海佛手的食用方法 海佛手的食用方法有哪些

1、佛手是可以生吃的，吃之前一定要剥皮。另外最好挑选成熟的，表皮鲜**为佳，其果肉的味道甜脆，非常好吃。

2、炒菜：佛手也可以炒着吃。准备一个胡萝卜，将二者洗净后切成丝，然后倒入锅中炒熟即可，根据口味加适量的盐和味精。

3、煮粥：佛手煮粥适合老年人食用。将其洗净后煮汤，然后去掉渣子，并放入大米和冰糖熬粥即可。

4、泡水：佛手最常见的吃法，将它带着皮切成片，然后放到向阳处晒干。每次喝的时候取1-2片即可，喝之前需要问问医生。

#24

好多药啊香草 散发淡淡香气的药草 补充极少HP 一级

草果 乌色的小果子

金针 一种绿色植物的刺

黑山药 黑色的山药 补充极少MP

七叶莲 七片叶子的莲花

八角莲叶 八角形状的莲叶

天青地白 产于北方的药草 补充少量HP 二级

水黄莲 产于南方水乡

月见草 生长在暗处的药草，吸取月华

凤凰尾 一根凤凰尾部的羽毛 补充少量MP

紫丹罗 产自东胜神州的药草

百色花 海外仙草

灵芝 采天地灵气而生的药物， 又称三秀 补充较少HP 三级

佛手 常见的普通药草

香叶 散发香气的药草叶子

羊脂仙露 仙草上的露草 补充较少MP

旋复花 产于东海海滨的药草

曼佗罗花 常用的药草之一

九转龙涎香 来自龙宫的药物 补充些许HP 四级

天龙水 天龙血炼成的药物

鬼切草 产自阴间的药草

仙狐涎 仙狐的涎水制成的药草 补充些许MP

白药 云南产的止血良药

和合散 精细炼成的药粉

大还丹 用名贵药物炼成的药丹 补充不少HP 五级

黑玉断续膏 名贵药物，名医精制

金创药 常见的药

羚羊角 西方羚羊的角 补充不少MP

紫石英 紫色的石英石，具有药性

百兽灵丸 以百兽身上具有药性的部位精炼而成

丹桂丸 用月宫的桂树为原料而制成 补充较多HP 六级

归神散 五庄观名药，可以补充较多HP

风水混元丹 用各类名贵药品精炼的丹药

定神香 名贵药物，精心炼成的丹药 补充较多MP

还灵水 龙宫的宝物之一

灵翼天香 用天宫凤鸟的灵翼调制而成的药物

黑蟒牙 玄都黑蟒的牙齿 补充很多HP 七级

地狱灵芝 产自地狱深处的灵芝草，由于吸取了阴魂怨气，药力非常强

麝香 出自野生麝

十香返生丸 奇异的药丸 补充很多MP

丁香水 从仙岛上的丁香花中精心提炼而成

绿烟丸 来自冥间的神秘药丸

血珊瑚 东海海底的千年珊瑚 恢复大量HP 八级

定魂香 天宫仙人喜食的滋补品

硫磺草 在硫磺地长大的圣草

九龙散 仙家圣药 恢复大量MP

天香迷花 灵山的仙花，因受到佛光的照耀，非常有药效

双面佳人 瑶台附近的仙花

千年熊胆 千年熊罴的胆 恢复极多HP 九级

仙鹿茸 南极仙翁仙鹿之茸

海蓝石 西海之宝石，可以食用

玫瑰仙叶 仙宫玫瑰的叶子 恢复极多MP

修罗玉 仙家宝石，与夜叉石分雄雌而生

夜叉石 仙家宝石，与修罗石分雄雌而生

千年灵花 出自南方的千年野生茶花，吸取了日月精华 恢复10000HP 九级

千年沉香 以三味真火炼制千年的灵药 恢复12500HP

清炒佛手瓜，营养又美味，那么你知道该怎么做更香甜吗？

佛手瓜看起来和其他的瓜类蔬菜各有不同，仿佛双手合十，有些地区叫福寿瓜，大伙儿对佛手瓜是否很陌生？也非常少吃佛手瓜。这个季节的佛手瓜是非常细嫩、手轻轻地上来一捏，都是会捏出水量来。

今天去商场花了6元钱购买了2个，趁夏季佛手瓜恰好是好吃的情况下，我常常买回家了给亲人做着吃。脆响清新爽口，营养美味，还消暑。下边，我与大家分享一道炒海佛手瓜的作法，简单易学，营养美味，给肉都不更换！

炒海佛手瓜

所打算的食物：佛手瓜、彩椒、红萝卜、味精、木薯淀粉、盐、植物油、圆葱、辣椒干、姜、生抽、老陈醋、花椒粒、白胡椒粉。

步骤一

佛手瓜削皮，清洗干净（假如佛手瓜青春不老，皮还可以不除掉），用刀将佛手瓜一分为二，把正中间的果仁除掉，切割成棱形状。佛手瓜的水份特别大，吃起来口味脆爽。取一个碗，倒入一勺生抽、1勺老陈醋、小勺木薯淀粉、适量的盐、适量的白胡椒粉、适量的味精搅拌均匀调为料汁。

步骤二

提前准备一根胡萝卜削皮，一分为二，改刀割成棱形状，彩椒清理之后籽，也切割成棱形状。然后再提前准备一些洋葱丝和姜片预留。

步骤三

锅内放入适量的水，滴少量植物油，植物油能使绰水后的食物更为翠绿色鲜艳，把切完的佛手瓜、红萝卜、彩椒倒入锅内，绰水大约一分钟前后，捞入冷水中太凉，太凉后沥干水份就可以。

步骤四

锅内放入适量的油，油烧放入花椒粒、圆葱、辣椒干、姜片炒出香气，倒入佛手瓜、红萝卜、彩椒煸炒一下，使全部食物加热匀称，随后盐锅边倒入调准的料汁，再煸炒，放入适量的食盐，炒至佛手瓜断生就可以，起锅前滴少量芝麻油提鲜。

夏季，少吃苦瓜、青瓜，要多吃“佛手瓜”，脆响清新爽口，营养美味，特消暑。大家觉得还有哪些蔬菜最适合夏天吃？热烈欢迎下边留言板留言评价，大家共同学习。如果您喜欢我的共享就关注点赞、分享、关心一下吧，感谢支持！

梭子蟹的寄生虫：外形整体酷似鹅的脖颈。

鹅颈藤壶属于节肢动物门中的蔓足类，外形整体酷似鹅的脖颈，因此而得名，喜欢附生在海里的漂浮物上，是一种常见的海洋附着物。“鹅颈藤壶”随着螃蟹的呼吸而进入体内，被蟹腮挡住过滤之后无法进入蟹肉当中，就附着在蟹腮上成了所谓的寄生虫。

中国东部沿海盛产的“海佛手”也是“鹅颈藤壶”的一种。“鹅颈藤壶”会影响螃蟹的呼吸，对螃蟹造成伤害，但对人体无害，本身就可以食用，在中国也被叫做佛手。它的生长环境对水质要求很高，微量元素高，味道鲜甜。

值得一提的是，“鹅颈藤壶”是世界上最昂贵的海鲜食品之一，每一磅(约合045公斤)的售价大约在125美元左右，由于生活在海流交换较为频繁的岛屿礁石缝隙里，采集十分困难，渔人们需要冒着受伤和死亡的危险才能亲手采摘到这种稀有的昂贵海产品，所以也被称为“来自地狱的海鲜”。

梭子蟹的特点

梭子蟹的体色随周围环境而变异。生活于砂底的个体，头胸甲呈浅灰绿色，前鳃区具一圆形白斑，螯足大部分为紫红色带白色斑点，一部分或整个腹面为白色，前3对步足长节和腕节也呈白色，掌部为蓝白色，软毛棕色，指节紫蓝色或紫红色，第4对步足为绿色带白斑点，指端紫蓝色。

生活在海草间的个体体色较深。为杂食性，鱼、虾、贝、藻均食，甚至也食同类，喜食动物尸体。头胸甲呈梭形，稍隆起。表面有3个显著的疣状隆起，1个在胃区，2个在心区。其体型似椭圆，两端尖尖如织布梭，故有三疣梭子蟹之名。

百度百科-鹅颈藤壶

百度百科-梭子蟹

您好！

把佛手在清水里过两遍洗净，然后放到锅里，再稍微放点水煮开后加上少许盐和味精即可食物。吃的时候再把外层的壳剥掉。保持佛手原汁原味是最可口的。

祝您玩得开心

想到了就去普陀山！

2005年的7月初我们一行17人组团去海南旅游，为了避免花过多的时间在旅行社指定的购物点上，我们选择的纯玩团，具体行程如下（旅行社提供）：

D1：上海浦东至海口，娘子军塑像，亚洲风情园（含），热带植物园（含），博鳌会址，晚上可自费欣赏红艺人表演，温泉浴 住兴隆

D2：分界州岛（含船票），神秘土人部落（含），大小东海，黎村苗寨（含），鹿回头山顶公园，途观美丽之冠，茶艺表演 住三亚丽景海湾海景房

D3：天涯海角（含），大小洞天（自理），南山文化苑（含素斋，电瓶车） 住同上

D4：亚龙湾沙滩，东山岭（赠送），土特产总汇，万泉河竹排漂流（含） 住海口

D5：早餐后，结束愉快的海南之旅，海口至上海浦东

价格最终谈下来是2170元/人，其中机票是1360元/人（包括100机场建设费）

最后根据我们到达时间等因素，具体行程有所调整，如下：

D1：上海浦东至海口，热带植物园，晚上自费欣赏红艺人表演，温泉浴 住兴隆金叶桃源度假村

D2：亚洲风情园，分界州岛，神秘土人部落，黎村苗寨，亚龙湾沙滩，途观美丽之冠，茶艺表演 住三亚丽景海湾海景房

D3：大小洞天（未去），南山文化苑，天涯海角，鹿回头公园 住同上

D4：东山岭，土特产总汇，博鳌会址，娘子军塑像，万泉河竹排漂流 住海口国际金融大酒店

D5：早餐后，结束海南之旅，海口至上海浦东

5号我们的飞机（海航）在11：05分准时从浦东国际机场出发，大约在14：00到达海口美兰机场，我们很顺利的出了机场，上了旅行社给我们安排的空调大巴（车子不错，车号是琼A09398），大约在16：30分到了兴隆热带植物园。

植物园有专门的导游安排讲解，见了很多热带植物，长了不少见识，收获挺大的，最后还喝了免费的茶（当然他们只是为了做推销用的），没有买茶叶。

17：20分左右我们出了元，导游开始在车上宣传看红艺人表演，为了能早早的去看表演，我们接下去没有去风情园，而是去吃饭，回酒店；也为了能让大家都去看表演，导游说不去看也没有什么事做，说酒店的泳池水几天才换一次，温泉池要晚上10点来泡才好（什么理论嘛），是真是假就没有人知道了。也因为这个原因，有人就算不去也不敢下水游泳，最后8个人去看了表演。

看好回来的人评价说红艺人表演还是有可圈可点之处，主持人确实能说会道，这表演一会儿低俗，一会儿高雅，能够迎合不同层次观众的口味。票价150元/人（在网上看到最便宜的是130元/人）

没有去的人（比如我），先逛了下兴隆（小，没的逛），后来回酒店，酒店可以免费打乒乓、桌球（较简陋），可以游泳，泡温泉，游泳池没有导游说的那么恶心，挺干净的，到后来好多人下水游泳了，我这些免费的设施都使用了，也挺好的。

6点起床，6点半出发吃早饭，7：15分到了亚洲风情园。

这个风情园不去也罢，里面除了有一条很小的鳄鱼（动物园看到的要好很多），还有一条懒懒的蟒蛇（动物园也有），还有据说有要咬人的鱼的池子（看上去非常普通，绝对看不出什么不正常，除非你跳下去验证一下），剩下的都是卖东西的摊位了，我买了一套岛服和一个帽子20元（基本上没有还价，因为觉得已经挺便宜了），有团友买了泳衣30元，泳裤5元。最值得记录的大概只有大伙都买了3元一个的金椰（据说），没几个人喜欢这个口味。

这个地方是建议不要去的，除非是要买装备，而且装备到了三亚到处都是，都差不多这个价。

7：50分出了风情园，出发去分界州岛，路上导游推销了潜水，因为去了风情园，耽误了时间，上岛的时候已经有很多人了，我们有11人参加了300元/人的暗礁潜水。

潜水给我最大的印象就是等，穿好衣服等，训练员讲解好了以后等，乘了小艇上到潜水的地方还是等，等到穿了潜水鞋，绑了铅块还要等，前前后后约等了不止1个小时，总算轮到了，下了水，教练还要再教，下去耳朵是最受不了的，捏住鼻子鼓气就好了，刚下去的时候我很害怕，不过下去了也就习惯了，在海中是挺开心的，就是时间太短，而且没有看到很多东西。

潜完水，我们几个又去海边扑腾了几下，还没有感受完全这个小岛的时候就到了导游规定的时间了，所以建议不要去潜水，还是感受一下这个小岛吧，潜水还有很多地方有呢。

11：45分去陵水吃饭，12：50出发去野人谷，路上导游推销了晚上的海鲜大餐130元/人（我们是包餐的，本来150，扣了20元餐费），18道菜13个海鲜，有9个人响应吃海鲜，我没有去，但是比较后悔没有去，因为确实挺好的，去吃的人都很满足。

13：20分 野人谷 那些野人（真假不清楚）路上窜出来吓唬你，我一开始没有防备，被吓的脚都有点软，花了3元买了个箍在头上的东西（没有什么用，不买也不要紧），看了些表演，和野人拍了很多照（他们很喜欢拍），团里有男士被拉上去参与野人“结婚”仪式，我们这个是包在行程里的，也就一般般，如果要自理（128元/人），那就不要去了，性价比太低了。

出了野人谷，旁边就是黎村苗寨，导游提前说了要我们掏钱的地方，我们倒没有花冤枉钱，但是这个地方给我的感觉真是糟糕，说穿了，就是卖东西的地方，想看什么东西都要掏钱。我们走马观花一圈就出来了。

15：30分到了亚龙湾沙滩，导游说不要下水了，就在沙滩上走走，可是大伙都觉得很遗憾，因为这个沙滩太美了，水又清，只有我里面有泳衣，就在水里玩了会，只有我一个人，觉得没劲，而且冲淡要钱，我也没有找到冲淡的地方，将就着穿了衣服，实话说，没有冲淡真的很不舒服。建议在亚龙湾住一个晚上，多住了也没有意思，又贵，这里都是酒店，不方便，物价又高。

16：20，没有到导游说的时间，我们就回来了，因为在沙滩边走，看人家在海里戏水有什么意思呢？出发去看茶文化，说穿了就是推销茶叶，椰仙牌的茶叶。

火山岩苦丁茶 100元/125g 五指山雪茶 60元/100g 兰贵人 100元/200g

然后去吃饭，在三亚市内一家饭店，9个人吃海鲜，我们没有吃，很快就吃完了，所以到后面的一条很杂乱的街上逛，看到了第一集贸市场，后来才知道这个原来就是有名的第一市场，买了1斤（3元）红毛丹，不识货，买的放的时间长了，反正最后吃起来水分不足，据说红毛丹的水分比荔枝多，有人买了木瓜2元/斤，杨桃2元/斤，小米蕉2元/斤，这些水果我尝后都不觉得好。

回酒店（丽景海湾），我加了100元换的这个酒店，旅行社本来给的是南中国大酒店，这个酒店真的很不错，很新，环境好，所有的团员对这个酒店都是赞赏有加，我真个晚上都泡在酒店的泳池里，也到海滩上走了走，可惜晚了看不出什么来。

到今天为止我们都是很开心的，导游服务也很到位。

7号6点起床，车上导游说要去大小洞天，自理的88元/人，我和旅行社谈的时候就说不去这个地方了，如果去和旅行社谈的时候是加80元/人，导游说要给他些面子，否则他不好交代，但是为了维护我们自己的利益，我还是代表大伙和导游说我们不去了，直接去南山，这样一来，这个时间安排就不好，因为去南山要中午这个时候才好，我们的午饭要在里面解决，没办法，我们只能是到南山多逛点时间了。

南山很大，也很新，可以坐电瓶车（已经包在团费里了），不过南山也是我最说不出什么东西来的地方了，我们只走马观花看了表面，里面什么都没有去看，大多数时间坐在凳子上等吃饭，等到10：30在缘起楼吃素斋，这个自助素斋一点都不好，先不说口味，卫生问题也很严重，有团友看到一个大苍蝇在某个菜里爬，虽然我们没有吃这个菜，可是怎么保证我们吃的其他菜里没有苍蝇爬过呢，反正晚上我们就有一个团友闹肚子了，我们估计就是这顿饭惹的祸，我个人觉得好吃的素斋菜里只有香蕉和酒酿圆子。总之一句话，不吃也罢。

很早就从南山出来，下午定的是去天涯海角，鹿回头山顶公园，导游在路上说天涯海角有两条路线，A线和B线，A线是条老线路，就是走大约2个小时看刻有天涯和海角的石头，B线呢是新开发的线路，就是2，3个人坐小艇从海上看天涯海角，一样是看天涯海角，但是走B线不能去鹿回头山顶公园，只能去鹿回头风情园，鹿回头山顶公园呢又要收取30元的缆车费，鹿回头风情园是早期开发的，很经典！让大家自己选择路线。

当时大家都很累了，好多人哪里都不想去，只想回酒店了（多好的酒店啊），虽然我反复强调鹿回头风情园网上评价很低，但是大家还是同意了B线，我也觉得自己很累，不想走路所以选了B线，事实证明我犯了一个极大的错误，也是这次旅行中最大的错。

导游提出这个线路本身就有问题，因为我们行程根本就是A线，（旅行社最初给我的行程是B线的，我根据网友的经验和旅行社谈，换成了A线，结果我的努力白费了：（），天涯海角也没有走过，感受不了天涯海角的感觉，我们乘小艇，又晒，而且20分钟就看完了天涯海角，艇上还有船夫跟你不停的推销看其他的石头（每人10元/一个石头，可以还价到10元/船/一个石头），当听你说不去了以后就一句话都不理你了，完了去那个所谓的风情园，做什么都要花钱，而且没有值得做与看的。

我们一行有4个男同胞上了当，做了冤大头，娶黎族姑娘花了55到70不等，情况是这样的：我们的导游先闪到一边不见了，事先也没有提醒，园区导游说看黎族婚礼，进了门，就说男的坐前面，女的坐后面，对一对对的说，暂时分开一下啦，还不断的拉扯，一坐到前面就给你套上衣服，然后做什么都由不得你了，等到都入坐了，有个人在前面说，体验黎族婚俗，娶一个要七七四十九元，好象是询问你的意见，但是其实根本不会让你离开，然后喝酒，……，期间我们的导游进来了，说49元一个，我忘了跟你们说了（切，这个你会不知道么？而且他们根本就没有给过我们机会让我们不同意），最后新郎背着新娘入洞房，不进也得进（其实是进去要钱，让他们离开大部队，没人可以帮他们），付50元，1元是不找的，还要厚着脸皮讨小费，给了才让你走。所以我说是55到70不等，这个冤啊，我看了那么多游记，躲开黎村苗寨的陷阱，最终在这个鹿回头还是栽了进去。

所以大家千万不要去叫鹿回头的公园，应该去鹿回头山顶公园，让旅行社把索道包进去，那么就不会有问题了。

很早（3点不到就回酒店了），其实象这个时候就可以去潜水了，去大东海找个人砍个价，起码可以砍掉100元，我太阳底下在游泳池里游泳，认识了救生员，他告诉我，如果他带我们去，潜380的只要250就可以了，而且可以多潜一些时间，可惜我已经潜过了，否则我一定去，而且我也没有问他的名字，大家以后如果想找他的话，我只知道他在丽景海湾做救生，以前是潜水教练，皮肤黑黑的（有纹身），是北方人。

晚上去吃饭，海南的米饭都是很难吃的，据说是因为一年产3季，长的太快就是不好。吃完饭，我们出去逛三亚市区，其实这个是有违导游的意愿的，我们到市区买了特产，那到他们指定的地方就不买了啊，因而他极力阻止我们，不过他没有成功，我们如愿出去逛街，我们有6个人去了春园海鲜广场，那里的司机果然和网友们介绍的没有一点出入，我们反复强调春园海鲜广场，他们还是带我们到假春园，害的我们走了不少路，我们没有进春园，去了168，实话说，这里没有想象中的好，一个很大的因素是，可以挑选的种类很少，海鲜价格很贵：

大龙虾100多一斤（多多少我忘了）

鲍鱼80元/斤（很小的，当我问鲍鱼有什么区别的时候，他说外面很大的都是假的）

赖尿虾25元/斤

基围虾20元/斤

花蟹17元/斤

红口螺9元/斤

鸡腿螺6元/斤

海胆3元/只

五指山野菜3元/把

牡蛎1 5元/只

这些价格好多都比上海还贵，还要算上加工费，比如野菜，算上加工费就要7元/份，感觉也不怎么便宜，而且做的比较粗糙，不怎么好吃（起码我们点的就不好吃）

我想如果在第一市场买了带过去会好一些，起码那里可以选择的余地大一些，但是第一市场短斤缺两，差不多1斤缺2两左右，自己带个称比较好，他们会老实的。

吃完了，我们去找网友极力推荐的品茗阁，小小的一个店面，就在麒麟大厦下，问路是没有用的，路人（当地人是不买特产的）不知道品茗阁，问麒麟大厦会知道的，168老板娘会告诉你怎么走的，同样，品茗阁也会告诉你怎么去真春园，老板叫钟辉，他们是一个家庭开的店，我们去的时候就见到了他的儿子和女儿，很热情，给的价格也很公道，下面给一些价格做参考吧：

春光水果糕 08元/80g（包）

椰海牌速溶椰子粉 10元/340g（包） 南国速溶椰子粉 11元/340g

南国浓香椰子粉 10元/340g

南国椰奶咖啡糖 4元/200g（包）

南国椰奶咖啡 13元/340g（包）

昌茂特级鱼翅 28元/180g（在特产总汇看到是76元，万福隆是36元）

买好了还装箱打包，帮我们叫车回酒店（7元）

品茗阁地址：河东一路24号 电话：0898-88365238 老板钟辉

8号6：30分起床

9：00左右到了东山岭，在景区导游的建议下，买了单程索道20元/人，到半山腰的一个潮音寺免费求签，每个求签的人都会让你去请高香120元/柱，请佛手或什么东西，起码100元，当然不去请也可以，反正我都没有进寺门，我们很多团友都没有请。

下午去琼海看博鳌会场，加50元可以船游玉带滩但不去会场，总之会场是没有什么好看，玉带滩怎么样就不得而知了。

途观娘子军塑像（这也算是个景点？）去万泉河竹排漂流。

这个漂流一点也没有意思，因为万泉河没有什么急流和险滩，周围也没有什么好风景，只是这个河面很宽，竹筏主要靠前面一个电动的船拖，坐在上面只能是打水仗，（买他的水枪2元/个小的，大的5元/个），不打水仗是一点意思也没有的，和武夷山的漂流啊是不能比的。

最后回海口，半路上导游说海口水果比较少，就带我们去了高速公路边一个卖水果的地方，实在是太糟了，虽然他有些东西标的很便宜，但是他会极力要你买一些很贵的，比如我挑小米蕉（2元/斤）的时候他要我买皇帝蕉（85元/斤），买鸡蛋芒（25元）的时候要你买澳芒（10元/斤）还有其他的又贵又大的芒果，还有非要你买木瓜，他们的木瓜长的又和外面的不一样，他们就说他们的是正宗的水果木瓜，叫珍珠果，外面的是菜木瓜，还有很多他们推荐的，我因为不想买就没有记住，反正他们推荐的都是很贵的，外面门口的电子称是不准的，大约10斤缺2斤，他们动作奇快，你还没有搞清楚的时候他们已经给你算好了要装箱了，我幸好坚持要用自己的称称，但是他们不许，说我们的称他们是不承认的，他们的是国家标准的，还说不信就不要买……，说的比较难听，我一气之下把我辛辛苦苦挑的水果扔在那里，自己扬长而去。但是我们团里还是有好多人上当了。

到海口，我们最后一晚住的是金融国际大酒店，出酒店不远就是明珠广场，那儿有万福隆超市，我在里面买了些和鸡蛋芒很象的金穗芒（里面的小妹说这个时候鸡蛋芒快下市了）28元/斤，里面苹果芒425斤 山竹10多/斤椰子有2元/个和3元/个的

在万福隆边上的马路边，我们有团友找到些水果摊，鸡蛋芒23元/斤，山竹65元/斤是可以用自己的称的，他也备了2个称，也可以给你免费装箱，可惜我没有找到。

这样我们的海南之旅就结束了，期间有的开心，有的不开心，不过出来旅游嘛还是要放宽点心的。

一些建议：

1、带的物品里面，多带几包纸巾（干的和湿的），卷桶纸或大包的纸巾就没有必要了。

2、如果可以和旅行社谈路线的话，出现在行程上的一定要全部包进去（自理的项目他也算上时间的），可以给你点折扣，否则自己付，更贵了。

3、要让导游多给点时间自由活动，无论是待在酒店（4星或以上）也好，出去逛也好都比去景点开心。

4、不要怕海口没有水果买，海口人民也要吃水果的啊，最多就是没有三亚多而已。当然最好就是从三亚回来，在三亚买水果。

5、当然电子称一定要带好，不带的话，你要有思想准备，哪里都是1斤缺2两左右。

6、岛服哪里买都开价15元/套（小摊上）

7、买贝壳10元一盆，其实没什么用，如果要，你可以略做犹豫状，他们会再给你加上很多贝壳，也是这个价。

8、那里蚊虫很多，而且很厉害，要做好准备。

9、最建议大家自助游，收获肯定比跟团游大。

10、关于黎族的景点不要去，在那些景点里你能获得的关于黎族的东西比你去买本书看还要少，还要不时防备陷阱，得不偿失啊。

龟足 capitulum mitella

英文名: Turtles

俗名: 佛手、石彻、狗爪螺、龟脚产地及产期:

为亚热带和热带性动物，我国产于东海、南海。生活在海浪冲击很强的沿岸高潮带，常用柄部固着于岩缝中，密集成群，或寄生于鱼体上。盛产于广东珠海外伶仃岛海域。

介绍:

身体分成头状部和柄部，一般宽2-3厘米，高3-5厘米。头状部呈淡**和绿色。柄部软而呈褐色或黄褐色，外表被有细小的石灰质鳞片，排列紧密。

经济价值:

龟足含丰富的碘、钙、蛋白质及维生素等，食后有恢复并增强肌体组织功能，促进血液循环和新陈代谢，延年益寿之功效，属高级营养品，龟足是一种高档海鲜

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