材料:
雪梨1个,酸奶1杯
工具:
榨汁机、面膜碗、面膜棒
制作方法:
雪梨洗净,去皮及核,切成小块,放入榨汁机中,打成果泥状,接着与适量酸奶一同置于面膜碗中,充分搅拌,调和均匀,待用。
使用方法:
温水清洁面部后,将调制好的雪梨面膜均匀地涂抹在面部上,避开眼部、唇部四周的肌肤,静敷约15分钟后,以清水彻底洗净,即可。
功效作用:自制雪梨面膜中含有丰富的天然果酸及美肤元素,能深层净化肌肤,补充肌肤细胞所需水分,有效滋润肌肤,收缩粗大的肌肤毛细孔,令肌肤变得细嫩紧致。
自己动手制作的面膜
1、鸡蛋面膜(三种)
1)取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。
2)蜂蜜蛋白膜:新鲜鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙,将两者搅和均匀,临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部,其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环。待一段时间风干后,用清水洗净,每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手,冬季可防治皲裂。
3)用牛奶掺入鸡蛋清,或配用鸡蛋黄调匀,涂面15分钟,对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月,你的容颜便会焕然一新。
2、保湿面膜(两种)
1)茄蜜面膜
操作:将茄汁、蜂蜜调匀后,均匀敷在脸上20分钟,用清水冲洗即可。
作用:蕃茄杀菌,可预防暗疮,特别适合痘痘肌肤。
2)蜂蜜调色面膜
操作:将蜂蜜、蛋白、麦片调匀搅拌,做成糊状,敷面20分钟,用清水洗净。tea beauty茶颜 可以减低色素沉着,令经常出现在混合性皮肤上的肤色不匀(如额及鼻的肤色较深)情况改善。
3、中药面膜
白芷面膜
成分:白芷10克,白附子10克。
制作:将两味中药共研细末,加水和蜂蜜适量调和。
用法:将其敷面,20分钟后洗净。
功效:有祛斑、消斑、增白作用,适用于面部色素沉着或有黄褐斑的女性。
杏仁面膜
成分:杏仁、适量蛋白。
制作:将杏仁以热水烫泡后去皮,再捣成泥,最后加入蛋白。
用法:将其敷面,20分钟后洗净。
功效:去除黑斑,柔嫩肌肤。
去除粉刺
绿豆面膜
成分:绿豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白。
制作:将中药材磨成粉,混合绿豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白。
用法:30分钟然后洗去,一周1—2次。
功效:消炎止痘,美白肌肤。
黄连黄岑面膜
成分:取黄连6克,黄岑、栀子、生地、丹参各15克,淀粉适量。
制作:将所有中药材水煎取药汁150毫升,加入适量淀粉。
用法:将其调匀敷面30分钟后洗去。
用法:消炎消肿。
珍珠祛斑面膜
成分:当归、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各50克,珍珠粉适量,水适量,蜂蜜少许。
自制及使用方法:将以上5中药粉及珍珠粉混合均匀,再取一干净小瓶装入备用;取瓶中混合好的中药粉一小勺,放入碗中,加水适量调成糊状。再加入少许蜂蜜混匀。用小刷子将面膜均匀的涂于脸上,20-30分钟后洗净,每周2-3次。
祛斑功效:美白淡斑、抗皱。
4、嫩肤面膜
矿泉水+海藻粉,创造水晶肌肤
海藻粉对粗糙的皮肤十分有效,不仅能供给水份,还能减少刺激,消除炎症,每周做2次,效果非常明显。
DIY水份面膜
第一步:将1/3匙海藻粉和1匙甘油,放入矿泉水中搅拌。
第二步:用化妆棉蘸取后敷在面部。
第三步:20分钟后,用温水洗净,并涂上面霜。
压缩纸膜+矿泉水,保湿大王
白醋+矿泉水:收缩毛孔又补水
用矿泉水以1∶3的比例对起来,洗完脸后扑到脸上,收缩毛孔补水美白。
矿泉水补水美白超级面膜
原料:压缩面膜一张、矿泉水一小碗、维生素C适量。最普通的白色颗粒,100mg的。
做法:只要把维生素C捣碎,倒入矿泉水溶解,然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了。
原料:木瓜1个,鲜奶2汤匙,蜂蜜2茶匙。
做法:把木瓜果肉用汤匙挖出,放在碗中,捣成泥状,再慢慢地加入鲜奶和蜂蜜,并均匀搅拌,直至成糊 状。洗完脸后,把木瓜糊涂在脸上,敷约10至15分钟,再用清水洗净即可。
美肤功效:木瓜可以深层清洁躲藏在毛孔内的污垢,还可以收敛毛孔;木瓜中所含的B族维生素还能复活疲倦的肌肤,给肌肤满满的活力。
5、祛斑面膜
1)香蕉酸奶面膜
制作材料:香蕉1/2只,酸奶适量。
制作方法:香蕉捣烂成泥状,掺入适量酸奶,调成糊状,敷在脸上,保持15-20分钟后用清水洗净。
美容功效:此法不仅可使皮肤清爽滑润,而且可除去脸部痤疮及雀斑。
2)传统白玉面膜
制作材料:上等珍珠粉、白芷、白莶、白附子、值蚕等各适量。
制作方法:将各种药材研成细粉,用时取2克,加上黄瓜汁、蛋白或牛奶少许,调成糊状敷在整个面部,舟周1次,每次15-20分钟即可。
美容功效:针对斑点、老化及色素沉积的肌肤,具有养护皮肤、淡化斑点、防止肌肤衰老、减少皱纹的功效。
可以,将捣碎的梨配合酸奶做面膜,敷在脸上15-20分钟后洗净,对油性皮肤和长有暗疮、毛孔粗大的皮肤有消炎功效,还可以收缩毛孔。
同时做好护理:
1、勤加洗脸,洗脸很重要,是治疗青春痘的第一步。使用中性温和的洗面乳,用温水洗脸,避免毛孔阻塞。夏天脸由用去油强的香皂来祛除多余油脂,一天洗上3次左右。冬天皮肤较干燥,一天就早晚各洗一次即可,可改用温和的香皂, 以免皮肤更加干燥。
2、正确的保养方式,过度滋润的保养品、覆盖性的化妆品,会阻塞毛孔,要尽量避免。长时间的蒸脸、按摩、去角质,反而会使毛孔发炎。长痘痘的时候,应减少化妆品的使用次数,用卸妆油卸妆时要彻底。油性皮肤的保养品,要选择清爽透气的产品。
3、均衡的饮食,哪些食物对青春痘有直接的影响。建议最好摄取均衡饮食,一些油腻、辛辣、高热量的食物尽量避免。多食用一些瓜果蔬菜,保持通便。
4、注意日常生活的不良习惯,避免常用手抠摸有青春痘的地方,尽量少接触长痘痘的地方。个人卫生习惯也应注意。
5、良好的生活作息,精神紧张、熬夜、睡眠不足,都会使皮脂腺分泌失调,导致青春痘的产生。尽量保持生活规律,心情愉快,睡眠充足。
鸡蛋清做面膜可以让皮肤变得光滑细腻,还有消除小皱纹的功效。可膨胀润泽皮肤角质层,使毛孔扩张,促进面部血液循环,增强皮肤对营养物质及生物活性因子的吸收。
雪梨汁可以排毒,清楚脸上多余的污垢,深层净化毛孔,还能滋养老化的皮肤,另皮肤光滑有弹性。
梨是秋冬季节最好的健康水果。今天就为大家介绍一下。梨可以做面膜吗?梨子面膜怎么做?
梨可以做面膜吗?
可以做面膜。梨含有丰富的膳食纤维,可以帮助清除体内的垃圾,起到排毒养颜的作用。维生素C能美白肌肤,深层清洁,平衡油脂分泌,特别适合油性和中性皮肤。而且梨含有丰富的水分、营养和油脂,可以润滑干燥的皮肤。用梨做面膜可以帮助补水,配合其他护肤材料一起使用,可以做成很好的面膜。
梨子面膜
材料:1/2个梨,2汤匙酵母粉,1/2杯酸奶。做法:将捣碎的梨放入干净的碗中,然后加入酸奶和酵母粉搅拌均匀。使用方法:将搅拌好的面膜均匀涂于面部,20分钟后用清水洗净。功效:补水、控油、调节平衡。梨面膜适合任何皮肤,尤其是油性皮肤。
梨子奶酪面膜
材料:1个梨,2汤匙酸奶。做法:将梨放入冰箱冷藏半小时,然后取出榨成梨汁,将梨汁和酸奶混合在一起调成糊状。使用方法:将准备好的面膜均匀涂于面部,15分钟左右用清水洗净即可。功效:深层清洁、补水、抗皱。适合任何肤质。
梨杏仁油面膜
材料:1个梨,1茶匙杏仁油。做法:先将梨洗净,然后放入锅中煮熟,取出后捣成泥状。加入杏仁油,搅拌均匀。使用方法:趁热将搅拌好的梨杏仁面膜敷在脸上,30分钟后洗净。功效:补水祛痘。
梨美白面膜
材料:梨1个,面粉适量。做法:将梨捣碎,然后加入适量面粉搅拌均匀。使用方法:洁面后涂于面部,约10分钟后,用清水冲洗干净。功效:紧致肌肤,令面部肌肤水嫩美白。
梨蜂蜜面膜
材料:1个梨,2茶匙酸奶,1茶匙蜂蜜。做法:将所有材料放入碗中,捣成糊状,然后冷藏30分钟。使用方法:将面膜敷在脸上10分钟左右,然后用冷水洗掉,最后用干净的毛巾拍干。功效:酸奶富含有益的脂肪酸和蛋白质,而梨可以给皮肤补充大量水分。蜂蜜有很好的抗氧化作用,可以润滑皮肤。
梨怎么吃护肤?
苹果雪梨汁原料:一个雪梨,一个苹果,少许香料。练习:1雪梨苹果洗净,切块。2将香料磨成粉末,将所有原料放入搅拌机中榨成汁。
雪梨红酒
材料:雪梨6个,白糖一小碗,红酒适量。做法:将雪梨洗净去皮,在红酒中加入水和适量的糖,将整个雪梨煮熟,中小火煨一个小时以上。
红枣、银耳和雪梨
材料:雪梨三个,红枣十个左右,银耳一个,冰糖一把,蜂蜜或桂花蜂蜜适量。做法:将雪梨去皮,挖出果仁,加入食材,加入足量水小火炖1小时,最后加入蜂蜜和桂花蜂蜜调味,大功告成!
苦瓜能滋润白皙皮肤,还能镇静和保湿肌肤,梨含大量水分,可以恢复液体平衡,清除肠道内毒素。梨中含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素,维生素C有深层清洁及平衡油脂分泌的作用,油性及中性肌肤尤为适用,梨含有丰富的营养及油脂成份对干燥的肌肤具润滑的作用。
雪梨,梨名,肉嫩白如雪,故称,是一种常见的水果。据《本草纲目》记载,“梨者,利也,其性下行流利。”它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均有良效。梨又有降低血压和养阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。味甘性寒,具生津润燥、清热化痰、养血生肌之功效,特别适合秋天食用。梨可以生吃,也可以蒸,还可以做成汤和羹。但是苍溪雪梨性寒,一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者,不可以多吃。
蜂蜜蛋白膜:新鲜鸡蛋5枚(去皮),蜂蜜一小汤匙,将两者搅匀,临睡前将用干净软刷均匀刷在面部,期间进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环。
鸡蛋黄、蜂蜜、面粉,搅匀涂面15---20分钟,用温水洗净,可以预防秋冬季干燥,治疗粉刺。
蛋清面膜:将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫后,加入新鲜柠檬6—8滴,搅匀直接涂抹在脸上,具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用
苹果面膜:将苹果皮切块或捣泥,然后涂面,如果是干性过敏性皮肤加适量鲜牛奶或植物油,如是油性皮肤加些蛋清,15—20分钟后用热毛巾洗干净即可。各一天一次,一个疗程为二十天,具有使皮肤细化、滋润、白腻的作用,还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状
蜂蜜番茄面膜:先将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状,涂面20—30分钟后洗去,具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用,长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能
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