用过露得清的清莹系列吗 控油效果怎么样

露得清清滢系列，帮助控油同时，更补充肌肤水份，适用于油性及青春痘型肤质适用

一、清痘焕肤面膜：水润者喱和稍刺激的磨砂，敏感者慎用~

二、清滢舒缓润肤乳：轻薄质地，适合油性皮肤及夏天~

三、清滢舒缓面膜：这个超赞，大力推荐，滑嫩无比啊~~~

1、运动出汗能够排毒。

人们在运动的时候总是会出很多的汗，而运动的时候出汗能够帮助人们把皮肤里的脏东西带出去，因此对于皮肤来说，运动出汗可以说是一个排毒的过程。皮肤里面的脏东西被排出去了，毛孔自然就会变得干净，所以运动出汗对于痘痘有着一定的作用。

但是大家要注意的是，运动出汗过后一定要记得把身上的汗清洗干净，不然的话，汗液中的脏东西还是会附着在皮肤上面，皮肤的毛孔还是会因为被堵塞而长痘痘，这样就达不到我们想要的祛除痘痘的效果了。

2、运动能够促进新陈代谢。

坚持运动是一个很好的习惯，如果能够坚持每天运动一小会，就能够很好的增强身体抵抗力，促进身体新陈代谢。身体的新陈代谢快了，皮肤的换新也会加快，只要大家再注重清洁一点，洗掉脸上的老废角质，那么就不会再长痘痘啦。

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