敷面膜要敷多久

一般每次敷面膜的时间为15-20分钟。

若是弱酸性去角质面膜，长时间使用可能刺激皮肤，这时候一定要看好时间，以15分钟为宜。敷面时尽量令面膜贴紧皮肤，减少皮肤和面膜之间的气泡。并且这期间不宜说话、吃东西或大笑。一来这样皮肤不够放松，不利于吸收养分；二来面部活动会使面膜脱离皮肤，或者使原来成形的完整膜体被破坏，降低面膜功效发挥。

包装上的批准文号为“X妆”字样的，每次贴15~20分钟。包装上的批准文号为“X械”字样的，每次贴20~30分钟，不能超过30分钟。

这个时间段是面部肌肤吸收养分的最佳时段。如果敷时间太长，面膜被风干或精华液被蒸发，面膜反而会吸走皮肤的养分和水分，引起细纹、干纹。

面膜使用前应该清洁皮肤。先卸妆或防晒霜，再选用质地温和，如含有氨基酸、透明质酸、甘油的洁面产品，轻轻按摩全脸2~3分钟，最后用清水洗净擦干后再开始敷面膜。

面膜的选择

选面膜要认清自己的皮肤状况，如果是干性肤质。油性肤质应挑选精华质地较稀的面膜；干性皮肤则要以精华质地浓稠的为主。

此外，片状面膜不能等干透以后再撕下，可在面膜还微微湿润时取下，按摩脸部让剩余的精华液吸收，再进行后续保养。

以上内容参考人民网-敷面膜六项注意

敷面膜一般的时间为15分钟最佳，但是具体必须根据面膜的类型来定，如果是补水保湿的面膜且面膜内精华较多的面膜，敷面膜的时间可以稍微长一些，一般在20分钟左右，其他的美白功效类面膜敷15-20分钟即可，面膜内多余的精华液不要觉得浪费，可以敷在脖子和手上。而清洁类型的面膜只能敷15分钟，就必须洗掉。这是因为清洁型的面膜呈弱酸碱性的，长时间敷在脸上，会使得脸上角质层受损。

敷面膜的正确方法：

1在敷面膜前一定要把脸彻底的清洗干净。

2用温水让毛孔打开，让皮脂和污垢轻易的排出，从而面膜的养分也能被更多的吸收。

3在涂面膜前轻柔的去除角质，让新生角质细胞得到修护。

4洗净脸后，要在皮肤湿润的时候敷面膜。如果是干性皮肤那在贴面膜前应使用一些柔肤水。

5敷上面膜后，禁止皱眉、大笑，而且要避免大声说话。要让自己在一个安静放松的环境下，静静的呵护肌肤。

6不建议早上或中午敷面膜，晚上才是修护皮肤的最佳时机。

7切忌边敷面膜边睡觉，以免敷面膜的时间过长，让干掉的面膜吸收肌肤的水分。

8最好是在洗完热水澡后，毛孔得到了充分的扩张时敷面膜，这样有利于营养的充分吸收

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