做面膜之前一定要先上爽肤水吗

无论做什么面膜之前都要用爽肤水，爽肤水起到二次清洁以及打开毛孔的功效，用了爽肤水再用面膜，有利于皮肤对面膜营养的吸收。如果是免洗的面膜可以代替晚霜用，我就是这样，感觉用免洗面膜比晚霜还要好。

正确的流程就是你以前使用的流程,面膜前如果擦乳液爽肤水的话，皮肤已经吸收了很多营养了,再敷面膜的话，首先，皮肤吸收不了那么多营养,再者,过多的营养反而会给皮肤造成负担,引发一些皮肤问题,所以,正确的方法是,先清洁，然后敷面膜,如果是营养液比较稀薄的面膜,取下后直接擦爽肤水,如果是营养液较稠的面膜,取下后先用水洗一下脸,然后再擦爽肤水,这样,能保证皮肤吸收适量的营养而不会给皮肤任何负担,达到最好的效果

根据不同面膜，可以选择性用爽肤水。如果要敷美白面膜，而皮肤又是干性皮肤或者正处在缺水阶段，可以先敷一个补水面膜，当然也可以拍一些补水效果较好的爽肤水，但是如果本身就是要敷补水面膜的，你的爽肤水恰好又是补水功能的，就不需要先敷爽肤水了。

不需要，爽肤水应该在面膜之后使用。

爽肤水也称紧肤水、化妆水等，爽肤水有的含有微量的酒精，有些是纯植物配方的。 爽肤水它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。所以洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。

1 、使用面膜前，最好先做过敏试验，将少许面膜敷料抹在手背上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸上。

2 、涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质，以利面膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔。

3 、洗完脸，敷上面膜前，可先以热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，提升敷脸的效果。

4 、全脸涂敷面膜时，宜先在眉毛、发际、眼、唇等边缘处抹上一些油脂，以免面膜黏附在这些部位，不好清理。

5 、涂面膜的顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上；眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。

6 、面膜涂敷约20分钟后，可用手指轻触，若不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。

7 、除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。

8 、一般而言，面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹，所以面膜干燥时要立刻去掉，切勿长时间停留在皮肤上或过夜。

9 、原则上，面膜每月使用二到三次即可，脸部有青春痘、黄褐斑、老年斑的人，则可每周涂一、二次，以增强效果；而蛋白质类面膜，使用则不宜太频繁，以一周两次左右为限。

10 、自制天然面膜易丧失水分后变硬，也易受污染、滋生细菌，因此一次不宜制作太多，最好现作现用。

在敷面膜前要看面膜的类型，再决定用不用爽肤水，如果是泥膜需要用爽肤水，贴片式的面膜可以不使用，免洗睡眠面膜最好使用爽肤水，这是几种类型的面膜，日常使用的频率最多。

泥质的面膜有多层深层清洁的功效，敷这种面膜前要用爽肤水打开毛孔，帮助清洁皮肤，而且泥质面膜会慢慢的变干，敷之前用爽肤水还能够滋润肌肤，防止敷太长时间，面膜反过来会吸收水分。

一次性的贴片式面膜本身含水量就比较充足，显然是没有必要使用爽肤水，可以直接贴15分钟，贴完面膜使用爽肤水，做后续的护肤工作。除此之外，还有一种免洗睡眠面膜，这种面膜能够阻挡肌肤的水分蒸发，整夜的深层滋润肌肤，让肌肤时刻感受被水包围的感觉，而使用之前最好要拍一点爽肤水打开毛孔，使肌肤吸收更多的水分以及营养物质。

敷面膜建议要把脸部洗干净，清洁好脸部肌肤，把皮肤表面的脏东西清洁出来，更有利利于面膜当中的有效成分深入肌肤，发挥最强大的护肤效果，如果已经近两周没有去角质，最好要在敷面膜前去一下角质，涂抹护肤品不能被肌肤很好的吸收，就是因为角质层太厚了，去角质可以把废旧角质清除掉，面膜当中的有效成分，就可以快速的被皮肤所吸收。

敷面膜的最佳时间：敷面膜的最佳时间是晚上8点到10点，皮肤饥渴真正解决的时间为晚上10点到凌晨2点。敷面膜时要静卧，为良好的睡眠做好准备。只有在真正放松和熟睡的时间里，皮肤组织才能完成正常修护，次日才能再现清亮的容颜。

敷面膜前的清洁：包括脸部、颈部皮肤的清洁。以干净的双手用洁面产品轻柔肌肤后冲洗干净，如果戴隐形眼镜，一定要先摘隐形眼镜。

敷面膜的顺序：敷面膜的最佳顺序是：颈部、下巴、两颊、鼻、唇、额头。要避免在眼睛上敷面膜，敷完后要松果一下有没有敷不均匀的地方，比较多的地方要抹开，少的地方要补充一点。

敷面膜的时间：敷面膜的时间一般为10~30分钟，根据面膜性质和皮肤的性质而定，最多不要超过30分钟，敷得太久会阻碍肌肤呼吸，导致肌肤缺氧，面膜停留的时间太长、面膜反而会吸收皮肤中的水分，而且在揭除时会有疼痛感。

敷面膜时的身心：

面膜敷好后，不宜说话或做其他事情，应该让肌肤在完全放松的情况下尽情吸收面膜的养分和水分。最好平躺在床上，面部肌肉自然舒缓，闭上养神。

敷面膜后的护理：

面膜清洗完毕后，及时喷上化妆水或爽肤水，涂抹滋润乳液或滋润霜，轻柔按摩眼周及唇周，轻拍面部及额头，在提升护肤品吸收效果的同时防止皱纹的产生，增强皮肤弹性。

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