最近天天熬夜追剧，气色太差，整张脸都拉跨了，想去做一个美肤项目，大家有没有什么好的推荐呀

∞护理大作战，high完还能继续美∞

1已经提前计划好要熬夜的girl们，晚睡要“早洗”。皮肤排毒的时间是晚上10-11点，即使晚睡也要提前卸好妆把脸洗干净。油皮妹子还可以提前做一个深层清洁面膜。

2熬夜期间饮食要以清淡为主。富含VC的果蔬、鱼类、高蛋白的食物，能够为肌肤迅速充能，维持皮肤光泽与弹性。

3熬夜的时候皮肤锁水能力会下降，洗完脸记得在水分流失之前涂上高保湿锁水的护肤品，按摩到完全吸收。如果想要加速修复，还可以用睡眠面膜来代替面霜。除此之外，多喝水也是为肌肤补水的有效方法。

4黑眼圈、细纹、眼袋，是大多数人熬夜后最明显的情况。到位的眼部按摩，配合好的眼部护理产品，能够快速舒缓疲惫的双眼，缓解这些眼部问题。

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脸上起皮的主要原因是换季的时候由于没有做好日常的补水保湿工作，导致皮肤处于缺水干燥的状态，从而引起起皮现象。

脸上一旦起皮以后，在使用彩妆产品的时候就会因为过于干燥导致浮粉，严重者甚至会有刺痛感。但是只要做好补水保湿的工作即可避免这种状态。在日常的生活中我们要注意多喝水，多吃蔬菜水果来补充体内的水分，使用具有高补水保湿效果的护肤品来避免起皮。那么哪些护肤品可以帮助我们的皮肤保持滋润呢？

1、    使用滋润保湿面膜，面膜可以帮助我们的脸部皮肤快速补充水分，使用频率约为一周2-3次，每次15-20分钟，不可以多敷，因为面膜敷的时间太长或者次数过多的话不仅不能起到补水的效果，反而适得其反，吸收掉脸上的水分。

2、    使用面膜以后，再使用较为粘稠的水乳进行护肤，因为脸上起皮一般属于干性皮肤，而清爽型的水乳不能满足干性皮肤的需求，所以需要使用较滋润较粘稠的水乳来进行护肤。

3、    使用高保湿的面霜来平衡肌肤角质层的水分，面霜一般是护肤的最后一步，使用保湿面霜可以保持住肌肤补充的水分，补充肌肤所需油性成分。

皮肤的基础保湿有它就够啦！遇到中看又好用的面膜一定要第一时间给我的小仙女们看！换季确实对皮肤的影响挺大的！所以更加需要我们对于皮肤的一个补水及清洁。下面这几款面膜，不仅好用补水还不贵，小仙女们一定要get。

依泉舒缓保湿精华霜

这款产品采用多种先进的技术制作而成，在使用时能迅速的增强肌肤的吸收和修复能力，并且不断的改善各种不适的肌肤问题，最终修正和遮盖红血丝皮肤，帮助肌肤达到一个水润和均匀退红的状态之下。

APW精华面膜

被称为国货之光的面膜！必买清单第一名！亲测效果好。针对国人的皮肤特点研制的一款面膜，可以让肌肤细腻有光泽，贴完后第二天皮肤持久保湿。原料真的是和大牌相同供应商的，但是价格确是特别平价。之前很长一段时间被卖的缺货，相信我你用完后会喜欢的。

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活性炭纤维拥有较强的活性吸附能力，有效吸附毛孔中的污垢。而它独特添加的黑米精华，能深入净化毛孔，令肌肤活力畅通，帮助吸收养分。自然调理肌肤，帮助肌肤回复水润柔滑状态。

SNP燕窝精华面膜

蛋白色精华体，轻微香气，主要成分是高浓度的燕窝萃取物和深海海藻，具有保湿，修护，提亮，养肤的效果，据说燕窝里含有EGF可以抗初老。

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