灵芝焕能精华面膜用法

灵芝焕能精华面膜的膏体是：灰白带一些绿色的，很细腻，不厚重容易推开，浓浓的中草药的味道（和菌菇水差不多）。

用法：

清洁完面部后，均匀地涂抹在脸上，不用太厚，大概能遮住皮肤薄薄一层就可以了。

一开始上脸会热热的带轻微刺痛感， 大概3-5分钟热感和刺痛感就没有了，十分钟左右面膜变得透明，可以用手指打圈稍微按摩一下，然后用化妆棉轻轻地擦掉（也可以用清水直接清洗掉），擦下来的面膜会变成**，擦下来的越黄说明皮肤越脏（化妆品残留、皮肤毒素和油脂以及空气污染）。

干燥皮肤首先需要解决的就是补水问题，其次是注重保湿和后续保养工作。那么在护肤品的选择上要选择滋润度高的产品，许多品牌都有配套系列的产品，针对不同肌肤也有出系列产品，但是如果说喜欢自己搭配的话，也是不错的选择。

适合干燥肌肤使用的化妆水、精华、乳液、面霜。

悦木之源 韦博士灵芝焕能菌菇水

这款化妆水适合各类肌肤使用，肌肤第一步的化妆水是很重要的选择，化妆水轻拍之后才能唤醒肌肤吸收接下来的步骤哦。菌菇水补水效果很明显，而且具有镇定肌肤的功效，干燥的皮肤在秋季很容易变红，一定要注意保护。

雅漾 恒润保湿精华乳

雅漾是出了名的药妆，这款精华液保湿效果十分不错，没有味道，质地也不会太粘稠。不需要太多用量，轻揉进肌肤，坚持一个周肯定有令人满意的效果。同时，也是具有修复镇定的功效哦！

倩碧 小黄油

干燥肌肤推荐使用有油版的小黄油，绝对不会油腻，并且很滋润肌肤。质地比乳液浓稠一点，但是小黄油对滋润肌肤绝对是最佳选择。

兰蔻 塑颜紧致焕白霜

这款面霜强烈推荐干燥肌肤使用，一点也不油腻，带有淡淡的清香。坚持一周就会有明显的效果，脸部的干燥情况会有所减轻哦！

干燥肌肤很容易出现过敏现象，所以在护肤上也要轻柔一点，同时要注意清洁力度，轻柔一点啦！

皮肤干燥，肯定要补水啊，问题是怎么补得让皮肤吸收

对于国产护肤品，我认为补水面膜的性价比是比较高的，最为推荐的就是百雀羚的这一刻补水面膜，深入补水那款补水效果最好，皮肤干燥的人可以天天敷着，连续两三个星期，可以早上洗脸后敷或者晚上洗脸后敷一片，每次敷10分钟，拿下面膜纸之后，用指腹按摩两分钟，然后再用水冲洗干净

敷了面膜之后，皮肤得到补水，但如果不用后续护肤品及时锁住水分的话，水分很容易流失，干燥皮肤推荐用含有适量油分(过多油分会导致皮肤毛孔变大，没有油分无法锁水)国产护肤品中，推荐希芸角鲨烷美容油，性价比比日本haba美容油高很多哦，水油比例11，含有90%以上的角鲨烯，对皮肤有很好的保湿，润色效果，使用后一天下来基本上皮肤都不会干燥脱皮，平时外油内干，或者干皮都可以使用

如果是大干皮，敷了面膜之后，除了涂抹补水精华，美容油之外，还可以适当的补上面霜，推荐国产百雀羚懒人面霜，性价比超高，质地很清爽，比一般的乳液浓一些而已，除了油皮夏天不推荐之外，其他肤质(包括敏感肌)一年四季我觉得都可以用的，含有灵芝，红景天，益母草，忍冬花等高级护肤中草药，延展性很好，吸收很快，渗透性很强，用了之后不油腻，保湿效果很好，超级适合敷面膜后补涂，当然懒人洗脸后直接涂在脸上也可以，瞬间缓解皮肤干燥，补水滋养效果很好

All

1科颜氏高保湿水乳，他家的高保湿系列绝对是干皮的本命，含有角鲨烷和白茅提取物，能够改善肌肤干燥现象，保湿力还是蛮棒的！水乳的质地相对比较轻薄，不厚重更好吸收！

2佰花方五重神经酰胺面霜，当然干燥皮肤的本命还是需要一瓶面霜来加持，含有5重神经酰胺成分，能够起到很好的保湿修护效果，最主要是质地不厚重，上脸不会油腻，保湿力超赞的！

皮肤干的要用补水的，水密码吧，新出的水光瓶，海藻补水锁水效果都不错，而且还推出了一款礼盒，是限量版的，搭配的是一个气垫CC，用起来挺水的两个产品真的升级了很多跟以前的不一样，盖子上镶了钻，很美腻。

那就选择一个补水效果好的吧，我推荐水密码，十年的老品牌了，值得信赖，今年第十年，所以全新采用施华洛世奇元素做了一个10周年定制版，出了个限量版的礼盒，很漂亮呢。十周年还专门办了一个线下活动，赵丽颖也会参加。

女明星们经常熬夜拍戏，皮肤还能如此之好的原因是女明星非常注重保养，她们的容颜就是她们的颜面，颜值是女明星最在意的，所以，她们会在皮肤的保养上格外细心。

女明星们在片场经常熬夜拍戏到很晚，容易有黑眼圈和肤色暗淡，若不及时保养很容易产生视觉上容颜的老态，也会给观众带来审美疲劳感。

女明星们在拍戏之余会敷各种水果面膜来增加皮肤的水质感，也会喝各类营养汤来增加营养，补充肌肤水分，因此大家才会看到女明星们以最饱满的状态出现在镜头面前。

我是莫禹，用心回答分享于大家

女明星是一个神奇的存在，女明星生完孩子，就会立刻瘦下来；女明星每天都要化妆，但是皮肤还是很好；女明星总是在微博晒吃着各种 美食 ，但是还是不胖。正常人一生孩子就要胖几十斤，正常人的皮肤黑头，痘痘，斑都是最常见的问题，正常人一吃就胖，经常看着女明星的照片发愁。

所以我们看到的就是真相吗？其实她们也是正常人。霍思燕怀孕的时候非常胖，脸已经胖到走形，然后杨幂杨颖这种生了也不胖主要也是因为体质问题，这个正常人也学不来，贾静雯生完孩子，为了恢复身材，也辛苦的不停的做运动。

不过总结一下，只要你愿意下功夫，女明星的皮肤，你也可以拥有。

女明星不分日夜不分季节地工作，带妆时间肯定比我们普通人更久，但当她们出现在我们视线里的时候，又还是那个肌肤吹弹可破、完美无缺的状态，简直人比人气死人！

所以护肤一定是每个女明星都非常注重的步骤，从清洁到保湿，再到美白，各种瓶瓶罐罐堪比小白鼠了。

说到皮肤真的不能不提范冰冰了，皮肤白到逆天！她也曾坦言，在家都在猛敷面膜。

吃饭也在敷，走路也在敷，这大概已经是敷面膜的最高境界了吧！

其他女星也是各种护肤品加持，例如我们的星女郎林允，也算半个美妆博主了。 就连护肤心得都会po上网和大家分享，真的是个贴心girl~

不过光靠抹护肤品、敷面膜就能搞定的，这两年美容仪器的盛行，女星们也是没少用啊……

产后复出的辣妈林心如，据说她的包包里随时装着大大小小的美容仪。这饱满的蜜光肌和满满的胶原蛋白，40岁都不见老，元气十足的美貌完胜众多熬夜族少女。看来“冻龄”这项工程果然需要做足功课。

范冰冰在美容仪器上也是不甘落后，在微博上po出过自己蒸脸的照片，这款仪器水原希子也是大爱~

最近热点十足的关晓彤，刚刚20岁也赶上了美容仪器的热潮，用的是Foreo系列产品。

还有一些匪夷所思的美容仪器，例如陈意涵用的这个瘦脸美容仪，听说可以改善松弛和浮肿的功效。不过建议你们在家偷偷用就好了……

最后精美君也要提醒各位，护肤坑深，种草入坑还是要根据自己的实际情况和经济能力量力而行~

别以为明星们的好皮肤都只是粉底借助光学原理打造出的视觉效果，事实上用心保养更重要。就算再懒再累，每天晚上睡觉前她们也会认真清洁，当然，开启这保养第一步的必备神器就是：卸妆水。

市面上的卸妆水产品千千万，我们挑选出10款时下最畅销单品，从5个方面进行评测，让你一眼找到最适合自己的那一瓶。

你以为范冰冰的通透美肌只是因为敷面膜？NO！如果没有做好每天的卸妆清洁敷多少面膜都白搭。

一瓶卸妆水+一片化妆棉=完美净澈肌肤

肌肤不平滑？毛孔粗大？肤色暗沉有斑点？时常感觉油腻？痘痘瑕疵屡禁不绝？这些棘手的肌肤问题很可能都是因为清洁不彻底惹的祸！别再单纯的以为清洁力强的洁面乳就能让彩妆乖乖离开肌肤，在这之前，认真卸妆不偷懒才是拥有好皮肤的前提。

关于卸妆水，我们猜你想问这些问题：

Q：卸妆水到底该怎么用才对？

A： 正确的卸妆方式才能彻底洁净肌肤上的污垢，使肌肤 健康 ，所以在使用卸妆水时一定要注意用法。每天晚上清洁肌肤时，将卸妆水（约直径3cm）倒在化妆棉上，然后从内到外按照一个方向擦拭肌肤。在卸除眼妆或唇妆时，建议先用浸湿卸妆水的化妆棉按压在眼部或唇部5-10秒，然后再轻柔的擦除，这样效果会更好。

Q：用完卸妆水还需要再用洁面乳吗？

A： 在使用完卸妆水之后，建议再用洁面乳清洁一次，帮助彻底洗净肌肤上的污垢以及卸妆水残留在肌肤上的清洁类成分，避免肌肤受到刺激。不过，如果所使用的卸妆水产品是免洗配方或免二次清洁配方，则可以省略之后的洁面乳清洁步骤。

Q：卸妆水和卸妆油还有卸妆膏/乳有什么不同？

A： 卸妆油的清洁力最强，可以彻底瓦解肌肤上的彩妆和底妆；卸妆乳/霜清洁力适中，而且质地莹润醇厚，更适合干性和敏感性肌肤使用；而卸妆水的质地最为清润，使用感也更清爽，不会给肌肤造成负担，所以适合各种肌肤类型使用。不过，卸妆水的清洁力远不及卸妆油，所以还是建议用于卸除那些不那么厚重的妆容上。

Q：不化妆时有必要用卸妆水吗？

A： 其实，如果没有化妆，也没有使用防水型防晒产品，是不必卸妆的。但如果皮肤比较油腻，并且有一些类似于黑头、粉刺之类的瑕疵，或是角质层厚重，皮肤摸起来明显感觉粗糙，也可以在用洁面乳之前先用卸妆水配合化妆棉擦拭肌肤，帮助促进肌肤角质代谢，提升保养品的吸收效果。另外，如果所生活的环境空气质量不佳，经常出现雾霾，也可以在晚间洁面之前，先借助卸妆水来清洁附着在肌肤上的细颗粒物。

10款深层洁净卸妆水全方位评测

羡慕明星们的好皮肤可面对成千上万的卸妆水却不知道选哪款好？别急，下面这10款卸妆水是时下最受追捧的Must Have，我们将从粉底卸除力、唇膏卸除力、睫毛膏卸除力、眼线卸除力、保湿力这5个最值得关心的方面为你进行全方位评测。

La Mer海蓝之谜多效净透洁肤水 850/200ml

Givenchy纪梵希补水保湿卸妆液 355/200ml

Drjart+蒂佳婷德玛珂微晶卸妆水 180/250ml

L'oreal巴黎欧莱雅三合一卸妆洁颜水 109/400ml

Innisfree悦诗风吟绿茶精萃保湿清润卸妆液 100/300ml

Maybelline美宝莲净澈多效卸妆水 99/200ml

Su:m37 苏秘37 焕肤精粹卸妆洁面液 200/400ml

Origins悦木之源韦博士灵芝焕能净化洁肤液 320/200ml

Kenzo凯卓愉悦津姜净透卸妆液 340/200ml

Guerlain娇兰纯净美肌亲肤卸妆水 480/200ml

评测项1：粉底卸除力

使用粉底可以帮助修正肤色，隐盖斑点，但如果使用完粉底之后没有彻底卸除，残留在肌肤上的粉底颗粒很容易堵塞毛孔，引发痘痘和瑕疵，也会阻碍后续保养品的吸收。

评测方法： 将粉底液涂抹于手背，待完全持妆（30分钟后）用浸湿卸妆水的化妆棉擦拭手背右侧肌肤区域，之后与左侧对比。肌肤纹理中残留的粉底液越少，说明卸妆效果越好。

粉底卸除力Top3：

Drjart+蒂佳婷德玛珂微晶卸妆水 180/250ml

Givenchy纪梵希补水保湿卸妆液 355/200ml

Origins悦木之源韦博士灵芝焕能净化洁肤液 320/200ml

评测项2：唇膏卸除力

唇部的清洁工作也非常重要，卸妆不彻底容易导致唇色以及唇纹加深，时间长了唇部的薄膜新陈代谢也会受到影响，导致死皮的出现，因此在晚间清洁时一定不要忽视唇部。

评测方法： 涂抹唇膏大约15分钟后，用浸湿卸妆水的化妆棉擦拭唇部右半边，连续轻柔的擦拭3次，观察唇膏残留，残留越少说明卸妆力越好。

唇膏卸除力Top3：

L'oreal巴黎欧莱雅三合一卸妆洁颜水 109/400ml

Maybelline美宝莲净澈多效卸妆水 99/200ml

Guerlain娇兰纯净美肌亲肤卸妆水 480/200ml

评测项3：睫毛膏卸妆力

在卸眼妆时，一定要特别注意对于睫毛膏的清洁，如果没有卸干净不仅会导致眼睛不适，残留的碳粉以及色素类物质还会渗进眼周肌肤，长久如此容易导致眼部暗沉和斑点等问题。

评测方法： 涂抹睫毛膏大约2小时后，用浸湿卸妆水的化妆棉按压在睫毛处约10秒，然后擦除，观察棉片上的睫毛膏脱落量，睫毛膏卸除量越多，说明卸除力越优异。

睫毛膏卸除力Top3：

Drjart+蒂佳婷德玛珂微晶卸妆水 180/250ml

La Mer海蓝之谜多效净透洁肤水 850/200ml

Givenchy纪梵希补水保湿卸妆液 355/200ml

评测项4：眼线笔卸除力

市面上的眼线笔可分为普通和防水型两种，普通的眼线笔普遍都易晕染同时也较易卸除，考虑到这一点，我们选择防水型眼线笔来测试卸妆水的卸妆力。

评测方法： 用浸湿卸妆水的化妆棉先按压10秒，然后擦拭手背上用眼线笔画成的心形图案的右侧区域，并与左侧进行对比，残留越少说明卸除效果越出色。

眼线笔卸除力Top3：

Maybelline美宝莲净澈多效卸妆水 99/200ml

Guerlain娇兰纯净美肌亲肤卸妆水 480/200ml

La Mer海蓝之谜多效净透洁肤水 850/200ml

评测项5：保湿力

天气逐渐转凉，空气也变得干燥起来，想让肌肤时刻保持水润单靠保湿护肤品并不够，还要记得从护肤的第一步，卸妆就开始注意。质地水润，卸妆后仍能让肌肤滋润的卸妆水是这个季节的首选。

评测方法： 用沾湿卸妆水的化妆棉擦拭肌肤，5分钟后用专业的肌肤水分测试仪进行测试，水分值越高，说明产品的保湿补水效果越好。

保湿力Top3：

Origins悦木之源韦博士灵芝焕能净化洁肤液 320/200ml

Innisfree悦诗风吟绿茶精萃保湿清润卸妆液 100/300ml

Drjart+蒂佳婷德玛珂微晶卸妆水 180/250ml

首先，人家女明星都不差钱啊，她们可以把最好的化妆品都用在脸上，而且她们都会有一个专业的美容师天天为她们指导，当然美容师也都是顶级的，价钱自然不菲，再有她们会用浓重的化妆品来掩盖自己脸上的瑕疵，我曾经和一位二、三线的女演员有过一次近距离的接触，我感觉她脸上的粉吹口气都可以往下掉灰。还有网上流传的所谓的明星素颜照可信度也不是太高，世界上最好的化妆品不是迪奥、雅诗兰黛，最好的化妆品是ps修图软件。

有一次杨幂在采访中被问道如果熬夜到凌晨3点，会用多少钱来护理皮肤，杨幂回答到：“会用两万元左右的化妆品，用最贵的护肤品来熬最晚的夜。”而网上也流传着范冰冰的护肤秘籍是面膜不离脸，不工作的时候她会一直敷着面膜在家里待着，一年要用掉1000多片面膜，但是后来范冰冰辟谣说其实自己也就是两天敷一次面膜，不像外面传的那么夸张。

其实明星也不想熬夜，她们是为了赶戏没有办法才去熬夜的，女孩子如果想让自己的皮肤保持吹弹可破，适当的补水和保养是有必要的，最主要的还是保持充足的睡眠和加强身体锻炼，这样可以促进血液循环，使有害物质更快的排出体外，这样才能让自己的皮肤变得更好，还有一点就是对紫外线的防护，紫外线对肌肤的伤害非常大，所以日常在阳光强烈的时候防晒霜是必须要涂的，这样才能阻隔紫外线对皮肤的伤害，避免肌肤提前衰老。（d）

首先，我得纠正一下问这个问题的人，大多数女明星其实皮肤并不是你想象的那么好，皮肤好的只是少数而已。

为什么电视上看到的女明星皮肤看起来晶莹剔透，白白嫩嫩，如天仙一般的呢？其实大多数都是通过化妆，打光，甚至是后期进行修整皮肤才看起来显得特别好的。

其实，像女明星她们的皮肤很平常人差不多，有些比平常人还差。原因有两个。第一，化妆是她们每天必须要做的事情，什么隔离膏啊，粉底啊，腮红啊等等抹一大堆上去，不然就不上镜了。天天化妆，不管怎样，其实对皮肤是有一定影响的，它对造成皮肤的松弛。第二，明星拍戏有时候日晒雨淋，加班加点，熬夜通宵，不按时作息，不按时吃饭是常有的事情，而且拍戏有时候压力是挺大的，所以说，这些因素也会对皮肤有损害的。

素面朝天的女星真正能说皮肤好的又有几个。大多数女星就算不是素面朝天，化了妆，如果没了P 图，她们的皮肤练一般人都不如，皮肤看起来毫无光泽，很松弛。

至于，少数有些女明星的皮肤确实是很好的。为什么会这么好呢。第一，懂得保养。各种保养品不要钱往脸上砸; 能管住口，很少吃垃圾食品，吃 健康 食品为多，尤其是水果蔬菜为主。第二，经常健身运动。 运动能促进身体细胞的新陈代谢，能够将身体皮肤的毒素排出体外，可以说运动是对皮肤是最好的。所以说有些女明星的皮肤好就是因为她们懂得保养，坚持运动锻炼身体的原因。"素颜女神"王丽坤就是其中典型的代表。

所以说，别羡慕明星皮肤好，其实很多人都和我们差不多而已。

经常熬夜不管是工作还是泡吧都是女生的大忌，因为皮肤会变粗糙，长痘痘，还有黑眼圈啊！可是为什么明星们，尤其是女明星一个个熬夜拍戏都还看着那么水灵儿，皮肤一个比一个好，我的答案是：滤镜加化妆！

现在身边能直面自己的女生都快绝迹了，更何况是明星？就问你敢不敢不化妆、不美颜、不调色的就把照片放进朋友圈？反正我不敢。我一个普通人都不敢的事，更何况那些万众瞩目的女明星？我们来看几张对比图。

张韶涵这么较小可爱的姑娘，素颜起来简直跟大妈一样，眉毛呢？这暗黄的皮肤，深深的眼袋多么憔悴！

女神蔡依林，这满脸的痘痘，简直不要太吓人！光洁的皮肤都去了哪里？我感觉我被欺骗了！

国际章这满脸的褐色点点是什么鬼？难道是老年斑。。。。。。这么重的法令纹，简直就是暴露了年龄。

除了这大反差的女星们，也确实还有皮肤好的女星，不过熬夜想要皮肤好，前提是要有钱啊！比如说范爷，没事的时候就在贴面膜，随时都带着卸妆棉，上完节目立马卸妆就开始敷面膜。范爷敷的面膜想必一定是国际大牌，一张要好多RMB的，普通人肯定负担不起。平时有时间了再去私人会所做个全身护理，你说这皮肤能不好吗？

肯定有人会说范爷有钱，其他人也有钱啊，为什么差的这么多。皮肤这事除了后期护理当然天生丽质底子好也是很重要，还有平时的饮食啊，心情啊，内分泌啊都有关系。（有种自己是内科专家的既视感）

个人觉得心情好最关键，保持好心情可以影响身体很多方面的功能，所以凡事都要看得开，不要太较真啦！

一保养

女明星们是靠脸吃饭，经常熬夜拍戏，需要化妆，长时间带妆， 对于皮肤有很大的伤害。所以女明星不仅自身会注意皮肤，而且有专门的美容师，会经常对脸部进行保养，减轻损伤程度。现在医疗技术提高，会进行医美项目，提升紧致皮肤等等

二化妆品

市面上很多大牌化妆品，低到几十，贵到上万，很多女明星都会用自己的化妆品，没有过多化学成分，或者防腐剂自然皮肤也会减少损害。

三护肤品

这是很重要的，熬夜化妆对于皮肤都有很大的伤害，如果无法避免，就需要后期的修复，杨蓉在节目中说过，她用的面霜是根据个人肤质私人定制的，要五位数。护肤品肯定也都是贵妇品牌甚至私人定制的。像某些平台上女明星分享的几块钱甚至十几块钱的面膜，难道真的有人相信女明星在用平价面膜吗？大家看看就好啦，千万别信以为真，觉得用了女明星同款平价面膜就会拥有好皮肤哦。

价钱与质量是成正比的哦，所谓用最贵的眼霜熬最贵的夜，也是相同的道理。每个人的皮肤都不同，妹子们要根据自己肤质选择适合自己的，不要一味从众，认为好的就一定有效果。

最后，希望每位**姐都有好的皮肤！

现在女明星们有许多都是四十岁sh上下了，但是却都萌萌的像一个大学生。其中的原因免不了化妆师的高明，我们曾经也有过这样的精力，周围本来普通的朋友、亲戚在化妆之后判若两人，特别是结婚照的那种化妆，感觉化妆的魅力很强大。

但是，女明星们的独特的 养生 生活也是我们值得学习的。

就以现在刚刚播完的电视剧《猎狐》女主角王鸥来说，1982年出生，今年也有38岁了。不过和王凯搭档的时候，很青春、很活力，比伪装者的汪曼春还年轻。

王鸥本身从小的经历并不是一个非常幸运的女孩，有说王鸥小的时候父母就离异，从小就被寄养在邻居家里。但是不那么幸运的成长环境，带给她的确实是开朗、自主的性格。

从 养生 角度来说，达观的性格是第一位的。

当然，王鸥的饮食非常有讲究，就像钟南山院士所讲的那样，早餐一定要吃好。

王鸥曾经在录制节目中，暴露了一个细节，就是王鸥每一顿早饭都会吃。而且没一顿早饭都是自己做，如果自己真的没有时间，她可能会选择出去买点吃。这可能和许多人都不一样的。另外，王鸥的早餐吃得很 健康 ，几乎没有任何肉类，以 养生 餐为主。

不是有一句话：早餐是给皇帝吃吗？

还有 养生 的另外一个因素就是锻炼。王鸥显然也在这个方面有自己独特的理念。

曾经有一张照片，显示王鸥靠着墙壁做倒立的动作。据说她还非常喜欢瑜伽和拳击，也会经常做一些有氧训练进行燃脂。

其实 养生 就那么几条原则：一要心态好，二要饮食有规律，三要经常锻炼。其他的遗传、环境不是自己能够做选择的。显然，王鸥做到了这三点，这也是她能够保持魅力的秘诀吧。

很简单，只要有个好的化妆师

悦木之源正确使用步骤

第一步：洁面

面部肌肤的清洁是非常重要的一个步骤，可以说如果没有清洁面部的这第一个步骤，那么接下来的护肤品也难以达到非常好的功效发挥哦，所以一定要把清洁面部肌肤放在护肤步骤的第一步。用温水将面部肌肤打湿后，取出适量洁面产品到掌心，然后双手轻轻揉搓让洁面产品起泡。起泡后将泡沫上脸，请洗面部肌肤。

第二步：爽肤水

清洁完面部肌肤后，就要立即使用爽肤水了。悦木之源菌菇水就在这个步骤中使用了，爽肤水普遍具有收缩毛孔和第二次清洁的作用，可以稳定肌肤，起到一个调整肌肤的作用。所以爽肤水一类的产品一定要在清洁完面部肌肤后使用哦。

第三步：面膜

在需要使用面膜的时候，在第三步的时候开始使用面膜了，将面膜敷在脸上10~15分钟，泥类面膜可以敷到20分钟左右。如果处在空调房中，那面膜干的速度还会加快，因此敷面膜的时间要自己掌握在面膜还充满水分的时间里，因为面膜一旦水分流失了一大部分后，反而会反吸收原本肌肤的水分，得不偿失哦。

第四步：精华液

敷完面膜之后，将面膜残留成分清洗干净，再使用精华液。这时候精华液因为前面敷过面膜的原因，又加上本身精华的分子细，更能进入皮肤深层，让皮肤的肤质达到一个非常水润的感觉，从而改善皮肤肤质。

第五步：乳液或者面霜

使用完精华液后，就可以视肌肤而定是选择涂抹乳液还是面霜来为肌肤进行一个锁水的步骤了。油性肌肤的话可以不必使用过于厚重的面霜作用最后一个护肤步骤，可使用清爽的乳液即可。

因为油性肌肤本身油脂分泌就很旺盛，如果使用厚重的面霜，会导致闷痘。而干性肌肤的人群则可以直接使用面霜最为最后一个护肤步骤，因为干性肌肤是缺水的，需要加重保湿度与滋润度，而面霜的滋润度是完全合适干性肌肤的人群使用的。敏感肌肤的人群则试自己的肌肤稳定状态和成分来决定。

卡姿兰的眼线笔不错。

娥佩兰的粉饼不错。睫毛膏也可以的。有款可以调节用量的睫毛膏很出名。我用过。

色彩地带的卸甲水很好用，不会刺鼻，也很好卸。我前几天买了觉得很好用呢。

美宝莲就是很大众的了。他家的粉底在100块左右，睫毛膏在100以下咯。卸妆很是100元以下而且好用！

za现在在上海生产了，所以很挺便宜了。它家有款控油蜜粉控油效果很好。他家的粉饼可以有替换装，就很实惠。价钱也就70多。

看到有人说丝芙兰（sephora），这个牌子确实很好呢，要是你所在的城市有它的店的话，不妨去看看！他家的产品什么都出从化妆品护肤品到普通的镜子啊橡皮筋什么都有。价格有几十块到100多的。

和丝芙兰一样好用的但是价格高一点点的是韩国品牌梦妆。一般城市都有它的专柜的，产品是100--200块，但是产品很好，他家的粉底和散粉做的很精细。是出了名的细的。我个人很推荐这个产品。

至于你所说的卡姿兰色彩地带这些牌子实在是比较低档的，你不如用美宝莲和娥佩兰的好了。

一些韩国的牌子比如skin

food

之类的目前国内的专柜不多，但是网上倒是卖得很热的，我个人建议你还是谨慎一些好，毕竟搽在脸上的东西要有保障才好。

雅诗兰黛，全球最大的护肤、化妆品和香水公司之一，创立于1946年，旗下出名品牌包括：Estée Lauder雅诗兰黛、M·A·C魅可、LA MER海蓝之谜 、Clinique倩碧、Origins悦木之源等等。

Estée Lauder雅诗兰黛：价位中高档的化妆品护肤品品牌。热门产品包括油皮亲妈粉底液和精华等。大多数人一提到雅诗兰黛都会条件反射到她们家的粉底液和精华系列，毕竟这么多年来广大妹妹都见识到了它持妆久、越油越美丽的强大魅力。小棕瓶系列产品的销量也一直都是居高不下的，打造着女性永远年轻的不老神话。

M·A·C魅可：价格比较友好、性价比超高的口红品牌。红遍大江南北，横扫黑黄白皮柜头的小辣椒想必各位爱美的姐姐妹妹是人手一只了。热门色号诸如roby woo、dangerous、lady bug等等都是很多人的心头好。这一枚小小的子弹头不知道打中了多少挚爱口红的女生的心。

LA MER海蓝之谜：贵妇级别产品。明星产品面霜，主原料是加州太平洋无污染深海新鲜海藻，人称“面霜之王”。不知道是多少女性朋友拼命挣钱的动力。

Clinique倩碧：明星产品是“天才黄油”，据说是全球销量第一的润肤乳，全球以每487秒卖出一瓶，官宣用完一瓶皮肤就可以变成海绵，可以加倍吸收后续的精华和面霜。平价好物，学生党桌前也可以常常见到。

Origins悦木之源：主打天然环保和大自然萃取概念，基本不踩雷。明星产品比较多，包括菌菇系列和面膜系列。菌菇水有一种凉凉的中草药味道，或者说是灵芝的味道。对痘痘痘印红血丝都有很好的修复镇定作用。

基本上，雅诗兰黛涵盖了女性在追求美的道路上的各个方方面面，这么多年建立的口碑传奇也一直在延续着~

用完水杨酸后可以用面膜吗

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用完水杨酸后是可以用面膜的，最好是用医用敷贴，更安全更专业，因为水杨酸有一定的刺激性，用过水杨酸后，皮肤比较脆弱敏感，不要用其他功效性面膜，或成分太复杂的，极简补水就好。用过水杨酸的产品后，重点是补水和防晒。

哈哈哈！经常听到很多宝宝说，如果我脸上没有了痘痘，那还有谁谁谁明星什么事啊，虽然是玩笑，也透着挺多的无奈吧。

黑头，粉刺，痘痘这些常见的皮肤问题，谁遇到了都会发愁，不过这些小“麻烦”也不是没有办法解决，只是要费一点心神了。

黑头是怎么产生的？

（图文源于网络，如侵删）

黑头是硬化油脂堵塞物，黑头藏在毛孔里面，主要是由皮脂、细胞屑、细菌组成的。

怎样淡化黑头？

1、定期去角质

皮肤的角质层老化后，如果没有及时清理会产生堆积，毛孔容易因此被堵塞，从而形成黑头。因此，定期去角质对于改善闭合性粉刺是非常有必要的，能够促进皮肤的新陈代谢，预防毛孔堵塞，可以根据自己的肤质选择适合自己的去角质产品。

2、早晚清洁。面部皮肤是长时间暴露在外的，会沾染上很多脏东西，如果还存在皮脂腺分泌旺盛的问题，那么很容易在毛孔堵塞后发生炎症感染，各种皮肤问题也随之而来。早晚都应该对面部皮肤进行彻底清洁，建议选择比较柔和的洁面产品，在黑头的位置可以多按摩一下，有利于黑头的去除。

3、饮食和作息调整。尽量以清淡的饮食为主，多吃维生素c含量丰富的水果和蔬菜，避免吃过多辛辣、油腻的食物。作息时间要规律，避免熬夜，建议每晚十点前入睡。健康的饮食习惯和作息习惯有利于调理内分泌，减少黑头的发生概率，对护肤是非常重要的。

痘痘的诱因

（图文源于网络，如侵删）

痘痘是俗称，学名叫痤疮，皮肤是依靠皮脂腺来分泌油脂的。当皮脂腺分泌过多的油脂时，就会和皮肤的死皮混合，没有及时清理的话，堆积越来越多，就会堵塞了毛孔，这样的话，油脂就不能正常排出，白头就可能有了。也有一部分杀了出来，和空气接触后便变成了黑头。

长期堆积的油脂和死去细胞的尸体，对毛囊中厌氧性的痤疮丙酸杆菌、葡萄球菌等微生物来说可是心头好，并会大量繁殖，本来就堵塞的毛孔，终于不堪重荷，爆发了痘痘。

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总的来说，形成痘痘的原因可以归纳为两大类，内因和外因。

一、内因

有遗传，内分泌，精神压力

1遗传

如果家族有痤疮史，那么不小心可能就被遗传到了，嗯，这个时候，只能后天努力调整护理了。

2内分泌

内分泌就是激素水平，内分泌失调就是激素水平失衡，紊乱了。其中雄激素过量分泌就是长痘的诱因之一。

3精神压力

上面说到了内分泌问题，引起内分泌失调的原因，精神压力一定榜上有名了。

二、外因

1环境因素

如空气污染，换季，紫外线等，都会影响皮脂腺的正常工作，所以换季要格外注意皮肤的护理，防晒又是每天都要去做的工作，像吃饭喝水一样，不可以忘记。

2洁面有误区

有两种现象，一种是不重视清洁，没有每天清理好皮肤多余的油脂和死皮。还有一种是过度清洁，可能会导致屏障受损。

3饮食

长痘的宝宝都知道高糖，重油等食物都会引发痘痘，无节制的饮食也会让皮肤和身体都处于亚健康的状态。

痘肌护理

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1好的作息和心态

现在电子产品，网络视频都很发达，真是让人舍不得放下手机，欲罢不能。早睡早起已经变成世纪难题了。

好的心态一定是健康的基础，得之坦然，失之释然。凡事尽力就好，不强求，顺其自然。

2健康饮食

清淡饮食，多吃素菜水果，少吃高油糖，辛辣刺激的食物。

3科学护肤

了解自己的肤质，了解护肤品的成分，学会找到适合自己的产品。这些都可以在真我APP里实现哦。

薇诺娜舒敏保湿洁面乳

薇诺娜这个品牌，很多宝宝其实都比较熟悉吧，尤其是代言人舒淇，女神啦。这也从侧面说明了薇诺娜品牌的实力吧。他们家主打舒敏产品，很多宝宝第一次听说，还是医生推荐的呢，够权威哦，真的是可以闭眼放心入的品牌呢。

宝宝们都知道，护肤，很重要的一个环节就是清洁，如果清洁不到位，用再合适的，再贵的护肤品也吸收不了。

薇诺娜这款洗面奶真的是不得不爱了，温和不刺激，不假滑，不紧绷，洁面后，即使没有立即涂水乳，也不会觉得很干哦。

宝宝们是不是也对这款洗面奶心生好感呢。如果你还不放心的话呢，可以下载真我APP，里面有一项功能是可以检测产品和你肤质匹配度的。

（图源于真我APP）

薇诺娜舒敏保湿洁面乳，在真我APP里查到该产品的的主要功效成分：本产品含有主要功效成分：6种（椰油酰谷氨酸二钠、椰油基葡糖苷、椰油酰胺丙基甜菜碱、月桂基葡萄糖羧酸钠、月桂基葡糖苷、月桂醇聚醚硫酸酯钠）

清洁成分：6种（月桂醇聚醚硫酸酯钠、椰油酰胺丙基甜菜碱、月桂基葡萄糖羧酸钠、月桂基葡糖苷、椰油酰谷氨酸二钠、椰油基葡糖苷）

氨基酸表活成分：1种（椰油酰谷氨酸二钠）

其中，马齿苋成分，来自植物王国——云南滇中高原，具有缓解刺激，舒缓敏感不适的功效。真的是堪称完美的清洁宝贝呢。

城野医生控油收缩毛孔化妆水

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洁面后，第一个环节便是补水打底了，皮肤喝饱了水份，后面才好用护肤品，上妆也会更自然服帖。

城野医生控油收缩毛孔化妆水含天然乳酸成分、清除毛孔内黑白头及老化角质；含天然瑰果，紧致肌肤；含海洋性胶原蛋白、玻尿酸成分，深层渗透、肌肤内侧补水保湿；含VC、葡萄叶精华、芦荟萃取成分，迅速收紧张开的毛孔；无香料、无着色

（源于真我APP）

在真我APP里查到该产品功效类的成分有19种，包括保湿成分有乳酸、1,2-戊二醇、可溶性胶原等7种成分，舒缓成分有三种，分别为尿囊素、北美金缕梅提取物和菜蓟叶提取物，活性成分有卵磷脂、乳酸钠、甜橙等16种成分，美白成分有乳酸这一种，抗氧化成分有苹果酸、甜橙、葡萄等7种成分，清洁成分有PEG-30 甘油异硬脂酸酯这一种。

其中苹果酸是一个去角质成分。去角质是一把双刃剑，好处有很多， 比如减少闭口粉刺、甚至减少痘痘、增加皮肤的细腻光滑、收缩毛孔、去黑头、提亮肤色原理相当简单， 就是把皮肤打薄， 因为有这么多的改善皮肤的能看得见的好处， 很多护肤品里面都会加入去角质成分，比如美白产品（科颜氏集焕白均衡亮肤淡斑精华液，含有去角质成分水杨酸）， 比如精华产品（SK-II神仙水， 含去角质成分有机酸等），甚至有的洗面奶中都会添加。

悦木之源韦博士灵芝焕能精华水

这款“菌菇水”被称为烂脸救星，对改善痘痘和修复受损都很强的效果。质地是有一点粘稠的水感，全透明，使用的时候用化妆棉或者压缩面膜湿敷。但不能用太多，而且敷完之后需要清洗，不然会导致营养过剩长闭口。

（源于真我APP）

从真我APP查询的成分表来看，添加了超级多的中草药和草本植物的提取物，起到很强痘痘抗菌消炎和平衡油脂的作用。

赤芝是一种灵芝，增加肌肤新陈代谢、抵抗衰老。水飞蓟果收敛毛孔，抗氧化性极强。乳香油调理油脂，延长细胞生命。库拉索芦荟平衡油脂、抑制出油，消炎杀菌。

修丽可果酸焕活复颜精华液

这款精华是复合酸，水杨酸和果酸都有添加，主要的占比和使用效果是一果酸为主。但这完全不影响这款精华的祛痘痘、粉刺的能力，还能同时美白去痘印。普通透明精华质地，使用感略粘稠但是流动性很好，使用的时候以点涂为主。

（源于真我APP）

从真我APP查询的成分表来看，羟基乙酸是分子质量最小的果酸，拥有极强的渗透力。作为一代果酸，羟基乙酸的作用非常全面。除此之外附带的水杨酸、柠檬酸、辛酰水杨酸可以综合使用效果。无论是对祛痘、去闭口粉刺、黑头、去角质、美白等都有明显作用。

宝拉珍选2%水杨酸焕采精华液

宝拉珍选的这款水杨酸精华，就是比较水杨酸精华中，比较常见的一款产品了。专用于水杨酸刷酸，治疗油痘肌问题。 不过这款产品并没有想象中那么刺激，使用感还算比较温和的。全透明水感质地，清爽不黏腻，吸收度非常高。

（源于真我APP）

从真我APP查询的成分表来看，成分种类并不多，除了水杨酸就是一些保湿消炎的成分。水杨酸的占比还是挺高的，所以祛痘效果很不错。含量最高的丁二醇能使产品使用感更加顺滑，吸水性保湿性都很好。油茶叶可以抗氧消炎，抚平细纹抵抗细胞衰老。

绽妍清透防晒霜

绽妍作为医美知名品牌，很多宝宝第一次听说，都是来自医生的推荐，这就让宝宝们大大放宽了心。毕竟医生的话，在我们普通人这里还是很权威的，那肯定是闭眼入的了。绽妍清透防晒霜，水润清透的质地，一抹立即成膜，方便后续上妆。肌肤0负担，不油腻不闷痘，偏油性肌肤也可以放心使用。

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