油性皮肤，可以每天晚上敷面膜吗

不能天天敷。

油性皮肤是不适合天天敷面膜的，这样会容易导致长痘痘长闭口。油性皮肤一般会缺水，但是又爱出油，毛孔的呼吸能力也比较差，所以油性皮肤最好的护肤方法就是注重清洁和补水。但是面膜的作用不仅仅是补水，面膜里面的成分是比较多的，如果天天敷，反而给本就不是很通畅的毛孔增加压力，导致皮肤得不到适当的呼吸，所以会导致皮肤长闭口长痘痘。

一周敷两次。

一般油性皮肤最好是一周敷两次面膜，最多不超过三次。油性皮肤每天清洁都需要清洁度高一点的产品，还需要经常使用一些清洁面膜深层清洁皮肤，以保证皮肤得到足够的呼吸。而一周两次的面膜，对于脸部皮肤来说，营养已经足够了。而且对于易长痘的油性皮肤，皮肤得到足够的呼吸才是护肤的重点。

可以敷纸膜。

一周敷两次面膜之后，可能有的人会觉得皮肤缺水，其实我们可以敷纸膜来解决这个问题，纸膜用日常拍脸的水泡开就可以了。因为纸膜里面没有大量的营养物质，只有些水分，所以几乎可以天天敷，也不会导致长痘痘长闭口之类的。

最好用清洁效果较好的清洁面膜或是绿豆面膜，一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的，要注意平常的面部清洁和补水。

平常多注意自身保养：

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡；

2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部；

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟；

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜；

5、睡眠一定要充足，放松心情，或者可以用点玫汐颜，就能缓解痘痘的生长，坚持下来就能去掉痘痘了。

扩展资料：

适时的做面膜，给自己的皮肤良好的保养，想要皮肤越来越好，一定要摆脱这几个错误。

1、面膜使用频率

一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。达人教你：如果你是需要对某种效果的加强，例如美白，可以在第一周连敷7天面膜，然后从第二周起，再每周敷2~3次即可。

2、面膜使用时间

专家意见：夜晚是皮肤美容的“黄金时间”，此时的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜或是其他保养品的美容精华更充分地发挥功效，使肤质获得更大提升。因此夜间是做面膜的最佳选择。

3、面膜成分选择

专家意见：在选择面膜时一定根据自己肌肤类型，选择适合自己皮肤状况的所需功效。对于面膜的成分，更是要在使用前确定面膜注明的注意事项，严格按照说明来选择使用。无论是干性、油性、混合性皮肤，还是敏感型皮肤，只有选对了适合自己的面膜才能让其发挥最好的效果。

参考链接：百度百科--面膜

百度百科--绿豆面膜

不管是哪种肤质，都不可以天天敷面膜。

油性肌肤不建议天天敷面膜，毕竟任何一款面膜都含有营养素，如果每天敷面膜很容易导致油性肌肤长痘冒痘以及闭合性粉刺的诱发。

皮脂膜及角质层的“三明治”结构形成了皮肤屏障，拥有健康的皮肤屏障，才会拥有漂亮的肌肤。而过度敷面膜会造成皮脂膜及角质层“三明治”结构松散、损伤。

角质细胞的角蛋白水饱和度频繁地升高，影响其自身保留水分的能力和生理功能。同时，因为皮肤浸渍结构相对松散，导致脂质成分丢失，从而引起皮肤屏障破坏，皮肤更加干燥，也可因屏障损伤发生过敏、炎症、感染等问题。

扩展资料：

油性皮肤改善方法：

1、保湿精华

晚上临睡前，在脸部涂抹上保湿精华，可以有效滋润干燥的细胞。如果想要达到更佳的锁水效果，不妨在涂抹完精华液后，再抹上乳液。

2、补油精华

油性肌肤对于油性护肤品都比较抗拒，其实除了补水，补油也是很有必要的。油类护肤品最好选择精华或精油类型的，它们的分子比较小，能快速被肌肤吸收。有了油份肌肤才会得到很滋润的感觉，当肌肤对水分的吸收力减弱时，则是油份辅助打通了水道。

3、每天八杯水

肌肤缺水是身体缺水的外在表现，所以如果身体缺水的话，肌肤的缺水现象就会更严重。坚持每天喝八杯水，多吃水果多喝汤，内调加外治，油性皮肤或许也会有所改善。

参考资料：

人民网-护肤面膜能不能天天敷？

油性皮肤通宵不睡觉早上是可以敷面膜的。

1、晚上的11点~3点开始，是皮肤新陈代谢的最佳时间，而油性皮肤熬夜由于身体继续处于“工作状态”，因此内分泌会失衡，皮肤水分的流失，最终导致皮肤干燥，油脂分泌旺盛，出现肌肤外油内干的状况，所以早上是可以敷面膜的。

2、早上敷面膜可以有效的给肌肤补充肌肤所缺乏的水分，改善油脂分泌的情况，平衡油脂，有利于肌肤的水油平衡，所以油性皮肤通宵不睡觉第二天早上是可以敷面膜护理肌肤的。

清洁面膜比较好，建议用补水的面膜也是可以的，油性肌肤大多数都是应为肌肤缺水造成的，肌肤补足了水份肌肤的水油就平衡了，慢慢的调理，短时间内是不能改变的，平时在饮食上多吃清淡的东西，水果蔬菜要多吃，慢慢调理才能改善肤质|||我是油性皮肤，我经常在家做自制的面膜，用蛋清还有牛奶、珍珠粉、蜂蜜搅拌均匀了涂在脸上，如果在秋冬季节感到皮肤干还可将蛋清换成蛋黄，我用了感觉很不错，哦，在做面膜之前最好用去角质膏去一下脸上的死皮，这样吸收效果会更好，在做完之后，在脸上用些爽肤水在涂写保湿乳液|||不确定,我是油性皮肤,但是什么样的面膜我都能做,都没事的|||本人就是油皮油性皮肤是因为水油不平衡造成的所以最重要的其实不是控油而是补水建议一周可以敷两到三次的补水面膜推荐美即8倍水由于我的脸上偶尔还会冒小痘子所以在用相宜本草的洁肤消痘用完之后再加上一张补水的效果很不错要多补水才行啊

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