿面膜是涂抹。涂抹后形成的封闭空间与水合面膜不同，后者可以更好地锁住水分并且是糊状。

它是研磨的！在碗中研磨后，看起来像鳄梨泥。

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说明：

1 用挖棒取出适量面膜，我通常会挖两把汤匙

2 使用配套的研磨工具以圆形运动将口罩研磨成泥状。当然也可以将一些精油/精油混合一起

3 将面膜均匀涂抹在脸上。

4 待在脸上，等待15分钟，然后用温水在循环按摩中洗净〜

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感受：

涂上干燥紧实的脸后，保湿面膜柔软，油腻感降低。

专门使用了水分测试仪来观察效果。涂上保湿面膜后，油脂过多的皮肤平衡了〜

皮肤水分也相对增加，长期使用可以达到皮肤屏障修复的效果，而不必担心外部油脂和内部干燥的问题

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另外，可以与科颜氏鳄梨眼霜一起使用，用指尖轻轻乳化，然后轻轻涂抹在眼睛上，在滋润眼部区域的同时，也完全不含脂肪颗粒〜

保湿能力非常强，并且由于干燥和缺水，眼睛区域不会引起干纹。

换季期间皮肤屏障特别脆弱，因此每个人都必须做好补水工作，毕竟保持稳定性非常重要〜

做好深层清洁补充肌底层的营养，调节水油平衡！预防毛孔粗大黑头的困扰！

我先说一句，我是混油，我只是把我觉得用的比较好的东西拿出来说一下而已，每个人肤质多多少少是有不同的，我觉得用的好的东西你可能就觉得不好用，所有东西都是因人而异。同时我再说一下，我接受你们给出来的建议，我也会来采取你们给的建议，但是麻烦不要上来就直接说你这样会烂脸，我看我用到现在脸不仅没烂还变好了呢，一个个话说的那么歹毒干什么？生活有多不顺利啊？我是混油肤质，不是说油皮不要用面膜，而是面膜不能多用，一周有那么一两次就行了，基本上我是以保湿和清洁为主，补水为辅，你们可以去搜索一下，油皮水补多了也不好的，不太清楚有个人评论说油皮不要用面膜什么鬼，天天就只用精华真的不怕营养过剩嘛？？进入正题

1佑天兰果冻面膜

蓝色是胶原蛋白款，每片精华33g。使用方法:洁面 将袋子里的果冻精华均匀涂抹在脸上 等5-8分钟上精华吸收一下- 敷上面膜 10-15分钟后取下面膜- >轻轻按摩至精华吸收个人觉得面膜纸有点厚，对我来说有点蒙的感觉，但是补水效果还是不错的。

2 Saborino早安面膜

白色款，主打美白保湿， 奇异果+酸奶的味道，很多人闻不惯，但我觉得还好呀，所以对味道的喜欢因人而异。介绍说是60秒即可，所以说在早_上这种比较匆忙的时段，这款面膜可以说是懒人的福音了，省时!洁面后敷上就可以了，1-2分钟即可，因为它的精华比不上其他功能性的面膜，敷时间过长会导致脸部的水分被面膜吸收了。另外，这款面膜比较小，但是延展性比较好，可以稍微拉伸一下，这样整张脸就都可以敷_上了。

3曼丹橙色的那个，主打弹力嫩肌，胶原蛋白保湿补水，渗透力强。是我秋冬季节比较喜欢的，补水效果很棒。

4Tenbe

7Tenbe

如新活水深层润泽面膜

逆龄群独有，为了给大家带来更好的逆龄服务，由各位管理员每天分享NUSKIN小产品，逆龄小观念。今天分享主题：活水深层润泽面膜

首先帮大家科普一下最基本的观点：就是皮肤保养分两种，即日护理以及周护理。日护理是每天为皮肤提供足够的水分、营养及防御。而周期护理是每周对皮肤进行深层清洁、彻底修护以及全面保养。两者相互搭配，相辅相成，缺一不可。

选对了产品，补水其实很简单。如何让补水到位且持久、让我们全天水润呢？如新的明星产品活水深层润泽面膜是您很好的选择——找到属于你的那份水漾活力，摆脱干燥束缚。

您的肌肤渴望清泉的沁润吗？活水深层润泽面膜如甘霖般滋润干渴的肌肤，让干燥的肌肤焕发出生机！活水深层润泽面膜蕴含特殊锁水成份糖类同分异构物，能将水分紧紧吸附并留存于肌肤中，有效舒缓干燥肌肤，呈现自然水润光泽。更含有舒缓成份仙人掌及松球果萃取精华，让肌肤 健康 美丽，明亮动人。活水深层润泽面膜犹如干性肌肤的绿洲，带给肌肤非同寻常的保湿与滋润。

使用方法：用Nu Skin 洁面产品洁面后，用毛巾轻轻拭干水分，在脸部及颈部均匀地敷上厚厚一层面膜，停留10分钟后以温水洗净或以化妆棉拭净。之后根据需要选用您喜爱的Nu Skin 爽肤水和保湿产品。每周使用2-3次，效果更佳。

我也不是很了解

一份改变成千上万人肌肤的神奇礼物

亲爱的朋友：

如果你想快速又安全的变美变年轻，这将是你读过的最令人兴奋的消息。

我叫珊肌，小名珊珊，是食品级全发酵生物面膜。在我诞生之前，市场上有个奇怪的现象： 面膜是所有护肤品中效果最快最直接的，但是市场上有一些不良的化工面膜产品，长期使用会导致人们的皮肤越用越差，敏感肌越用越多…… 经过仔细的调查研究后，珊珊终于发现了这个问题所在：

目前市面上95%的面膜都是化工面膜，又叫精细化学合成面膜，是采用化学合成工艺制造的。而 化工面膜有2大原罪：含有防腐剂和增稠剂 。使用后辣眼，不小心入口味道苦涩；长期使用会影响肤质 健康 ，加速肌肤老化，变得脆弱和敏感，并阻碍肌肤的自我修护，更易受到刺激和伤害。

知道这个真相，珊珊倍感震惊。贴面膜，享受肌肤越变越美，是一件很快乐的事，但是咱们却被化工面膜折磨着，快乐不起来！珊珊不愿意你受到任何伤害，希望你爱自己，永远美丽和快乐。所以我发誓一定要成为 “最安全最有效的面膜” 。我毕生的使命：让你的肌肤变得 健康 和美丽。

那么，我为什么会是最安全最有效的面膜呢？接下来，请你听听我的故事：

我拥有独一无二的极致安全

你知道吗？我是面膜界仅有的采用生物全发酵工艺制成的面膜，完全零防腐。是在生物面膜的极限化研发思维下诞生的，我必须符合2个最大化原则： 安全性最大化—完全零防腐；有效性最大化—生物全发酵。 你一定很好奇，我为什么敢说极致安全吧？

因为

我的原料： 采用天然 五谷胚芽种子，比如发芽玉米、发芽小麦、新鲜银耳等经过连续发酵纯化，直接落得成品， 不含防腐剂和增稠剂，比滴眼液更舒润，比饮用水更清甜。而化工面膜，正如你记得的，采用化学合成原料制造而成，含防腐剂和增稠剂，滴眼倍感刺激，入口苦涩。长期使用会影响肤质 健康 ，加速肌肤老化，变得脆弱和敏感。

我的工艺： 生物全发酵技术，实现小分子化，既保留了营养的生物活性，又能保证透皮吸收的效果。而化工面膜是将成分按配方调配而成，必须添加各种增稠剂和防腐剂：1,2-乙二醇、1,2-戊二醇等多元醇类化工成分，容易引发肌肤过敏和刺激。

我的安全： 我诞生在高于世界级的100级无菌车间生产，通过8重检验、16重把关、30天恒温观察等苛刻的流程后，才能和你见面呢！我属于食品级全发酵生物面膜，更天然，更安全。

下面，请你看一组来自官方媒体《美丽修行》的数据，也验证了我的安全指数是最高级别的：

我的包装： 采用食品级无菌包装袋（专利号:ZL2017306370562）。它能隔离空气中9999%的杂尘，全程无污染，确保0过敏源，更安全。可在常温下保存36个月。若留意一下，你将发现，市面上的化工面膜都会添加一片珠光膜来给膜布定型。但是，只要是珠光膜就会百分百含有荧光剂，很容易分解出有害物质，溶于面膜精华液中，大大增加了肌肤过敏的几率！

我的使用方法： 懒人专属面膜，免洗，可以一直敷到干，深度补水24小时，持续滋养一整晚，无需清洗。想象一下，当你工作了一天，累了，临睡之前，贴上一片珊肌面膜，美美地睡上一觉，第二天再把珊肌面膜揭下来，这将是一件多么美妙的事情！可你还记得吗？化工面膜都会提醒你只能敷15-20分钟，还要清洗，否则会被反吸！躺得那么舒服，却还要被迫起来清洗，多么麻烦啊！你有没有同样的感觉呢！

爱自己，用珊肌

比滴眼液更舒润，比饮用水更清甜！不信，你就试一片！

不信，你就试一片！

我能赋予你极致有效

亲爱的朋友，当你看到这里，相信你已经了解了我的极致安全，知道了珊肌--食品级全发酵生物面膜和化工面膜的区别。可是，仅仅安全是不够的。你使用面膜，是要享受快乐，享受肌肤越变越美的过程。所以接下来，珊珊将和你讲讲我的极致有效。

我是食品级全发酵生物面膜，零防腐，不伤肤，能够极大地增强你的皮肤细胞新陈代谢，改善暗沉，减少皱纹，防止皮肤老化，使用后你将看到你的皮肤一天比一天好，变的水嫩、亮白，从内而外透出光感，特别美！

但是，珊肌面膜效果好不好，不是我说了算，而是由用过我的亲们说了算！

想一想，为什么会有10万多人的肌肤变好了？她们中有敏感皮肤、痘痘皮肤、干燥皮肤、斑点皮肤和皱纹皮肤等等。

亲爱的朋友，限于篇幅的原因，珊珊在这里就不一一列举了。成千上万的用户，因为使用了我，肌肤正在变得越来越 健康 和美丽！

爱自己，用珊肌

比滴眼液更舒润，比饮用水更清甜！不信，你就试一片！

不信，你就试一片！

珊肌家族焕颜CP 肌肤美丽无痕

现代生活节奏太快，各种负担之下，压力剧增，身心疲惫。可是，生活不仅只有眼前的苟且，还有诗和远方。我们都要学会爱自己。爱自己，才能更好地爱别人；爱自己，才能让我们的生活变得更丰满；爱自己，才能在每天的疲惫后，感受生命的每一寸温柔，静享岁月安好。爱自己，那就从一片珊肌面膜开始吧！

珊肌小红盒和小蓝盒

赋活肌肤重现 健康 光泽

小红盒： 珊肌寡肽生物修护面膜，我们又叫她珊肌小红盒，是一款肌肤修护型面膜，拥有珍贵的表皮生长因子，可深入基底层，作为信号源，加速细胞的分裂和成倍增长，促进细胞的新陈代谢而不断分裂的饱满 健康 细胞，针对长痘，敏感，泛红，激素等问题肌肤都可以得到很好的修护作用。

消： 银耳提取物中麦角甾醇可以消除炎症致敏因子等有害细胞，为细胞再生创造清洁环境。

补： 从谷物中提取谷物胚芽素，俗称植物羊胎素，为肌肤补充充足营养。

长： 寡肽-1促进细胞中的成纤维母细胞快速生长分裂，让肌肤美丽新生。

护： 银耳多糖，为肌肤形成储水膜，增强肌肤防护功能，防止肌肤再度过敏。

小蓝盒： 珊肌水润生物养护面膜，我们又叫她珊肌小蓝盒，是一款保湿补水型面膜，改善缺水干燥引起的粗糙、细纹、暗沉斑点等皮肤问题。即刻大补水，唤醒肌肤水动力，全天畅饮水润；同时提亮肤色，肌肤时刻水润透白，细腻无瑕。

润： 银耳提取物中的银耳多糖，补水效果是玻尿酸的500倍。给予肌肤源源水动力。

养： 从谷物中提取谷物胚芽素，俗称植物羊胎素，为肌肤补充充足营养。

锁： 甘油，吸水性强，可将肌肤中的水分牢牢锁住，形成肌肤保护膜。

亮： 小麦和玉米提取物谷胱甘肽，有效抑制黑色素形成，让肌肤明亮白皙。

适用于任何肌肤，孕妇、儿童皆可用。

想象一下，当你打开一片珊肌生物面膜时，闻到的是天然食材发酵后的自然香味；不小心渗入眼睛，没有刺激，还能缓解眼部疲劳；精华液碰到嘴唇也不苦，甜甜的银耳味道；敷到脸上，肌肤水水润润，特别舒服，放轻松休息一会，不必去看时间，因为我的精华是可以完全吸收并敷到干的免洗面膜，取下面膜后你的脸部肌肤很清爽，没有任何负担。

我们一直致力于生物修护研究，专注问题肌肤修护，让更多人远离化学护肤，还原肌肤 健康 自然之美，是全国仅有以生物方式修护的品牌。珊肌面膜更是 历史 上伟大的一次革新。

最后，不要忘了记录下皮肤的变化过程，见证你肌肤改变的整个过程哦，你会发现效果实在是太棒了，用了你就知道。

爱自己，用珊肌

比滴眼液更舒润，比饮用水更清甜！不信，你就试一片！

不信，你就试一片！

混合肤质的姐妹看这里，日常护肤的时候T字部位加强深层清洁，每周一次清洁面膜，护肤品也应以清爽型为主；U字部位加强滋润保湿。敷面膜也是一样的道理！

日常用：胶原蛋白面膜，石墨烯膜布紧密贴合肌肤，可以吸附毛孔深处污垢和垃圾，同时能给肌肤充分补充水分精华，精华也不会粘腻，敷完肌肤都是嫩嫩滑滑的！

T区特别护理：绿豆泥浆面膜，一周1~2次，只涂抹在t区就好了，可以帮助吸附肌肤过量的油脂，另一方面也有助于肌肤的深层清洁，不过清洁后一定要及时补水保湿哦！

可以试试澳莱莉系列的，其实那个地方你注意保湿不平很，护肤的时候精细一点。水光保湿套盒不错。

1、薄荷面膜薄荷有良好的紧肤作用，对于油性肌肤的粗大毛孔有收敛效果，使肌肤清爽舒适。薄荷还具有舒缓作用，能给肌肤消炎，缓解痘痘症状能有效控制油脂的过度分泌。方法：往容器滴入5滴薄荷精华油，再加入半匙食用苏打粉，加入适量的纯净水混合调匀。用化妆棉沾取液体敷在脸上油脂分泌旺盛的部位。2、苹果吸油面膜材料：苹果，化妆棉方法：将苹果榨成汁，然后浸湿化妆棉，敷在油脂分泌旺盛的脸部肌肤，10分钟后清洗干净。功效：肌肤不仅明显减少出油，而且变得更加细腻光滑。3、黄瓜面膜黄瓜中的黄瓜酶具有强生物活性，可以促进身体和肌肤的新陈代谢，软化角质层，平衡肌肤的油脂分泌，并且有宝石作用。清爽的黄瓜敷在脸上，不仅滋润，还能减少油脂的分泌，是脸部肌肤保持干净清爽。方法：将黄瓜洗净切成碎粒，用纱布包覆黄瓜粒，用力挤出汁液，把黄瓜汁敷在洗净的脸上。15分钟后洗去即可。

牛油果面膜是科颜氏家今年很受欢迎的一款涂抹式面膜，它里面以牛油果为主要成分，对皮肤完全不会刺激，那么这款牛油果面膜的正确用法是怎样的呢？

牛油果面膜的质地是抹茶生巧的质地，研磨之后是牛油果泥状。和普通的固装面膜不同，这款面膜还配有一个小小的碗，使用之前需要细细的研磨，还可以加入自己喜欢的舒缓精油，厚敷15分钟，待肌肤完全吸收后，用温水一边打圈按摩一边冲洗干净。然后再使用其他的护肤产品就可以啦。

牛油果面膜敷多久

牛油果面膜主打的是修护屏障级保湿，主要是牛油果提取物。牛油果精华以及月见草冷萃油(活性成分γ-亚麻酸)，这3重亲肤成分与皮肤屏障构成十分相似，因此可以模拟人体本身的肌肤屏障，达到修复自己肌肤屏障的效果，强化自身抵御力。

牛油果面膜好用吗

干皮的姐妹集合一下(敲黑板)，今天这个滋润神器我不允许你们任何人错过!科颜氏这个新品牛油果丰润保湿面膜，可以拯救一切老干皮于水火之中。

众所周知牛油果是健康水果，很多健身和减肥的人吃牛油果因为牛油果含有丰富的脂肪酸和氨基酸，在降低胆固醇和血脂的同时也可以保护心血管。而牛油果面膜在脸上也是有同样作用的，因为牛油果含有的天然成分和咱们皮肤屏障差不多。可以通过模拟肌肤屏障成分，达到修护肌肤屏障效果。

保护皮肤屏障的重要性应该不用我再多说了吧，维持皮肤屏障稳定和健康是咱们护肤的基础。刚好最近换季，皮肤状态和天气一样都不太稳定，最适合用这种天然又温和的修复面膜了，用完之后皮肤嘭润又细腻，状态特别健康。这款牛油果面膜的质地是抹茶生巧的质地，研磨之后是牛油果泥状。和普通的固装面膜不同，这款面膜还配有一个小小的碗，使用之前需要细细的研磨，还可以加入自己喜欢的舒缓精油。

用细胞夹，

先热敷鼻子，

黑头会浮出来

然后用细胞夹夹出来！

收缩用薰衣草复方油！

我还是喜欢用芳疗法去黑头！（好久没用过芳疗以外的护肤品了）

茶树精油热贴敷

茶树精油因其杀菌功效而闻名，是缓解皮肤问题的绝佳选择。热敷压有助于舒缓和清洁皮肤，也可用于制作杀菌软膏以清洁粉刺。

配方：茶树精油2滴+绿花白千层精油2滴+薰衣草精油2滴+金盏花浸泡油5ml+ 月见草油5ml

1、将精油添加到基础油中混合，然后加入一碗温水中。

2、将绒布浸没在碗里，再取出绒布，挤出多余的水。

3、将绒布包裹在毛巾或保鲜膜里，置于患处，待冷却至体温时取走绒布，重复3次。

黑头粉刺精油能够净化肌肤！跟传统的抗菌剂不同的是精油能够维持及强化皮肤的益菌生态，从而提高肌肤抵抗力，对抗污染。 涂抹：柠檬3滴+玫瑰天竺葵3滴+真正薰衣草3滴+荷荷巴油20ml。每天早晚各取适量涂抹于脸部。您亦可准备一瓶滚珠瓶随身携带使用 按摩：真正薰衣草3滴+柠檬3滴+绿石泥或白石泥10g+水适量。将以上配方搅拌均匀制成泥状面膜后敷用于脸部，特别是下巴、鼻子及前额的部位。敷用十分钟后以温水洗净即可。

柠檬精油和佛手柑精油面部蒸汽浴

精油可以控制粉刺，有助于消除感染和减轻炎症，同时还可以减轻可能引起皮肤问题的紧张和焦虑情绪。将具有皮肤清洁和调理效果的柠檬精油，有杀菌和皮肤平衡特性的苦橙叶精油和具有舒缓、抗菌作用的佛手柑精油复配，蒸汽浴可深层清洁皮肤。

配方：佛手柑精油3滴+柠檬精油2滴+苦橙叶精油2滴。

1、将精油添加到一碗热水中混合，用毛巾盖住头，做一个罩子置于碗的上方，深深地吸气。

2、熏蒸5分钟，如有必要可中途休息，结束后用冷水冲洗并用干净毛巾擦干面部。

控油、去除粉刺精油中的有机酸，萜烯的成分，都有很好的控油、去粉刺，改善痘痘型肌肤的效果，只要搭配得当，不过度刺激，都可以为皮肤完整的调理。搭配1：薰衣草3滴+葡萄柚3滴+天竺葵3滴+柠檬草1滴+葡萄籽油10ml搭配2：天竺葵2滴+丝柏3滴+柠檬草1滴（若想达到杀菌作用可再用茶树2滴）+葡萄籽油10ml做法1、涂抹全脸，加强于泛油的T字部位，但不可过度揉搓。2、涂抹后以茶树纯露、薰衣草纯露或金缕梅纯露湿敷10分钟，严重时可每天晚上进行，保养期每周进行2-3次，即可逐渐改善皮肤的出油及粉刺问题。

薰衣草复方油

具有皮肤再生功能的精油有助于促进愈合和淡化疤痕。薰衣草精油对皮肤有止痛和镇静作用，与具有温和止血、抗炎功能的玫瑰草精油复配，有助于减缓皮肤发炎。

配方：玫瑰草精油3滴+薰衣草精油2滴+广藿香精油1滴+玫瑰果油5ml+金盏菊浸泡油4ml+小麦胚芽油1ml，装入瓶子摇匀。按摩身体或脸部皮

swisse月见草胶囊禁忌，swisse月见草例假能吃吗 如今越来越多的营养保健品映入我们的眼帘，在澳洲，有一款swisse月见草胶囊，有很多的功效。因为本身月见草就是一种具有药用价值的药物，但是大家也在担心这种药物存不存在副作用，有没有禁忌人群。那么swisse月见草胶囊有什么禁忌？女性在来例假时可以吃月见草胶囊吗？那么接下来一起来看一看吧。

澳洲swisse月见草胶囊是一款纯天然的保健品，对女性有很大的好处，主要能够改善内分泌失调、排毒养颜和改善女性经前不适症状。一瓶有190粒，每天服用1到3片即可。Swisse月见草胶囊在来例假的时候是不能吃的，因为月见草是中药，具有活血通络、息风平肝，消肿敛疮等功效，在经期服用的话，会使出血量增大，因此女性在经期时不适宜服用swisse月见草胶囊。除此之外，禁忌人群还包括未成年人群和患有子宫肌瘤的女性，同样对月见草过敏的人群也不能食用。

Swisse月见草胶囊的最佳服用方式是在饭后服用，并且此药是保健品，不能过度的依赖，毕竟不是用来治疗的药物，所以孕妇及哺乳期的女性需要慎重选择，最好购买前咨询一下医生。

swisse月见草过期妙用，swisse月见草过期了还能吃吗

月见草作为一种药用价值极高的药材，对很多疾病都具有治疗作用，像高胆固醇、高血脂和脑血栓等。那么就有很多保健品会从中提取并添加到产品里，提高产品的营养价值。因此swisse的月见草受到了大家的推崇。但是swisse月见草过期了之后还能继续吃吗？过期了有什么妙用吗？接下来让我们一起来看一看吧。

Swisse月见草胶囊是市面上较为常见的保健品，适合具有内分泌失调，改善经期不规律等女性食用。当我们发现swisse月见草过期了之后，就不能够再继续食用了。每样产品都有保质期，当过了这个有效期的时候，该产品本质上自然就发生了一些变化。如若继续食用，药品无法发挥药效的同时还可能会造成身体上不必要的困扰。建议有需要的话，可以再重新购买一瓶来食用。

但是月见草本身就是一种具有药用价值的药物，丢掉了又觉得可惜，不能食用但我们可以采用外用的形式把它们消耗光，例如，可以拿来擦手，滋养双手，达到保湿的效果。可以兑一点到面膜里，但是腥味会比较大，一般人接受不了。还可以拿来洗头和泡脚，当然可以作为润滑油来使用。

澳洲的swisse evening primrose oil月见草油胶囊怎么吃法

澳洲的swisse evening primrose oil月见草油胶囊一直深受广大消费者的喜爱，特别是女性群体，因为该产品不仅安全有效，其具有的功效还对女性有很大的帮助。但是大家在服用时还不大清楚具体的吃法，那么接下来为大家讲解一下澳洲的swisse evening primrose oil月见草油胶囊怎么吃好？

澳洲的swisse月见草胶囊具有调节内分泌失调，防止妇科病，排毒养颜等多种功效。成年人的最佳吃法就是一开始每天一粒，能够达到保养的效果，等到慢慢适应之后，适当的增加到两到三粒，药效会更加明显，就能够维持身体健康。此外，该款产品适宜在饭后吃，随餐服用能使药效发挥更大的作用。而且，对于具有经前综合症的女性来说，像乳房胀痛、情绪焦虑、下腹部痛以及容易长痘暗疮等，就可以在月经来临前的7-10天服用，一天吃三次，一次三粒。但是月经来潮之后就不能够继续服用月见草胶囊了，会使出血量增大。只要按照以上吃法，女性就能够大大改善经期综合症。

在服用swisse月见草油胶囊期间，最好不要熬夜，且饮食方面注意不要吃过于寒凉刺激的食物。最后，孕妇及哺乳期女性建议遵从医嘱再进行服用。

澳洲swisse月见草油胶囊的功效与作用、怎么服用

澳洲的swisse月见草胶囊是一款对人体具有多种好处的保健品，但是如果不是以正确的方式服用，就不能充分的发挥其药效，且会对身体造成一定的影响。因此，正确的服用保健品极其重要。那么大家是否知道澳洲swisse月见草油胶囊的功效与作用呢？具体怎么服用？接下来为大家讲解一下吧。

澳洲swisse月见草油胶囊具有预防妇科疾病的作用，该款保健品可以调节女性内分泌失调，滋养卵巢。此外，能够改善经前综合症，像女性在例假期间，会长粉刺暗疮，会小腹痛，会乳房胀痛，会头晕目眩，会情绪暴躁等，都能大大缓解。Swisse月见草油胶囊还能起到养护神经的作用，会使整个人精力充沛，活力满满。月见草还能够为人体提供脂肪酸，能有效改善肌肤缺水等症状，恢复肌肤弹性，起到抗衰老的作用。

Swisse月见草油胶囊的服用方法是一天三次，每次3粒，用温水送服。在最开始的时候，最好一天服用一粒，等身体适应了之后再逐渐加量。最好随餐食用，饭后吃能够发挥其最大药效。建议服用时，可以搭配维生素C或维生素D一起服用，效果会更好。

我认为:脸上有小伤囗或者伤口正在结痂，是 可以有选择性的敷面膜的!不仅如此，选对了面膜，还能更好地促进伤口痊愈!分解如下:

A: 脸上小伤口的痊愈，也是皮肤表皮层的一个修复过程，更是表皮层最外一层 "角质层" 的修护过程。

如果有一款面膜，能有效地促进皮肤 角质层 的修护， 为什么不能敷呢？

那么，这款面膜是什么？ 答:是"法兰琳卡有机芦荟胶″!

法兰琳卡有机芦荟胶，釆用 角质修护技术，给予肌肤充足的水分和营养，模拟人体皮肤角质层结构， 能有效修护肌肤自身屏障"角质层"。

使用方法: ①用清水净肤。②涂抹芦荟胶，用量为平常涂面霜的三倍。③可免洗。④每周2次~3次。

B:脸上小伤口愈合时，我们要给伤口消炎，加快愈合进程。

下列面膜，不仅具有 消炎 的作用，也有很好地 修护伤口受损细胞的作用!

a:法国岚润洋甘菊安敏柔肤面膜，专业线。

主要成分:EGF皮肤生长因子、赛西灵、MG_60、葡萄糖、椰油基氨基酸钠盐。

主要功效:补水褪红、消炎修复。

用法:取纯净水调匀，敷于面部20~25分钟，用清水洗净。

b:法国岚润水凝冰晶面膜，专业线。

主要成分:薄荷衍生物、银杏、金缕梅、金盏花。

主要功效:增强肌肤营养，调节肌肤水油平衡，帮助伤口愈合。

用法:取适量敷于面部5分钟后，再加量，敷10~15分钟，用清水洗净即可。

c:柏娅琳茶树消炎软膜粉，专业线。

主要成分:茶树精油、月见草油、金银花提取物、氨基酸、Ⅴc、多种B族维生素。

主要功效:收敛、消炎、排毒，深层洁净肌肤，促进伤口痊愈。

用法:洁肤后，调粉，取适量敷于面部，15分钟左右清洗干净。

d:仙林膜界白松露蜂胶补水面膜，日化线。

主要成分:β-葡聚糖、生物糖胶-1、白松露菌提取物、尿囊素、蜂胶提取物、透明质酸……

主要功效:补水保湿，特别添加蜂胶提取精华，有效修复受损细胞，舒缓肌肤不适。

用法:洁肤后，贴敷于面部15~25分钟，取下，用清水洗净，也可免洗。

以上面膜，在给予肌肤水分和养分的同时，还具有不同程度的消炎、修护等功效，能加快脸上小伤口的愈合进程!

所以，我认为，完全可以敷!

欢迎补充、评判、关注!我是美妆界的小小Ⅴ。

谢邀。

可以敷面膜哦，但是要有选择性地敷面膜，选择一些温和的医用面膜，可以促进肌肤愈合。前提是你肌肤地创口很小，仅限于表皮层，如果是深达真皮的伤口，那就别敷面膜了。

创伤的愈合是一个复杂的过程，一般分为急性炎症期→细胞增生期→瘢痕形成期→表皮及其它组织再生。避开急性炎症期，创口小且无感染，可以选择一些有治疗用的药用面膜促进创口愈合。

一般情况下，做有创的医美项目，譬如说有真水光针、激光点阵、果酸换肤等，医生会推荐密集使用修复面膜，这些面膜需要具有补水、消炎镇定和修复功能，且要避免加入香精、酒精等刺激成分。

医用面膜我推荐几个，大家可以根据自己的购买力购买哦。最最重要的是，面膜一定要通过正规的渠道购买，不能贪小便宜因小失大，很容易烂脸哦。

药妆里，薇诺娜算是比较有名的国货了，价格也适中。薇诺娜的面膜没啥其他特别功效，有补水舒缓的功效，日常用也是可以的，作为修复面部小创口的面膜，也能胜任哦。

这款面膜也是我的真爱，可以促进皮肤再生，防止瘢痕产生，还能防止色素沉淀。这款面膜还有个神奇的功效，我如果挤痘痘之后，敷上这个面膜，痘痘第二天会别掉，可见其修复功效。

说实话我对韩妆有点抵触，感觉只是外表好看的虚架子，但这款面膜我必须吹一下了。之前因为果酸换肤后，医院里的药妆面膜没货了，拿了一片这个面膜顶替。结果，效果出奇的好，红肿等第二天就消除了，那次的医没反应也特别小。所以还是吐血推荐下。

比较贵的一款医用面膜，质地是果冻状的，补水的感觉太棒了。这款面膜是专工医院和有资质的美容院的，属于渠道货，修复补水的效果不错。唯一的缺点就是有点贵，大家要按照自己的购买力选购哦。

建议先不做，也别有任何护肤动作，同时避免打水。因为有伤口在，皮肤比较脆弱，这时候如果护肤沾水，会刺激皮肤，对伤口愈合不好。饮食方面，以清淡为主多吃水果蔬菜忌辛辣忌烟酒。祝早日康复！

我建议还是不要敷面膜了，伤口会更不容易愈合。

如果需要保湿润肤，可以使用膏状的睡眠面膜敷在没有破损的地方。

谢谢诚邀

不可以的，面膜里面有化学成分，容易让伤口发炎，平常注意多休息，注意饮食，适量运动，预测感染，每天洗脸完，给伤口消炎杀菌，用药。这样痊愈更快。

虽说一些温和性的面膜可以用，但是伤口正在结痂，过两天伤口也就脱伽了，到时再敷面膜不迟，如果现在用，假如感染了，反倒使伤口恶化，那就不好了。

刺激性的面膜就更不用说了，刺激伤口不说还可能引起发炎，得不偿失~

化妆品的成分相对复杂，面膜也是一样的，很多化学成分一旦进入伤口内部，可能会引起不适（疼痛感，刺痒，红肿，）等反应，导致皮肤不耐受，还是等伤口完全愈合后再使用吧。

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