能不能推荐些美白护肤品啊

超级美白省钱自制面膜

超级美白省钱自制面膜超级美白超级省钱自制面膜大家一定都知道甘草片吧，很便宜在药店有售。1‘将甘草片弄碎成末放在矿泉水中，放进冰箱冰镇。用纸膜浸泡，敷脸十分钟左右，美白效果超级好！因为甘草是最美白的中药，而甘草片中含甘草很纯！例如佰草集的东东都含有甘草成分，我试过了，挺管用的，好东西大家一起分享

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甘草片美白

准备1~2片甘草片碾成粉末，倒入干净的小喷瓶内，再倒入约30ml矿泉水摇匀即可，做出来的水水还可以泡纸膜。因为甘草片里的甘草成分含量很高，所以美白效果很不错哟。非常温和又不会伤皮肤。

2

鸡蛋+醋汁美白

将鸡蛋洗净，带壳放入备好的醋溶液中浸泡一个月。当蛋壳完全溶解后，取一小勺的溶液加入适量开水，搅拌均匀后即可直接饮用，坚持每天一杯。这个美白偏方可使肌肤变得白皙细嫩，淡化脸部斑点，让肌肤变得无暇光洁。

3

玫瑰花瓣+酸奶蜂蜜美白

先将7-10片花瓣卷一起，切成小小块;然后再花瓣放纸巾上，滴几滴水，纸巾对折包起花瓣。 用擀面杖，轻压纸巾直到稍微湿润。 将压扁的花瓣切碎，放在容器里，混合4汤匙酸奶，一汤匙蜂蜜，亮肤面膜就做好了。把脸清洗干净，把刚做好的亮肤面膜均匀的敷在脸上，10-15分钟后，轻轻按摩脸部，再用温水洗净即可。这个面膜具有美白祛斑以及提亮肤色之功效，很适合皮肤差的MM使用。

4

白糖洗脸

先用洁面乳揉出丰富泡沫抹于脸上，再用清水将脸部肌肤冲洗干净，然后再取适量的白糖，加上一点点水揉搓，然后放在脸上洗，一分钟左右，用清水冲洗干净。方法简单，只是在平时的洁面护理中加一个小步骤，就能轻松美白肌肤。这是个很经典的美白方法，很多美眉用过后都说效果不错。

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甘草素有中药“国老”的美称，它是我们日常生活中比较常见的中药药材之一。甘草片就是由中药甘草提炼而成，甘草片的用途十分广泛，尤其是它的药用价值。下面我们就一起来了解下甘草片有哪些功效与作用！

甘草片的功效与作用

第一、补脾益气。甘草片可用于心气虚，心悸怔忡，脉结代，以及脾胃气虚，倦怠乏力等。

第二、清热解毒。甘草片用于痈疽疮疡、咽喉肿痛，湿毒，有抗菌消炎作用。也可用于减少其他中药的解毒作用。

第三、祛痰止咳。甘草片有止咳化痰作用，用于气管炎，肺气肿的病引起的咳嗽痰多，气喘，黏痰不易排出等症。

第四、调和诸药。甘草片用于调和某些药物的烈性。如调味承气汤用本品缓和大黄、芒硝的泻下作用及其对胃肠道的刺激。另外，在许多处方中也常用本品调和诸药。

第五、缓急止痛。甘草片用于胃痛、腹痛及腓肠肌挛急疼痛等，常与芍药同用，能显著增强治挛急疼痛的疗效，如芍药甘草汤。

以上就是甘草片的功效与作用，相信很多人对甘草片又有了进一步的了解了。在此也要提醒大家，甘草片虽然效果显著，但“逢药三分毒”，服用甘草片也是要适量的，在服用之前一定要按照医嘱进行服用，以免身体产生不良反应！

美和孕产知识

祛斑不但要使用具备正规备案的祛斑产品，内外结合 同时使用。而且还需要配合改善日常不健康的生活习惯，这样科学的祛斑效果才是最好的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

洁肤是美白基础

每一次洁面时都要很认真，彻底清洗干净肌肤，能对皮肤毛孔进行特别的调理，在使用美白、保湿等护肤产品时也能让养分更好的进入肌肤底层，进而达到事半功倍的效果。爱化妆的朋友们要用完卸妆产品，还要使用洁面乳进行二次清洁，确保肌肤没有化妆品残留物。~防晒是首要任务

不论是夏季还是冬季，天气阴或晴，都要做好防晒工作。即使没有阳光，紫外线也还是无处不在，所以防晒工作要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，涂抹防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补擦一次，才是一套完整的防晒程序。祛斑方法是关键

想要尽快的祛除脸上的斑点，就要找到一个有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不过选择祛斑霜的时候，一定要选择好的祛斑霜，比如 内外结合 双向祛斑的产品，祛斑就很不错，可有效解决面部各类色斑问题。维生素至关重要

避开光敏感食物，多摄入富含维生素A、C、E等食物，这些成分不仅能调节人体机能，提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能增加皮肤的活力，让皮肤白皙透亮。日常饮食需谨慎

注意果蔬食用，进行区别对待，尽量避免食用一些感光类的食物，比如：红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出黄褐斑。一般而言，含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜。

不妨试试自制面膜~材料:面粉或珍珠粉`蛋清`蜂蜜`柠檬~将面粉或珍珠粉与蛋清调匀`加入蜂蜜少许`柠檬可以先在微波炉里加热30秒,这样拿出来可以很容易挤出汁来~不过不要多,少许即可搅拌后可以放在冰箱里冰一冰,每周敷脸2至3次,美白控油祛痘收缩毛孔效果不错~我从去年夏天一直在用这个方法,我的很多同学也说不错~不妨试试

单用纯净水无法达到补水效果，可以搭配生素C药片、甘草片等使用，起到美白保湿效果。

维C保湿水美白祛痘

材料：维生素C药片、纯净水

做法：

1、根据自己所需的量，取几片维生素C。

2、然后把它研磨成粉末状备用。

3、将烧开的纯净水放置隔夜。

4、第二日把维C粉末和凉开水倒进喷雾瓶里摇匀即可。

功效：这款保湿水可以防止肌肤晒伤，阻止黑色素的形成，从而达到淡斑美白的效果。

2、甘草保湿水美白祛斑

材料：甘草片

做法：取1-2片甘草片，放入容器中研磨成粉末状，然后倒入喷雾瓶中，再加上30ml的纯净水，将其摇匀即可。

功效：这款保湿水又一定的修复能力，能改善肌肤问题，并且还能抑制黑色素沉积在肌肤内，治疗雀斑。

扩展资料：

除了纯净水外，矿泉水搭配白醋等使用，同样可以起到保湿补水效果。

白醋保湿水美白保湿

材料：白醋、甘油、矿泉水

做法：将矿泉水烧开放置冷却，然后加上适量的白醋和甘油调和，取量的话按照2：1：1的比例，一同搅匀即可。

功效：具有保湿补水，美白紧肤，防止皱纹的产生，令肌肤变得细腻有光泽。坚持每晚使用。

参考资料：

人民网--上班族如何补水保湿 四种肌肤的补水保湿方法

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