油性皮肤选什么面膜好

油性皮肤应选择以补水为主导作用的面膜。油性皮肤虽然皮肤外层因为出油看起来并不干燥，但这正是皮肤缺水的表现。皮肤是有自卫功能的，当皮肤缺水时，皮肤的自卫功能就会为皮肤分泌出大量油脂，这些油脂并不是水分，所以皮肤还是缺水，这就需要一款补水效果好的面膜来平衡皮肤的水油比例。

油性皮肤首先是因为身体自身的因素，内分泌失调会导致皮肤趋于油性。因此要先调理好身体，从饮食习惯上注意减少摄取高热量的食物。少喝酒水饮料，这些含添加剂多的饮品对皮肤都没有好处，特别是高浓度的咖啡也不适合油性皮肤的人经常饮用。

此外油性皮肤的人要做基础护肤，从清洁开始要认真对待。清洁对油性皮肤来说至关重要，做好清洁工作后再开始进行保湿，用补水效果明显的补水精华来平衡皮肤的水油比例。

除了日常的清洁补水，油性皮肤最好定期用面膜补水，选择补水效果明显的面膜，尽量少选择美白面膜，质量不好的美白面膜会含有一定量的漂白剂会严重伤害皮肤，还有一些三无产品含有大量酒精，更是严重刺激皮肤。

因此要选择质优物美的面膜才能给自己的皮肤一个安全可靠的保养。俗话说只有懒女人，没有丑女人。只要是勤于动手，每个美女都能使自己永葆青春与美丽。

（1）洁面水温可偏高，以40度左右为宜。用洁面力度强的香皂或青瓜洗面奶，去掉附着在毛孔中的污物，用洗面海绵反复擦洗洁净。

（2）用调节皮脂分泌的化妆水护理肌肤，用适于油性皮肤的护肤品营养皮肤。

（3）不偏食油腻之物，多食蔬菜、水果。

（4）要经常作深层皮肤护理：洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜。要用适合自身皮肤特点的分妆品。 油性皮肤干性皮肤能经受各种外界刺激，不怕风吹日晒，不容易老化，起皱较晚。这种皮肤就应该用中性或稍偏碱性的香皂热水清洗，面部每日洗三四次。以去除皮屑、皮脂和尘土，使皮肤光洁美观，减少毛孔阻塞。这种皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，以免加重油腻和毛孔的阻塞，最好选用含水分较多的雪花膏等。

夏季油性皮肤的保养:

虽由于遗传和性激素的原因，一些人的皮肤皮脂分泌较多,毛孔粗大,易生痤疮及粉刺,这种皮肤就是油性皮肤。油性皮肤的保养不是一件简单的事，但是油性皮肤也有优点：不敏感，并且能够长期保持"年轻"。随着年龄的增长，油脂的分泌也会逐渐减少，有些人甚至会转变成为中性皮肤。

每天早晚彻底地清洁皮肤是油性皮肤护理的重点内容。虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌，但是选用化妆品能够减少油脂的，缩小毛孔，从而减少粉刺发生的机会。 每天早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品，如：洗面奶、香皂等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢，必要的时候可以使用脸刷，接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。洗脸后,用收敛性化妆水整肤,使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩,最后涂上适合中性皮肤使用的日霜。

为了更为彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢，每周还要使用中性的磨面膏对皮肤进行1～2次深层清洁，磨面要在早上进行，磨面之后一定记得涂上有湿润作用的日霜，如果阳光很强，还要使用防晒霜。

晚上按照和早上相同的步骤清洁面部,也可以换用含有酒精成分的洗面液，这样会使皮肤有清新的感觉，最后涂上适合油性皮肤的晚霜，晚霜不要涂得太多，尽可能少用，如果你还没到25岁，就不要使用有渗透作用的护肤品，只在眼睛周围和颈部用润肤品就足够了。

油性皮肤一般需要每天洗脸3次,所以除了早晚之外，中午也应当对面部进行清洁，方法可以参照早上的护理方法，只是不要进行磨面。每周还可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面,每周1～2次。油性皮肤在使用化妆品方面,宜少不宜多，特别是油性化妆品,以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞,最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品。

在饮食方面要避免吃油腻及辛辣食物,尽量戒除烟酒，多吃水果、蔬菜。

美女保养方法之参考：

一般每天洗脸2--3次，用温水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部毛细血管收缩，减少皮脂的分泌。洗脸后用热毛巾敷面部，使毛孔张开，可以有效地去除毛孔内的油污。洁面水温可偏高，以40度左右为宜。用洁面力度强的香皂或青瓜洗面奶，去掉附着在毛孔中的污物，用洗面海绵反复擦洗洁净。

早上，洗脸后，先拍收敛水，使在清洁中扩张了的毛孔收缩，避免污垢进入，然后用清爽的营养奶护肤；晚上，用按摩的方法去掉在毛孔中的污垢，然后用收敛性化妆水在脸上轻轻拍打，最后涂营养乳液以保养皮肤。

油性皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，以免加重油腻和毛孔的阻塞。饮食应避免吃动物油及辛辣食物，不吸烟，不饮酒，多吃水果、蔬菜。

油性皮肤最容易出油的地方就是T字部位。如果要解决油腻的问题，一般的方法就是勤洗脸，但是那样容易使皮肤缺水，在多数情况下，我们可以隔一段时间使用一次吸油纸。

如果是经常化妆的朋友又爱出油的话，除了使用吸油纸外，还可以使用喷壶往脸上喷水，然后擦干。另外，可用散粉来扑一下，用粉扑来吸油。

由于各种原因，每个人在选择控油产品时也会不同。

吸油面纸最适合急救，但每天使用最好不超过两次，否则会破坏皮肤自身，造成越吸油越多的情况，建议用湿棉片代替吸油纸。

表面控油的产品，瞬间就可令肌肤感觉油分少了，毛孔也被填平了，但它和吸油纸一样只能暂时性地解决问题，并不能从根本改善，长期使用会产生毛孔堵塞和肌肤过干等问题。

深层控油产品是流行趋势，多采用一些天然成分通过深层抑制油脂制造，防止油脂分泌，从源头去解决油脂问题。

晚上是给毛孔进行大扫除的好机会。如果使用的是深层控油产品，在清洁皮肤后，可将产品挤在棉片上，敷在容易出油的地方5--10分钟，再用手指轻轻按摩。第二天出门时，可逆着毛孔的方向，涂抹控油产品，爱出油的T区则可以在第一次涂抹的5分钟后加涂一次，进行重点控制。同时，上妆前应先涂上隔离霜，并使用控油粉底，就可以保证全天的清爽，做到无“油”无虑了。

脂溢性皮炎

1 油性皮肤用什么面膜

油性皮肤不仅需要进行强力的控油，也需要及时补充皮肤水分。所以油性皮肤需要用到这些面膜：

控油面膜

毋庸置疑，油性皮肤在选择面膜的时候肯定是需要选择具有很好的控油效果的面膜。而且在选择面膜的时候最好是能够选择含有天然控油成分的，比如含有茶树精油、薰衣草、红景天等成分的面膜，含有大量化学成分的面膜可能会对皮肤产生更大的伤害。

补水面膜

油性皮肤还应该选择具有很好的补水效果的面膜。肌肤如果是处于缺水状态的话，为了保护肌肤，皮脂腺会分泌更多的油脂。而是皮肤变得更加油腻。所以油性皮肤在控油的同时也需要进行补水。应该选择含有黄瓜、芦荟、海藻、苦瓜等等成分的面膜补水。

清洁面膜

油性皮肤除了需要补水控油之外，还要注意对于毛孔的深层清洁。油性皮肤分泌的大量油脂使得它更容易堆积污垢细菌，除了每天必须的洁面之外，还可以使用清洁面膜帮助有效彻底清除毛孔内的污垢，清爽肌肤。可以选择含有柠檬、绿茶、竹炭等成分的面膜。

2 适合油性皮肤的面膜推荐 野菊花柠檬面膜

主要功效：控油、深层清洁。

推荐理由：此面膜能够帮助更快地分解皮肤中毒素，促进排毒，维持皮肤的水油平衡。另外还能够帮助软化角质层，清除毛孔中的污垢，减少油脂。

材料：野菊花50克，柠檬40克，水适量，面膜纸1张。

做法：先将野菊花洗净，并加水用小火煮5分钟，接下来取野菊花汁待用;把柠檬榨汁后，加入野菊花汁中一起混合搅拌均匀。将做好的汁液放入冰箱中冰镇一段时间再用，效果会更好。

用法：温水洁面后，用面膜纸蘸取汁液，敷在脸上。15分钟左右后将面膜纸取下，用手轻轻拍打脸部促进吸收。

草莓西红柿面膜

主要功效：控油、补水。

推荐理由：草莓中含有的大量果酸维生素以及西红柿中大量的维生素能够帮助滋润保湿，美白肌肤。

材料：草莓2颗、西红柿1个

做法：草莓和西红柿洗净后放进搅拌机中捣成泥状，倒进面膜碗中备用;用筷子或勺子进行搅拌，把泥状物调和成适中的面糊状。

用法：洁面后先用热毛巾敷脸3~5分钟，取适量调制好的面膜仔细地涂在脸部和颈部，注意避开眼周和唇部皮肤，10~15分钟后用清水彻底洗干净即可。

绿茶清爽面膜

主要功效：控油、洁净。

推荐理由：绿茶中含有的茶多酚能够帮助清除油腻，使用此面膜能够帮助有效改善面部油腻状况，保持肌肤的清爽洁净。

材料：绿茶粉适量，蜂蜜、牛奶、橄榄油各10毫升，面粉适量。

做法：把适量的绿茶粉放到面膜碗中，然后加入蜂蜜、牛奶、橄榄油和面粉进行均匀地搅拌，调和成糊状。

用法：洁面后将面膜均匀地涂抹在脸上约15分钟后用清水彻底洗净即可。

薄荷橄榄油面膜

主要功效：控油、去角质

推荐理由：薄荷不仅能够帮助缓解油性皮肤遭受的外来刺激，还能够帮助清除油脂，帮助祛痘。另外橄榄油能够帮助补水保湿，帮助软化角质层，美白肌肤。

材料：蛋清1个，橄榄油10克，蜂蜜15克，薄荷粉一茶匙。

自制方法：将所需材料混合，搅拌均匀，就可以使用了。

使用方法：最好在洗澡时涂在脸上，洗澡后清洗掉，前后大约15分钟。要注意时间一定不可过长，否则面膜过干皮肤会有不舒服的感觉。

油性皮肤

的显着特征就是皮脂分泌旺盛，

毛孔粗大

，容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的感染等。在选择面膜的时候，油性皮肤适合选择具有控油和清洁作用的面膜。

面膜推荐：青梅控油清颜面膜

青梅控油清颜面膜可深入肌肤内部，快速补充肌肤缺失的水分与多重营养，同时强化肌肤锁水能力，迅速收缩扩张的毛孔。所含有的大量营养配合天然

蚕丝面膜

“

渗透压

”的作用，可以使天然补水控油精华成分更快、更密集地渗入皮肤，提升美肤效果。以多种中药成分相配伍，起到软化角质、净化肌肤、促进新陈代谢的作用，纯天然的中草药提取精华能抑制脸上多余油脂的分泌，高效保湿，唤醒您每一寸肌肤的生命力和活力。针对

皮肤粗糙

、油光，特别是长期面对电脑的

混合性皮肤

以及油性缺水性的皮肤人群有极好的效果。

油性皮肤怎样敷面膜效果更佳

1、一天中敷面膜的最佳时间是在晚上睡觉前半小时以前，这段时间以前或睡前敷最佳，晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候,有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。

2、只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，肌肤才是真正的清洁，

基底层

的细胞分裂才会变得活跃，肌肤才会吸收更多的营养成分。所以敷膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先

去角质

。

3、湿润的皮肤更能吸收水分和营养，所以在敷膜前，一定要保持肌肤湿润。

4、很多的面膜的确是涂得越厚更能发挥作用，因为面膜必须有足够的厚度才可以覆盖上每寸肌肤，全面发挥面膜的功效。另外，足够的厚度也能保证面膜的密闭性，让肌肤对精华吸收的更充分。当然啦，也不是越厚越好，差不多厚实到没有遗漏的角落就好了！

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