孕妇期间如何保养皮肤

孕妇如何保养皮肤 　　【孕妇如何保养皮肤】

准妈妈在孕期要合理护肤，保证皮肤的细腻光滑，预防皮肤干燥、斑点、妊娠纹等问题。
本文中，边肖将为您介绍孕妇化妆师和孕妇护肤技巧。

【孕妇化妆师】

据专家介绍，孕妈妈因为呕吐和劳累而显得脸色苍白、无精打采，所以孕妇可以通过整容来分散紧张情绪带来的情绪变化。
据专家介绍，准妈妈可以化淡妆。
开始化妆的时候，要用深色系列的粉底来化妆。如果孕妇脸上有雀斑，你应该用遮斑霜代替，但不要涂得太厚，否则容易伤皮肤。【/br/】涂好粉底后，可以在上面撒上透明粉固定化妆品，然后画眼线、眉毛、口红。
最后再涂一层腮红，让脸红润起来。

【孕妇护肤技巧】

1.怀孕期间皮肤非常敏感。每次洗脸都要用温和的洁面产品(洗面奶或者香皂)。
由于皮肤干燥，洗脸的次数要相对减少，一天两次即可。

2.洗完之后，用手轻轻拍打几下，等到水半干，用温和的保湿霜均匀涂抹在脸上。

3.多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，必要时服用一些维生素B2和C片，防止皮肤皲裂。

4.保持一定的室内温度，最好用空气体加湿器，或者在室内放一盆水。
关于孕妇护肤的更多信息，请参考我爱皮肤网相关文章。

5.尽量避免吃辛辣食物、饼干和方便面，也不要喝浓茶和咖啡，否则会使皮肤更干燥、无光泽。

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【孕妇护肤小贴士】

1.孕妇皮肤干燥粗糙，容易长痘痘。

孕期护肤品应该只有纯保湿效果，没有其他功能。【/br/】如果担心护肤品成分不好，不妨将纯净水和甘油以1∶5的比例混合，再加入少许白醋。
尤其是怀孕5个月后，皮肤会有些干燥粗糙。准妈妈可以选择乳液或者面霜来护肤。

2.怀孕还会让女性的脸上和身上出现很多各种各样的斑点，其中一些斑点在孕妇生完孩子后可以自然消失。
为了产后恢复良好，保证良好的睡眠，多吃含优质蛋白质、维生素B和维生素C的食物是必不可少的。

3.孕妇难看的妊娠纹。
孕妇身体各个部位都要随时涂油。涂油的作用是避免产后在腹部和腿部留下痕迹。
尤其是腹部、臀部和大腿上部。
比如孕期和产后可以使用外用调理霜，可以有效减缓皮肤松弛，预防或抚平妊娠纹。
关于孕妇护肤的更多信息，请参考我爱皮肤网相关文章。

　　贴心提醒：孕妈咪皮肤保养小窍门怀孕后，体内激素水平的变化，会影响皮肤。

有些人皮肤变得更光滑细腻了，也有的人变得敏感粗糙了，会出现妊娠痒疹、丘疹性皮炎，甚至面部出现妊娠斑(蝴蝶斑)，腹部出现妊娠纹。