青瓜敷脸，好处

补水保湿

随着季节的变换，很多人的肌肤呈现出紧绷干燥的现象，而很多人却因为不适合各类面膜而出现过敏现象，而青瓜敷脸却是纯天然没有任何刺激的一款超强补水保湿的面膜，在每天界面后，将青瓜切成薄薄的一片，然后敷在脸部，能够有效补充肌肤流失的水分，让肌肤喝饱水分，肌肤就可以水当当的哦。

控油

虽然秋天的气温没有夏季的高，但是仍旧不可忽视秋季温度加速一些油性皮肤的油脂分泌，用青瓜敷脸可以有效控制脸部油脂的分泌，在洁面后，将青瓜切成薄薄的一片敷在脸部，坚持每天用青瓜敷脸可以有效的缓解脸部出油的现象哦。

缩小毛孔

青瓜中的黄瓜酸具有很好的收敛效果，将青瓜切成薄薄的一片，然后贴在脸部可以有效的收缩脸部的毛孔。

美白

青瓜中含有丰富的维生素C，维生素C可以抑制代谢废弃物质转化为有色物质，从而减少黑色素的形成，最终达到美白的效果。因此，想要美白的妹纸可以每天取一小段青瓜，切成薄薄的片状，敷在脸部，长时间用青瓜敷脸可以有效美白哦。

祛斑

由于青瓜中丰富的维生素C可以抑制黑色素的发展以及淡化黑色素，因此用青瓜敷脸可以达到祛斑的效果，但是小编在此提醒的是，祛斑需要一个长时间的过程，不管你用多好的护肤品都是一样，因此需要坚持使用才可以看到效果。

紧致肌肤

青瓜最主要的是可以补水的。以及对脸部的控油有一定的效果，我试过了，效果还挺好的。不过一定要薄，你可以用削刀削的。时间不要太长，在30分钟之内。敷的时间太长反尔会带走脸上的水分的。你用水果美容的主要目的是什么呢？不同的水果的功效是不一样的，比如：用香蕉加蜂蜜就可有使皮肤光滑。用柠檬可以美白。还要多吃水果啊。愿你越来越漂亮！ 用青瓜敷脸的好处 1、美白及收敛作用，可除皱 2、20分钟左右 3、皮肤吸收力最好是下午3点，，你也可以晚上10点前做。 4、清水洗净，再拍收缩水，再涂保养品。 了解了皮肤的"作息制度"，对于我们以后选择合适的时间保养皮肤有很大的益处，选择皮肤吸收能力高的时间对自己娇嫩的肌肤进行保养，必事半功倍。 23：00-5：00（次日）根据医学专家的研究，人体的新陈代谢活动在晚上11时至凌晨5时处于最低水准，但脑垂体分泌的生长激素大量增加，此时细胞生长和修复最为旺盛，细胞代谢峰值增高，细胞分裂速度比平时快7-8倍，因而肌肤对营养性护肤品的吸收力加强。 6：00-8：00从清晨开始荷尔蒙分泌量增加，而脑垂体分泌的生长激素分泌量则明显减少，人体蛋白质合成受到抑制。 8：00-12：00，肌体代谢最为旺盛，皮肤的机能和活力逐渐达到高峰，应激能力强，工作效率高。 12：00-15：00午后肌体逐渐产生疲倦感，血液循环集中于消化系统，皮肤血液流量减少，对各种富含营养物质的护肤品吸收能力比较弱。 15：00以后由于食物经过消化，微循环改善，组织含氧量升高，皮肤对营养物质的吸收能力逐步增强并达到高峰。这段时间最适宜到美容院作专业皮肤护理，还可配合健美操与健身等运动。 晚上8：00-11：00肌体和皮肤对外界刺激的抵抗能力降低，面部神经末梢及表情肌开始疲劳，眼周及下肢容易出现水肿。

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