想美白又紧致又补水，可以用怎么面膜或者护肤品

题主是想达到多种复合功效，那我告诉你:

A: 要想给皮肤"补水、美白、紧致"， 使用补水保湿类护肤品和面膜，最最关键的。

因为: 只有当皮肤的含水量达到正常水平20%~35%时，才能维持或促进皮肤正常的新陈代谢，从而有效地改善皮肤的"干裂、松弛、暗沉"等等各类皮肤问题，给皮肤"补水、美白、紧致"。

B:要想达到"补水、美白、紧致"这三种复合护肤效果，仅仅补水保湿，是远远不够的!

隔离防晒，必不可少!因为外界恶劣环境因素，特别是阳光紫外线照射，将严重影响护肤效果，即:补水、美白、紧致的效果，损伤我们的皮肤，具体分解如下:

第一:损伤皮肤的表皮细胞，破坏皮肤的保湿锁水功能，使皮肤缺水干燥。

第二:活化酪胺酸酶(产生黑色素的催化剂)，加速黑色素的合成，使皮肤易变黑。

第三:氧化肌肤的胶原蛋白，让真皮层中的弹力纤维受损，使细纹、皱纹生成，皮肤松弛下垂。严重者，造成肌肤发炎、灼伤，甚至导致色素性皮肤!

所以，要想给皮肤"补水、美白、紧致"，隔离防防晒，必不可少!建议选择连续七年全国销量第一的"美肤宝美白隔离防晒霜"。

C:如果皮肤的黑色素比较严重，仅仅是"补水保湿、隔离防晒"，是远远不够的，我们必须使用"专业的美白护肤套装"，比如: 美肤宝源萃雪颜美白礼盒，配合"美肤宝美白小玉瓶"，最少坚持3个月。

D:如果皮肤明显松驰，仅仅是"补水保湿、隔离防晒"，也是远远不够的，我们必须使用"专业的弹力紧致套装"，比如:美肤宝五珍弹力保湿紧致礼盒(滋润型)，配合"美肤宝夜间修护精华"，最少坚持3个月。

E: 至于面膜的选择，可酌情自行调整， 补水保湿类面贴膜，比如:美肤宝牡丹水润弹力面膜，建议每周敷3~5次。美白类面贴膜，比如:美肤宝水嫩亮采面膜，建议每周2~3次。清洁类泥膜，建议少做，但不可不做，每周约1~2次。睡眠面膜，每周约2次。

F:护肤品的选择，与年龄及皮肤类型有关，如果年龄在25~28岁以下，建议选择补水保湿类产品为"美肤宝补水舒润礼盒"或"美肤宝玉露润颜保湿礼盒"。年龄在28岁以上，建议必选"美肤宝五珍弹力保湿紧致套装。

温馨提示: 名牌护肤品，假货多，请买专柜正品!

以上建议，乃本人从业经验，谨供参考!

我们常用的面膜很多都是无效的，真正有效好用的面膜其实不多。水光肌肤最初是韩国的护肤提出来的，就是肌肤又白又嫩又水的表现，确实非常的好看。后来被美容院大肆宣传，一般都是被忽悠去打美白针。但是我这里不建议大家去，因为美白针依赖性太强，间隔几个月不打，那真的是又黄又皱非常老。目前科学的水光肌方法就是用面膜，一般30天左右，在家就可以升级自己的肌肤，让肌肤又嫩又白又好看。让我们看看大家总结的美白补水面膜吧，用对这些面膜，你的肌肤不用去美容院，也能变成水光肌肤。

1 SK-II前男友面膜

水光肌指数：

这个面膜是名声在外，效果也确实不错，价格我就有点扛不住了，实在有点贵。密集修护，强效补水。富含氨基酸及矿物质，其功能类似于天然保湿因子可顺利地深入角质层，滋润皮肤，一次给予肌肤10倍天然活肤酵母精华。能帮助调节肌肤的更新周期，打造润泽饱满的肌肤。

2 宣致蜗牛原液面膜

水光肌指数：

绝对超值好用的一款天然面膜，全球最大的蜗牛养殖场位于中国河南黄河故道，这里有最天然的蜗牛养殖基地，蜗牛原液原料供应各大品牌商，其中韩国伊思和法国，泰国知名的蜗牛霜都是进口河南的原料。蜗牛原液被称为护肤黄金液，美白补水收缩毛孔效果超好，用了一段时间肌肤亮白水嫩又紧致，绝对比外国还好用的国货经典，不可错过的天然护肤品。

3 雪肌精面膜

水光肌指数：

该款补水面膜以独特的超微细乳化技术将氨基酸、磷脂质、植物醇、角鲨烷这四种生物体类似成分，结合构成面膜的核心基底。同时面膜中还配合了安定性的维生素C，让美白面膜兼顾出众的保湿机能。可以有效的调理因紫外线而受损的肌肤，让肌肤逐渐白皙富有神采。

4 资生堂新透白面膜

水光肌指数：

这个面膜和他们的精华液用的是一样的质地，吸收很快补水也挺好，感觉毛孔也细了，保湿效果居然也不错。这款面膜美白效果还是很不错的，虽然慢一点，但是用起来很舒服。

5 雅诗兰黛水光肌深层滋养面膜

水光肌指数：

据说这款面膜里面含有半瓶小棕瓶的修护精华。面膜纸也是非常的奢华。此款面膜因为材质比较厚重，所以敷在脸上会感觉闷闷的，不是很舒服。这款面膜建议30岁左右的人使用比较好，不然皮肤也吸收不了，浪费了好可惜啊！

6 彼得罗夫奢宠塑颜黄金面膜

水光肌指数：

一款成分奢华，紧实滋养，光彩绽现的高端轻奢面膜。富含护肤珍材组成黄金耀活能量源，激发肌肤黄金能量，深入肌底，紧实滋养，光彩绽现。

7 玉兰油水感透白光塑钻纹弹力面膜

水光肌指数：

富含大半瓶小白瓶精华，单向渗透，帮助肌肤锁住水分。纯白织布材质，拉伸性很好，钻纹的设计帮助皮肤均匀吸收精华。适合所有肤质，具有美白补水保湿的功效。

8 科颜氏亚马逊白泥净肤面膜

水光肌指数：

科颜氏亚马逊白泥净致面膜让肌肤的水分值瞬间提升26%，而且保湿的持久性也不错，使用这款面膜，能有效改善油腻的肌肤，让肌肤显得细嫩光滑。

9 肌美精面膜

水光肌指数：

普通款肌美精面膜纸确实偏厚，也确实不是那么贴合面部，但是我觉得基本款肌美精刺激性要比3D款小一点，而且比3D更清爽，从面膜液的角度我更喜欢普通红色款肌美精，对于我这种敏感肌来说日常使用还是比较舒服的。

10 佑天兰面膜

水光肌指数：

它的果冻液相比较其他经典款更加轻薄，补水效果也更加好，像浓一点的芦荟胶的质感，日本生产制造，味道也非常好闻，是淡淡的樱花味道，就像在樱花树下站着闻樱花的味道一样，非常清新自然。

要想肌肤好，面膜不能少，其中贴片面膜吸收更快更好，也是现在的主流面膜，我建议大家用天然成分的，真的肌肤越用越好，给自己的肌肤升级吧，水嫩水嫩的谁看了都喜欢。

肌肤要想好看，光补水不行，黑和暗黄让女人没气质，光白肌肤补水也不行，所以肌肤水嫩亮白才是非常好的状态，让肌肤和整个人都会到非常大的提升，就是我们所说的气质，女人的气质，外在靠护肤，内在靠读书，会护肤又温柔的女人，你说走到哪里不受欢迎，别说男人喜欢，连女人都会喜欢你。今天我们就给大家介绍一下非常好用的几款美白补水面膜，不仅美白，还要补水，超级好用。

1 资生堂新透白面膜 美白补水指数： 资生堂新透白面膜里面精华还好不是很多，中规中矩，但是是偏乳液质地的，所以还是能敷蛮久，面膜纸也是挺厚的那种，虽然有很多不足，但是美白和补水效果确实很不错。

2 宣致蜗牛原液面膜 美白补水指数： 这款是真正的天然蜗牛原液面膜，来自河南黄河故道，蜗牛原液被称为护肤黄金液，美白补水紧致修复效果超好，黄河故道是全球蜗牛原液原产地之一，原料供应美国雅诗兰黛，韩国伊思和东南亚很多护肤品厂商，现在很多国内演员都用这款面膜，安全效果好，特别舒服，美白补水超级棒，提升气质。

3 雪肌精美白面膜 美白补水指数： 雪肌精蕴皙精华面膜裁剪合适，而且薄薄的很服帖，有一点酒精味，上脸清凉，精华液清爽不黏稠，感觉就是在敷爽肤水，敷完后用手按摩一下就吸收了，不用洗，水水的。

4 玉兰油水感透白光塑弹力面膜 美白补水指数： 它首创的弹力织布, 紧贴面部， 像按摩一样让肌肤感受舒适的压力，并使得肌肤深层吸收的美白活性成份的量提高，令你的肌肤均匀纯净、水感透白。

5 雪花秀滋晶雪肤美白面膜 美白补水指数： 这款韩国的面膜真的超级贵，但是效果只能说还过得去吧。

6 馥蕾诗牡丹焕白夜间修正面膜 美白补水指数： 效果虽然比不上贴片面膜效果好，但是整个省事，晚上用了就可以睡觉了。

7 欧丽缇葡萄籽亮采焕白面膜 美白补水指数： 甘醇酸剥皮面膜。没有那么惊悚啦，实际上是一款利用甘醇酸温和去角质产品。包装上写每周两次，每次十分钟，避开眼周。

8 AHC臻白胶原蛋白棉绒面膜 美白补水指数： 敷完之后皮肤，皮肤润润的，但可能因为自己是敏感肌，我会感觉到营养成分太厚重，脸部稍许不适的感觉，整个面膜布也没觉得太柔。

肌肤水嫩有光泽，才是真正的护肤，有些朋友说，我只要补水就可以了，除非你已经很白了，否则不要这样说，再水嫩的人，如果黑，也一样不会太吸引人，所以美白和补水就要在一起进行才好。上面这几款美白补水面膜，效果真的非常好，我的很多闺蜜朋友还有我自己都用这些，肌肤得到了很大的改善。

你可以试试妍蜜诗的鱼子酱套盒，搭配鱼子酱清洁面膜来用。套盒虽说不是针对美白的，可是可以极致补水和补充胶原蛋白，让皮肤大口大口喝饱水后，皮肤自然光滑透亮了。

清洁面膜除了可以清洁皮肤，还可以帮助皮肤更好吸收护肤品精华。

口味清淡 ，早睡早起，多吃蔬菜水果，喝点柠檬水补充维生素c，夏天用清爽型的护肤品，冬天用保湿的，美白效果极其快速显著的不要用，

首先要保湿，肌肤水分充足了，再去美白，效果更佳显著，

夏天的白天一定要减少户外行动，如果深处室外，记得涂抹好防晒霜，并及时补擦，

晚上清洁后，用保湿水和精华

如果早上起来或是太疲劳，敷张面膜舒缓一下，

夏天我把面膜放在冷藏隔，冬天可以用温水泡一下，一周敷次免洗睡眠面膜，

有空就用用按摩仪，会让肌肤紧致，

一年四季都定期运动，夏天闷热出汗是身体的本能反应，而运动是主动出汗，促进新陈代谢，

皮肤状态是慢慢养成并保持的，保持情绪稳定，心情愉快，比护肤品更好用，

以上所有都需要坚持，

不主观的推荐弄个牌子的护肤品，大牌贵有贵的道理，即便如此，也依旧有人不适应甚至过敏，毕竟每个人肤质不一样，好不好用，得自己去试

1 雅诗兰黛钢铁侠面膜

美白补水效果：■■■■■

价格虽然很贵，但是不服帖，容易往下掉，我都是躺着敷，不适合夏天，这个属于发热面膜，像在给皮肤蒸桑拿一样，敷完后皮肤上一层细细的汗，而且精华液很粘，但是对于美白和补水来说效果还是很好的。



2 宣致蜗牛原液面膜

美白补水效果：■■■■■

来自中国河南黄河故道的蜗牛原液，天然的环境和温度造就了全球最好的蜗牛原液，韩国伊思和美国雅诗兰黛等大牌护肤品都是进口他们家的蜗牛原液，这款面膜不仅美白提亮肤色，紧致补水修护受损肌肤效果也非常好，蜗牛原液是全球认可的护肤原料，被称为护肤黄金液。是一款超值的国货面膜，比欧美一线品牌还好用。



3 雪花秀滋晶雪肤美白面膜

美白补水效果：■■■■■

它是由白人参手工发酵，添加了白花蛇舌与人参根提取物等。能够给皮肤带来美白滋养，提亮肤色，但是价格并不美丽，有需要的可以选择购入。



4 肌美精面膜

美白补水效果：■■■■■

肌美精这款3D面膜中蕴含了大量的高浓度VC精粹，再结合蜂蜜和玻尿酸的效果，能够在美白击退黑色素的过程中为肌底注入大量的养分，去改善皮肤的暗沉和干燥缺水问题，这样长期使用下来肤质会变得特别水润细腻。



5 资生堂新透白美肌面膜

美白补水效果：■■■■■

价格有点小贵，一张面膜有多种功效，补水保湿+美白的功效，能有效促进美白有效成分渗透， 塑造充满滋润、富有透明感的肌肤。紧密贴合肌肤，使美容液成分迅速、集中地发挥效果。



6 Minon氨基酸面膜

美白补水效果：■■■■

敏感肌的又一选择，换季时，皮肤经过暴晒后，都可使用修复肤质，氨基酸成分可以有效弥补皮肤所确实的营养，还不伤害皮肤本身构架。



7 AHC维生素C面膜

美白补水效果：■■■■

这款维生素C系列也是今年推出的新产品，能够很好的改善肤色，让皮肤恢复白皙细腻状态。面膜中精华液的质地也是非常清爽，能够充分的被皮肤吸收，不会出现堵塞毛孔的问题。



8 乐敦CC美容精华液面膜

美白补水效果：■■■■

日本的平价面膜，是维生素c的成分，虽然美白补水不快，但是很稳定。



9 自然堂雪域百合补水面膜

美白补水效果：■■■■

这款自然堂雪域百合补水面膜，它精选纯净雪域矿植物，可以令你的肌肤更加纯净水润。所选用的天丝膜布，也更加的天然环保、柔滑轻薄，对于那些想要改善肌肤缺水、暗沉问题的妹子来说，这款面膜绝对不可错过哦。



10 佑天兰黄金果冻面膜

美白补水效果：■■■■

精华液多到要溢出来，呈现果冻状，十分Q弹，适合用在皮肤紧急缺水的秋冬季节，或者暴晒之后，水分在脸上吸收得也很快

是的，小编种草继续中，上一篇给大家介绍了日本的洗发水和日本的资生堂护肤品，那么这次小编来继续给大家介绍的就是日本面膜了，据说，这也是每一个来日本旅游的小伙伴们必须要打卡的一个东西。

那么废话不多说，小编继续给大家介绍吧，看看日本的面膜中哪一款是比较受欢迎，比较好用的吧！需要的小伙伴要多看看啊！

SK-II深层美白修护面膜

日本专柜价：6枚入/692RMB

这款面膜主打修护美白功效，一袋含有超多的美容液成分，不光是能美白，还可以祛除斑点，滋润肌肤，同时还能有保湿功效。唯一的缺点就是有点贵。

QUEEN'S PREMIUM MASK 蓝色

参考价：5枚入/45RMB

QUEEN'S PREMIUM面膜给大家推荐过很多次，共有3种颜色，其中蓝色含有特殊的美白成分，主要功效是让肌肤白皙透亮有光泽。也是江疏影同款哦!

雪肌精 药用美白面膜

参考价：1枚/32RMB

雪肌精家的产品美白效果是出了名的好，这款面膜在日本同样大名鼎鼎，它富含多种自然植物精华和满满的保湿精华，能密集修护暗沉肌肤，尤其适合暗沉肌和干燥肌，面膜的纤维材质可以帮助肌肤锁住保湿成分!

肌美精滋深层美白面膜

参考价5枚入/42RMB

这款面膜大家都很熟悉了，它主要的功效就是美白，含20ml的美白美容液成分，想变白的MM可是试试哦。

肌美精3D美白系列

参考价：4枚入/42RMB

所谓的3D面膜就是，针对脸的凹凸所设计，高纯度维他命c添加，每片面膜中都含有30ml浓度极高的超润透美容液，含丰富的玻尿酸，能彻底渗透至肌肤深处。

KOSE 药用美白肌面膜

参考价：5枚入/42RMB

添加了天然活氧温泉水，能持续释放保湿美白因子，使肌肤长久保湿，倍感舒润。含高纯度维生素C，能抑制黑色素、斑点生成，解决皮肤暗沉泛黄问题。对于夏天晒后皮肤，有很好的修护作用。

Quality first美白面膜

日本官网价：30枚入/126RMB

Quality first面膜很多女明星都在用，其中这款白色的是美白面膜，同样也有保湿的效果，能够淡化斑点，从肌肤底层达到美白的效果。

TRANSINO美白祛斑面膜

参考价：4枚入/110RMB

日本人美白淡斑买的最多的一款面膜，含有足够65次使用的美白精华液成分配合传明酸成分达到祛斑美白的效果，有效抑制黑色素的生成，滋养肌肤的同时增强皮肤的弹性。

HAKU药用美白面膜

官网价：6包入/660RMB

HAKU是资生堂众多系列中美白功效最好的，这款面膜具有药用美白功效，成分中加入了充分的美白美容液(精华)，薄薄的着哩状乳液质地，很容易被肌肤吸收到肌肤底层，而且触感轻轻凉凉的，非常舒服。

资生堂新透白美肌面膜

日本官网价：6枚入/496RMB

一张面膜有多种功效，补水保湿+美白的功效，能有效促进美白有效成分渗透，塑造充满滋润、富有透明感的肌肤。紧密贴合肌肤，使美容液成分迅速、集中地发挥效果。

石泽研究所透明白肌面膜

参考价：10枚入/40RMB

石泽研究所的透明白肌美白面膜，无色素无香料配方，内含豆乳发酵液、植物胎盘素、胶原蛋白，足量的美容液能迅速深入角质层。

凡尔赛银色美白保湿面膜

参考价：1枚入/26RMB

最近这款面膜非常火，因为很多女网红和主播都在用，银色款主打美白保湿，有一股淡淡的玫瑰味道，非常的好闻哦!另外，它的保湿效果也不错，适合夏天干皮妹子使用，而且还有美白的功效。

想要美白，需要面膜的小伙伴们，来到日本绝对不要错过这些面膜哦！快点把这些品牌面膜放入你的购物计划里面吧！

玉兰油透白淡斑面膜，玉兰油美白淡斑面膜的弹性织布由一种叫“可分纤维”的特殊纤维制成，配合宝洁公司独有的活化技术和专门设计的钻石式样，带给肌肤舒适的压力，同时更好地贴合面部，让精华更多、更好地渗透肌肤。

变白是很多女生一直追求的，因为皮肤白皙真的会非常加分，所以大家都致力于变白。市面上有很多的美白产品，其中最为常见的就是美白面膜，那么美白面膜一般是什么时间敷呢？美白面膜真的可以变白吗？下面是我精心准备的内容希望对大家有所帮助！

美白面膜什么时候敷合适

晚上敷最好，因为有些美白面膜内含避光成分，你也分辨不出，而且晚上是皮肤“休养”的最佳时间（晚上11点前敷最好）敷的时间控制在15-20分钟（基础补水面膜可以最长30分钟）敷太久容易伤肤。贴片面膜本来就属于即时护肤产品，时效最多24小时。

美白面膜真的可以变白吗

美白面膜确实具有美白的作用，面膜敷在皮肤表面，抑制水分蒸发，就可以软化表皮的角质层，扩张毛孔和汗腺孔，使皮肤表面的温度上升，促进血液循环，皮肤可以有效吸取面膜中的营养成分，起到良好的保护作用。随着面膜的干燥，可以产生张力，使皮肤的张力增加，使松弛的皮肤紧绷，有助于减少和消除面部的皱纹，从而达到美容的效果，所以适当做面膜对皮肤有益，但是一定要选择正规厂家的面膜。如果是敏感类肌肤，一定要先局部小面积皮肤外用，如果没有出现发红、不适、刺痒等，可以全部面部使用。

美白面膜敷完要洗脸吗

美白面膜敷完通常是需要洗脸的，因为属于功效型的一种面膜，用完之后不及时洗脸，做好后期的护肤，可能会引起皮肤的缺水。脸上出现了明显的肤色暗沉，有了斑块可以选择激光的方式治疗，具有选择性光热动力学原理，不会损伤周围健康的皮肤组织。外出的时候应该正确防晒。

美白面膜推荐

1、雪肌精美白面膜：这款面膜含有薏仁和当归等十种汉方纯植物萃取，能减退色素沉淀，美白很安全，按摩和敷脸各一分钟，整个 人就白得发光发亮了。但网上也有网友表示雪肌精太刺激了，敏感肌慎用。

2、宣致天然蜗牛原液面膜：深层淡化修护黑色素，紧致肌肤是天然蜗牛原液的特性，这款面膜来自河南黄河故道，天然的温度和湿度，是全球重要的天然蜗牛原液产地，为韩国伊思和雅诗兰黛等提供蜗牛原液原料，天然蜗牛原液被称为护肤黄金 液，效果堪比一线品牌，性价比超高的天然美白面膜，安全又好用。

3、乐敦CC美白面膜：内含丰富VC，它的美白提亮效果很棒，同时价格又非常美丽，切记的是要晚上使用哦，这点一定别忘了，否则 适得其反，这款是需要避光的。

6、肌美精滋深层美白面膜：肌美精的3D面膜是肌美精面膜的经典之作。3D的精心剪裁，不但在鼻头，下巴处立体裁剪，长度更是从以前的 刚到下巴，延长到了能包裹住整个完整的下巴并延伸至颈部。而且足足有30ML的精华液哟！

美白补水效果好的面膜：

1、SK2补水面膜

SK2补水面膜也叫急救面膜，面膜中含有高浓度的PITERA精粹，再结合渗透式的纯棉面膜贴，可以让营养更好的被肌底吸收，促进肌肤的新陈代谢，让肤质维持在稳定状态。

2、森林哲学精华面膜

森林哲学精华面膜的膜布是德国进口植物纤维，可以吸附皮肤重金属和毛孔杂质，被护肤杂志评为“毛孔吸尘器”。深层补水控油、美白亮肤、收缩毛孔、舒缓修护，痘肌敏感肌都可以放心用。

3、芳珂盈润细致精华面膜

蕴含海洋孕育植物-褐藻凝粹成的补水精粹，交融于轻薄透气、细柔贴肤的膜布中，敷贴时密集释放丰沛水分养分，补水保湿，肌肤透现水分充盈的润泽光彩。含19mL水润精华紧贴肌肤，加强精华渗压，密集补湿，可令肌肤快速恢复饱满活力。

4、温漾睡眠面膜

温漾这款睡眠面膜对于毛孔粗大皮肤粗糙暗黄的效果超好，肤感超水润不粘腻，每晚睡前都可以涂抹，不用清洗。

5、雪肌精美白面膜

采用具高平衡性的微细乳化技术，并在与肌肤有较高亲和性的无纺布质感的面膜中充分添加了汉方美白保湿精华，集中美白修护，让肌肤从深层透出莹润与亮泽。

凤凰网-什么面膜好用补水效果好 最好用的补水面膜10大品牌盘点

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