多久敷一次面膜（面膜几天敷一次才好）

一般一周敷三次面膜就可以了，一周隔天敷一次就好了。干燥的秋冬季节，一定要及时敷面膜，给脸补水，不然皮肤会变得干燥甚至脱皮！面膜虽然是护肤品，但也不能天天用，因为天天敷面膜会损伤皮肤表层，还会让皮肤敏感脆弱，还会导致营养过剩，甚至出现脂肪粒！当然，除了面膜的使用次数，你还需要注意一些使用面膜的注意事项。面膜不要敷太久。它只需要大约十五分钟。如果时间过长，皮肤吸收的水分反而会被面膜吸回去。面膜最好在晚上敷，因为人的皮肤在清晨会有自动修复功能。睡前敷面膜可以让皮肤很好的吸收营养。另外要注意的是，口罩的种类不同，使用不同种类口罩的次数也不同。一般来说，我们大多使用补水面膜。毕竟由于各种原因，人的皮肤很容易缺水，所以补水是护肤的首要任务。补水面膜一周可以用三次。有些女性皮肤暗黄，可能会选择敷美白面膜。其实美白面膜和补水面膜成分和补水效果差不多，只是美白成分更多，所以美白面膜和补水面膜一周可以用三次，美白补水面膜只能用一次。最后一个面膜是洁面面膜。一般有些女性脸上黑头比较多，可能会用洁面面膜。注意每周使用一次洁面面膜。洁面面膜比较适合油性皮肤，但是不能太频繁使用。有些洁面面膜是撕拉式的，容易伤皮肤，一周最多用一次。

美容专家或流行杂志不论在什么季节，推行什么保养重点。最后总是不会忘记多加一句:“别忘了每个星期敷脸一到两次”。原因在于每天的基础保养通常只能维持肌肤短时间的好肤质。如果不给予我们的肌肤更完美的保养:比如加强清洁，深层滋养，保湿，肌肤将会开始出现老化角质、肌肤暗沉，有污垢等问题。

而这些问题是基础的皮肤保养所无法解决的，因此尽管我们需要美白抗老控油深层清洁，其他各式各样的护肤功课，但是面膜绝对在保养功课中扮演着非常重要的角色。

面膜为什么会有效？

面膜具有神奇效果的原因是因为利用厚厚一层酱状物质敷在脸部。阻隔肌肤与空气的接触，让肌肤暂时与外界空气隔离。减缓皮脂腺分泌，汗水蒸发，使肌肤温度上升，并可以增加血液循环，使毛孔张开，加速新陈代谢与血液循环使养分比一般保养品更容易且快速的进入到表皮层，进而有效保养达到更好的护肤效果。

而且存在肌肤表面及面膜之间那些无法蒸发的水分，可使表面的角质吸收饱满的水气，使肌肤看起来就比较光滑紧绷，细纹也较为浅淡。另外有些以粘土，这个火山岩浆，冰河梨或矿物等为主要原料的面膜。因为在图纸干燥后可紧抓住肌肤表面的老废角质，加上敷面过程中高温以湿热的水气，同时使角质软化。让毛孔中的汗垢瞬时附着，之后再以清水冲洗。让老废角质污垢等彻底被带走。随着现代科技的进步，面膜的材质将被开发的更完善，甚至有些面膜商家到特殊地带开发含有充足矿物质的特殊土壤制作面膜。

除了利用覆盖毛孔，促进脸部温度升高等方式外。还可以在面膜中加入可促进吸收的成分或利用棉质无纺布等改变材质的方法。还增加面膜携带养分的能力，以便在短时间内让肌肤都获得最多的养分。

现在还有敷过以后会倍感清爽的面膜，方便在夏季，晒后修复和镇静肌肤使用。使面膜除了美容养颜外，越来越享受。

矿物面膜---拉皮般的紧致效果

面膜有很多种，每种面膜作用不一样。在国际上，特别是那些好莱坞影视名人。他们可以享用世界上任何珍贵的产品仍来喜欢使用这种矿物面膜。

功能

矿物质面膜的功能：能够消炎杀菌，清洁污垢，提升皮肤质量和指数，提供轻柔的磨砂促进天然的细胞更新。可以平衡干性和油性皮肤，有拉皮去皱和美白的效果。所有肌肤的肤质都能光彩照人，能配合肌肤内在的天然规律营造动人的美态。

成份

一般这种矿物面膜蕴含有二十多种，甚至更多种纯天然的矿物质。

建议用法

有些矿物面膜，是泥巴状，也有粉末状，可以用蒸馏水或者爽肤水。调和成泥巴状、稠状。紧闭眼和嘴巴，涂在脸上，一般是10到20分钟，让面膜自然干透，用温水洗净，每周可以用1-2次。如果皮肤出现敏感情况，建议暂时停用。

清洁面膜

清洁面膜也分干重混油，清洁表面的污垢灰尘，这一块根据面膜的性质来进行选择。每个星期也建议一到两次。时间都不要过长，十到十五分钟，最多二十分钟，用温水洗净。一般清洁面膜里面有很多成分。比方说西瓜皮里提炼的蛋清，还有苹果、番茄、柠檬，这些植物里提取的有效成分浓缩到面膜里。这样的清洁皮肤的比较多。

去角质面膜

去角质面膜含量很多，也有从植物里提炼的。比方说我们吃的绿豆粉、燕麦这一类里面提炼的去角质面膜。干性皮肤，那种皮肤特薄的，我们建议，十天、半个月做一次。油性皮肤，毛孔比较粗大的，角质层比较厚的，我们建，。刚开始三天一次，如果角质层越来越好，我们时间可以推迟。去角质面膜，建议时间稍微复杂一点，一般敷二十分钟，有时候甚至到三十分钟。

滋养面膜

滋养面膜就是给皮肤养份的，这种提炼也很多，也是从植物里提炼那种营养成分，可以滋润干性皮肤，使皮肤细滑而富有弹性。这种滋养面膜了可以多做，特别是皮肤干燥的。干性皮肤的可以隔两天做一次。

保湿面膜

保湿面膜可以天天做，不管任何肤质，都需要去保湿的，可以敷到脸上，睡觉的时候、看电视的时候或者是闭目养神的时候都可以做。

紧肤面膜

紧肤面膜，像皮肤胶原蛋白流失，下垂或者有松弛感的，这一类的面膜。可以一个星期做两次。

美白面膜

美白面膜，那就根据自己的肤质来。比如脸色发黄，色素沉着，我们可以一星期做到两次这样，其他的情况下可以一个星期做一次。

“战逗”面膜

这个面膜我们就知道，脸上有痘痘的，油性皮肤的人。这个“战逗”面膜，有时候点到痘痘处，有时候全脸敷。这个有痘痘的时候需要每天点在痘痘处，隔三天就全脸敷一次。有吸油、消炎、杀菌的功效。

祛斑面膜

这种面膜就比较特殊了，一般来讲晚上敷比较好。可以促进这个血液循环，加速新陈代谢，有效淡化斑点，滋润皮肤。一般一个星期2次。

其它面膜

其他面膜，现在有一种防过敏面膜，还有一个消炎的，还有舒缓晒伤面膜等等，这种面膜就根据自己情况来。比方说皮肤正在过敏阶段，可以用过敏消炎面膜。如果暴晒以后可以用舒缓晒伤面膜。

眼膜

我们一般脸上做面膜，但是眼睛就忘了。其实我们眼睛经常有黑眼圈，眼部浮肿，这类现象。我们可以用这一类的眼膜。衰老首先从眼睛这块可以看到，很明显。建议每天晚上睡觉前做，可以免洗的。

具体面膜的用法须根据个人情况进行专门指导！

黄瓜,蜂蜜,蛋清这三种东西用于做面膜的话分别是保湿、滋润、收缩毛孔的功效，应该不适合放在一起用。

不过我可以提供一些自制的面膜的方法给你：

一。清洁面膜

1。西瓜皮面膜。每周两次。可使皮肤细嫩白净。

2。蛋清面膜。粘除污垢，紧实皮肤。化妆前做，可以延缓脱妆。

3。苹果面膜。将苹果磨成泥，加入柠檬汁和少许盐后搅拌，涂于脸上。清洁效果。

4。番茄面膜。将番茄与柠檬片打成泥，加少许面粉后搅拌均匀即成。涂于脸上约30分钟洗去。清除老死细胞，深层清洁肌肤，收敛肌肤，对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。还有清洁、美白、镇定作用。

5。柠檬、蛋酒面膜。柠檬榨汁，加入蛋一个、脱脂奶粉1/4杯、酒一勺，搅匀。涂脸上，约15分钟，用温水洗净。保持皮肤洁净、润泽，适合任何皮肤。因为含酒精，用后皮肤会有些干涩，要搽护肤品滋润肌肤。

二。去角质面膜

1。盐（一小勺）蛋清面膜。

2。绿豆粉面膜。可降火，减少痘痘滋生。

3。燕麦片面膜。将燕麦片放入水中泡6-8小时，木瓜榨汁，加脱脂牛奶搅拌，燕麦滤干，倒入木瓜牛奶搅拌。敷于脸上10-20分钟，清水洗净。可以改善肌肤粗糙、角质堆积，促进肌肤光滑细腻。

三。滋养面膜

1。胡萝卜、苹果面膜。胡萝卜要选用红色的。

2。玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50G，水100ML，玫瑰花瓣浸入水中，2个小时后，捣成糊，敷脸。适用干性皮肤。过敏性皮肤慎用。

3。椴树花面膜。将椴树花磨碎，假如冷开水调成粥状，加热到60-70度后凉置。邓温度降到37-40度时，将面膜涂在脸上，加盖几层纱布，保持15-20分钟后清洗干净。滋润干性皮肤、使皮肤细滑，而富有弹性。

4。杏仁、番茄面膜。适用有黑头粉刺的皮肤。

5。黄瓜、胡萝卜、蛋清面膜。滋养、改善肌肤粗糙，使肌肤细腻。黄瓜、胡萝卜打成汁加入蜂蜜饮用，会配合面膜发挥出更好的效果。

6。果汁面膜。可用杏、桃、葡萄、西瓜等。加面粉混合。

7。香蕉、麻油面膜。适用干性、中性皮肤。

8。酸奶面膜。酸奶+面粉。作用温和。

9。蜂蜜、蛋黄、橄榄油面膜。补充肌肤养分

四。保湿面膜。

1。蜂蜜面膜。

2。芦荟面膜。保养、修复、美白、保湿、恢复肌肤弹性作用。

3。黄瓜面膜。补水保湿。

4。香蕉、牛奶面膜。

5。胡萝卜、蛋黄酱面膜。去老死细胞保湿。

五。紧肤面膜。

1。梨、酸奶面膜。坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。

2。海藻、橄榄油（2-3滴）面膜。海藻：保湿、杀菌。

3。橘子面膜。将新鲜的橘子连皮捣烂，浸入酒精内，假如少许蜜，放置一个星期。取出涂面，干后洗去。收敛、平滑肌肤。去皱。

4。胡萝卜、西瓜面膜。去皱。

5。苹果蜜面膜。苹果捣泥，加入蜂蜜和面粉。除皱、增加皮肤弹性。

6。蜂蜜、蛋清面膜。

7。牛奶、橄榄油（加面粉）面膜。

8。牛奶、草莓面膜。

9。白雪面膜。将鸡蛋浸入适量酒中，密封罐口，28天后取出鸡蛋，每晚临睡前

六。美白面馍。

1。茶、糖面膜。红茶叶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37-40度。假如面粉调匀，涂于脸上，15分钟后用诗毛巾擦去洗净。使皮肤白稚、滋润。

2。草莓面膜。减轻日晒引起的疼痛。

3。苦瓜面膜。将苦瓜冷藏15分钟，将苦瓜切把薄片。贴于脸上，15分钟后清洗干净。美白、保湿。

4豆腐、蜂蜜面膜。将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。假如15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净。皮肤白而透明。

5。红酒、美白面膜。红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合，涂于脸上，约5分钟后用温水洗净。

6。白芷面膜。白芷粉、面粉、水、橄榄油调和，敷于脸上15分钟。去风止痛、消肿、排脓。

7。西瓜、蛋黄面膜。

8。杏仁、蛋清面膜。用沸水煮软杏仁，然后搓去皮，捣成泥，与丹青拌匀即成。涂于脸上，干后洗去。每周一次。恢复暗淡肌肤的光泽，且可使皮肤滋润、细腻，减少皱纹。来自《小品方》

9。黄瓜（一根）、蛋清（一个蛋）醋（2勺）面膜。

10。嫩白面膜。用薏仁、白芷、绿豆粉、牛奶。去油、美化肌肤。

11。漂白敷面法。浓度3%的双氧水10ml、水5ml、奶粉15g、面膏装的泥浆少许（约拇指般大）。将材料混合均匀，用小刷抹在脸部（不可令眼睛、眉毛、头发、睫毛沾上面膜），12、13分钟后洗去。先敷于手背看有没有不良反应。漂白效果显著

七。战“痘”面膜。

1。陈醋、蛋清面膜。将鸡蛋浸入粗内，72小时后捞出，取蛋清备用。每晚睡觉前以蛋清涂面，一周两次。源于《肘后备急方》

2。益母草面膜。将益母草碾为粉末，黄瓜榨汁。在黄瓜汁内加入益母草粉末和蜂蜜适量，调匀。晚上洗脸后敷面，干燥后洗去。

3。土豆泥面膜。将200g土豆带皮煮熟，去皮，加少量原汁捣成泥。加入牛奶、甘油混合捣匀成糊状。均匀涂于脸上，外面可盖上蒸热的毛巾或者不，1-2小时后洗掉。适用于皮肤干枯萎缩、油性皮肤及面部浮肿的人。不加甘油、牛奶特别适用于油性皮肤去油。

4。黄莲面膜。黄莲磨粉倒入丝瓜水调和。杀菌、解毒、收敛、抑制皮脂腺过渡分泌，防止痘痘生长。

5。莴苣（生菜）面膜。叶子捣碎，加少量水，煮5分钟。叶子捞出，包入纱布。趁热敷脸，剩下的汤汁可用来擦脸。可治疗皮肤刺激、阳光灼伤、粉刺、毛旭血管扩张等症状

八。祛斑面膜

1。柠檬、蛋清面膜。另有面粉3茶匙。

2。桃花、瓜子面膜。桃花干磨粉、冬瓜子磨粉+蜂蜜。

3。茯苓面膜。茯苓粉+蜂蜜。每晚敷面。书上说半个月可去雀斑（不是我个人言论，如果不管用，不要怪我）。

4。黑砂糖（300g）、蜂蜜（90g）面膜。促进血液循环，加快新陈代谢，有效淡化斑点并滋润皮肤。

5。香菜汤。洗脸，每日一次。

十。眼膜

1。丝瓜眼膜。取未成熟的丝瓜去皮、去子，捣泥，涂于盐部，有抗过敏、洁服、增白的效果。

2。银耳眼膜。银耳煮成浓汁，放入冰箱冰镇，每次取3-5滴涂于眼角、眼周，润白去皱、增强皮肤弹性的作用，每日一次。

3。冰牛奶眼膜。每天早晚2次，每次10分钟，可消除眼袋。

4。茶叶眼膜。红茶除外，每周一次，可消除黑眼圈。

5。甘菊茶眼膜。每周2次，除眼袋

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