有哪些补水效果特别好的面膜推荐

我推荐雅诗兰黛钢铁侠面膜，这款面膜真的是很多女明星的最爱了，刘雯杨幂等等在私下都有用它，效果也是真的很棒。因为它有闪的银箔外膜，敷在脸上有种钢铁侠的感觉，所以被叫做钢铁侠面膜。每片面膜都是含有半瓶小棕瓶的修护精华，精华液这么充足，所以效果肯定也是杠杠的。

面膜已经从一种护肤品变成了一种日用品，市面上的面膜五花八门让人挑得眼花缭乱，美白的、祛痘的、抗皱的，似乎每一种女生都应该拥有。

但是，敷了那么多面膜，你有认真思考过敷面膜真的有用吗？

其实，面膜根本没有我们想象中的那么有用。我们的皮肤由真皮层和表皮层两大主要的结构组成，其中皮肤最外层的角质层在健康状态下有10%~30%的成分都是水，而当人体的皮肤状态不好时，角质层出现干燥萎缩或者皮脂分泌不足的时候，水分就容易流失，这样皮肤就容易变得干燥。

如果这时候你开始给皮肤敷面膜，就可以锁住将要丢失的水分，这也就是为什么你觉得敷面膜有用的原因。

但是皮肤水的平衡是靠体内整体平衡代谢维持的，不可能通过皮肤外面补不进去水，所以敷面膜是有一定的效果的，可以起到保湿或者暂时补水的作用，但是想要通过敷面膜起到长期补水的作用是没有效果的。

这就是为什么你敷面膜的时候觉得皮肤吹弹可破，白嫩多汁，而停止敷面膜之后就觉得干枯微黄的原因。

你可能会疑问，面膜里那么多有效成分，怎么会没有作用？

很多人都知道水杨酸、维生素C糖苷等等这些成分具有美白的功效，所以当这些人一旦看到面膜的成分表中含有这样的成分就认为面膜一定具有美白的效果。但是，你确定这些成分可以穿过你皮肤屏障吗？

除此之外，部分商家为了让消费者短期内达到想要的美白效果，可能还会添加汞、荧光剂等等不良成分，长期使用下去甚至可能会危害皮肤健康。

所以，大家在选择面膜的时候一定要选择正规的品牌，不要轻信“爆款”。

如何敷面膜才是正确的呢？

首先，面膜不能天天敷

天天敷面膜不但不会让皮肤变好，反而会破坏皮肤的屏障，导致角质层损害，让皮肤变薄，甚至会导致皮肤过敏，患上皮炎等等皮肤疾病。

所以，面膜一周敷1-3次就够了。

其次，每次面膜敷10-20分钟就好

敷面膜并没有固定的一个时间，但是敷面膜的时间控制在10-20分钟是比较好的。据了解，面膜敷10分钟就可以让角质层湿润。

第三，自制面膜并不一定好

部分人很迷恋自制面膜，认为自制的面膜采用的是纯天然的原料会更加的有效和健康，但是自制面膜可能并没有你想的那么安全。

自制面膜不但不会起到太好的护肤效果，甚至还容易滋生细菌，可能会引起皮肤过敏或者发炎。

看到这里，是不是突然觉得手中的面膜不香了？

虽然面膜没有长效的补水效果，但是面膜还是可以敷的。不过大家不要过分的依赖面膜或者去迷信面膜，平常在皮肤紧急缺水的时候可以通过敷面膜来救急，而对于想要通过敷面膜想要美白的女生来说，还是建议做好防晒，这样变白的几率可能会更大一些。#医联媒体超能团##清风计划#

补水效果好的面膜牌子有：舒真海藻面膜、彼得罗夫青瓜啫喱面膜、CPB集中修复面膜、APW精华面膜、悦木之源水润畅饮夜间密集修护面膜。这几款面膜无论从效果还是性价比来说都很好。

一、舒真海藻面膜

超高性价比的一款面膜，想要便宜还要效果好，这款绝对没错。补水效果立竿见影，毛孔收缩效果好，皮肤会变得嫩滑。无任何化学添加，温和纯植物成分，采用泰国进口优质海藻。这款价格特别划算，一瓶用很多次，长期试用真的能让皮肤变的白白的滑滑的。

二、彼得罗夫青瓜啫喱面膜

这是一款可以对肌肤进行深层补水的面膜，它里面蕴含了很多植物草本精华，既可以深层补水，还能有效改善肌肤敏感症状，修复晒后肌肤。

三、CPB集中修复面膜

假期去旅行携带也方便，对疲劳、受损肌肤的修复力相当不错，敷完就像打水光针一样，效果简直杠杠的。蕴含蓖麻籽油与蜂王乳等成分，能够锁住肌肤水分，分解皮肤表面堆积的死皮角质。

四、APW精华面膜

被称为国货之光的面膜！必买清单第一名！亲测效果好。针对国人的皮肤特点研制的一款面膜，可以让肌肤细腻有光泽，贴完后第二天皮肤持久保湿。原料真的是和大牌相同供应商的，但是价格确是特别平价。

五、悦木之源水润畅饮夜间密集修护面膜

这是一款专门用来解决肌肤晚间水分流失的睡眠面膜，可以在 你睡觉时给你的肌肤悄无声息的进行深层补水，让你在清晨醒来时感受脸部肌肤的Q弹水润。

选购技巧：

1、看是不是膜布。

选择384蚕丝膜布，这是膜布里材质最好的。384蚕丝膜布更薄，能锁住更多的精华液，而且在敷面膜的时候也更服帖，更舒服。所以，选择补水保湿面膜时候，首先就是看这款面膜膜布是不是蚕丝膜布。

2、看是不是玻尿酸原液。

玻尿酸原液，这个无需多说，都知道是补水保湿神器。不管是打玻尿酸针，还是选择面膜，都需要以玻尿酸原液为基础。

肌肤要想好看，光补水不行，黑和暗黄让女人没气质，光白肌肤补水也不行，所以肌肤水嫩亮白才是非常好的状态，让肌肤和整个人都会到非常大的提升。今天我们就给大家介绍一下非常好用的几款美白补水面膜，不仅美白，还要补水，超级好用。

美迪惠尔蛋白质精华面膜

马蔺胶原蛋白是从海洋中提取的,在增加皮肤的弹性,润气,滋润感中起到重要作用的胶原蛋白,皮肤亲和力优秀,令皮肤更加柔软,看上去更加年轻,加强弹性的成分。

APW精华面膜

良心推荐款！皮肤不好的，一定要买这款。这款被很多美容师都推荐过。因为它采用国际大牌同级别的配方和进口原料，对毛孔粗大、皮肤暗沉、干燥缺水都有很好的效果，用完后第二天皮肤真的能感受到变好，这款膜布采用超薄透气蚕丝材质可以让皮肤深层吸收营养，这款效果比很多精华液的效果还好，值得入手！

森田玻尿酸补水面膜

来自中国台湾省的玻尿酸补水面膜，补水效果确实挺好的，用的是进口玻尿酸。这款面膜补水效果一直很受欢迎，也是森田的当家花旦。

素见修护乳

推荐榜第一名！这款素见修护乳被很多杂志评为最受欢迎的一款平价修护精华！这个成分竟然有20多种天然植物精华，一般产品也就三四种，所以对皮肤发红、瘙痒脱皮，红血丝，痘痘痘印效果都特别好。基本用完一个月后皮肤会变得又嫩又光滑！居家必备的一款修护乳，值得入手。

丽得姿氨基酸水库面膜

很补水，精华液也很多，缺点就是精华液太粘稠，敷完还得擦掉一些的，用的感觉一般，太黏了。

乐敦cc面膜

主要是维生素c的日本面膜，见效慢一些，但是还算不错。

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美白面膜是美白首选品

首先要想给肌肤最充分的美白保养，当然首选美白面膜。

这里教大家的可是既有效又省银子的自制美白面膜，成份是：银耳，黄氏，白芷，茯苓，玉竹各5克，然后研成细末，并配面粉5克，用水调和。仔细涂在肌肤上，30分钟后洗去即可。用后发现肌肤滋润 白皙 ，在淡淡的中药清香中变得更健康。美白达人提醒，用完面膜后一定要迅速补充美白保养品，首推新四元这样的专业美白产品，让肌肤留住白皙更美丽。

苹果美白补水面膜

功效：滋润养颜，补充水分

材料：苹果1个，蜂蜜2大匙

制法：01将苹果均匀分成4块，一起放进搅拌器中搅碎成汁，加入蜂蜜打匀

02放入冰箱冷藏，约10分钟后取出

用法：01用手将混合物轻拍于整个面部，直至面部感觉有点黏为止

02保持约30分钟后，用水清洗干净

TIPS：这种面膜适用于中性肌肤。建议前3周每周使用2次，之后每周用1次就好，效果会更明显。

西瓜皮蜂蜜美白补水面膜

功效：晒后修复，镇定肌肤

材料：西瓜皮1片，蜂蜜适量

制法：用西瓜皮汁混合蜂蜜调成面膜

用法：用面膜刷蘸取本面膜，直接涂于面部约25分钟，完全吸收后清洗即可

TIPS：晒后一般会感到肌肤不适，这是肌肤很需要镇定，之后才可以有进一步的治疗。西瓜皮蜂蜜面膜可以对面部进行补水降温，起到镇定肌肤的作用。

食物美白必不可少

再者，要想肌肤从内而外的白皙透亮，食物美白必不可少。

超能美白饮品比如蜂蜜柠檬茶，酸奶木瓜露，可都是既美味更美白。达人们还推荐平时 多多 吃豌豆，土豆，萝卜等美白食物，美白肌肤同时还有去皱排毒的功效呢。

平日的护肤习惯对美白也很重要

就使用美白产品而言，比 如新 四元美白就提倡用指腹进行涂抹加按摩，细细按压后，再搓热双手覆盖在整脸，能让肌肤更有效全面的吸收美白精华，让护肤效果翻倍呢。

美白小窍门，让你想不白都难

还有一些美白小窍门，比如洗脸时在洗脸水中加入10滴左右的白醋，可以美白润肤，还能抑制油脂分泌。可以用维生素C片（最便宜那种）两粒泡水当喷雾，肌肤会变得又嫩又白。平时要多多喝水，吃新鲜的蔬菜水果，多多保持睡眠，健康的生活方式更能赢来白皙健康的漂亮肌肤。

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