少走弯路！祛痘印用这几款平价好物就够了，拒绝“盲目跟风踩雷”

不会吧不会吧！

两个月不到的时间竟然可以把痘印淡化掉的东西只有我自己知道？

竟然真的有人连名字都没有听说吗？

先卖个关子，放张看看我的皮肤前后对比图

不到两个月，就拥有了这样的好皮肤。（只是个人的经历，具体效果因人而异）。

为了让你们不走弯路，下面就把我的祛痘印方法分享给大家！

我用的方法是 内调 外养

内调

1杜绝冷饮冰棒，不吃辣。还需要多吃五谷杂粮，特别是山药，红豆，效果很好。

2夏天在空调房要穿长袖长裤，不可以对着空调吹，注意保暖。

3在冬天可以泡脚，泡到背上出汗，排湿气也会缓解痘痘、痘印。

4坚持运动，夏天是运动的黄金期，减肥还 健康 。

5红豆薏仁水，

这个水是可以排湿气的，薏仁是寒性的食物，如果你是寒性的体制，就会越喝越寒，如果你痛经，小腹总是冰冰的，薏仁水要少喝。

外养

外养就是用含有祛痘祛痘印的产品。

要素一：使用专业的祛痘印产品

遇见香芬寡肽祛痘淡印霜

这个是在618活动时期凑单买的，看着有祛痘印的效果，就买了回来，刚好脸上也有痘印，就入手买回来试试看。

没想到效果意外好用。刚开始用的几天还没有看出来效果，后来满慢慢用着发现脸上痘印好像变淡了一些，真的很惊喜。

成分中添加了天然的祛痘成分，可以精准根治各类的痘痘，抑制皮肤痘痘复发。

还有黄龙胆和黄苓提取物，是很珍贵的中草提取物，可以让皮肤舒缓刺激，减少皮肤红肿、淡化痘印。

冰激凌的质地， 很轻薄，推开就可以被皮肤吸收，没有黏腻感。上脸也完全没有负担，很保湿，在空调房也不会觉得皮肤干燥。

要素二：做好面部清洁

德国哈恩黑云杉洗面奶

是一款氨基酸洗面奶，在温和的氨基酸配方上，降低了致敏率，敏感肌用也还是OK的，没有任何刺激。油脂分泌旺盛、黑头比较明显的皮肤都是比较适合的。

主打挪威黑云杉成分，对调节油脂平衡有很好的效果，之前我早上睡起来，一摸鼻子，真的是一手的油，后来我用这只洗面奶一段时间，偶然发现早上出油明显减少，而且皮肤还可以保持一整天的干爽感。

泡沫丰富细腻，洗完之后肤感很好，没有拔干的感觉，很滋润的一个状态。

推荐给敏感肌的姐妹入！

要素三：做好补水保湿

买这款水乳之前做了功课，成分中含有烟酰胺、虾青素、熊果苷，可以帮助皮肤淡化痘印，改善暗沉。

用了段时间之后，可以明显感觉到脸上的痘印好像在变淡，特别是额头上的痘印，肉眼可见的淡化了。

水乳流动性和延展性比较好，上脸之后可以很快被皮肤吸收，上脸后是哑光的状态，不会泛油光，基本是没有什么负担的。

如果你想改善肤色暗沉，改善痘印，提亮肤色，可以入这款。

科颜氏金盏花水

里面含大量的金盏花成分，金盏花是优秀的舒缓剂。

建议湿敷来使用，谁用谁知道。

我一开始觉得使用感清爽无功无过，后来湿敷打开了新天地，对痘痘肌可以当药用了！

换季续命的必备, 香味是淡淡的中草药+花香味摸上去没有一点刺痛感 ，特别是成年老痘这款爽肤水可以有效的舒缓改善肤质，有痘痘的 要湿敷，一定要湿敷！一定要湿敷！ 一定要湿敷！ 重要的事情说三遍！

要素四：一定要做好防晒

LBR防晒霜

LBR这款防晒是我用过 防晒中肤感最好的了 ！

上脸不粘腻，成膜速度可以秒杀大部分防晒。

万金油一般的存在，适合肤质是油皮、混油皮，上脸比乳液好推开，一抹化水，上脸真的超级舒适。

上脸后既不泛白，也不会让皮肤油的反光， 油皮通勤日常用 也没有什么问题，后续没有搓泥的情况，堪称防晒标兵

祛痘痘痘印是一个长久的过程，不是一朝一夕的，所以，要坚持下来才可以看到效果！

这个我用过。觉得还行。但是我的皮肤是敏感性皮肤，抹的时候好像有一点疼。但很快就好了。

不过，我朋友说最好别用这样的产品。倒不如你用按摩来的健康。

所以，建议你洗脸的时候拍脸，加速血液循环！靠化妆品祛斑好像作用不大。

还是天然的珍珠粉好，珍珠粉单独跟水调和做面膜效果其实是最直接最好的。

一般真的纯珍珠粉很少，不建议到小店购买，基本是假货。

要有效，得用纯珍珠粉，假珍珠粉没用的，真的才有用。

市面上假的珍珠粉太多了，很多知名品牌都沦陷了，都用贝壳粉冒充珍珠粉。

目前纯珍珠粉产地最好的在苏州太湖，淡水珍珠的珍珠粉纯度高，品质好。

市面上的珍珠粉基本都是假的，特别是价格便宜的。

苏州百年老店珍世昌珍珠粉一克至少就得几块钱了，正常市场售价在10元左右1克。

珍世昌出口的内服珍珠粉更贵，几十块钱一克。

假的珍珠粉含有漂白剂及重金属，会伤害身体健康。

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