ahc泥膜多久用一次

一周一下。

泥膜通常是指泥状和黏土状的清洁面膜，敷泥膜的时候，油性肌肤一般一周敷一次，干性肌肤和敏感肌肤，能不用就不用，如果用的话半个月或者20天用一次就可以了。最主要的就是要根据皮肤的出油情况定，每次敷清洁面膜的时间控制在10到15分钟就可以了。

泥膜主要用于清洗和吸附。当泥膜覆盖在皮肤上时，皮肤的局部温度会升高，从而促进血液循环，使皮肤变得更好。面膜中的分裂颗粒也能起到轻微的摩擦作用，吸收多余的油脂，去除死皮，使皮肤看起来光滑干净。

敷上面膜10到20分钟后，将面膜 掀开后，都要轻轻拍打脸部肌肤，以求留在脸上的面膜精华液里的养分能被皮肤吸收，轻轻拍打脸部肌肤到脸上没有黏腻感时，就要去洗脸了，一来，脸上虽然不黏腻但是脸上有油油的感觉，这个时候不需要用洗面奶洗脸，清水洗脸就好，同时，在拍打脸部肌肤以求脸部吸收更多营养的时候，空气中的灰尘细菌以及手上的细菌灰尘会粘敷完面膜有点黏的脸上，非常不卫生，对皮肤保养也有害处。

如何让挑选适合自己的面膜

1、看面膜的成分的多少

成分越少，对于皮肤耐受性差的人来说，也越值得用，因为附加的防腐剂、乳化剂等易致敏成分相对就不那么多，对皮肤的影响也相对可控。

2、看包装里多余的营养液有多少

将方形包装的面膜在你面前放成菱形，捏捏、挤挤下角位置，精华有多少一下子就能测出来。

3、看它用后几分钟后变干

干得越快当然越不建议。当敷上后没多久，开始不像初始用时那么水、纸开始紧脸、摸上去营养液少了很多时，这款面膜下次敷，就一定要在这个时段内扔掉，否则反而吸收脸上的水分。

4、看鼻梁两侧、唇周是否贴紧、贴到

其实最要命的是鼻尖、鼻翼两边要敷到，所以抛开这点不谈，也需要注重最容易毛孔变大、老化的鼻梁两侧是否能贴紧，以及极容易暗沉、干燥的唇周是否覆盖得到。

5、最后要看你自己是什么肤质的，然后才能挑选合适你自己的面膜。还有就是如果你毛孔粗大，黑头多，你就要清理了黑头再进行补水，再修复一下，最后敷美白的。这些都得慢慢来的

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