请问玫瑰花粉怎么做面膜啊~最好详细点，谢谢

玫瑰因花中富含香茅醇、橙花醇、香叶醇、苯乙醇及苄醇等多种挥发性香气成分，因此玫瑰花具有甜美的香气，是食品、化妆品的主要添加剂，也是红茶窨花的主要原料。玫瑰窨制花茶，早在明代《茶谱》中就有详细的记载 所以玫瑰花粉降火气，可调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功能。茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售，很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实，玫瑰花粉是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。 玫瑰花粉是养颜佳品。据说唐代杨贵妃一直能保持肌肤柔嫩光泽的最大秘诀，就在她沐浴的华清池内，长年浸泡着鲜嫩的玫瑰花蕾。玫瑰花能调节内分泌，活血散滞，将毒素排出体外，因此如果长期服用，能清除体内自由基，消除色素沉着，滋润皮肤，达到美容的目的。 对于女性来说，玫瑰花粉喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花粉有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花粉15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克；肾虚者加入枸杞子15克。 泡玫瑰花粉的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花粉的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花粉最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花粉舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用 药用;干玫瑰花粉与蜂蜜混合后，是治疗口腔炎和牙周炎等疾病的良药。另外，干玫瑰花粉与蜂蜜混合后还有助于治疗牙龈炎。在吸入玫瑰和玫瑰油的味道后，还将有效缓解头痛、恶心和虚弱等不适症状。专家同时建议神经衰弱和抑郁症等神经官能症患者经常吸入玫瑰和玫瑰油的味道。一旦患了神经疾病、头伤风、咳嗽和流感，最好把一个放有开水和玫瑰花瓣的碗放在房间里。

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玫瑰花是花中的女人花,最适合女性使用 教你一种玫瑰花粉面膜（对玫瑰过敏的MM慎用）

自制方法

材料：玫瑰花粉 5克 鸡蛋清 1个 柠檬汁 20毫升 鲜奶 20毫升

步骤：

1。 取花粉1匙（约5克），干性皮肤的人用鸡蛋清混合；油性皮肤的人用柠檬汁混合；其他类型皮肤的人用牛奶混合调均即成。

2。调好后（以敷在皮肤上不流下为度）敷在脸部，20－30分钟后用清水洗去；

也可以用花粉5克加食盐2克绒溶于温水中，每天清晨和晚上用以洗脸，边洗边用手从面部中间向两边轻柔，并轻轻拍打面部。

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